生涯建构访谈

2024-04-16 07:12刘欢王婉玉王乃弋
中小学心理健康教育 2024年6期
关键词:团体辅导

刘欢?王婉玉?王乃弋

摘要:青春前期儿童的生涯辅导能为其以后的生涯发展奠定基础,而目前国内对青春前期儿童生涯发展关注不足。实践表明,儿童青少年生涯建构访谈将团体辅导和个体辅导结合,融入表达性艺术,契合青春前期儿童的特点,不仅能促进青春前期儿童生涯发展,而且在此基础上能促进其全面发展。结合生涯教育实践,阐述了儿童青少年生涯建构访谈的优势、应用、效果,并提出了实践建议。

关键词:儿童青少年生涯建构访谈;青春前期;表达性艺术;团体辅导;个体辅导

中图分类号:G44文献标识码:A文章编号:1671-2684(2024)06-0058-05

一、引言

青春前期属于奠定个体健康状态的重要时期[1],这一年龄阶段的儿童和青少年开始对自己参与生涯决策的能力产生好奇与自信[2],对生涯问题的思考体现出其对生涯规划的了解意愿,但往往是肤浅、缺乏准确性的。这是因为儿童缺乏客观分析、理性解决问题的能力,对于生涯的认知多来自于网络、家人、同伴等 [3]。考虑到青春前期的可塑性较强,且个体的成长发展是一个连续的过程,该阶段介入生涯干预可以帮助儿童与青少年充分、有效地了解自我与生涯,形成正确的生涯观念,展开初步的生涯探索,进而为下一阶段的发展奠定基础。教育部在《中小学心理健康教育指导纲要(2012年修订)》中号召教育者需要“帮助学生了解自我,认识自我;培养职业规划意识,树立早期职业发展目标;使学生有安全感和归属感;发展学习能力;建立良好的人际关系……”[4]因此,教育工作者应当鼓励他们探索自我,包括兴趣、价值观、能力、个性与社会情感等问题,帮助他们发展自我意识,以便帮助其在进入青春期后对于自我进行深入理解与探索,进而有助于其在生涯身份发展任务上取得进展,以便未来更好地适应瞬息万变的工作世界,改善幸福感、减少痛苦[5]。

儿童青少年生涯建构访谈(Child and Adolescent Career Construction Interview,CACCI)是一种基于生涯建构理论,以生涯建构访谈(Career Construction Interview,CCI)为蓝本,融入表达性艺术,结合团体辅导和个体辅导的结构化干预方法[6]。CACCI契合儿童和青少年身心发展特点,旨在通过综合性生涯辅导干预措施帮助儿童和青少年在生涯发展的基础上促进全面发展。

二、儿童青少年生涯建构访谈的优势

CACCI作为一种综合性生涯咨询干预措施,结合了生涯建构理论、表达性艺术治疗、团体辅导结合个体辅导的优势,不仅满足儿童和青少年生涯发展、社会情感、自我概念等综合需求,还可以促进其进行创造性自我表达,为这一年龄阶段的个体提供了更加符合其身心发展规律的、全面的干预措施,为应对未来可能的生涯挑战做好准备。

(一)以CCI为蓝本

生涯建构访谈是萨维卡斯基于生涯建构理论,依据多年实务经验不断尝试与修正而成的一种叙事取向咨询技术,旨在通过结构化访谈帮助来访者将自身故事加以整理,接着借助特定的工具与步骤逐步厘清自身生涯发展的方向与任务[7],以切实推进其生涯建构、人生设计与自我建构[8]。

生涯建构访谈由五个主要的问询要素构成,分别是角色榜樣、最喜爱的杂志/电视节目/网站、最喜欢的故事、最喜欢的座右铭、早期回忆。每一个所选的要素都通向特定的主题故事:来访者通过描述榜样的特征无意识地叙述自我概念;最喜爱的杂志/电视节目/网站评估了来访者外显的兴趣,表明了来访者偏爱的职业环境;来访者最喜欢的故事清晰地描绘了他们的核心生活问题以及他们如何处理这个问题,承担了自我与环境之间的联结(如何在偏爱的环境中扮演自我);来访者的座右铭简洁地表达了他们解决问题的直觉策略;来访者的生命故事核心场景以早期回忆的形式,代表了来访者的执念和反复面临的问题[9]。五个探索性的CCI问询要素以结构化的方式进行,为产生意义、明确目标、形成意图和促使行动提供“脚手架”,有利于咨询师阐释来访者的生命故事并确认其生涯主题,也利于来访者积极地进行自我反省[10]。因此,CCI对处于生涯发展初阶段的儿童与青少年的生涯领域的发展是非常有益的。由于CCI在青春前期儿童这一年龄阶段并没有得到应用,为更加契合儿童与青少年的特点,林多和塞瓦略斯将其改编以适用于儿童和青少年这一群体[11]。

