拓展训练融入高校体育教学的思考

摘 要 高校体育教学开展过程中，需要加强对拓展项目训练等体验式学习的重视，促进学生可以以更为积极地姿态应对体育学习中的各项挑战，磨练自身意志，促进自身才能的激发，推动其团队意识以及个人素质的培养拓展。本文主要从拓展训练的意义出发，探究高校拓展训练融入体育教学的措施。

关键词 拓展训练 高校体育 教学思考

中图分类号：G642 文献标识码：A

体育教学过程中，重点强调培养学生的意志以及面对困难措施时的恒心和毅力，促进学生综合素质的提高。拓展培训课程在具体分类过程中，更多属于体验式教学的一种，因而在其具体应用到体育教学过程中去时，很容易出现不融合等现象，必须结合体育教学的相关内容开展恰当的训练。

1拓展训练的意义

1.1为国家培养高素质人才

当今大学生的主体构成部分即九零后学生。受特殊的时代背景以及家庭环境的影响，高校学生在日常学习生活过程中出现了较为严重的缺乏恒心毅力，不能及时应对困难挫折等现象。学生的发展只停留在成绩等方面，其综合锻炼发展的目标并不能及时达成，不利于学生的长远发展。通过引入拓展训练项目，可促进学生及时发挥竞争意识，在面对困难以及挑战时可以选择与周边人合作，促进自身创造能力发挥等措施，促进其综合素质的培养提高。随着拓展训练的深入开展，对学生各方面的考验培养作用也更为突出，学生的人格以及三观等也可实现进一步完善等目标，促进高素质人才培养目标的实现。

1.2促进高校体育创新

随着教育体制改革的深入拓展，体育教学也应顺应教学潮流的变化，及时引入不同的教学方案，将不同的学习方式与体育教学内容结合起来，促进高校体育教学内容的丰富发展。随着拓展训练项目逐渐融入到体育教学中，学生的耐力以及体力等也会随着体育锻炼逐渐提升，同时学生的学习也可以实现与社会以及自然等合理对接的目标，促进学生逐渐摆脱受困于学校的传统局面，更多地将学习实际深入生活，促进高校课程发展培养体系的不断完善，促进教学系统等的规范发展。高校体育教学有了更为合理完善的教学体系和教学方案做指导，其发展也会实现更高层次的提高。

1.3促进高校教育的完善发展

高校教育过程中，除了对于学生的基础课、专业课等文化课程的培养发展，还要逐渐培养学生的兴趣爱好以及艺术特长，促进学生通过高校课程学习实现更为深入地发展，学生可以在丰富自身知识理论的同时掌握人际交往以及工作素质等能力的锻炼提高，高校教育课程也实现了更为全面的发展。

2拓展训练融入高校教学的重要意义

2.1促进项目实用性提高

高校拓展训练项目开展时，不应单纯的沿用传统的教案等方式对学生进行培养提高，更重要的是推动项目开展的层次性提高，推动项目灵活性等性能的实现表达。高校在开展项目拓展训练的过程中，要结合学校内以及学校周边学习的实际，从与学生密切相关的角度出发，及时引入除了操场训练之外其它的训练措施，如野外拓展训练项目，水上实验项目等，促进学生学习的不断深化，实现高校体育拓展训练式教学拓展创新的目的。在此过程中，教师可有计划等培养学生的团队意识、信任度等相关内容，通过开展不同形式的团队合作，促进学生逐渐认识到团队合作在学生学习发展过程中的重要性，继而实现其团队合作能力提高，团队意识加强等意义。

2.2加强拓展训练课程教学规划

拓展训练在高校体育教学中的应用属于相对较新的发展形式之一。由于在此前缺乏专业的项目开展经验，学生在学习组织过程中，由于缺乏专业知识以及历史经验的引导，容易导致组织安全、组织规范等活动意义不能及时实现。高校在开展拓展训练相关项目时，更多地从学校的发展等入手开展实践工作，忽略了拓展训练融入体育教学过程中其应用性、技术性以及实用性等要求的实现。因而教师在开展该类体育教学时，必须加强对学生综合素质的培养训练，结合学生的具体发展目标，制定更为积极合理教学计划、教学方针，促进教学组织模式等更为合理地进行。

教师要结合学生具体的发展目标和学生实际情况，制定更为符合学生发展的各项措施，促进学生实际学习能力的提高和学生综合学习能力的拓展，促进学生学习主动性和积极性的提高。在体育拓展教学开展过程中，教师要逐渐探索不同的教学模式，通过小组合作学习、提问式学习等手段，促进学生可以加强彼此的合作交流，通过互相学习等方式加强自己的写作能力，完成教师既定的教学目标。教师在课程项目开展结束后，要及时引入不同的评价工作。除基本的综合考核评价外，还可对学生的日常表现进行一定比例的分数评价，引入更为合理有效的评测措施，促进学生项目拓展训练考核可以以更为积极的方式进行。教师对学生的考核评价不应只局限于学生的日常成绩这一部分，更要综合考量学生的体能素质、心理承受能力、创新能力以及知识应用能力，促进学生实现更为全面综合的发展。

2.3促进社团学习等方式的引入

高校教师在开展体育拓展训练的过程中，除了课堂训练活动开展外，还可成立拓展训练专项培训社团等方式，促进学生课程开展方式更为灵活。社团除了组织学生活动外，还可及时参与学生的交流互动以及知识传输等操作，促进学生社团活动积极参与，认识更多志同道合的朋友，实现更深层次的发展提高。通过开展以及创建不同形式的拓展训练社团，促进学生攀岩、爬山、远足等体育运动与集体发展的合作拓展，促进学生对集体活动以及组织的荣誉感等的培养。高校社团还可对学生社团活动时要注意对学生素质拓展提高以及体育方面能力培养的双向促进，除了引导学生掌握必要的理论知识外，促进学生在学习过程中掌握正确的体育锻炼手法，促进男生肌肉的锻炼和健美瘦身等方法的掌握，促进女生形体锻炼、塑性等技能的掌握。同时，对男生和女生的针对性训练还可促进学生不健康生活习惯的改变，促进學生实现更美的蜕变，避免学生因长期不锻炼等原因造成的学生体重增加，BIM值超过正常值等现象的出现。

2.4加强师资力量培养

由于高校前期的拓展训练等活动开展的相对较少，除了项目组织活动等缺乏经验外，教师在教学等方面也呈现出了较为明显的教学经验缺乏现象。学校要加强教师在拓展训练等方面的培训，促进教师专业知识技术能力的培养提高。面对高校体育拓展训练中兼职教师数量相对较多的现象，学校要加强教师的培养和招聘工作，尽快打造具有专业知识素养的教师队伍，促进教师在拓展训练项目中团体意识和集体责任感等的培养。在培训拓展过程中，学校要及时开展不同形式的专业知识培训交流分享会，促进教师外出学习，学习其他学校以及专家等的教育教学经验，继而将所学知识应用到学生实际体育拓展训练操作过程中，实现学生的发展提高。

3小结

高校在开展拓展训练的过程中，要加强对学生专业素质以及团队合作能力等方面的培养，促进学生的综合发展。高校要摆脱传统的案例应用等方式，更多的结合学生学习生活实际开展各项教育锻炼项目，促进学生学习兴趣以及接受程度的提高。加强师资力量建设，打造高素质体育拓展训练教师队伍。

作者简介：米亮，男（1981-），河南开封人，硕士研究生学历。研究方向：体育教育训练学。

参考文献

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[3] 韩言军.拓展训练融入高校体育教学初探[J].文体用品与科技，2014（10）：94.endprint