郭旭光
上下班的途中或是乘车、散步时,高血压患者随时都有发病的可能。如果在没有服用降压药的情况下,可迅速按捏自己的手掌心,血压即可有所下降。
具体方法很简单:先从右手开始,用左手拇指用力按壓右手掌心,并从掌心一直按捏到指尖,五个手指均按捏一遍;然后,按此法按捏左手掌心。两手分别做完约需10分钟时间。
家庭科学·新健康2019年4期
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