正气
- 夏天养生要先养一身“正气”
耗肺气，致使体内正气不足。 很多人都有这样的感受，有时候运动量不大，但说话多了也会觉得疲倦又或者感到嗓子干哑、咽喉不适。这可能就是伤了气。 人说话发声，虽出自喉咙，但一呼一吸之间都有赖于气的鼓动，肺主呼吸之气，因此，轻度的久言往往最易伤及肺气，嗓子微疼、嗓音沙哑、咽喉部发胀等都是伤了肺气的初期表现，久伤肺气更是易引起感冒、咳嗽气喘，甚至出现肺气肿等问题。长期从事教师、播音员等用嗓过度的职业，很容易耗气伤津，频频出现口干咽燥等症状。 伤气就是伤身，说话多的人
华人时刊 2022年6期2022-06-30
- 真诚所致 金石为开
;真情;耐心; 正气有一句教育格言是这样说的：“在教育的百花园中，百花吐艳离不开园丁爱的奉献;在金秋的硕果园里，硕果累累，离不开耕耘者心的浇灌”。 而班主任是一个教学班的组织者和领导者，班主任工作，影响着每个学生的德、智、体各方面的健康成长，影响着学生一生的生活道路，我作为众多班主任的一员，既感到自豪又感到任务的艰巨。那么，怎样才能做好班主任工作呢？一.身正为范，为人师表古人云：“学高为师，身正为范”作为一位老师，为人师表，时刻铭记做一名师德高尚的教师为己
中学生学习报 2022年8期2022-03-29
- 热敏灸与正气、免疫关系初探
结合《内经》中“正气存内，邪不可干”等理论，以正气在机体防病治病中所起关键作用为理论基础，分析热敏灸与中医学“正气”、现代医学免疫的关系。为今后热敏灸在免疫性疾病方面的应用提供理论基础。关键词：热敏灸;正气;免疫中图分类号：R271.9文献标识码：A文章编号：1009-8011（2021）-14-00-03热敏灸是中医灸法的一种特殊灸法，因其“扶正温阳补虚”的作用，越来越多地应用于慢性病、虚性病、以及免疫系统疾病患者的治疗中，且取得了良好的临床疗效;而中医
中华养生保健 2021年14期2021-11-22
- 高铸教育灵魂，“强师德，树正气”
设，树立校园的“正气”，是推动当前教育事业发展的重要任务。本文对建党百年对党员的要求展开分析，提出高铸教育灵魂的途径，为建党百年献礼，为教育发展“强师德，树正气”。关键词：教育灵魂 师德 正气DOI：10.12241/j.issn.1009-7252.2021.05.081对于教育来说，人才培养是基础要求，应该高铸教育灵魂，进一步强化师德师风，并且在中国共产党的全面领导下，将培养德艺双馨的人才作为核心目标，从思想引领、实践体验、品牌建设、环境优化等方面全面
中华活页文选·教师版 2021年5期2021-07-29
- 从正邪转化论卫气失调与类风湿关节炎发病
，类风湿;免疫;正气;卫气;正邪转化类风湿关节炎（rheumatoid arthritis，RA）是以侵蚀性、对称性多关节炎为主要临床表现的慢性自身免疫性疾病，在其发病过程中最为主要的病理改变是滑膜炎和血管翳形成，随着病情发展逐渐出现骨关节和软骨的损伤，最终导致患处肌肉萎缩乃至关节变形。RA发病可出现于各个年龄段，但总的来说女性高于男性，且35～50岁的中年女性为RA的高发人群。其典型表现呈慢性隐匿性发病，前驱症状包括发热、疲乏、体质量下降、饮食减少、全身
风湿病与关节炎 2021年2期2021-04-16
- 测测你内心的正气有几分
青柠一个内心充满正气的人，遇到跟自己不相关的事情时，也能够挺身而出，因为那样能够帮助到别人。来测测你内心的正气有几分吧！1.你能够接受别人对你的批评吗？肯定可以→2不可以→4看情况吧→32.你每一次聚会都是提前走人还是最后一个走？提前走人→4大家一起走→3最后一個走→63.你会经常上网去刷时事新闻吗？会的，每天都要刷→4偶尔有空刷→7基本没有时间→54.你会时常觉得别人在多管闲事吗？是的，经常这样认为→6很少这样认为→7偶尔会这样认为→85.你觉得自己算是
奥秘 2020年5期2020-06-30
- 论如何发挥思想政治工作在煤矿国有企业中的突出作用
