大学生体质健康促进服务体系建设研究

（成都铁路卫生学校 四川 成都611741）

1、大学生体质健康是促进服务体系的重要保证

伴随着我国改革开放制度的逐步推进和落实，我国的经济得到了快速的发展，社会制度也在逐渐的完善，人民生活得到了质的飞跃和提升。当前针对于大学生而言，相应的营养品也开始逐步的进入到广大市民的视野当中，但是针对于大学生整体的健身水平和体质状况并没有得到全面的改善和增强，反而根据相关部门的数据统计显示，当前大学生体质水平越来越弱。我们不能否认高校是大学生进行学习的一个重要地区和场所，很多大学生在进行体质锻炼的过程中仅仅是依靠体育课。很多大学生对于身体素质的提高往往会忽视，而更加注重于一些专业性的知识和理论上的学习。这种情况必然会导致大学生产生懒散、懈怠的心理，长期以往必然会使得大学生的整体素质水平出现下滑。与此同时，大学生的学习并不像初中生和高中生一样有着固定的学习时间，大学生的学习时间相对较为分散，容易使他们养成懒散的习惯，自制力不强的学生就会忽略身体锻炼，不重视整体身体素质的提高，因此对于当代大学生而言，想要让身体保持在一个较高的健康水平和标准之上，那么就一定要通过一些规范性的锻炼来进行身体素质的提升，也就是我们所说的体质健康促进服务体系。建立这一身体健康服务体系，主要的目的就是为了可以全面提升大学生的身体素质水平和能力，让大学生可以更加积极有效地参与体育锻炼，提升自身的身体素质。除了有非常明确的政策体系之外，其中还涵盖了非常完善的评价与监督机制，通过几个分类之间的相互合作，可以很好的提升大学生的身体健康和素质提升。

2、大学生体质健康促进服务体系的根本任务

大学生体质健康促进服务体系就好像是一个最基本的跳板或者是垫脚石，它需要有很多小的分类进行相互的有效配合，从而最终实现让大学生锻炼身体，提高整体身体素质的目的。而对于体质健康而言，它真正的含义并不仅仅指的是身体素质的健康，同时也包含了心理上的健康。针对于目前很多高等学校在进行学生教育的过程中，也应该注重学生心理的健康，为了让学生养成正确的世界观、价值观、人生观，让学生在正确的精神三观指引下进行科学知识的学习，可以让学生达到一个更加完整的学习境界。但是仅仅依靠这样的一个体系是远远不够的，还需要对学生进行全方位的心理素质培训和训练，帮助学生提高自我意志力以及提升学生的团队合作性。

通过分析我们可以得知，上述体系最根本的目的是要让学生先要保持一个良好强硬的心理素质。然后在此基础之上再强调学生要进行身体机能的提高，逐步地养成良好的生活与学习习惯。当前我们国家大学生体质健康促进服务体系整体的发展还存在很多的不足，因为一项新鲜事物的出现，必然会受到很多方面的阻碍和压力。因此就需要各个方面对该体系进行强有力的支持，才可以发挥该体系的正向引领和作用，逐步的增强大学生锻炼意识，提高锻炼方法和锻炼能力。通过对该体系进行全面的分析研究，我们可以得知这不仅仅是一个自上而下的政策性体系，同时也需要很多的部门和分支进行良好的配合与合理的分工。除此之外，还应该考虑当前很多影响因素对该体系的作用发展所产生的影响，例如大学生所处的具体环境、年龄情况、经济情况、体育设施情况、自身重视情况等等因素，通过将这些因素进行整合，决定该体系最终的实施方向。

3、大学生体质健康的影响因素

3.1、锻炼意识薄弱

我国大学生基本都处于18-24岁这一年龄段当中，可以说这一年龄段的人群身体素质应该是整个人生的巅峰时期，并没有感受过身体素质低下所带来的危害。在很多人看来，大学生的整个学习过程当中应该受到了非常专业的体能训练和教育，但是实际情况并不是我们通常所认为的那样。因为很多大学生在其初中或者是高中时期，体育锻炼就一直存在相当大的问题，特别是高考本身并不会将体育学科的分数进行纳入和考量。因此很多初中或者是高中学校在体育课上并没有专业的老师进行指导，也没有配备非常专业的体育器材，很多学校的体育课形同虚设。这就会使得很多大学生对于当前的体育锻炼非常的不重视，同时所掌握的技能也相对的较为落后。在上体育课这种课的过程中，表现得非常的懒散，不能够很好的起到锻炼身体、强身健体的目的。

3.2、休闲时间安排不合理

对于大学生而言，其可以支配的课余时间是非常充分的。但是很多大学生并没有将这些可以利用的时间进行很好的分配和利用，也没有将这些时间用在进行自我素质提升和能力水平的提高上面，更不用说利用这些课余时间进行体育锻炼和素质的提升。根据很多调查研究结果显示，许多男生都会利用课余时间上网玩游戏或者是沉迷于网络，在网吧通宵度过。这种通宵沉迷于网络的行为，对于自身的身体带来了非常大的伤害。除此之外，很多学生在生活习惯方面也没有非常的注重，长期的抽烟、过度饮酒、通宵聚会，让身体承受了非常严重的压力和负担。

