高中体育如何有效开展教学

赵晏文

摘要：高中体育课堂的开展对于学生来说非常的重要，这就需要教师要积极转变传统的教学观念，对于教学模式加以创新，结合高中生的特点科学合理地制定教学计划，打破传统教学的束缚，丰富课堂教学形式与内容，培养学生的运动兴趣，激发学生参与体育教学的积极性与主动性，充分尊重学生的主体地位，促使学生个性化发展，进而促使学生全面、健康地发展。

关键词：高中体育;教学策略;有效开展策略

一、高中体育教学中存在的问题

1、体育课程的受重视程度不足

受“应试教育”等影响，部分学校在制定教学方案时，主要以语、数、外等文化课为主，忽略体育课程教学，课时安排较少，没有完善的体育教学评价方案，也未将体育课程纳入学生的考核范畴。另外，部分家长也错误地认为学生到学校就是为了学习文化课，而体育课程是“玩耍”的课程，并有一定的安全隐患，因此，可以少上或不上。基于学校、家长等对体育课程的重视程度不足，学生的学习积极性也不高，习得的运动技能和健康知识相对有限，并缺乏体育意识和能力。

2、学生的参与积极性不高

在体育教学中，部分体育教师没有树立正确的体育教学观念，没有凸显学生在课堂教学中的主体地位，没有给学生提供足够的课堂活动空间，这就导致学生在体育课堂上以被动地学习和训练为主，因此，参与体育教学的积极性不高，体育课堂学习效率也不高。另外，部分体育教师制定的体育教学活动方案过于单一，缺乏层次性和趣味性，对学生的吸引力相对有限，这直接影响到学生体育运动习惯的有效养成。还有的体育教师在体育课堂上没有设计足够多的集体教学项目，让学生独立进行学习、训练，这就导致学生对足球、篮球等集体项目的参与机会相对较少，无法感受到集体运动项目的价值与乐趣，进而影响到其体育综合素质的有效培养和发展。

3、教学的形式与内容较为单一

传统的高中体育教学形式非常的单一枯燥，学生的学习比较的被动、机械，教师凭借着自己的教学经验然后结合教材，向学生传授体育教学理论，教学形式亘古不变，学生的学习缺乏激情与兴趣。高中时期的学生面临高考的压力，教师鼓励学生全身心地投入到高考的备战中，对于体育课程的开展比较的不重视，教学形式落后，教学目标也不明确，不利于澳中生身心健康的发展。所以，教学效果非常不理想。

二、高中体育教学的有效开展策略

1、激发学生兴趣

提升高中体育教学的有效性，第一步要做到的就是激发学生的兴趣。高中生“见多识广”，很难因为简单、陈旧的体育游戏就萌发出浓厚兴趣，然后沉浸到课堂教学中去。因此，教师激发学生兴趣的方式应该是从学生的性格出发，有针对性地增强教学的趣味性。

例如，有的高中生性格比较内向、胆怯，担心在体育课堂上表现不佳，针对这种性格的学生，教师应该认真分析他们的优势，然后设置集体对抗形式的体育游戏。部分学生的爆发力和腿部力量比较强，就可以进行一次“障碍接力跑”。这些学生看到是自己擅长的项目，而且在集体条件下自己的失误不会特别明显，就会放下心中的负担，而变得跃跃欲试。

2、丰富教学形式

在体育教学过程中，需要根据不同的教学重点和学生的实际情况开展工作，积极改革教学形式，使学生喜欢上体育课，进而有效提升学生的体育技能，提升体育课的教学质量。

例如，在课前的热身活动中，为了让学生更好地适应体育课教学活动，就不能让学生统一做热身活动，应该根据不同学生的特点，采取学生喜欢的方式。如有的学生喜欢跑步，就可以让学生围绕操场跑圈;有的学生喜欢跳绳，就可以让学生跳绳，等等。这样做的目的是让每个学生都运动起来，通过自己感兴趣的方式进行有效运动，既让学生进行了热身，又提高了学生对体育课的参与热情。学生积极地参与到体育课中，体育课的教学内容才能真正落到实处，使体育课起到应有的作用。相反，如果非要求学生按照统一方式进行热身，学生就会产生抵触情绪，从而失去对体育课的参与热情，无法提升学生的体育技能，更无法提升高中体育课的教学有效性。

