浅谈一名称职的田径教练员应具备的能力

【摘要】本田径教练员水平直接影响着整个田径水平。本文运用文献资料发和归纳整理法，对田径教练员进行研究。研究发现，崇高的思想政治品德、要有积极的事业进取心和“有责任心、以人为本”的执教理念是作为一名称职的田径教练员应具备的基本能力，其次认为具备较强的田径理论基础以及专项实践能力；制定个性训练计划以及教学创新能力以及制定个性训练计划以及教学创新能力是田径教练员应具备的执教能力。

【关键词】田径教练员；运动员；项目；专业能力

回顾2004年雅典奥运会刘翔在110米兰获得冠军，这是中国田径队在国际赛场上的首次获得冠军的荣耀，这也是亚洲选手在世界取得的辉煌成绩。2008年牙买加运动员博尔特在北京鸟巢男子100米、200米和4×100米斩获三块金牌打破世界纪录。2015年在北京鸟巢我国跳高选手张国伟在田径世锦赛上摘得银牌。上述这些运动员取得骄人的成绩，一部分归功于我们科技产品的助推在一定程度上提升了世界田径的整体水平，但功不可没的仍然是那些长期奋斗在一线优秀田径教练们辛苦的付出才可以保障运动员取得优异的运动成绩。不言而喻，一名优秀的田径教练员要具备较强的能力才可以胜任。这需要田径教练员具备心理学、教育学、生理学等一些系列相关的学科体系知识。因此，本文选择“一名称职的田径教练员应具备的能力”这一议题进行阐述，从不同的视角去深入探讨一名优秀的田径教练员应具备的能力，期冀为后续的田径教练员在执教过程中提供一些有用的启示，进而帮助他们提高自身执教水平的同时，并在自已的岗位上取得成功。

一、田径教练员基本能力概述

首先，崇高的思想政治品德。一名优秀的教练员所具备的崇高的思想政治品德是基础，这是做好一名教练员最基本的底线。教练或教师的思想境界、道德品质、行为表现对学生和思想道德和世界观的形成有着极其深刻的影响。这是因为教练员在执教过程中所扮演的角色对学生和运动员起到了榜样的作用，所以教练员具备崇高的思想政治品德是成为一名称职的教练员的必备条件。其次，要有积极的事业进取心。对所从事的岗位有着较强的进取心则是成为一个优秀教练员的关键。无论哪个田径项目，在带队训练以及比赛时都有着复杂的知识体系，由于教练员们受到自身能力水平的局限，导致对该项运动项目的训练周期、规律的认识出现误区、存在漏洞，造成运动成绩难以提高，最后教练员丧失信心。因此，这时需要田径教练员具备较强的进取心，面对训练带来的困难，勇于进取，养成积极探索的习惯，从而帮助他们进一步提高自身执教的水平，重新建立信心。另外，一位具备积极进取心的教练员对于运动员而言会产生积极的影响，那么教练员的付出也会得到他们的认可、尊敬以及信任，进而帮助他们创建融洽共处的师徒环境。最后，“有责任心、以人为本”的执教理念。维系运动员与教练员长期合作的关键因素是信任与责任，二者缺一不可。信任是基础，责任则是他们长期合作的延续。而二者的关系是基于要有“以人为本”的理念。当今，作为田径教练员要始终秉着一切为了运动员，即他们的利益至上的原则。相应的，才可以获取运动员对教练的信任，并最终得到教练员的支持与拥护。长期以往，教练员与运动员会形成稳定的合作关系，为后续取得优异的成绩奠定基础。

