农村高中学生心理健康问题及解决策略的研究

孙德亮 李永升

摘要：高中生处于成长的转型期，也是身心发展的分化期，高中生比初中生、小学生有更强的自主意识，思想更加活跃，同时比义务教育阶段面对更多的学习压力，对未来的担忧，对当前学习、生活的思考，更容易衍生诸多心理问题。学生的心理素质和心理健康日益受到重视，而现实生活中学生心理发展状况令人担忧。我校是一所农村寄宿制高中，有4500多名学生，地理位置偏僻，我校学生的心理问题也时常出现，通过课题研究，及时解决我校学生的心理问题，建立和谐的师生关系、生生关系，达到实现提高我校心理健康教育水平和建立温馨、和谐、文明、平安的校园目的。

关键词：农村高中生;心理健康问题;解决策略

一、学生出现心理健康问题的原因

（1）农村家庭良好心理环境的缺乏。农村高中生由于受到家庭、社会、学校、经济、文化、思想等各种条件的限制，农村学生家长心理健康知识匮乏，孩子在家出现轻度抑郁、自卑、自负、偏执、厌学、孤僻等心理问题，家长很少注意到，即使发现孩子心理问题表现，自己没有解决问题的有效策略。

（2）班主任及任课教师的重视程度不够。农村高中班主任与任课老师过度看重学生成绩的提高，集中注意力抓学生学习习惯养成与纪律，缺乏班级心理活动正常开展，把学生心理问题与不良习惯混为一谈，对班级个别有心理问题的学生，没有及时地进行排查，采用精准策略去有效的干预与科学有效解决，对学生心理问题关注不够。

（3）高级中学重成绩、轻心理教育的影响。年级领导在成绩评比中压力过大，把年级成绩视为生命，全身心抓课堂教学与学生学习管理，对班主任缺乏必要的心理知识培训，班主任遇到学生出现心理问题时，表现出束手无策。

（4）高三学生升学压力。高三学生面对升学压力与频繁的考试，学生出现不同程度的考试焦虑，个别学生出现厌恶考试，考后失眠等心理问题，严重影响学生高三复习情绪与考试成绩正常发挥。

二、心理问题解决的客观必要性

高中阶段具有明显心理障碍学生的比例高达19%。农村高中生的心理问题相当严重。据调查，河北省某县70%的农村高中生有不同程度的心理问题，其中48%为轻度、18%为中度、4%为严重的心理问题。 我校各年级、班级也出现不同程度心理问题学生，比如厌学、自卑、抑郁、孤僻等，高一年级出现初高中不适应出现的心理问题;高二年级两极严重分化后学生出现心理问题也时常出现;尤其是高三学生在繁重学习压力与频繁考试情况下，出现考试焦虑、复习效率低下、过度自卑等心理问题，严重制约学生的良性发展，也给学校的安全教育带来许多问题。所以解决学生的心理问题是学校、 年级、班级急需解决的问题。

三、心理问题解决的策略

（1）全员育人的心理健康教育策略，积极开展“知心导师 及时发现 及时辅导”心理健康教育活动，提高全体教师心理健康教育的理论水平，发现各年级学生心理问题及原因，并且精准找到科学方法，提高学生心理健康教育的针对性与实效性。

（2）心理健康教育第二课堂策略，重视学生心理健康教育，通过主题班会课、心理健康课堂，利用心理健康教育社团，开展丰富多彩的心理健康教育活动，丰富学生课外活动，减少学生学习压力，提高学生抗挫折能力，提高学生心理素质。

（3）“家长参与 精准辅导”家校联合、共育人才的心理健康教育策略，通过学校举行家长“心理健康专家主题讲座”，对家长进行专题培训，班级召开微型主题班会，让家长积极参与班级心理健康教育活动，利用家长优质资源，拓宽心理健康途径。

