轻松淡化妊娠纹

徐丽清

孕后的妈咪，身上或多或少都会出现一些妊娠纹，而这些讨厌的纹路有时甚至也会出现在一些未婚的肥胖女性，给肌肤留下致命的瑕疵。如果爱美的你只想要妊娠不要纹，想秀出性感美腹，那就一起接着往下看吧！

那些讨厌的妊娠纹

妊娠纹，也叫皮肤夸张纹，它的形成主要是妊娠期受荷尔蒙降低的影响，胎儿在腹中渐渐长大，膨隆使皮肤的弹性纤维与胶原纤维因外力的牵拉而受到不同程度的损伤或断裂，皮肤变薄变旧，腹壁皮肤会出现一些宽窄不同长短不一的粉红色波浪状花纹。分娩后，这些花纹会逐渐消失，留下白色或者是银白色的有光泽的疤痕线纹。

妊娠纹的发生部位大多数出现在腹部两侧、大腿内侧，臀部或者是胸部下缘也有可能出现，基本上是以肚脐为中心，呈环形分布。据统计，70~90%的准妈妈都会出现这种纹路。

王海钄（照片）：首嘉高级产后瘦身指导老师，毕业于泸州医学院，从事临床工作2年，产后恢复行业3年，坚实的专业经验，深受广大准妈妈们好评。

如果想将妊娠纹清扫无痕，产后6个月内是修复的最佳时期，在情况不严重的前提下，及时治疗能恢复到肉眼很难看到的程度，越早做效果越好。

——王海钄

妊娠纹根据数量可以分为轻、中、重三种程度，而这也决定着治疗时间的长短，一般情况下是40~60分钟。

首嘉采用瑞士原产细胞生长因子原液+独特手法，活化纤维细胞，让断裂的纤维组织再生，持续使用能有效修复妊娠纹。使用进口的微雕仪，通过仪器导入皮肤，使受损的纤维得到恢复、再生和重塑，同时淡化妊娠纹颜色，改善腹部色素沉着。治疗的过程中有轻微热感，无刺痛、无伤口，不影响正常工作与活动，安全且有效。许多比较完美的女性追求完全的妊娠纹消失，其实国内几乎没有完全消除的方法，不过根据妊娠纹的程度，如果不是很严重，做得又早的话，能恢复到肉眼很难看到的程度，越早做效果越好。

一般情况，每周做2次，根据妊娠纹的不同程度，需要治疗1~2个疗程，可以基本淡化妊娠纹。

杨晓慧：（照片）毕业于重庆医科大学，在第三军医大进修两年，从事妇产科临床工作30余年。妇产专家顾问，擅长产前产后营养和护理，权威的专业性，受到广大女性的青睐。

虽然要想完全消除严重的妊娠纹是不可能完成的任务，但是孕妈咪们千万别因此而觉得气馁。因为你还可以选择在孕前主动积极地预防，不给妊娠纹出现的机会。

——杨晓慧

现实中还是有一些女性朋友在孕期是不产生妊娠纹的，这固然让人很羡慕，不过大多数的女性还是“难逃此劫”。不过我们可以尽量的减少妊娠纹的发生几率，辅助工作也是减少妊娠纹的关键。

准备要宝宝前，多做腹部方面的运动，增加弹性。孕期擦橄榄油保持皮肤湿润，多吃含胶原蛋白的食物，这样可以使宝宝在生长过程中，腹部渐渐膨隆的时候依然保持原有的弹性，从而减少妊娠纹的产生。在分娩后，妈妈们也可以做腹部运动，如抬腿、抬臀，增加腹部弹性，擦滋润性的产品。妈妈们也得记得控制体重，均衡营养。每天空的时候或者是睡前可以给肚子做按摩，以肚脐为中心，顺着皮肤的纹理做轻度的按摩。

在饮食上，也有需要注意的地方，多进食蔬菜纤维，改变进食顺序，先喝汤再吃饭，饮食以清淡为主，少油少盐少调料，是保证健康肌肤的前提。

温馨提示：

妊娠纹很大的程度是影响美观，对身体是没有实质性的损害。更确切的说，是在心理上影响一个人，或者可以影响到夫妻间的感情，所以爱美的妈妈们，保持一生美丽是女人的必修课。

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