热熨疗法祛寒邪

2017-01-19 20:53安慧杰
家庭百事通·健康一点通 2017年1期
关键词:热熨热水袋装袋

安慧杰

热熨疗法是将药物加热之后,迅速用布包裹,然后在身体的特定部位热敷或者按摩,药性借助温热之力,透过皮毛腠理,循经运行,内达脏腑,起到舒经活络、温中散寒、通利气机、镇痛消肿的作用。因其操作简便、节时省力,在家庭保健中应用较广。

橘皮熨法 将新鲜的青橘子皮在火上烘热后,取仰卧姿势,将青皮趁热放在两眼处进行热熨。可准备6片青橘子皮,请家人帮自己烤热后轮换使用。每次热熨20分钟,每天晚上热熨1次,连续热熨7天,可有效缓解伴有心悸、心慌的失眠。

瓜麦饼熨法 将500克生瓜蒌榨汁后,加入大麦面粉,制成3个直径约10厘米的面饼。将面饼在锅内加热,趁热贴敷在左肋弓下胃的位置。3个面饼轮换使用,始终保持热力,热熨30分钟,每天2次,连续热熨7天。瓜蒌可以化痰散结、通络行气,大麦可以健脾和胃、化痰利水。对于因风痰阻络而导致的中风患者的口眼歪斜症状,瓜麦饼热熨可取得良好效果。

盐熨法 将食盐放锅内用小火炒至极热,将其分别装入两个布袋内,扎住袋口,其中一个放患者疼痛处局部热敷,待冷后换另一个布袋,每次热熨1小时,每日1~3次。适用于风寒腹痛、冷痛、慢性腹泻、风湿腰痛、关节酸痛等症。

麸熨法 将500~1000克麦麸炒热后装入布袋,敷在胃脘处。适用于食积胃痛、胸膈胁痛等症。

葱盐熨法 葱(切碎)、盐各500克,将其置于锅内炒至微热,装布袋内敷于腹部。适用于肚腹寒痛、小便癃闭、腹泻、痛经、产后腰背痛、跌打损伤等症。

生姜熨法 取生姜500克,捣烂装布袋内,敷于患处,上置热水袋熨1~2小时。尤其适用于心胸痞满、胃气虚寒、痰饮积滞、消化不良、呕吐腹泻、寒湿痹痛等病症。

艾葱熨法 艾叶、鲜葱各500克,捣烂炒热后装袋敷于患处,上用热水袋热熨1~2小时。适用于子宫寒冷、白带增多、风寒痹痛等病症。

吴茱萸熨法 取吴茱萸60克(研细),与食盐60克同入砂锅内炒热,装袋后热熨脐部,温度降低时则加热水袋续熨,共1~2小时,适用于呕吐、腹泻、腹痛、疝气等症。

(摘自《医药养生保健报》)

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