体育游戏在高职田径教学的创新

付彦 江西工业贸易职业技术学院

高职是一所专注于培养综合实践型人才的教育机构，而田径作为一项可以提升学生身体素质和心理健康的运动，对于教学而言有着很大的影响。如果学生能够主动的参与到田径当中并由教师引入娱乐特性，这样的话学生就会从愉快的氛围当中不断的锻炼身体并生成正确的人文素养价值观。但是要想将体育游戏推入到高职田径教学当中还是需要教育工作者所努力的。

一、体育游戏的内涵

体育游戏指的是以锻炼身体为目的并从娱乐特性为主体而开展的一种可以促进人们增强体质和陶冶情操的游戏方法，它不仅包含着娱乐特性，而且也有着竞争、普及以及技能等特点。在高职当中利用体育游戏的形式能够让学生在一种愉快的氛围当中参与到竞争中，然后感受到锻炼身体的乐趣。体育游戏所包含的范畴非常广泛，其中的内容相对简单，需要场地和器材的支持，它能够帮助体育教师极大的提高课堂教学的质量[1]。

二、体育游戏在田径教学当中的应用策略

（一）体育游戏在短跑教学当中的应用

短跑是锻炼人们反应能力和移动速度的一项田径项目，短跑准备阶段需要做一些动作锻炼，主要的目的是为了让学生全身肌肉紧绷，防止他们在剧烈运动中出现损伤的情况。但是有些学生却非常不愿意参与到这些准备运动当中，那么教师就可以通过体育游戏法来提高其兴趣。例如：教师可以利用一些短途冲刺的方式来锻炼他们的反应能力。比方说先给学生分成四人为一队，每列之间间隔一段距离教师站到离他们10 米距离，当教师背过身的时候学生可以向前走，当教师转身的时候学生必须停，谁要是动了就要回到原地，当第一个学生走到和教师并排那么其他三名学生就要接受惩罚，男生10 个俯卧撑，女生10 个蹲起，这样的话不仅可以让他们在短跑之前预热，而且也能提高其反应能力。到了短跑训练的时候，教师也可以开展一些体育游戏，比方说还是以刚才的队列为一组，开展100 米接力赛，每一纵队为组合，当教师吹响哨子的时候每排第一名学生起跑，到达指定位置以后再折回来第二个学生再出发，等到最后一名学生完成即可，这样的方式不仅带有娱乐性，而且也能让他们的集体意识有所提高[2]。

（二）体育游戏在中长跑教学当中的应用

中长跑体育项目主要是培养学生耐力，但是因为大部分学生在面对中长跑的时候因为身体素质上的差异，有些学生无法坚持跑下来，甚至会产生厌倦和害怕的心理。其实要是400 米的话也就是围着操场跑一圈，基本上所有学生都能做到，只是他们无法克服心理或者不想坚持。那么教师则可以通过游戏性质的教学方法引导着学生参与进去，比方说引导着学生按照不同的阶段跑下去，第一个阶段是一百米，第二个阶段是二百米，第三个阶段是一百米，在此其中教师会提要求，就像第一段是看谁跑的快。第二段也是如此，第三段就是谁跑的慢，但是不能停下来，被教师发现立刻接受惩罚，这样的话就会让中长跑充满乐趣，而学生也不会因为体力跟不上而无法加以训练。

（三）体育游戏在其他田径项目中的应用

田径中的项目有很多，而教师在这些项目上也可以开展游戏，这样也是为了激发学生参与的积极性，并提高其身体素质。例如：在跳远项目当中，教师改变以往让学生跳的更远这一竞技方式，可以换一种方法，比方说教师在沙坑当中1.5 处画一个圈，让学生依次跳远，如果他们跳进去就过了，如果没跳进去的话就需要排队重新跳。或者是举行扔沙包的游戏，就是由两名学生一人一边，其他的学生都聚集在中间，两名学生拿着沙包向中间的学生砸去，谁被砸到了就要出去，他们可以通过跳跃、卧倒等方式自由躲避。从整体上来看的话在高职体育教学当中利用这种游戏式的教学策略是能够推动学生参与田径训练积极性的，而间接性的也能促进其身心健康的全面发展[3]。

三、总结

综上所述，随着素质教育的不断深入，现如今田径项目在高职体育教学当中的地位越来越重要，而作为体育教师，他们需要有更长远的目光，能够将自身的教学经验、学生的身体素质、兴趣爱好以及田径项目等有机结合，然后从游戏的角度上去思考如何开展教学，这就能极大的吸引学生积极参与到运动当中，然后通过多元化的游戏教学法来丰富课堂内容，提高教学质量的同时增强学生的身体素质。