带你了解青光眼

宋迪

青光眼是全球第二位致盲眼病，仅次于白内障，但由于其致盲的不可逆性，对健康带来的危害远大于白内障。

青光眼若不急性发作，早期难以发现，特别是慢性青光眼，早期症状不明显，致盲率较高，50%的青光眼患者就诊时已经处于晚期，此时病情已难以逆转，失去了有效治疗的时机。因此，青光眼的早期筛查极为重要，特别是家族中有青光眼患者的人群、高度近视人群、高度远视人群以及糖尿病患者等应定期筛查。

认识青光眼

眼内压力的增高是青光眼发生发展的重要因素，大部分人的眼压在10～21 毫米汞柱之间。眼压不是固定不变的，当循环系统出现问题，眼压过度增高，压力就会传导至视网膜，视神经造成压迫，最终导致视神经萎缩。青光眼不仅影响到眼睛的健康，还可能影响到患者的日常生活。

青光眼是如何发生的

青光眼的发生与多种因素有关，包括眼球解剖特点、年龄、家族遗传、糖尿病等。常见有原发性开角型青光眼和原发性闭角型青光眼。

急性发作时，眼压急剧升高，伴有剧烈的眼痛、头痛、视物模糊、呕吐等症状，此类症状到院就诊时，常被误诊为内科疾病。

原发性开角型青光眼的特點是眼压缓慢升高，导致视神经受压迫而逐渐萎缩，由于病程隐匿缓慢，很多人在病发初期不会有任何不适，直到眼科检查时才被发现。

两种类型的青光眼在诊断和治疗方面有所不同。原发性急性闭角型青光眼需要立即治疗，以防止视力丧失，常见的治疗方法包括手术治疗和药物治疗，治疗目标是缓解眼压升高和预防视神经进一步萎缩。因此，如果您有眼压升高的症状或者家族史，应定期进行眼科检查，以确保早期诊断和治疗。

日常生活中如何预防青光眼

改变不良的生活习惯，保持健康的饮食结构等，有助于预防青光眼。此外，具有基础疾病的老年人可以通过控制血压、血糖等，缓解青光眼的进展。

避免长时间使用电脑或手机，尤其不能在昏暗的环境中长期用眼。平时应该多吃富含维生素A、C和E 的食物，如蔬菜和水果，并保证充足的睡眠。同时，定期进行锻炼可以促进身体健康，减少青光眼发生风险。

眼科检查也可以及早发现青光眼，并采取有效的治疗方法。

如何治疗青光眼

如发现自己患有青光眼，应及时就医。青光眼的治疗方法大致分为药物、激光和手术治疗三种。随着医学研究的进展，青光眼微创手术在近年来被广泛应用，它的特点是微创，减少青光眼药物的使用，减少药物副作用。

定期复查眼压和检查视神经状况是监测青光眼发生发展的重要方法，为治疗方案的制订起到关键作用。

如果出现疑似青光眼的症状，应及时到医院进行详细的眼科检查，并采取积极的应对措施。