论如何提高高校排球课程的教学效果

张亮

(安徽中医药大学体育部 安徽合肥 230038)

论如何提高高校排球课程的教学效果

张亮

(安徽中医药大学体育部 安徽合肥 230038)

排球运动几乎已被所有高校作为体育类课程的选修课或必修课,如何提高排球课教学效果,成为体育教师、学生、学校所面临的重要任务。该文分析了高效开设排球课的重要意义,针对当前高校排球课存在的困境,强调应从教师、学生、学校三方面来提高高校排球课程的教学效果。

高等学校 排球教学 效果 提高

作为一项起源于西方国家，但在中国发展迅猛的排球运动，在中国已具有近百年历史，涌现出了许许多多在国际上著名的排球运动员和著名排球队，特别是中国女排自80年代起一直处于世界领先行列，取得了“五连冠”的辉煌成绩，极大的鼓舞了全民参与的热情，加之排球场地设备简单，比赛规则容易掌握，适合不同年龄、不同性别的人参与，因此，该项运动在中国发展速度迅速。各大高校也将排球运动列为学校的体育课程之一。

1 高校开设排球运动课程的意义

1.1 有利于提高学生的身体素质

《国务院关于印发全民健身计划(2011-2015年)的通知》中提出：“坚持健康第一指导思想，把增强学生体质作为学校教育的基本目标和重要评价内容。”排球运动有利于大学生身体素质的提升，通过参加排球运动与比赛，人体氧运输功能得以改善，心血输出量增大，肺活量提升，从而达到提高心肺功能和人体的代谢水平。此外，由于排球运动的高打、快变等特点，还能发展人体弹跳、灵敏等身体素质。

1.2 有利于学生形成良好的人际关系

排球运动是一个集体性项目，学生在参与排球学习或比赛活动的过程，即是一个人际交往的过程，有助于大学生的交际能力的提高，丰富了学生的课外活动，给学生提供了锻炼与提高人际交往能力的机会。具备了交往能力，待将来走向杜会时，能应对社会中的各种复杂的关系和交往。

1.3 有利于提高学生团队协作意识

大学生面临即将离开校园走向社会的转折期，而在当代社会，无论是企业还是机关、事业单位，都强调“团队协作精神”，即需要每一个成员都将自己放在适合的位置上，成员之间相互配合，使集体最终获得最佳成绩。排球比赛正是一种集体性比赛项目，除发球外，都是在每个成员的配合中进行的。如果没有成员间的密切配合，个人技术再高也难以获得最佳成绩。因此，高校开设排球课程是培养大学生具备现代新型人才素质的途径之一。

1.4 可以更进一步促进排球运动的普及

排球运动是我国的一项传统体育运动，中国“女排精神”一度激励很多国人，应使这种运动及精神在我国继续传承与发扬。高校是培养人才的摇篮，和社会之间存在着紧密的联系。在高校开设排球课程不仅可以推动排球运动在高校的开展，同时也将这项体育运动更好地推向社会，使得排球运动在社会上得到更进一步的普及和发展。

2 高校排球课程教学现状及存在的困境

目前，我国正处于大力发展学校体育项目时期，排球运动作为学校的传统项目，也得到了各大学校的重视，几乎所有的高校都已将排球课列为体育类课程的选修课或必修课。各大高校对排球课程的教学一直都在积极探索，不断改进，排球教学模式和教学方法也日趋科学化。高等学校为我国排球的传播及排球人才培育发挥了重要的作用。但是，通过调查发现，高校排球课程教学仍然存在一些缺陷：

2.1 学生主动参与精神不足

兴趣是最好的老师，只有培养起学生的学习兴趣，才能激发学生自主学习。当前，大学生对排球感兴趣人数总体不多，经分析，造成积极性不高的原因是多方面的：一是部分学生缺乏排球基础知识，教师必须从基础技术开始教学，如简单的传球、发球、垫球，这些知识相对较乏味，使学生很难提起兴趣；二是迫于学校的体育考试，部分学生为应对考试而不得不选排球课程，而并非兴趣所致；三是伴随着整个体育事业的发展，学生可选体育项目越来越多，特别是趣味性、娱乐性的体育项目，如轮滑、体操、街舞等更受到学生的青睐。

2.2 教学内容单一乏味

当前的高校排球教学中，多数教师还是沿用了传统的教学方式，按照教学大纲要求一步步的向前进行，教学内容主要是传球、垫球、发球以及基本的规则，考试内容也很单一，难免会让学生感到乏味，学生往往仅为应付考试而练习，缺乏排球应有的竞技性、合作性等特点，学生很少主动参与，教学效果的提升受到了很大的阻碍。

蒲琳后来给了自己一个合理的解释：张盈盈对她用了计谋，那就是欲擒故纵，化百炼钢为绕指柔。故此她的青春期闹腾不起来，张盈盈不知省了多少心。

2.3 教学方法缺少新颖性

排球的技术动作比较复杂，从基本技术到战略战术，内容丰富，难度不一，如果一味的按照课程大纲去教学，很难让课程富有趣味性，由于部分同学没有及时领悟其中的要点而跟不上课程节奏，很容易失去兴趣。而且大部分教师在教学上，还是习惯采取教师示范，学生练习的方法，教师处于主导地位，学生只能被动接受，没有任何新颖性。