(二)融入表达性艺术治疗

表达性艺术治疗作为心理学界新兴的心理辅导方式,有助于建立不依赖于语言的创造性模式的团体[12],整合了绘画、音乐、舞蹈、戏剧、沙盘、OH卡牌、心理剧等各种不同艺术形式来体验自己的生命故事,自然流露个体的潜意识动机,以期达到沟通、心理宣泄与治疗的效果[13]。CACCI融入表达性艺术治疗,其体验性、多样性、创造性与非言语沟通特质都很强,拥有独特的疗效因子,有助于突破儿童与青少年口语能力欠缺等诸多限制,为其创造更自如的自我表露和自我表达的机会[14];为团体营造更为安全的氛围,有助于参与者降低心理防御、敞开心扉,更深入地进行自我表达与探索、挖掘潜能[15-16];也使得参与者受益于专注生涯领域发展的、以同伴为基础的表达性艺术治疗团体,为其提供更多元的沟通渠道、减少焦虑与抗拒,使其更好地认识自我、树立正确价值观、促进生涯发展[17-18]。此外,它也很大程度上有助于那些自我封闭性比较强、自我认知能力较弱的儿童与青少年通过其他团体成员的分享与反馈产生共鸣、获得情感支持,进而进行自我探索与反思,达到自我与同伴教育的目的[19]。

(三)团体辅导结合个体辅导

团体辅导与个体辅导各自有其独特的功能及局限。个体辅导专注于一对一的深度心理互动,但也受限于人数与心理互动的广度;团体辅导可以为参与者提供丰富的人际互动、满足其社会性心理需求,但互动深度、针对性远不如个体辅导[20-21]。而将二者结合起来,在团体辅导中补充个体辅导,关注个体针对性、个性化的需求与经验,能够提高团体干预的有效性[22]。

为契合儿童和青少年的发展特点,CACCI包含七次表达性艺术团体辅导和一次个性化的个体辅导。其中,结构化的团体辅导有明确目标导向和具体的讨论主题,活动的设计紧紧围绕辅导主题,辅导进程有严密的组织环节[23],适合缺乏自主性的儿童和青少年[24]儿童和青少年更多依赖同伴发展社会能力、获得归属感等[25]。因此有益于儿童与青少年的成长与发展。恰好,具有自我暴露和自我表达机会的团体有益于他们安全地满足这些需求。而个体辅导结合前七次团体辅导收集的资料,一方面提供给每一位儿童或青少年个性化的反馈,提高团体干预的效果[26],使得CACCI的作用更具有实际性;另一方面可以着眼于个体生涯相关的具体问题。由此可见,CACCI通过团体辅导结合一对一个体辅导的干预方式,响应了儿童和青少年特有的沟通表达方式与社会发展需求,提供了更加适合其探索生涯相关问题的方式,拥有其特有的创新之处。

三、应用及效果

(一)开展结构化生涯团体辅导,促进生涯发展

结合生涯建构访谈开展结构化团体辅导,促进青春前期儿童构建自我概念、明确职业兴趣、选择职业方向、明确自己如何看待问题并找到解决问题的直觉策略。针对青春前期儿童开展的生涯团体辅导共有七次,第一次和第七次团体辅导的主题分别为建立团体(你是什么样的人)和结束团体(你在团体中体验、收获了什么),中间五次对应五个支架问题和主题,主题分别为兴趣(你喜欢什么杂志/电视节目/网站)、故事(你最喜欢的故事情节是什么)、座右铭(你最喜欢的一句话是什么)、榜样(你的三个榜样是谁)、回忆(你最早的回忆是什么)。在一个案例中,林多设计的七次团体辅导帮助参与者艾尔莎知道她想成为善良的、能给他人支持的人;她想在一个开放、接纳和支持的环境中工作;她重视人际关系,需要一份能陪伴家人和朋友的职业;她给自己最好的建议是以自己想被他人对待的方式对待他人[6]。

(二)融入表达性艺术,促进全面发展

儿童和青少年在其发展的各个领域都经历着迅速的变化[27],它们发展彼此的联系、相互影响,构成一个有机整体。利用表达性艺术的多元化沟通和独特疗效优势开展生涯团体辅导,不仅契合青少年的身心发展特点,更能在生涯发展的基础上促进青少年自我觉察、自我概念、社会情感、创造力等方面的综合发展。林多在针对青春前期儿童开展的生涯团体辅导中采用了沙盘进行团体的开启和结束:在第一次团体辅导中,邀请成员使用沙盘和模具代表自己,在最后一次团体辅导中,邀请成员使用沙盘和模具代表前面六次团体辅导的经历和收获。在沙盘游戏中,来访者选择自己需要的模型、玩具在沙箱中摆放、表演,从而充分展现自己的内在世界,表达自己的情感体验,并从中获得对自身心灵的知性理解和情感关怀[28]。沙盘游戏不仅奠定了安全的团体氛围,更促进了团体成员的自我觉察和自我认识。在生涯建构的过程中,围绕五个支架问题同样可以结合表达性艺术进行回应——林多在研究中邀请青春前期儿童先对五个支架问题进行书面回答,接着使用绘画和手工的方式将答案画出或制作成作品。这种方式不仅促进了成员的表达和参与,更促进了成员发挥其创造力[9]。

