“跨学科”让肩肘倒立“立”起来

莫豪庆 王国来

一、主题引领，激发学习兴趣

《义务教育体育与健康课程标准（2022年版）》［以下简称《课程标准（2022年版）》］在课程内容中提出了“跨学科主题学习”，明确指出应加强学科间相互关联，充分发挥育人功能，促进学生全面发展。

笔者以解决学生在七年级体操技巧《肩肘倒立》学习中“立不起、立不稳、立不直和立不美”的“四立”问题为思考，结合初中体育与健康课程的目标体系，从肩肘倒立动作的人体力学视角出发，将物理学的力学知识、数学的三角形稳定性概念、美术的静物速写和心理学控制情绪的技巧和方法相融合，确定了以“解密人体力学，让肩肘倒立‘立起来”为主题的初中体育与健康跨学科主题学习。同时，通过设置任务单的教学手段，采用4人小组合作学习的组织方式，创设“学、练、赛”的真实情境，激发学生学习兴趣，让学生在探究解决“四立”问题的小组学习过程中找到相应的学科答案和动作练习方法。以此丰富学生课堂体验，充分发挥体育跨学科主题学习的育人价值。

二、整体设计，体现学科融合

（一）主题活动内容设计框架

《课程标准（2022年版）》指出，教材内容设计应体现与不同学科知识的关联及整合，提高学生综合运用多学科知识与技能解决实际问题的能力。根据“教会、勤练、常赛”的课程理念，在《肩肘倒立》学习中，笔者以肩肘倒立的学练为主要身体练习手段，将物理、数学等学科融合，让学生在运动中学知识、练技能、懂比赛、会评价，将跨学科主题学习活动内容设计为4个部分（见表1）。

（二）主题活动内容实施步骤

只有在真实的情境中学习，真实的学习才会发生。跨学科学习中，“学、练、赛”的情境设计尤为重要，要根据不同学段、不同项目特点等因素创设相关情境。以本课为例，七年级学生对肩肘倒立动作的掌握参差不齐，教师通过上述内容设计，利用任务单的教学手段，创设探究式的教学情境，让学生在学中思、学中练、学中赛，身体活动与思维活动相得益彰，充分体现学科融合。

1.学习技术动作，建立正确的动作表象

在学的部分，教师为每个小组配备了1副三角板和量角器。通过任务单的形式，引导学生运用三角板和量角器，在站姿和坐姿状态下做出不同角度的展示，体会不同姿态下的身体用力情况。如，在站姿状态下有的学生用手肘反撑做出90°，手臂平举做出180°等；在坐姿状态下，有的学生用身体和垫子做出90°，有的学生用元宝支撑做出120°等角度。当教师发现有学生尝试挑战用肩肘倒立动作呈现坐姿状态下的180°身体姿态时，引导学生对比挂图，用三角板和量角器量出各个部分的角度，以此引出本课教学内容。同时，提示学生练习要求和注意事项，进行示范讲解并教授保护与帮助的方法，让学生以小组为单位继续学习，直至大部分学生基本能够呈现肩肘倒立动作。

2.建构动作模型，探究支撑的任务要求

在练的第一部分，教师创设问题探究的情境，要求各个小组在组长带领下依次对小组成员的肩肘倒立动作用美术的静物速写方法进行画图，根据提供的模板，完成个人动作模型图示，而后由教师举例分析如何完成表中内容，引导学生根据已学知识，观察比对挂图的正确动作，讨论分析小组成员模型图示与挂图的异同并做好记录，同时，选出问题类型，圈出个人动作模型图示的问题和薄弱肌群，帮助学生进行个性化的学习。

通过观察发现，在数学知识点中，每个小组都能够写出肘部的支撑是用到了三角形的稳定性；在科学知识点中，有的学生写了肘关节、肩关节对小垫子产生摩擦力，有的学生写了重力始终垂直于地面，还有的学生写了力的作用等；在人体力学知识点中，大部分的小组都写到了平衡原理，并写出了肩肘倒立动作要有稳固的支撑面，肘关节的支撑特别重要，并且使身体重心控制在支撑面内，才能立得直、立得稳。也有小组写到了杠杆原理，肩肘倒立是一个平衡杠杆，肘部的支撑是一个省力杠杆。通过不同学科知识点的联通，利于学生的知识拓展和巩固。

