●中国医学科学院阜外医院心律失常中心主任 张澍
我国房颤患病率为0.77%,现患者约1000多万。房颤病理机制复杂,简单来说,是控制心脏跳动的生物电信号受各种因素影响而紊乱了。房颤患者一个重要的风险是引发卒中,应特别警惕。
1.心血管病患者。高血压、心肌病、冠心病等慢性病患者的心脏已经有了一定的损伤,工作能力下降,易出现房颤。
2.老年人。随着年龄的增长,心肌纤维退化老化,会出现房颤。同时,老年人本来也是高血压、冠心病的高危人群。
3.内分泌系统疾病患者。内分泌正常,才能保持人体内环境的稳定,一旦出了问题,就可能导致其他器官功能紊乱。甲状腺疾病就是房颤的高危因素之一。
4.遗传。有些人年纪不大,也没有心脏病,但查出了房颤。调查发现,他的父母或兄弟姐妹中也有房颤,这个家族就可能存在一种易于诱发房颤的基因。
房颤发作可能导致心脏功能下降,而最值得关注的一个后果是引发卒中,也是最危险的一种情况。
房颤时心房内易产生血栓,血栓脱落进入动脉,一旦进入大脑就可能导致脑栓塞。每6个卒中患者就有1个是房颤引起的,房颤患者卒中风险比常人高出5倍。
抗凝药可抑制血液中血栓的形成,从而减少卒中风险。因此,定时定量、坚持服用抗凝药物,是房颤患者预防卒中最安全有效的方法。房颤患者应视预防卒中为“头等大事”,积极进行抗凝治疗。
高血压、心功能下降、糖尿病及肥胖等均为卒中高危因素。即便没有这几种情况,65岁以上房颤患者也是卒中的高危人群,他们的凝血机制存在一定的问题,房颤时心房里容易形成血栓;此外,存在血管病变的人群,特别容易引起血栓脱落,更要警惕,需使用抗凝治疗。在所有的患者中,风险程度最高的是75岁以上或有卒中病史患者,一定要坚持正规抗凝治疗。
目前,针对血栓的抗凝药可分为传统口服抗凝药和新型口服抗凝药两大类。传统的主要是维生素K拮抗剂华法林,上市较早,临床上应用较广,但有诸多局限性,包括与食物和其他药物的相互作用,要经常监测调整用药剂量,出血风险控制难度大等。
新型口服抗凝药—达比加群,克服了上述不利因素,国内也有针对性的特异性逆转剂,能在数分钟内解除抗凝药的药效,避免了可能需要急诊手术时出血不止的危险。在提高患者用药便利性的同时,也达到更安全稳定预防卒中的目的。
当然,凡是用了抗凝药,都要评估出血风险。高血压、年龄大、肝脏疾病患者等均为出血高危人群,医生在给出抗凝治疗方案时,对这些出血风险高的患者更应该加强关注,仔细调整,但不等于放弃抗凝治疗。
有患者认为,房颤长期控制住就不必吃药了。
错!房颤是阵发性的,有可能一月或一年出现2~4次,或症状不重难以察觉,但一旦发作就有可能产生血栓。因此,房颤特别是有卒中病史的患者切勿擅自停药。去医院不方便的患者,可通过远程诊疗,在当地医院和药房的帮助下长期规范用药。
良好的生活习惯也是预防房颤发作的关键。要注意饮食,控制血压、血糖和血脂,不超重肥胖;不熬夜,戒烟酒;特别强调要适度运动,可以减肥,锻炼心脏功能。但过度运动反而容易导致心脏疲劳,诱发房颤,因此必须量力而行。