(三)补充个体辅导,提供个性化支持

社会性的团体辅导结合针对性的个体辅导,为青春前期儿童提供了更有质量的帮助。首先,整理团体辅导获取的信息,将中间五次团体辅导成员对支架问题的回应组织成CACCI总结表,其主要内容包括:(1)看法(对我来说很重要……);(2)自我概念(我想成为……);(3)兴趣(我喜欢的地方……我喜欢做……);(4)决策(我最喜欢的故事是……);(5)自我建议(我给自己最好的建议是……)。接着,咨询师借助CACCI总结表与来访者展开个体辅导。在个体辅导中,咨询师邀请来访者分享团体辅导的体验和收获,与来访者共同讨论CACCI总结表的内容是否需要调整,并支持来访者做出具体的学业和生涯决策。林多研究中的参与者艾尔莎与咨询师共同讨论后明确了CACCI总结表:(1)对我来说家庭、与他人的联结很重要;(2)我想成为善良的、能给他人支持的人;(3)我喜欢那种每个人都能被接纳的地方,我想帮助他人让他们感到被接纳,这样没有人会觉得孤独;(4)我最喜欢的故事是关于一个渺小又不重要的人变得坚强而重要的故事,这个故事表明任何人都可以成长和改变;(5)我对自己最好的建议是以自己想被他人对待的方式对待他人。并且,她在咨询师的帮助下选择了人类服务职业群作为初步的未来职业发展方向,这也完成了其六年级课程的要求[6]。

三、实践建议

青少年儿童生涯访谈为青少年生涯辅导提供了新的思路——基于生涯建构访谈,结合团体辅导和个体辅导,利用表达性艺术的优势,在生涯发展的基础上促进青少年的全面发展。但将这种新思路运用到实践中时,还需要注意以下问题。

(一)五次主題团体辅导的顺序需调整

五个支架问题及其顺序经过了三十多年实践的发展形成理论。榜样(Who,你的三个榜样是谁)与兴趣(Where,你喜欢什么杂志/电视节目/网站)之间存在强烈、明显的联系,并且这两者应该由故事(How,你最喜欢的故事情节是什么样的)联结起来,即个体如何(How)在偏爱的环境中(Where)扮演自我(Who)。目前CACCI将主题榜样、兴趣、故事分别设计在第六次、第二次、第三次团体辅导中,使得三者的联系割裂了。自我概念和职业兴趣之间的联系通常是强烈和明显的,并通过合适的脚本以有意义的方式统一自我和环境[29]。因此,在实践中,保持榜样、兴趣、故事三个主题的连贯性很重要。主题回忆(你最早的回忆发生了什么)涉及了更隐私的部分,应该安排在团体结束之前,因为在团体建立最大信任的基础上,成员更能感受到更多安全氛围。

(二)针对生涯建构访谈五个支架问题的不同特点,应融入不同形式的表达性艺术

第一,针对榜样和兴趣,巴克利提出用那些代表榜样、最喜欢的杂志、网站和电视节目的图片来创作拼贴画,这些图片可以是印刷材料(如杂志的封面)、网络打印图片(如电视节目的剧照),也可以是来访者拥有的图片(如榜样的照片)[30]。一方面,拼贴画简便易行,相较于绘画和手工耗时更短;另一方面,具体的图像能促进团体成员叙述榜样、电视节目、网站等的特点,也更能引起其他成员更大的兴趣、专注和共鸣。第二,针对故事、回忆这类具有情节性的主题,访谈可以通过戏剧的方式展开——带领者邀请叙述者指导其他成员完成一个情节的片段,以定格画面作为结束,叙述者站在定格画面旁边向团体介绍具体的情节。这些具体的人物有助于叙述者更清晰地介绍人物关系和情节,促使来访者更好地觉察当下情绪、理解故事意义。第三,针对最喜欢的一句话,可通过绘画的方式展开。带领者邀请成员画出最喜欢的一句话并做出解释,有助于成员明晰对自我的建议,引发深层思考和理解。

(三)与表达性艺术进行结合时,书面回应的格式和顺序应灵活调整

CACCI针对五个支架问题的回答均采用书面回应后使用表达性艺术创作,这不仅能为个体辅导收集资料,也能为儿童的表达提供线索。但当书面回应的内容过多时,儿童容易感到无聊、注意力分散,并且完成书面回应后展开表达性艺术创作耗时过长。由此可见,表达性艺术和书面回应的结合应灵活调整。例如,在榜样和兴趣主题中,儿童和青少年完成三个榜样、杂志/电视节目/网站及其特点书面回答会耗时过长,容易疲惫。针对上述问题,建议先使用拼贴画,并在具体的图像周围标注关键词,不再进行详尽的书面回应。此外,在故事和回忆主题中,儿童需要讲述故事的情节,建议带领者为儿童提供讲故事的模板,儿童结合模板填写关键词,并通过戏剧展开表达。

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