中医走进健身俱乐部的意义分析

安 涛，魏 敏

中医走进健身俱乐部的意义分析

安 涛，魏 敏

随着经济的发展，我国的健身产业得到了蓬勃发展，但我国健身俱乐部在竞争力，服务水平，产业结构等方面仍有很大的上升空间。 本文通过对我国健身俱乐部的发展概况，中医学在当今社会的发展优势及中医学特色内容的举例介绍，阐述将我国传统文化的瑰宝中医学引进健身俱乐部的意义，为促进我国健身俱乐部的发展与探索健身产业的可持续发展提供参考建议。

健身俱乐部 ；中医； 引进； 意义

前言

我国学者普遍认为，健身俱乐部是随着经济发展和全民健身计划推行而逐步发展起来的新型产业，其隶属于服务产业的范畴。我国健身俱乐部呈现出蓬勃发展之势的同时在竞争力，产业结构，服务能力等方面存在着很大的上升空间。本文开创性的将中医与健身俱乐部相结合，期望借中医学之精华推动健身事业的完善与发展。

1 我国健身俱乐部发展概况

我国健身俱乐部开设有有氧运动如健美操、慢跑，无氧运动及肌肉锻炼如举重，刺激肌肉和血液循环空间如水疗、桑拿、按摩等项目。相较于过去而言，随着我国经济的增长及人民物质生活的改善，我国健身俱乐部潜在消费人群逐渐增加，消费结构多样，可涉及老年，中年及青年等不同层次人群。但我国健身俱乐部在提高服务水平，完善产业结构，增强自身竞争力等方面仍有很大的上升空间。王国平指出，我国健身俱乐部存在服务理念上的障碍，即被动提供服务及只能提供普通而又容易被模仿的服务，不了解会员的需求及心理等问题[1]。

2 中医与健身融合在当今社会的发展优势

中医学是中国传统医学，是研究人体生理、病理以及疾病的诊断及防治等的一门学科。中医作为沉淀了几千年的中华文化的瑰宝包括了中医治疗学，针灸推拿学，中药学，气功功法等丰富的内涵。其独特的底蕴和丰富的经验在当代疾病预防，治疗，保健养生等方面运用广泛。同时，我国出台了《国务院关于扶持和促进中医药事业发展的若干意见》《中共中央国务院关于深化医药卫生体制改革的意见》等法律法规以促进我国中医药事业发展。《国务院关于扶持和促进中医药事业发展的若干意见》中明确指出，要积极发展中医预防保健服务，充分发挥中医预防保健特色优势，将中医药服务纳入公共卫生服务项目，鼓励社会力量投资兴办中医预防保健服务机构。由此可见，将中医学引进健身俱乐部有着内容及政策等多方面的优势。

3 中医学对健身俱乐部发展的意义

3.1 帮助消费者缓解健身后的肌肉疲劳

随着经济的发展，走进健身俱乐部通过运动缓解压力、强身健体、塑造体型已成为民众的一种选择。中医认为适当的运动可使气血流畅，肢节活动灵活，但运动也易产生疲劳。运动后选取人体恰当的腧穴加以刮痧，推拿按摩，针灸等手段能在一定程度上帮助健身者缓解肌肉疲劳。《刮痧拔罐针灸指南》中指出运用直接刮痧法刮阿是穴，肩井穴，京骨穴及采取闪火罐法吸拔于印堂，太阳，足三里，三阴交等穴有助于缓解疲劳[2]。除此之外按摩，刮痧等中医诊疗手法也可用于赛前、赛中和赛后准备以及缓解肌肉疲劳。2016年8月7日，由“飞鱼”菲尔普斯担任第二棒的美国游泳队，在里约奥运会男子4x100米自由泳接力决赛中夺冠。除了19金加身，菲尔普斯背部、肩部的红色斑点也吸引了不少媒体的关注，这正说明了中医疗法中的拔罐正在逐步走进运动健身的领域之中。

3.2 增强健身美容功效

强健体魄，塑造体形等是消费者进健身俱乐部消费的主要目的，对健身俱乐部而言，达到消费者合理的要求目标是培养忠实的消费人群的必要方法之一。引进中医相关内容能增强健身效果，如通过推拿按摩身体某些穴位能起美容的作用，杨树文在《中医点穴按摩九大绝技》中指出，点，揉，颤太阳穴，攒竹穴，鱼腰穴，睛明穴，承泣穴加刮抹上下眼眶有明目，消除或减小眼袋的作用[3]。《刮痧拔罐针灸指南》中也提出通过重点刮痧腹部的中脘至关元区域，背部肝兪至三焦兪区域，足部的足三里至丰隆区域有助与治疗肥胖症，同时指出减肥者将饮食，刮痧与健身相结合将达到事半功倍的效果[2]。除此之外，采取针灸，推拿按摩，艾灸等手法也有助于辅助健身达到减肥，美容，塑性等目的。

3.3 健身意外应急手段

健身俱乐部为消费者提供健身场所及指导的同时需具有应对如肌肉拉伤，扭挫伤等突发事故的能力。中医中的推拿按摩，艾灸等内容可以用作应对健身俱乐部内出现的相关突发状况。如通过推拿按摩缓解治疗踝关节扭伤，《经筋手疗法图解》中指出矫正者以弯腰的推力带动指腹舒缓相应部位的筋结有利于内踝及外踝的扭挫伤[4]。《中国灸法全书》中指出急性扭挫伤宜用艾条温和灸，艾柱隔物灸或敷灸[5]。