子 思想 队伍 正气 士气西铭矿作为一座拥有63年历史的大型国有煤矿企业，多年来在探索实践中积累了丰富的经验。特别是今年以来，他们结合企业发展实际，提出了建设平安、和谐、共建、共享有温度的新西铭工作目标，推行以党建引领安全、生产、效益、改革、环保的“1+5”工作思路，狠抓“一人一事”的思想工作，取得了实实在在的效果。以西铭矿为例，发挥思想政治工作在国有煤矿企业中的突出作用应该着重做好五方面工作。一、抓班子，干部更加团结国有煤矿企业是中国特色社会主义的重要物
现代企业文化·理论版 2020年2期2020-06-01
- 测测你内心的正气有几分
果：A. 你内心正气有100分 你是一个正气百分百的人，你说话做事都是光明磊落的，从不会担心别人抓你的小辫子或是在背后说你什么。B. 你内心正气有80分 大多数时候，你还是挺正气的一个人。马路上看到有什么不文明的行为，你也是能够做到挺身而出的。你能够积极地去帮助那些柔弱的人，并且不要求任何回报。但是在关乎家人的时候，你就会变得有点儿自私了。C. 你内心正气有50分 你的正气是一阵一阵的。有时候你能够挺身而出去帮助别人，能够表现出自己比较善良的一面。但
新传奇 2020年10期2020-05-28
- 测测你内心的正气有几分
青柠一个内心充满正气的人，他们遇到跟自己不相关的事情的时候，也是能够挺身而出的。因为那样能够帮助到别人，他们没有办法做到坐视不理。那么你内心的正气有几分呢？测试一下就知道答案了。 1.你能够接受别人对你的批评吗？肯定可以的→2不可以→4看情况吧→3 2.你每一次聚会都是提前离开还是最后一个走？提前走→4大家一起走→3最后一个走→6 3.你会经常上网刷时事新闻吗？会的，每天都要刷→4偶尔有空刷→7基本没有时间→5 4.你会时常觉得别人多管闲事吗？是的，经常这
奥秘 2020年3期2020-04-01
- 养好“正气”好康复
么，不如先补补“正气”，看看效果如何。于是，我改服了补中益气丸，还别说，不到一天时间，感冒症状就消失无踪了。其实，很多疾病的治疗，都有“攻”、“补”两种思路。就以感冒为例，一个人受了风寒，身体壮实的人，可以直接发汗解表。可是，如果患者是老人，或者体弱之人、正气不足，此时，就要在散寒解表的药物中，加入辅助正气的药物。比如民国名医张锡纯在用白虎汤的时候，会在里面用怀山药替换粳米，又会加上党参，就是这个思路。那么，在治病的时候，该选择“攻”法还是“补”法呢？这还
家庭科学·新健康 2019年11期2019-12-10
- 星星之火可以燎原
状态与班级风貌。正气的班级风气可以让班主任在班级管理中有“理”可依，稳步提高教学质量。本文以上海市某初中平行班为例，浅谈正气班集体的建设及其作用。【关键词】班风 正气 班主任【中图分类号】G63 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2019）29-0186-02“蓬生府中，不扶而直;白沙在涅，与之俱黑”，优秀的班集体建设离不开优秀的班级风气。积极向上的班风不仅有利于班级文化的塑造，更对学生的个性化发展起着至关重要的作用。上海作为国际化大都
课程教育研究 2019年29期2019-10-08
- 立德、正气,做学生健康成长的引路人
理的引导，立德、正气，只有这样才能真正成为社会主义事业的建设者和接班人。本文就此展开分析，寻求合理对此开展工作，实现学生健康成长的目标。关键词 健康成长 立德、正气 个性品德 引路人中图分类号：G621 文献标识码：A教师是一个崇高的职业，主要是传道受业解惑、塑造人和教育人。教师的教育对象是祖国的未来，教师自身的素质水平和道德品行在无形中影响着学生的健康成长，是学生的引路人，具有较大的影响力。建立和谐的师生关系，营造高尚的风气，除了促进学生健康成长以外，更
科教导刊·电子版 2019年10期2019-06-09
- 留守生和住宿生存在的问题以及解决的办法
爱；了解；拉近；正气；成长留守学生和住宿学生，因为长期没有父母的陪伴，出现了许多问题，面对这样的集体，班主任该如何创设自己的班级文化进而形成合力，让学生有归属感，并且让他们成为懂得爱、施以爱，健康、快乐的追求理想的孩子。我做了以下简单的总结。一、分析留守和住宿的原因（1）住宿是因为一部分家长认为农村教学质量差，孩子只能到城里读书。（2）留守学生的父母有去外面打工的，有去外面做生意的，没有办法把孩子送出来住宿。（3）单亲孩子，爷爷奶奶又没有能力辅导孩子，只能