二、田径教练员执教能力概述

1、具备较强的田径理论基础以及专项实践能力

如今，体育学科与其它学科的交叉发展，这要求田径教練员需要具备更加丰富的知识来支撑他们自己的教学训练。臂如，学习一般训练与专项训练理论运动生物学和体育社会学科基础理论知识，以及运动心理学等。这对田径教练员而言这是机遇又是挑战，机遇是可以学习这些相关的理论知识，不仅可以丰富他们的田径知识体系，而且还能提高他们的执教水平；挑战是因为对田径教练员需要花费大量的时间来学习，尤其对于基层田径教练员更是困困重重，这是由于基层田径教练的水平有限，而且相对高层田径教练来说，他们的基础设施较差。另外，田径教练员的专业基础知识指的是田径传统校教练员在教学中、训练中不可或缺的必备的系统的专业理论知识，基础知识是教练员基本素质体系中的最核心的部分。因此，训练水平和竞技水平在很大程度上和教练员的基础知识相关。所以，基层田径教练员要刻苦专研理论知识，积极到高水平的体育院校进修学习。

2、具备制定个性训练计划以及教学创新能力

在田径训练后教学过程中，由于运动员自身的生理机能有很大的差异性，造成对田径项目的学习、训练也会出现水平的差异性。通常情况下反映身体素质较好的队员学习动作要快，动作成功率和完成质量也相对较高；而身体素质较差的队员则相反。这就要求田径教练员需要依据队员的生理特点，尊重他们的个性差异前提下制定个性化的训练计划，帮助他们提高运动成绩。另外，在田径教学的过程中，注重教学能力的创新，在原有的传统方法上添加一些新兴的教学方法，在教学上积极做到以运动员为主，教练员积极引导。特别要注重动作示范法的应用。动作示范法是教师或教师指定学生以具体动作为范例，使学生了解动作形象、结构、要领的方法。为此，田径教练员可以选择一些身体素质较好的队员进行示范，一方面可以帮助教练员仔细观察他们动作学习掌握情况，另一方面又可以形成良好的竞争环境。一但运动员之间有比较、有竞争的话，可以帮助他们建立积极上进的学习氛围。

3、具备较强的心理承受能力和果断的决策能力

目前，在日益竞争的田径赛场上，除了高科技的运动技术和运动器械装备外，更多的是取决于运动员以及教练员的心理承受能力和果断的决策能力。这些因素直接关乎着运动员取得优异成绩的关键。特别在一些团体的田径运动项目中，臂如4×100米中的接力赛，考验的是田径教练员的决策能力。教练员通常根据运动员的项目特点和技战术水平进行排兵布阵，一般弯道技术较好的运动员放在第一棒，后程冲刺较强的运动员则放到第四棒。这样可以充分发挥团队的作用以此取得优异的比赛成绩。另外，在一些个人单项赛事中，如跳高，这个项目不仅考验的是运动员的心理承受能力，而且也考验着田径教练员的心理承受能力和果断的决策能力。在遇到比赛激烈的局面更是如此，臂如，在试跳的选择上，教练员经常根据运动员的平时训练的成绩适当的安排试跳高度，这就需要田径教练员果断的决策能力。在遇到相同的跳高成绩时，对那些想要冲击金牌的运动员来说，教练员往往会选择冒险的策略，希望运动员超水平发挥，但如果冒险失败，则需要平静的接受现实，这就需要教练员应该具备较强的心理承受能力才可以做出果断的决策。

三、结语

科学技术的发展为田径腾飞带来了动力，其作用毋庸置疑的。然而，如果长期驻扎在一线的田径教练员们不能掌握先进的科学方法和具备相应的能力的话，那么，在好的科技手段都是无济于事。因此，我国大多数体育院校要加大对田径教练员的全面培养；同时要建立田径教练员的培养评估体系，为用人单位提供一些可靠的选人指标，有利于全面提高田径教练员的整体水平。另外，对田径教练员培训方面要建立一套完整的教练员培训制度，并通过“请进来、走出去”的办法来提高教练员的整体素质，特别是为重点项目的教练员创制良好的见习、见学条件、促使教练员提高训练的科学化程度。

【参考文献】

[1] 潘绍伟， 于可红. 学校体育学（第二版）[M]. 北京：高等教育出版社， 2008，6：233-234.

[2] 刘富莲. 浅析田径教练员应具备的基本能力[J]. 教育教学论坛， 2014，（38）：50-51.

【作者简介】

钟桂清（1976—），女，广东顺德人，顺德区业余体校田径教练，研究方向：运动训练。