论高校定向越野教学现状与训练思考

关 艺

（ 惠州学院，广东 惠州 516007）

论高校定向越野教学现状与训练思考

关 艺

（ 惠州学院，广东 惠州 516007）

定向越野运动最早出现在瑞士和挪威，当地特殊的生活环境使人们需要经常性地依靠地图和指南针出行，1886年，瑞士最早提出了定向的概念，只借助地图和指南针，穿越不为人知地带。定向越野早期是军队运动项目，1895年瑞典斯德哥尔摩和挪威奥斯陆军营举行定向越野比赛，标志着定向越野正式成为一种体育比赛项目。近些年定向越野运动在高校蓬勃发展，逐步成为定向运动的主力军，分析高校定向越野教学和训练现状，对我国定向越野体育项目的长远发展有很大帮助。

1 定向越野运动

1.1 概 述

1.1.1 定向运动和定向越野 定向运动是借助地图和指北针，自由选择路线，逐步找寻地图上标示的各个检查点，在最短时间内找到所有检查点，或者规定时间内找到检查点数量最多为优胜的体育运动。定向越野运动则是要求运动员借助标有检查点位置的地图和指北针，在未知野外从规定点出发，快速通过检查点到达终点的一种冒险体育运动。定向越野运动是定向运动的一种，一般选择野外场地进行，要求运动员能够在短时间内大致认识手中地图，同时借助指北针，在野外山区、森林、草地等各种复杂地形快速确定自己的站立点和最佳线路，读图、定位、穿越时间最短者胜出。

1.1.2 起源与发展 （1）起源。定向越野运动最早出现在19世纪的北欧地区，当地人们有借助地图和指北针参与野外探险的运动习惯，并逐步发展成为时尚运动，早期在军营中流行，被用作军事训练手段，并快速发展起来。20世纪初，瑞典人吉兰特在苏尔希伯丁镇组织组织了一次定向越野比赛，标志着定向越野运动正式发展成为独立的体育运动项目，吉兰特本人也被尊称为现代定向越野运动之父。（2）国内发展。中国香港地区最早接触定向越野运动，1983年广州白云山解放军体育学院就开始举办定向越野比赛，是国内最早的定向越野比赛。和其他国家相同，我国同样最早在军队开展这项体育运动，并逐步发展为全民体育运动项目。1992年我国成立中国定向运动委员会，1995年改组为中国定向运动协会，不断引导国内定向越野运动项目的发展。

1.2 高校定向越野教学与训练现状

我国定向越野运动已经有30多年的历史，积累了丰富的经验，定向越野体育运动项目也受到了体育爱好者和社会公众的接受和认可，尤其是高校学生参与定向越野运动的热情高涨，但是相关理论研究却比较匮乏。《中国期刊全文数据库》定向运动主题检索结果显示相关文章2 000篇左右，而关于定向越野运动的只有几百篇，定向越野运动被归为田径项目，但是关于定向越野运动的科研研究成果却远远少于球类、体操、武术、田径等其他体育运动项目，而且大部分科研研究都出现在近10年。

近些年全国各省市高校定向越野运动日渐普及，关于设置定向越野课程可行性的研究逐渐增多，随着全国高校的全面扩招，在校大学生数量大幅度增加，学生相对活动圈子更小，体育教学空间狭窄，影响了体育教学质量和学生综合素质的全面提升，不利于开展高校教育和管理工作，尤其是体育教学，积极向户外和野外发展，是解决校园体育运动资源匮乏的有效措施。

除了关于高校开设定向越野体育运动项目课程的研究之外，研究定向越野运动本身的专著数量也逐渐增多，早期只有部分报纸和新闻报道提到了定向越野运动，近些年有更多的定向越野运动爱好者都积极参与到了定向越野运动的交流和经验总结活动中。与此同时，也有更多研究人员关注定向越野运动教学和训练方法，如程龙岩指出，定向越野运动需要判定方位的基本技能，定向越野运动员要同时具有优秀的体能、读图、判定方位的技能，同时还要具有独立空间内应对非常态事情和问题的快速响应能力，定向越野运动体能训练和其他运动项目有很大的不同，训练场地主要是野外未知的山区、丘陵、森林，运动员需要穿越沟壑、丛林等崎岖地形，部分场地能见度较差，因此运动员需要接受高强度有氧训练和长时间间歇奔跑训练，同时学习识图、看图、路线规划等野外定向技能。

2 高校定向越野教学训练水平提升策略

2.1 充分利用自然条件

相关部门需要合理利用区域地理环境和自然气候条件，积极组织技术人员绘制定向越野运动地图，组织开展场地考察工作，为开展定向越野运动提供理想的训练场地和准确的训练地图。现阶段，高校定向越野运动普遍存在着缺乏宣传的问题，局限在教师在越野运动课堂上对学生的宣传，为学生讲解定向越野运动相关知识，首先进行理论讲解，之后进行教学训练，理论教学枯燥乏味，教学方法死板陈旧。高校是一个有着优秀的校园体育氛围的高素质人才集体，学生们对新鲜事物有较大的兴趣，更易于接受，高校需要进一步加强关于定向越野体育运动的宣传，积极开展定向越野运动相关的知识讲座，鼓励学生成立定向越野运动社团，开展一系列定向越野运动活动，吸引更多的学生参与到定向越野运动中，使更多的学生都能够了解定向越野运动赛事动态。学校还要积极组织举行定向越野运动趣味比赛，使学生能够收获和其他体育运动不同的乐趣，最终形成对于这项特殊体育运动项目的兴趣，从了解逐步发展为热爱。

