如何有效提升高中体育田径运动教学

邱帆

摘要：现今的高中体育教学，不仅需要提升学生的身体素质还要增强学生体育素养和自主锻炼的意识。在高中体育田径运动的教学中，体育老师要让同学们充分发挥自己的主动性，激发学生的兴趣。老师可以运用探究式教学、分层教学等等教学方法，使学生可以在主观意愿下合理的进行田径运动，保证体育课田径运动教学的有效性，使学生的体育素养得到更好地提升。

关键词：高中体育;田径运动;提升策略

传统的中学体育田径运动教学的模式，都采用的是传输的方式，在这种被动性质的教学方式下，学生的身体素质虽然得到了提升，体育素养的提升还是缺失的。所以，在高中体育课堂教学中，老师可以运用探究式教学，分层教学等方法，使不同体育素质的每一个学生都得到体育素质的提升

一、创建教学情境提升田径运动教学有效性

探究式教学模式侧重让学生自主进行探索、思考，自主地进行学习，这就需要培养学生对探究学习的兴趣。学生只有有了获取知识的渴望，才能有主动性去进行探究学习。所以，探究式教学首先要创建教学情境来激发学生的兴趣。在教学中，教师需要以新课改的教育理念为指导，保证创设情境的实效性[1]。比如，在田径教学中，以比赛的形式来作为教学情境，在体操教学中以实际生活的案例来创设情境。以田径教学中的障碍跑为例，教师就可以以障碍跑题材电影，来创设情境，增强学生的兴趣。教师创设情境的过程，也是对学生教学的过程，将体育运动中和学生契合的点发掘出来，让学生可以有足够的兴趣进行探究学习，在情境的指引下找到自身探究的方向。这部分的教学，需要体育教师对体育教学的内容充分理解，结合学生的具体情况实施教学，来保证探究式教学的顺利进行。这种符合学生特点的教学方式，能让学生的逻辑思维以及创新思维得到发展，还让学生的体育素养得到了培养。

二、合理进行分层教学提升田径运动教学有效性

我们的每个学生，都是不同的个体，受个体身体发育和运动天赋的影响，每个同学的体育素质就不一样。高中体育教师，要特别尊重这种差异，依据学生自身的身体状况和天赋，制定科学合理的教学目标，保证学生们有积极配合积极自我探索的心态。教师在学生学习目标的制定上，可以结合学生的具体情况采用分层学习的方法，让学生在兴趣的激发下，可以根据自身情况，逐渐尝试突破自我，使学生对自己的真实水平和潜力有所了解，也满足了学生的体育运动成就感，这就是体现我们以人为本教育理念的体现。分层次的学习目标，会让学生逐渐产生完成老师安排的项目的信心。比如，在田径的教学中，教师就可以根据学生个人身体素质以及现有田径技术素质的不同，进行分层学习，制定多种层次的田径运动学习的目标，让学生逐步地提升田径运动的技巧。在具体的田径课教学中，我们可以从几个方面来对同学们进行分层教学：首先对男女同学进行分层教学;其次根据技能体能的高低不同进行分层教学;最后老师要分层评价给予基础不太好的同学足够的鼓励，同时掌握好分层和融合的关系。体育老师可以对男女同学分别制定不同的田径运动教学内容和不同的教学目标。和男生相比，对女生的田径运动强度和田径技能要求作适度的调整，以适应性别差异。比如，在体能训练力量训练中，都要适度的降低训练目标。对于男生，根据体能技能的不同，教学上也应该有所不同。比如，在一百米短跑的比赛教学中，我们根据同学们水平高低可以分成AB两组进行比賽，同样产生一二三名，这样可以增加B组同学的满足感，增强他们的学习兴趣。在分层教学中，我们还应该注意分层教学不是对班级学生的割裂，不能一味地只是分层，还应该注意融合[2]。我们进行分层教学的本意，是因材施教，是更好的培养同学们的兴趣，但是一定要掌握好度，要注意班级整体的融合，要注意万万不能伤及部分同学的自尊心，那样将会和我们初衷背道而驰了。

三、进行多元评价，提高田径素养

中学体育老师要改变以前单一的考核评价形式，对学生作出多元化的客观评价，肯定和鼓励同学们的学习锻炼成果，也让不同学生的运动特点得以发展，让同学们的体育素养得到有效地提升。教师可以从学习成果，学习态度等等方面来评价鼓励学生。学生得到了老师的肯定，能够保持好对田径运动探究的热情和兴趣。老师还可以组织学生进行自我评价，进行相互评价，这样能够让学生更有参与的积极性，也让学生找到差距，虚心接受大家的意见，更好的提高自己。

结语：

总的来说，在高中体育田径运动教学中，体育教师要善于运用探究式教学法来提升学生对田径运动的兴趣，用分层教学等方法让每一个学生在体育课上，都能够提升自己的身体素质，提升自己的体育素养。教师在实际的教学中要注意每一个学生的实际情况，进行合理的评价和鼓励，确保田径运动教学的有效性，提升高中体育教学的质量。

参考文献：

[1]李长扩.如何有效提升高中体育田径运动教学[J].体育风尚，2020，（03）：175.

[2]李佳伟.浅谈提升高中体育田径运动教学有效性的策略[J].科学中国人，2017，（17）：286.