（4）班级设立心理委员，协助班主任做好班级心理健康教育策略。

（5）通过探索全体学生积极参与心理健康教育策略，建立每个学生心理健康成长档案，进行跟踪管理，建立平等、民主、温馨、和谐的同学关系，创建平安、文明和谐校园。

四、心理问题解决取得的明显效果

（1）心理健康教育升华为办学思想重要方面

郑州市重点课题研究，提高了我校领导思想认知，对我们办学思想有巨大的影响。过去，我们只是关注学生学业成绩与体质问题，过度强调学生智育与学生德育，提出了“德育为先 能力为重”办学思想，只是重视学生德育与智育，而忽视学生心理健康教育。实施以来，取得非常明显的效果，心理健康教育成为我校办学思想重要方面之一，把培养学生目标修改为“爱国敬业、乐于奉献、学业进步、身心健康、健全人格”，把学生的心理健康升华为学校的办学思想重要方面，彰显我校心理健康教育特色，提高我校办学品位。

（2）营造浓厚心理健康校园文化氛围

我校成立“超越梦想”心理健康社团，开辟心理教育第二课堂，充分利用课外、校外心理健康学习时间，举行各种各样的社团心理健康教育活动，通过定期办心理健康黑板报、手抄报、心理案例分享等形式，我校呈丰硕心理文化活动面貌。我们开展的“超越梦想”心理健康社团活动，促进学生之间的交流，使他们彼此能体验到体贴与关心，彼此尊重，师生关系和谐、生生关系融洽相处。

（3）探索“全员育人”的心理健康教育策略

从2021年3月，我校开展“全员育人心理健康教育模式”，每位教师承包班级4-6名同学，对他们的思想、生活、心理健康进行全面关注与指导。在这一活动中，每位教师主要是针对学生在各个年级阶段以及相应年级的生活和学习中遇到的各种问题，结合他们的认知规律和行为特性，给他们提供重要的心理指导，进而使他们具有良好的心理素质，良好人际关系，自我调节能力，更好的处理因外因变化带来的各类问题，加强自我的适应能力，最终帮助学生有效解决生活中心理问题，很好地完成各个时期的学业。每位教师都是学生心理健康知心导师，都是他们人生成长的引导者。

（4）利用校信通、微信群、钉钉群等网络媒体技术，对家长进行心理健康教育知识培训

对家长进行心理健康知识培训，从而积极地开辟出了心理健康教育新领域，让家庭变成心理健康教育的又一场所。把有关心理讲座课件与视频发布到家长群，引导家长去观看视频和学习课件，学校对全体家长进行培训，让家长去利用自己所学到知识去解决学生在家的心理问题。

（5）年级与班级管理取得良好效果

主持人孙德亮校长亲自给高三学生做学生心理健康主题报告，为学生解决学业压力。课题组成员李永升主任负责高三年级管理，非常重视学生心理健康教育，每周末例会，对班主任进行心理健康教育培训，要求班主任要重视学生心理健康教育活动，把心理健康教育作为班级常规管理落实在班级管理中去。课题组成员邢江涛老师孙小飞老师与担任心理健康实验班主任，通过班级日常管理渗透心理健康，探索班级管理的新模式，改变学生传统紧跟死守扣盯住学生模式。融洽的师生关系、和谐的班级氛围，有利于班级整体成绩的提高。孙小飞老师所带的班级在每次大型考试取得全校第一名优秀成绩，刘世伟老师第二年担任班主任，把心理健康教育灵活运用在班级管理中去，班级发展很卓越。他们探索班级管理成功模式，为我校班级管理提供成功经验。邢江涛老师把心理健康运用在特优生培养，解决特优生心理问题，营造浓厚备考氛围，苏航在郑州市二测中取得新密市最好成绩。2021年高考揭晓，我校一本上线接近500人，308班学生曲展衡、319班学生郑贺心以690分与665分勇夺新密市理科和文科最好成绩，分别被上海交通大学与中国人民大学录取。

参考文献：

[1]司家栋.《高中班级团体心理辅导主题方案》[M].蓝天出版社，2012.

[2]雷建军.《精英心理学》[M].江苏凤凰文艺出版社，2015.

[3]岳晓东（哈佛大学心理学博士）.《下一個高考奇迹会是你吗？》[M].中国法制出版社，2016年.

本文系郑州市2021年度重点课题阶段性成果，立项编号：2021-ZJKZD—X10—013。