提高中学运动技能教学有效性的思考和策略分析

单璐

摘  要：由于现在中学生学业负担比较重，很少有进行体育锻炼的机会，这也导致中学生的身体素质普遍偏低，也就意味着在现如今进行教学的时候，教师要有意识的培养中学生的运动技能，提高中学生的身体素质。本文将先指明中学运动技能教学存在的问题，再分析提高中学运动技能有效性的作用，最后再阐述提高中学运动技能教学有效性的策略。

关键词：中学  运动技能  策略分析

中图分类号：G807.4                                文献标识码：A                       文章编号：2095-2813（2019）02（b）-0183-02

身体健康是让中学生顺利进行课业学习的基础，所以在进行运动技能教学的时候，要有针对性的对学生进行教学，确保中学生能在教师的指导下掌握运动技能，并且能将运动技能用在日常生活中，起到强身健体的作用，也为语数外的学习打下良好的基础。良好的身体状态有利于提高中学生的综合素质，让中学生实现劳逸结合的学习状态，最终提高课堂教学的效率。

1  中学运动技能教学存在的问题

1.1 运动技能教学目的出现偏差

在新课标出现之后，很多教师在进行体育教学的时候都以趣味性为主，甚至会引入游戏、主题活动，这种方式确实可以营造良好的教学氛围，也可以激发中学生的学习兴趣，但是这种教学方式和培养中学生运动技能的目的相违背。毕竟只让中学生了解概念方面的知识而不去进行实际训练，无法实现运动技能教学，而且长此以往，运动技能教学的地位可能逐渐被削弱，最终被教师忽略。

1.2 没有系统的进行运动技能教学

现在教师都是以自主学习和分小组探究的方式进行体育教学，虽然可以充分发挥中学生的自主学习能力和小组合作能力，但是因为教师没有系统的对运动技能进行阐述和指导教学，导致中学生不能完全理解运动技能的意义，不知道运动技能最普遍的规律，也没有掌握运用运动技能的技巧，所以中学生在真正运用的时候就会遇到很多问题，这不利于中学生运动技能的提升和发展。

1.3 运动技能教学管理过于严格

教师在进行运动技能教学时，都会统一用一套管理方式，设定一些运动技能达标标准，但是因为不同的中学生运动水平不同，采取同一种标准对他们来说难度过大，这就会让他们在进行运动技能学习的时候会有很强的压力，这不利于培养中学生对运动技能的兴趣，甚至会让中学生产生畏難情绪，而且如果中学生没有形成良好的运动技能习惯，也不利于其下一阶段的学习。

1.4 中学生未获得明确的运动技能评价

很多教师都会在教授完中学生运动技能之后就进行另一方面的学习，但实际上这种教学并不完善，而且因为缺乏教学反馈，导致中学生不知道自身的学习效果，也无法确定自身今后的发展方向，这不仅会影响中学生个人运动技能的发展，更会拖慢整个运动技能教学的进程，降低运动技能教学的效率，如果照这种情况发展下去，可能会影响整个运动技能教育事业的发展。

2  提高中学运动技能有效性的作用

用正确的方式进行运动技能教学有三方面的作用：第一、有利于中学生掌握参与体育活动的技巧，让他们能用正确的方法参加体育活动，激发他们对体育活动的兴趣;第二、有利于提高中学生的身体素质，中学生能用学到的运动技能参与体育活动，缓解课业压力，以更好的状态面对后一阶段的学习;第三、有利于扩大交际范围，中学生在掌握运动技能之后，也就更愿意参加一些运动活动，同时，参加一项运动是结交朋友、扩大交往圈的好方法，而有志同道合的朋友也会对中学生今后的发展提供无限可能。

3  提高中学运动技能教学有效性的策略

3.1 确立运动技能教学目标

教师在制定运动技能教学目标的时候，首先，要根据新课标对运动技能的要求制定教学目标，而且这个目标最好是阶段性目标，让中学生能够通过实现阶段性目标从而实现总体目标;然后，需要根据中学生的具体情况，有针对性的设立目标，并且明确告诉中学生什么运动技能适合他们，并进行该能力的训练;最后，要对中学生的运动技能目标进行一个汇总记录，并且在之后的运动技能教学中严格遵循这个目标，不断培养中学生的运动技能。比如教师在进行跑步技能教学的时候，可以先让中学生用最快的速度进行一个摸底测试，然后教师根据秒表计时将中学生分成几个不同的小组，每个小组制定不同的跑步目标，这个目标不需要太大，可以是只提升一两秒，但需要确保中学生经过一段时间的努力就能达成，以此来提高运动技能教学的目标感。

3.2 科学进行运动技能教学

不同的中学生在进行运动技能学习的时候会遇到不同的问题，教师再给中学生制定教学目标之后，还需要用科学的方法进行引导教授，让每个中学生都能找到适合的方法进行运动技能的学习，但教师要把握好一个度，就是在给中学生梳理教学内容的时候，需要给他们讲解一些略高于他们能力的内容，中学生在掌握这个内容之后会获得一定的成就感，并且会将这个能力运用在下一阶段的运动技能学习。举个例子，在练习三步上篮的时候，有的中学生可能因为把控不好距离，做成两步或者四步上篮，又或者是篮球无法入筐，在这个时候，教师可以先让中学生进行腿部练习，在中学生完全掌握三步上篮技巧的时候再加上手部动作，手脚动作完全协调之后再加上运球，等所有的问题都解决了，再实战进行投篮。用这个方法让中学生逐步克服困难，从而达到让篮球准确入筐的结果，保证了运动技能教学的高效性。