加强体育课相关兴趣项目场地建设提高体育课活动质量

陈俊东 于晓波(山东省潍坊市第七中学 山东 潍坊 261021)

体育教学项目中，自然兴趣大，学生愿活动，有高效活动价值的项目是篮球、足球、乒乓球、健美操，其他项目不是学生不愿活动，就是健身价值低或普及开展难。为进一步提高体育课活动质量，有效提升学生体质，建议改善加强学校乒乓球、足球、健美操练习场地。篮球多年来，各地一直较为重视，现在基层学校篮球练习场地数量、质量基本满足学校正常活动要求，乒乓球、足球、健美操急需改善提高。

1、乒乓球

现在学校乒乓球练习场地存在的问题一是台子数量不够不能满足所有想打乒乓球学生的要求；二是乒乓球台子多是露天的，露天打乒乓球受天气的影响很大，风大了打不好，冬天太冷时、夏天太热时不好打。这几种原因影响了乒乓球全年近一半的教学时数，使的乒乓球教学无法系统、深入的开展，大大影响了它的活动价值。乒乓球在体育教学中有个特殊的作用，就是对女生的作用大。现在女生上体育课多数项目都不愿主动活动，唯独乒乓球能主动练习，且能长久坚持，乒乓球这个项目的特点很适合女生，它的活动强度不是很大，无任何不安全因素，易组织，又是个卫生项目，活动不易弄脏身体。现实既有这一情况，我们就应充分利用它、发扬它，以此来改变女生体育课不活动问题。女生占学生数的一半，体育课上部分打乒乓球的男生，再加上多数女生那这个活动人数就多了，台子必须应多建些。经多年的实践观察，我认为，按班计，二个班至少应有一副台子，一个100个教学班左右的高中至少应有50副乒乓球台，如要让更多的女生参入进来，台子还应再加些达到60副左右。二人一副台子活动一次能供120人，四人一副台子一次能供240人活动。

对于天气影响乒乓球活动问题，我认为应建室内乒乓球馆，有了室内乒乓球教学馆，乒乓球这一项目的健身作用才能发挥到最大。这个馆可不用建投资大的钢筋水泥结构，用钢架结构的彩钢板材就行。顶棚用可透光的厚塑胶板，一是可采光；二是冬天可采暖。顶上面建有遮阳网，夏天拉开防热。投资更少的可用钢架结构的单层铁皮或塑料材质，面积建一个放30张台子的大的或建二个放20张台子的中型的，几个年级分开用，互不影响。

现在一所高中，特别是城市高中大型体育设施中一般都有体育馆、塑胶田径场、十几个标准篮球场，个别的还有游泳馆。建一座简易乒乓球教学用馆，投资少的多。社会发展今天为给广大师生提供好的乒乓活动条件，高中学校有座室内乒乓球练习馆，那是必要的、可行的。

2、足球

多数男生都愿意活动足球，它的健身价值最大，如果有好的足球场，那么坚持活动足球的同学，体质能达到我们评价的最高值。现在各地足球活动场所参差不齐，基层中学难以达到基本要求，达不到要求一是对足球教学重视不够；二是对场地建设标准认识不足。现在对于高中，特别是城市高中足球场地的建设标准，我认为应是人工草皮的场地了，土场地不能再用了，风一吹尘土飞扬，即不利用学生活动，又影响学生身体健康，也影响着整个校园环境。硬场地不能用，学生倒地就会擦伤。草坪足球场在中学也不适应，学生多天天踢，再好的草也会踢光，踢光了还是个土场地。现在许多学校，名义上是有草皮足球场，但不让学生活动，因为活动多了，草会踏坏，不好看了，偌大个地方为了好看摆在那儿不用是多大的浪费。要真正开展好足球模块教学，一所高中至少有两个人工草皮足球场。面积大小可根据学校的情况而定，地方足的学校可在田径场外独立建立，地方不足的应把田径场内建成两个人工草皮的足球场，即利于活动也好看，也不用专人天天养护。

3、健美操

健美操多数女生愿练习，健身价值也较大，如果把健美操这个模块上好，再加上乒乓球模块，那就能基本解决女生体育课活动问题，女生体质老大难问题就会得到有效改善。但健美操在基层在现条件下较难上好，问题主要是现在基层教学都是露天条件上课，露天上课一是学生服装无法更换；二是场地硬不能做大动作及难一些的套路动作，学生天天练习那几套简易动作会烦；三是露天上课有些学生害羞，上不好。要把这一模块上好必须有室内健美操教学馆，这是这一模块的基本要求。馆的大小要能一次容纳两个班100人左右同时练习，面积需一个篮球场大小，馆的材质可为钢架结构的保暖彩钢板材，也可为钢架架构的单层铁皮或塑料板，地面要软铺上厚的胶块或铺成一体的塑胶地面，四周墙上有挂衣架或更衣厨，四周地面离墙半米左右，按上形体架，健美操教学与形体教学相结合。如是这样健美操模块一定是一个女生非常喜爱的练习项目。

关心学生的活动，重视学生的体质，不要只停在口头上要真有改变有投资，多少年了体育活动条件也应有大的改善提高了，以上所提几个项目活动场所如能得以改善，体育课上再有意识的引导尽多的学生参与进来，精心组织，高质量长久的活动下去那学生的体质必定会有大的提高。

以一个班56人男女各28人计，体育课上如果出现男生7人左右选上足球模块，12人左右选上篮球模块，6人左右活动乒乓球，3个项目人数共25人左右占到了男生人数的90%，女生10人左右选上乒乓球模块，10人左右活动健美操，这两个项目共20人左右也达到班内总人数70%，余下的学生可依据自己的爱好选上其他模块。田径是基础项目也是个枯燥项目，田径可不作为单独模块上，但每学期无论上什么模块的必须在本模块教师的指导下上足多少时数的田径内容。

要实现这些不是难事，关键是思路和认识程度。如果上级教育主管部门有了这个标准要求，那许多学校很快就能做到，如田径场铺塑胶跑道，投资虽大但几年的时间各地中学特别是城市中学基本都实现了。