高中体育教学中游戏方法的运用探讨

剌海林

摘要：在高中体育教学中合理的运用游戏，能让学生在繁重的学习任务中得到放松，考试的压力得到释放。原本压抑的心情变得轻松愉悦，消除心理疲劳，高中体育的游戏教学对学生能力的提升发挥了重要的作用。而作为新时期的体育教师，也需要做好游戏的准备工作，结合实际的教学计划进行合理安排，从而实现教学的最终目的。

关键词：高中体育教学；游戏方法；运用

体育教学是高中阶段不可或缺的重要组成部分，通过体育教学不仅能够使学生获得强健的体魄，同时也能够有效塑造学生良好的内在品质。在高中体育教学中，运用游戏方法来辅助课堂教学会在很大程度上激发学生对于体育这门学科的学习兴趣，也能够最大限度地调动学生参与课堂教学的积极性，为我们课堂教学的有效性提供可靠保障。

一、体育游戏的意义和作用

（一）增强团队意识

目前的高中生中，有很多属于独生子女，而这些高中生往往娇生惯养，以自我为中心，所以缺乏团队精神和集体精神。而团队精神是体育精神的重要组成部分，体育游戏则能够起到培养学生团队意识和团队协作能力的作用。因为在体育游戏中，有很多游戏必须是由一个团队来完成，才可以顺利地在高中体育课中进行下去的。

（二）提高学习兴趣

在传统的体育教学过程中，课堂教学气氛普遍枯燥，许多高中生对体育课不感兴趣。由于高中生处于青春期，让他们重复的、机械的学习是非常不科学的教学方法。因此，在传统体育教学过程中，学生的积极性会逐渐下降，注意力会大打折扣。另外，许多体育教师在体育教学过程中只注重自身的教学进度，而忽视了学生的进步和学习，导致体育教学不能取得良好的效果。在高中体育教学中，不仅要营造良好的氛围，提高学生学习的兴趣和热情，还要极大地激发并鼓励学生积极参与体育教学过程，只有这样体育教学的效果和质量才能得到进一步提高。

（三）增强耐挫力和抗压能力

随着社会经济的不断发展，高中生的生活和学习环境得到了质的改善，逐渐降低了高中生在学习和生活上的抗压能力，所以大多数人承受压力的能力是比较小的。体育游戏在高中体育教学中的应用，不仅能大大提高高中生的抗压能力，而且能有效地帮助高中生正确对待自己的成功与失败。因为在游戏的过程中，每个人都会成功，但也有一些人会面临失败，所以我们要正确对待成功和失败，我们不能太在意胜负。体育游戏可以帮助学生有效地锻炼他们的耐挫力，增强他们的心理承受能力，并能帮助他们理解，只有依靠自己的努力，才能在比赛和生活中取得更大的成功。

二、游戏方法的合理运用

（一）发挥学生的主体作用

高中体育教师在运用游戏方法对学生进行教学时，需要对学生主体地位进行明确，对学生主人翁意识进行培养，通过游戏激发学生对体育教学活动的参与热情，并且对学生独立意识进行提高。例如，高中体育教师对学生进行篮球项目的教学时，向学生询问：“大家对哪些体育游戏比较感兴趣？”，学生提出：“对抗游戏”、“投篮游戏”以及“带球过人游戏”等，在此过程中教师需要对学生进行适当的引导，使学生能够对体育游戏活动进行科学合理的组织，进而对学生们提出的游戏进行优化组合及合理选择，提高体育教学游戏方法的合理性。学生对游戏方法进行思考及选择时，其思维能力同样可以得到锻炼，并且由学生提出的游戏比较符合学生的喜好，学生也能够在篮球项目教学活动中进行得心应手的训练，对游戏方法及规则具有较高的适应性。

（二）利用游戏进行专项训练，使学生尽快进入学习状态

在高中体育教学中，特别是关于专项训练活动，教师可以利用游戏方法为学生营造轻松活泼的学习气氛，让学生带着愉悦的心情进行重复训练。专项训练主要是通过重复训练，提高学生对动作技巧的掌握程度，因此，专项训练是非常枯燥的活动，极易引起学生的反感，进而达不到专项训练的效果。所以，在高中体育专项训练活动中，教师要通过游戏的方法让学生保持轻松的心态进行重复性训练，避免学生厌恶心理的产生，增强训练效果。例如，在短跑技术的专项训练中，传统的做法是：让学生进行短跑技术的重复训练，包括抢跑、快速启动以及冲刺。在一遍遍的重复专项训练下，很快学生的积极性都被消耗掉，对训练敷衍了事，加上在高中其他学科学习中，精神高度紧张。作为体育课，不仅仅是加强学生的身体素质，更重要的目的是帮助学生松缓紧张情绪，缓解精神压力，从而更好地促进文化科目的学习。这样在传统体育教学方法下，学生不仅舒缓不了情绪，反而会增加负面情绪，不利于身心健康的发展。所以，在教学中，体育教师可以通过游戏的方式，例如，喊号追人、撕名牌等，特别是撕名牌游戏，受明星娱乐节目的影响，是当前非常热门的一个游戏，在枯燥的重复性训练中，适当的引入此类游戏，不仅吸引了他们的注意力，快速地融入到体育课程中，并且让他们保持饱满的热情参加专项训练，进而提高专项训练的教学效果。

（三）选择适合在体育课上使用的游戏，做到公平公正

在高中体育课上使用体育游戏教学是激发学生对体育课的兴趣的有效手段之一，而要想发挥游戏这个手段的作用，就需要体育老师选择适合的游戏，既要结合当堂的教学内容，又要提升高中生的体育素质。再者，选择游戏时，对上课时间，学生的参与度，以及对学生的身体能够承受的力度要做好详细调查，考虑要周到。换句话说，就是根据高中生身体的实际情况选择相应游戏，提高学生上体育课的积极性，从而達到体育课教学目的。比如：很多高中生对跑步都是很抵触的，例如800米1000米，还有女生的仰卧起坐，男生的引体向上，老师可以根据这种情况，在上课时制订一些方案帮助学生克服这些困难，跳绳接力就可以锻炼学生弹跳能力。体育课教学时，高中老师可以组织一些有比赛意味的游戏，老师根据学生身体素质的高低，男生女生，公平分组，使比赛的小组实力尽量平分。对待比赛结果也一样做到不偏不倚。

将游戏方法科学合理的应用其中，为体育教学及训练增加更多的趣味元素，营造良好的课堂气氛，使学生能够在轻松愉悦的氛围中完成体育技能及知识的学习，最终为学生综合素质的提升与全面发展奠定坚实基础。

参考文献：

[1]王俊迈.高中体育教学中游戏方法的运用方案分析[J].成才之路，2014（31）：60

[2]曹永飞.浅谈高中体育教学中游戏方法的运用[J].学周刊，2015（30）：190