3.分析肌群力量，选择匹配的锻炼方法

基于上述分析，在练的第二部分，笔者融合体育和心理学的知识点，引导学生探究寻找解决相应问题和肌群的练习方法，让学生学会肩肘倒立的常用体能练习方法，养成良好的练习习惯。教师依次巡视，指导小组确定的练习方法，检查无误后组织学生开展练习。要求每个部分不少于2个练习方法，每组不少于3个，每个练习每组不少于12次，共完成3～5组。在解决立不起的问题时，学生能够找到坐姿后倒的练习方法，先解决倒和撑的问题，然后再解决立的问题；在解决立不稳的问题时，学生能够充分利用人体力学中的平衡原理知识点和肘部支撑所需的三角形稳定性概念，以三角板和量规辅助，积极帮助小组学生找到平衡点，纠正支撑的作用点，主动保护与帮助；在解决立不直的问题上，学生能够利用垂线原理，去观察同伴学练的垂直度，强化双肘支撑练习。同时，教师根据任务单中学生练习情况掌握学生学习信息，开展个性化指导与改进学习，通过心理学调控情绪和克服焦虑的方法，鼓励胆小的学生努力克服心理障碍，大胆展示自我，同时为提升练习趣味，将常规练习动作进行趣味化命名。如，练习夹肘撑腰时，将其命名为“大鹅挥翅膀”，次数练习改为持续的挥动练习；练习后倒支撑脚尖落地时，将其命名为“小鸡啄米”，由组内4人依次后倒支撑传递，次数不变，尽可能将枯燥的单一练习内容转换成趣味性的集体练习，真正让学生体会玩中练，练中悟的乐趣（图1-图4）。

4.小组展示比赛，欣赏体操的艺术之美

在赛的部分，以“展示或比赛”和“观赏与评价”为出发点，播放体操比赛背景音乐，营造比赛氛围，同时结合体操项目的特征，以“比一比谁立得直、稳、美”和动作有创意或组合动作，创设体操比赛情境，要求学生注意身体姿态，有亮相和结束动作，并在比赛中积极主动欣赏与评价他人的体操姿态。

比赛分为固定动作和创意动作，先在各自小组开展，即为预赛，每名学生完成2遍，由组内互相投票，选出小组最佳队员和最具创意队员，而后由各组的小组最佳进行班级展示比拼，即决赛。固定动作要求在直、稳、美的基础上，持续10s以上（图5）；创意动作要求学生利用力学原理，在三角支撑体位下，表现出不一样的肩肘倒立类动作并兼具美感，以此提高学生思维创新和动作编排能力，体现肩肘倒立动作的功能和价值意义（图6）。最后由各小组成员互相投票，投出最佳班级体操“运动员”、最佳班级体操创意“运动员”和最佳小组，予以课堂颁奖表彰并将评选结果记录进平时成绩。

三、全面育人，效果显著

（一）学科融合，激发学生“知识联合”能力

在本课学习中，学生不仅仅通过跨学科知识基本解决了肩肘倒立的“四立”问题，更重要的是开拓了解决问题的思路和方法。如，数学中的三角形的稳定性概念可以来解释肩肘倒立肘部支撑时，身体稳定平衡的原理和技巧；物理学的力学相关知识，包括力的大小、方向和作用点等，可以帮助学生更好地掌握肩肘倒立的技巧和安全练习方法；人体力学的杠杠和平衡原理，可以帮助学习了解到平衡的基本原理是重心低，支撑面大，重力线在支撑面以内时，物体的稳定度大，杠杆原理中人体骨骼起着杠杆作用，关节是运动的枢纽，肌肉是运动的动力；心理学的融合可以幫助学生了解控制情绪和焦虑的技巧和方法，释放练习时的紧张和害怕心理，从而更好地完成肩肘倒立的动作。本跨学科主题学习丰富了学生的知识储备和综合运用能力，极大地激发和调动学生学习的积极性。

（二）小组学习，促进学生“合作探究”能力

通过小组学习，激发学生主动合作学习，本跨学科主题学习活动的学习任务有学习肩肘倒立的技术动作，建立正确的动作表象；对肩肘倒立动作进行模型建构并拓展学习，探究相关的力学原理；分析肩肘倒立动作的肌群力量，选择提升肌群力量的练习方法；通过小组展示和比赛，学会欣赏体操之美。4个层次的学习任务，为学生提供了丰富的现实场景（表3）。

笔者以4列横队的纵向4人为1个大组，组内2人为1个小组，将班级分为10组，整堂课以小组学习的形式贯穿始终，在每个内容学习中，鼓励小组团结协作，自主探究解决关键问题，充分发挥了小组合作学习的高效和帮扶作用。

（三）学科实践，促进学生素养全面发展

通过在肩肘倒立实践学习中结合物理和数学知识的融合学习，学生不仅学习到了肩肘倒立正确的动作，还学会肩肘倒立类动作展现的体操美感和对于身体的锻炼价值，学生将学习（保护与帮助下学习肩肘倒立）、实践（分组研究，融合其他学科学习肩肘倒立）和创造（肩肘倒立类动作创意学习或技巧组合），三体合一。培养全面发展的人，就要把分科的内容转变成学生的现实活动。一旦学生活动，一定是跨学科的，学生解决关键问题能力也一定能够得到培养。