3、开展项目学习

高中生非常注重学习成就感和学习体验，如果学生在学习的过程中体验到了成功带来的喜悦，获得了某种收获，那么学生的学习积极性将会大大提高，所以教师可以开展项目式教学，发展学生的体育锻炼能力。项目式教学在高中体育教学中的开展，主要是围绕一些球类运动展开，如让学生参与篮球活动。

例如，教师在本学期开学之前就规划好本学期的篮球课程，如前两周学习运球和带球跑，第三周开始学习投篮，第四周开始学习上篮等，让学生在每一节体育课上学到知识，提高自己的运动技能。最后将每一周学习的篮球技能联系起来，让学生能够灵活地将各项动作要领连贯起来展示给全班师生看。

项目式教学的特点就是教学内容比较专一，针对性强，学生在课堂上专门学习这一类知识，以掌握相关体育技能为目标。作为教师，我们应该积极引导学生在项目式教学中掌握不同的体育运动技能，让学生经过一学期的学习后体验到成就感，从而促使学生主动参与体育课。

4、加强总结交流

高中生因为性格、体能、爱好等方面的差异，对体育教学的需求也是不一样的。比如，上文提到的比较胆怯的学生，更愿意参与让自己不太“显眼”的集体项目;反之，表现欲更强的学生就会喜欢小范围乃至一对一的激烈对抗，充分展示自己。教师一方面要照顾到学生的不同需求，另一方面又不能一味地放任其发展，应同时引导学生加强交流沟通，互相学习和促进。

例如，篮球对抗赛是高中体育教学中的常见活动，它既是一项集体项目，又具备很大的个人表现空间。在每次篮球对抗赛之后，教师都要以“教练员”的身份通过创设问题情境的方式，让学生进行深度探讨，比如刚才那个进球很漂亮，投篮和传球的都有谁？怎么策划这次进攻的？从而引导学生看到彼此的性格特点和长处，促进交流和学习。

5、组织体育竞赛

体育显著的特点是存在非常明显的竞争性。在教学工作中，通过正当有益的竞争手段既能够帮助高中生了解自身的实际状况，并在此基础之上设定一个科学的目标，通过锻炼及学习体育知识以达到所设定的目标。因此，这种科学的竞争教学法，应当作为体育课程创新教学的一种科学教育法。

例如，教师在讲授“足球技巧———颠球”这一内容时，学生通过这一课程的学习逐步掌握颠球的基本方法以及控球能力，在这一内容的基础上教师可以科学地融入竞赛模式，来激发学生的拼搏精神。在教学过程中，教师要先传递一些技术要领给学生，如让学生注意脚击球时踝关节松弛会造成用力不稳定，或者是在用头部颠球时，身体的各个部位要相互协调，在学生了解这些足球技巧时，可以引导学生进行分组，通过比赛的形式，提高学生体育运动的热情，学生们在集体荣誉感的趋势下积极主动地参与到这一场比赛中，学生之间相互帮助、共同进步，不仅学习氛围非常浓厚，还拉近了学生之间的距离，使班级气氛更加和谐、愉悦。

三、结语

高中学生学习压力大、思想压力大，为了让学生既能够安安心心学习，同时也培养学生健康、积极、向上的心态。教师应该重视体育教学，做好引导，加强教学创新，将体育教学工作做好，展示体育的辉煌时刻，不断实现新的突破，设计各种各样的体育活动，鼓励学生参与其中，培养学生的学习和锻炼能力，最后就是教师要更新自己的传统教学理念。提升高中体育教学有效性是一项长期任务，需要师生双方默契配合，一起去努力。

参考文献：

[1]王春红.浅谈高中体育教学现状及改革[J].魅力中国，2019（44）：190-191.

[2]李俊业.提升高中體育教学有效性的措施探究[J].青年时代，2019（5）：228.