2.4 教学环境较差

良好的教学环境无疑是整个教学的基础，其直接影响到学生参与到其中的热情，而且是师生安全的保证。但是从当下的实际情况来看，多数高校的排球场地和设施都比较陈旧，使教学效果受到很大影响，严重打消学生学习热情。通过调查发现，目前很多学校仍然用的是老式硬排球，速度快质地硬，对于没有掌握技巧的新手来说，很容易挫伤手指。

3 提高高校排球教学效果的有关建议

3.1 教师方面

3．1．1 提升师德，用心对待每一位学生

作为一名教师，一定要有良好的师德，师德的核心就是爱，爱自己的职业，爱自己的学生。同时，要具备极强的耐心。排球教师在平时的教学中也应具备极大的爱心与耐心来面对任何一个学生，当学生不能很快掌握技巧或练习效果不佳时，对学生要有极大耐心，帮助其纠正和指导，加强与学生间的沟通，帮助其养成正确的练习方法，鼓励学生进步。

3．1．2 改进教学方法，培养学生的学习兴趣

排球知识本身具有较强连贯性，如果学生缺乏兴趣或者在某一环节跟不上，对后面知识的学习将造成很大影响。教师应改进教学方法：

二是要改变教学进度。针对不同学生的情况应在教学进度上适当调整，注意由浅入深，由易到难。特别讲到动作要领时，要尽量放慢速度，让每个学生都有练习的空间，都能掌握动作要领。

三是发挥现代化多媒体教学工具作用。可以通过多媒体教学和教师示范教学相结合，强化学生对动作要领、结构的形象记忆和模仿意识，提高课堂吸收率，切实让学生在每堂课都有所提高。

四要改变教学内容。课堂教学如果仅仅是发球、垫球、传球，很难真正发挥排球运动的应有意义。因此，在教学中，要注意基本动作教学与实践操作相结合，如适当安排一些排球游戏、教学比赛，让学生在实践操作中掌握动作及提高合理运用技术能力。

3．3．3 加强修养，努力提升教师自身的素质

老师的一言一行，一举一动，对学生都会产生巨大的影响，“学高为师，身正为范”。因此，教师在教育、引导学生的同时，要不断完善自己，提高自身的综合素质。要时刻作自我反思，如：教学态度是否耐心细致、教学内容是否合理、是否做到与学生的交流互动、是否说话较随意伤害到某些学生、自身的技能知识是否在不断进步等等。排球教师要围绕上述问题认真比对查找，尊重学生之间的差异性，注意语言的分寸，注意自身的仪表，拓展知识面，在学生心中树立威信。

3.2 学生方面

3．2．1 应提高对排球的认识

排球运动在我国历史悠久，中国女排一度处于世界领先水平。但近年来，由于世界各国对排球越来越重视，竞争程度日趋激烈，一国独霸的局面已不复存在。因此，大学生应增加大局意识、爱国意识，培养积极主动的学习动机，增强为国争荣的意识，为我国排球队伍注入新的生命和力量。

3．2．2 加强培养自身的意志力

当代大学生，大多为独生子女，生活安逸，没有吃苦耐劳的精神，而排球恰恰能锻炼意志品质。因此，学生要迎难而上，鼓励自己克服困难，将排球打好。要主动配合教师，多加练习，积极参与排球比赛。

3.3 学校方面

3．3．1 应增加学生的自主选择权

《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》明确规定：“要充分发挥学生的主体作用和教师的主导作用，努力倡导开放式、探究式教学，努力拓展体育课程的时间和空间。”因此，学校应增加学生的自主选择权，在排球教学开课时段上，让学生根据自己时间自由地选择授课时段；学校可通过校园网络、微信、QQ群等方式，把排球课开设时间、地点、授课教师、授课内容及进度通知学生，使学生能够自由地选择；要开放学校排球运动场所，让学生有足够的时间进行练习和比赛。

3．3．2 改善学校教学环境

学校应当增加排球场地的建设，改善场地周边环境，保持环境干净卫生，球网球架安装合理，器材布置有序。在校内资金允许的情况下，学校应当增加气排球的数量，因为气排球质地较软，对于初次接触排球运动的学生来说，在一定程度上有保护作用，避免因为传统排球质地较硬而伤到手指，从而产生畏难和恐惧心理。

3．3．3 成立排球考核小组

由于排球考核的影响因素较多且容易受考核人员的主体影响，对专业评价能力要求也较高，因此，学校应成立专门的排球考核小组，在传统的发球、传球、垫球等单个技术考核的基础上，逐渐重视单个技术动作之间的连贯运用，通过比赛来考察学生对防球、扣球等知识的掌握。

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2095-2813(2014)12(a)-0099-02