2.2 成立定向越野运动培训班

现阶段，高校越野运动培训班普遍存在着课程设置不合理、组织机构不完善、培训地点培训时间不固定等问题，为了改善这种情况，高校应该定期组织开展定向越野运动专项培训班，加强高校之间、教师教练员之间的学习交流，尤其是使用和制作地图方面，需要进一步加强培训，积极向走在前列的省市地区高校学习借鉴，同时成立负责定向越野资料收集和整理的机构，搜集整理国内外优秀的定向越野运动教学和训练方法，定期安排教师和教练员进行国内外考察交流，了解高校定向越野教学和训练中存在的不足，找寻可行的改善方法，编排适合高校定向越野运动教学训练实际的教材。

2.3 加强女教师、女教练员队伍建设

现阶段，高校定向越野运动教师、教练员以男性为主，女教师和女教练员比较少见，男女比例异常不利于定向越野运动教学和训练工作的开展。女性从事定向越野运动教师和教练员存在着很多优势，女教师、女教练员队伍建设还有很大的提升空间。在实地考察、绘制地图、地貌取舍、等高线绘制等需要耐心和细心才能做好的工作中，女教师和女教练员的表现更加出色，在进一步提高训练地图质量和绘制水平方面效果显著。而在实际训练过程中，男教师普遍存在着性子急、形式简单直接的问题，容易和学生之间出现分歧和情绪，影响定向越野教学和训练工作的顺利开展，女教师则可以发挥沟通协调的作用，做好男教师和学生的思想工作，教学训练以及准备工作更加全面、充分，取长补短、男女搭配。

2.4 调动学生参与定向越野学习和训练的积极性

大学生参与定向越野学习和训练课程，一部分是兴趣使然，另一部分是为了应付考试和获得学分。大部分学生都乐于接受新鲜事，但是人的精力是有限的，大学生参与学习的主要目的是掌握专业知识完成学业，获得学分顺利毕业，最终参加工作，因此很多学生在决定参加定向越野运动学习和训练之前，需要权衡利弊。定向越野运动需要进行长时间的野外实战训练，需要占用大量的学习时间和个人精力，学生需要考虑投入时间花费精力的回报，常以学业为重而放弃。学生参与高校学习的根本目的是顺利毕业参与就业，而定向越野运动属于一种兴趣爱好，这种想法导致学生参加定向越野运动教学训练的积极性不高。为了进一步调动学生参加定向越野运动的积极性，吸引更多的学生参与到这项新兴的体育运动项目中，学校可以为参与定向越野学习与训练的学生提供一定的政策支持，如额外的学分、训练补给、生活用品、考试加分等，并将学生平时参与的训练当作课时量纳入学生课堂表现考核指标体系。

部分高校开展定向越野运动的时间不长，对定向越野体育运动的定位，是学生的兴趣爱好，为了开展比赛，学校临时组建定向越野运动队，成员对定向越野运动的态度也是业余爱好，学生参与的动力完全来自于兴趣爱好，导致学生在训练时心不在焉，思考自己学业相关的问题，影响学生的专业学习，训练也不能达到预期的效果。高校应根据这种情况制定一系列支持政策，将学生的训练和学业有机结合，吸引更多的学生参与到定向越野运动中，使学生能够更加专心地投入训练，获得更好的训练效果。

3 结 语

为了进一步发展高校定向越野运动，需要积极开发利用自然资源，选择更加合适的比赛训练场所，使训练场地和比赛实际情况更加接近。大部分高校都能够开展定向越野运动，学生乐于参与，但是整体普及程度不高，教学训练基础设施不完善，教师和训练员以中青年教师为主，缺乏定向越野运动教学和训练经验，教师和训练员专业培训机会不多，教材编排不合理，国家没有推出统一教材等，诸多不利因素都对高校定向越野运动的普及和发展造成了阻碍。为了进一步提升高校定向越野运动教学训练整体水平，需要积极开发利用自然条件，加快定向越野教师和教练员队伍建设，同时积极探索高校定向越野运动的扶植政策，调动学生参与的积极性，逐步提高高校定向越野运动教学和训练水平。

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[3]赵岱昌.定向越野在高校田径专选课中应用的实验研究—以教学改革为视角[J].山东体育学院学报，2011（9）.

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G807.4

A

1674-151X（2017）05-099-02

投稿日期：2017-03-14

关艺（1992～），助教，硕士。研究方向：体育教育与健康。