3.4 提高健身服务水平

正如王国平所言我国健身俱乐部存在服务理念上的障碍，俱乐部提供的服务是被动的。而解决这一问题的关键在于提升健身俱乐部主动服务意识，培养更多忠诚，稳定的客户群[1]。将中医有关内容引进健身俱乐部有利于增强俱乐部结构的创新性，将健身与健身后保健相结合，相较于单纯提供健身指导增加了"售后服务"，服务能力增强的同时增加了博眼球的新亮点。通过优化我国健身俱乐部的结构以提高其服务能力是我国健身俱乐部发展的必然趋势，将中医引进健身俱乐部恰好能够帮助健身俱乐部优化自身结构，提高服务水平。

3.5 增强俱乐部间的竞争力

如王石所言，对一个企业来说，要想持续发展下去，关键在于保持持续的核心竞争力。笔者认为，竞争力是衡量一个企业营业现状及发展前景的重要指标。相较于现有的我国健身俱乐部结构模式而言，将中医引进健身俱乐部是一个突破性的创新，在我国健身俱乐部行业中属于“人无我有”的存在，竞争力将高于其他的同级健身俱乐部。就全世界的健身行业而言，将中医引进健身俱乐部属于“走中国特色的道路”，充分的利用我国资源，建设与国内外现有健身俱乐部不同的特色化健身俱乐部。

3.6 增加客源

在消费年龄结构上，我国健身俱乐部的消费群体主要集中在青年及中年人群中，老年人走进健身俱乐部消费比例较少，但其潜在的消费潜力大，散在全国各地的广场舞大军可见一斑。在健身俱乐部中加入中医指导及相关新项目能在老年人健身过程中给予更科学的指导及部分养生保健建议，同时，在健身俱乐部中增设五禽戏，八段锦，太极拳等中医内功的课程对老年人而言具有一定的吸引力。除此之外，运用按摩针灸等手法增强健身作用更有利于培养各年龄段的忠诚消费群体。在消费者收入层次上，长期在健身俱乐部消费的人群以中高层收入者为主，因此，可将中医引进健身俱乐部打造为高端消费服务同时也可将其打造为大众化消费服务，以吸引和稳固不同阶层消费人群。

3.7 提高经济效益

健身俱乐部作为一个商业化的盈利性组织，无可厚非的以盈利为主要目的。通过完善自身结构，提高自身服务能力，增强吸引力等方式手段吸引更多的消费人群以增加营业额是许多商家通用的手段。将中医引进健身俱乐部的优势在于完善了我国健身俱乐部现有的模式，从提高自身服务能力方面入手，增加在同行业中的竞争力的同时培养了更多更忠实的消费者，消费者的消费是健身俱乐部盈利的主要来源。所以妥善的经营管理中医结合性健身俱乐部能在很大程度上增加经济效益。

3.8 推动健身俱乐部整体结构优化

对于我国现有的健身事业而言，中医学与健身俱乐部相结合是一个具有创新性的新生物，需要相应的管理模式与之配合。在中医走进健身俱乐部的同时，健身俱乐部的管理模式也应相应的进行调整。例如，将中医引进健身俱乐部就意味着资金投入的增加；开设八段锦，太极拳，五禽戏等中医内功项目需要增设场地；引进中医推拿按摩，针灸等内容意味着专业人才的引进或培养。而这些问题的解决也将在无形中推动着健身俱乐部整体结构的优化。

4 结语

风险与利益同在，将中医学引进健身俱乐部总体而言是利大于弊的，在我国健身俱乐部发展现状中，中医学与健身俱乐部相结合是一个“人无我有”的新生事物，同时，中医与健身俱乐部相结合是一个可塑性很强的项目，既可将其打造为高端消费项目也可将其打造为大众化、平民化的消费项目。将中医引进健身俱乐部值得尝试。

[1] 王国平.对商业健身俱乐部核心竞争力的研究[J].博硕论坛，2010，(8)：32-34.

[2] 康国剑.刮痧拔罐针灸指南[M].南昌:江西科学技术出版社,2014.221-315.

[3] 杨树文.中医点穴按摩九大绝技(第2版)[M].北京:人民军医出版社,2015.69-94.

[4] 黄国松.经筋手疗法图解[M].北京:人民卫生出版社,2007.235-272.

[5] 田从豁，臧俊岐.中国灸法全书[M].哈尔滨:黑龙江科学技术出版社,2013.173-354.

AnalysisontheSignificanceofBringingChineseMedicineintoFitnessClub

An Tao, Wei Min

With the development of economy, Chinese fitness clubs are booming. However, there also exist enormous potentials in competitiveness, service level and industrial structure. Through introducing examples on the general concepts, advantages of Chinese medicine in modern society, and Chinese medicine related contents, this paper illustrates the significance of introducing Chinese medicine into fitness clubs, as well as provides some reference suggestions for exploring and stimulating the sustainable development of Chinese fitness club.

fitness club; traditional Chinese medicine; bring in; significance

G804

A

1005-0256(2017)12-0015-2

10.19379/j.cnki.issn.1005-0256.2017.12.008

重庆市体育局科研课题资助项目(项目编号：B201615)

安涛(1985-)，女，湖北黄冈人，讲师，硕士，研究方向：体育学研究。

重庆医科大学 体育医学学院，重庆 400016

Sport Medicine College, Chongqing Medical University, Chongqing 400016, China.