3.3、饮食结构不合理

许多科学研究发现，人的一日三餐是人进行营养获取的最重要来源。因此，一日三餐必须要通过合理的方式和配比，才能让身体得到健康的能量补充。但是当前很多大学生因为懒惰，从而使得早餐不能得到很好的满足，或者是在吃早餐的过程中出现狼吞虎咽等现象。这必然会使得肠胃不能够很好的对食物进行消化和吸收，导致早餐当中许多的营养物质流失。同时因为大学生在经济方面并没有完全的取得独立，因此在午餐方面就不能够进行合理的搭配和饮用。因为许多大学生都会存在很多计划之外的开支，就会使得在生活上相对较为拮据。而许多学生晚餐方面，因为摄入了过多的热量和能量，导致这些热量不能够被身体完全的消耗，长期以往必然会出现肥胖症状。长期这样下去也会给肠胃等许多身体器官带来严重的损害和负担。

4、结果与分析

4.1、构建大学生人力资本健康管理体系的理论基础

当前，伴随着经济的发展和社会体制的不断变革，在市场中各个资本之间的竞争更加注重相应人力资本的竞争。因此，由于人力资本竞争越发的激烈，在进行人力资本衡量和评价的过程中，体质健康就是其重要的评价元素之一，也是关键因素所在。针对于这一主要的关键因素，很多的研究家和学者都做出了相应的调查和研究，世界上非常著名的研究家舒尔茨就曾经做过研究分析，他提出人力资本主要涵盖三方面内容，分别是健康能力和知识。人力资本对于整个经济社会的发展和完善以及体制的健全拥有非常重要的推动和效果和作用，其重要程度甚至超过了劳动力数量和实际的资本等内容。可以说人力资本是一种支持人发展的隐形资本，也是属于人类在不断的进化和成长过程中的一项基本能力。

4.2、开展大学生体质健康管理的必要性

（1）健康是前提条件。

当前，伴随着社会的发展与各项制度的不断完善，人力资本的健康情况出现了严重的危机。社会上很多“亚健康”、“猝死”案例不断出现。针对于我国的人力资本而言，甚至出现了负面情况，并且这种严峻的健康危机开始向普通大众进行转移，健康危害正在严重损害着我国的人力资本。国家有关部门在2010年时进行了一个全国范围内的大学生体质调查，调查结果显示，我国当代大学生的各项健康指标正在急速恶化。深入到每一个大学生的日常生活当中，我们就可以发现，很多负面的能量和情绪以及生活作息正在对我国大学生群体进行非常严重的摧残。大学生没有养成很好的生活习惯，也没有进行非常健康的体育锻炼，让整个大学生群体丧失了健康的重要基石，那也是在不断的侵蚀我国的人力资本，使我国社会和经济的发展都遇到了强大的阻力。

（2）体质健康管理是基础。

大学是国家进行人才培养的最后一个场所。因此大学生的整体素质和健康状况，会对国家人才战略实施产生最直接的影响，也会影响到国家经济的发展和社会的进步。怎样有效地将高校大学生身体状况进行全面的提升和增强，是各个高校应该重点思考和解决的问题。针对于各个高校而言，应该通过宣传的方式来将健康生活植根于大学生的心中。通过科学的方法让大学生一样成科学锻炼的态度，让大学生保持正确的健康观念。通过激励性的手段和措施，让大学生可以真正的享受体育锻炼，获得健康的体魄，也可以很好的维护国家的人力资本。

（3）开展大学生体质健康管理评价的可行性。

各个高校对于大学生的健康管理必须承担起相应的责任，将科研和健康放在同等位置进行宣传，通过科学的方法和有效的手段，全面提升大学生身体素质。让大学生可以通过自身喜欢的体育锻炼来增强自身的体育素质，并且高校应该针对大学生的键康状况，进行定性定量的分析，帮他们设置合理的健康管理模式，建立起一整套的检测和测试流程，让大学生整体的身体素质得到全面的提升，从根本上解决大学生身体素质偏弱、体制不强等问题。

（4）构建评价体系。

要对大学生群体进行个性化的健康管理，必然需要相应的财政支出。针对于大学生健康问题来说，如果其体质健康出现了问题，必然会使得我国的人力资本出现透支的情况。因此国家有关部门必须要针对这种情况进行遏制和有效的防范，通过实施一整套有效的体制系统来对大学生的体质健康进行全面的管理、监督和指导，让大学生养成正确的健康方式和健身理念，塑造大学生强健的体魄和健康的生活方式，最终为国家和社会服务。对于这一体系而言，不仅仅是当代大学生的需要，也是国家和社会发展的需要，因此各高校应该承担起这一重要的责任。

5、结语

大学是国家进行人才培养的最后一个场所。因此大学生的整体素质和健康状况，会对国家人才战略实施产生最直接的影响，也会影响到国家经济的发展和社会的进步。但是，当前我国大学生健康状况令人堪忧。想要对这一现象进行改善，就一定要将健康的生活理念和方式进行广泛的教育，让这种健康方式的理念深入大学生的心中，使其自发地进行体育锻炼，充分调动大学生增加体育锻炼的件兴趣，让大学生的身心素质得到显著提升。