新课程·中旬 2018年9期2018-11-17
- 初探文天祥“正气”及其历史影响
生无私、忠贞的“正气”，播扬千里，千古流芳。谈及文天祥的诗词千古传诵、 历代官民修祠显志、借兴学施教育忠孝之才三个点，试析文天祥“正气”遗风在历史上的影响。【关键词】文天祥；正气；修祠；兴教施教文天祥（1236年6月6日-1283年1月9日），江西吉州庐陵（现吉安市）人，宋末政治家、文学家，爱国诗人，抗元名臣，一生以“忠”字为做人守则，一身正气，与陆秀夫、张世杰并称为“宋末三杰”。理宗宝佑四年（1256年），文天祥以丙辰科状元而仕，官至学士院。咸淳六年（1
成长·读写月刊 2018年9期2018-09-24
- 让教育伴随成长 让爱滋润心田
才。关键词：爱；正气；关心；师德教师是一个美丽的职业，当我们选择了这条与书为友与学生为友的生活之路时，心中必定对人生充满了信心和期待，而讲台下那一双双清澈的眼睛也一定流露着对未来的憧憬和向往。一、教师要爱岗敬业，要关心爱护全体学生。热爱学生是教师职业道德的精髓，是教师最宝贵的职业情感。没有爱就没有教育。教师关心爱护全体学生不仅仅利于学生之间的感情交流，营造一种和谐愉悦的环境；教师应把对事业的忠诚和热爱，深刻地表现在对所有学生的关心爱护上，因为中小学生是祖国
魅力中国 2018年41期2018-03-22
- 处处留心皆学问
习？四、如何树立正气？关键词：学习状态；作业；复习；正气；留心；感；悟我们不是哲学家，能从一滴水中看世界，也不是一位禅者，从一朵花中就参悟人生。但短暂的生命历程中，处处留心皆学问，点点滴滴见真知。人生是一个大社会，班级是一个小社会。在班级这个小社会中，作为管理者——班主任来说，班主任在管理班级前，首先要管理好自己。扎扎实实地检查自身素质是否过硬，各项要求是否达标，在班级管理过程中不断完善和提升自身各方面的能力与素质，争取做一名合格的班级管理者。仔细分析在做
考试周刊 2018年7期2018-01-22
- 国学教育，有必要吗
传统文化；哲思；正气国学，有广义和狭义之分，广义的“国学”即中国固有之学，亦即“中国学”。狭义的“国学”则是指儒学，或以儒学为主体的中国传统文化思想。我所理解的国学，更倾向于广义的国学。我觉得凡是中国传统的经典文化，都属于国学范畴。当今社会的发展，可谓日新月异。中外文化、信息等的交流融合，冲击着人们的观念。国学，作为中国传统文化的思想，在当今日益商品化、庸俗化、功利化的时代潮流中，开始被人们重视，被人们倡导，从而逐渐闪现出耀眼的光彩。可许多人认为，社会发展
世纪之星·交流版 2017年4期2017-08-24
- 养正气保健康
体而发病，是因为正气虚弱，没有力量抵抗邪气。这句话强调了正气的重要性，正气不足是产生疾病的根本原因。中醫中的正气，类似于西医的人体免疫力，指的是人体对环境的适应能力，抵御邪气的能力以及康复能力。如果说一个人正气足，就是说这个人阴阳协调、气血充足。邪气泛指各种致病或损伤正气的因素，也就是人们常说的病因。比较常见的病因，在中医中有风寒暑湿燥火、七情内伤、饮食失宜、劳逸失度、外伤等。在人的一生中，邪气每时每刻都在“挑战”正气，伺机损害人体的健康，而正气是人体健康
养生保健指南 2017年5期2017-05-26
- 增强班级凝聚力的几种途径
：凝聚力；榜样；正气一、从我做起，引领示范班主任与学生相处的时间最多，班主任的一言一行，一举一动对学生产生着潜移默化的影响，孔子所说的“其身正，毋令则行，其身不正，虽令毋从”准确地点明了身教重于言教的重要性。因而，每次接手新班，我都把树立自我形象作为重要內容，时时处处以自身的人格魅力去影响学生。出勤上要求学生不迟到，不早退，不旷课，我坚持每天早来晚走，风雨无阻，从不间断。要求学生“入室即学”，我经常默不作声地站在教室图书角翻阅名著，有时候就干脆和孩子们肩并
新课程·中学 2016年12期2017-05-17
- “既病防变”思想在恶性肿瘤防治中的应用
段的核心问题-“正气”，从理论源流、临床应用、发展方向等角度，探讨了“既病防变”思想在恶性腫瘤防治中的应用。预测：伴随着现代科学新技术的发展，中医药“既病防变”在恶性肿瘤防治中的研究应用将使中医“治未病”更具实质性的进展。[关键词] 既病防变；治未病；中医药预防；恶性肿瘤；正气[中图分类号] R273 [文献标识码] A [文章编号] 1673-7210（2017）02（a）-0066-04Application of thought of disease
中国医药导报 2017年4期2017-04-06
- 浅述中医“正气”理论
刘清泉浅述中医“正气”理论陈腾飞 刘清泉“正气”最早的论述散见于《黄帝内经》,它是人体一切正常物质及其功能的总和,其在脏腑功能活动中化生,又在脏腑功能活动中消耗,处于动态平衡之中。“正气”的功能主要体现在抗病祛邪、自我监控调和、适应能力、自和康复四个方面。年龄可以作为“正气”的主要量化指标,现代医学中的微观指标如免疫细胞、免疫球蛋白、细胞凋亡基因、电解质、血小板、白蛋白、肿瘤坏死因子等皆是“正气”功能的体现,可以作为正气的次要量化指标,而热态自动分析技术和
环球中医药 2016年11期2016-03-11
- 正气靠“养”
陈鲁民“天地有正气”，正气是怎么来的？孟子说：“吾善养吾浩然之气。”如果说个人的气靠自己“养”，社会的正气则应靠全社会来“养”。今年发生了两件充满正气的事，很值得我们特别关注。一是参加高考的江西省宜春三中学生柳艳兵、易政勇在客车上挺身而出勇斗歹徒，光荣负伤，用热血和生命奏响了一曲青春无悔的英雄赞歌，被网友称为“最美高中生”，他们通过了单独考试，即将走进大学报到。再一个是湖北省潜江市浩口鎮第三小学发生一起劫持事件，先是代课女教师秦开美主动当人质，保护学生安全
小品文选刊 2014年21期2014-09-22
- 弘扬廉政文化 唱响正气之歌
——大同市举办第九届《正气颂》廉政文化专题文艺晚会
扬廉政文化 唱响正气之歌 ——大同市举办第九届《正气颂》廉政文化专题文艺晚会■石国梁昂扬的歌声讴歌着正气，欢欣的舞蹈展示着和谐。2011年1月12日晚，大同市第九届《正气颂》廉政文化专题文艺晚会隆重举行。市四大班子领导与各界群众共1200多人观看了演出。《正气颂》廉政文化专题文艺晚会已连续成功举办了9届。这是大同市把廉政建设与文化建设相结合、以文化的影响力推进廉政建设的重要举措；《正气颂》晚会已经成为大同独具特色的廉政文化品牌，受到了人民群众的高度关注和热
支部建设 2011年4期2011-11-08
- 论伤寒无补法
愈，邪胜则死。若正气实者，即感大邪，其病亦轻;正气虚者，即感微邪，其病亦甚。故凡气实而病者，但去其邪，攻之无难，所可虑者，惟伤寒挟虚为难耳!最可恨者，有曰“伤寒无补法”，惑乱人心，莫此为甚。独不观仲景立三百九十七法，脉症之虚寒者一百有余;定一百十三方，用参者三十，用桂、附者五十余。孰谓伤寒无补法耶?矧今人患挟虚伤寒者，十尝六七，传诵“伤寒无补法”者，十之八九，虚而不补，且复攻之，不可胜纪。故力辨之，欲以救时弊，非好补也。即如表邪不解，屡散之而汗不出者，中虚
中医药通报 2011年5期2011-02-10
- 养好正气,大病小病都躲你
因素称为“邪”。正气足，人就不会生病。若是一时身体虚弱生病了，只要提升自己的正气，病自然就会好。养正气，先养肾脾肺既然正气对人如此重要，那么它存在于人体的什么地方呢?首先是肾脏，肾脏就好像我们来到这个世界时背着的行李包。有的人行李包很满，有的人行李包很空。这个先天带来的行李包，大体决定了我们身体的健康基础。其次是脾脏，脾脏就像我们随身携带的手提包，你住里面放进保养、爱护，就能收获健康，它甚至可以弥补一部分的肾脏先天不足。但你要是在饮食作息上一味胡闹，这个手
恋爱婚姻家庭·养生版 2010年1期2010-05-14
- 邪不能独伤人
热等外邪，不遇到正气虚的人，邪气是不能单独伤害人体的。突然遇到疾风暴雨却不发病的，是由于他正气不虚损，所以外邪不能伤害人体。病邪之所以能伤害人体，一定是由于虚邪贼风附着那正气虚弱的身体；虚邪贼风与正气虚损相结合，病邪才能停留在人体。如果气候正常，人体的正气充实，多数人就会体质坚实。那些被外邪侵袭的人，是由于气候不正常，外邪附在那正气虚弱的身体上，这正虚邪实两相结合，严重的疾病才能形成。按语：本文指出风雨寒热等外邪，是外感疾病的外在因素；人体正气虚弱，是外感
祝您健康 1986年5期1986-12-30