谈初中体育与健康教学中如何促进学生身体素质的提升

吴治碧

摘要：在新一轮课程改革背景下，初中阶段的体育与健康课程也在教材内容与教育目标上发生了相关转变，学生的身体素质提升作为该门课程教学工作的主要要求之一，教学人员需要结合当前的学生素质培养要求与教材内容特点等，在原有的教学基础上通过教学方法优化与教学模式革新等方式，使学生可以在当前的课程理论内容学习和体育运动中逐步提升自身的身体素质。本文从学生的身体素质培养出发，从不同角度探究体育与健康课程的优化方案，旨在通过相关教育研究成果使学生的身体素质成长得到较好支持。

关键词：体育与健康;身体素质;教学

中图分类號：A 文献标识码：A 文章编号：（2021）-48-404

一、引言

体育与健康课程在教材内容上不仅涉及一般性的体育运动知识，还包含健康生活的相关理念内容。从现阶段的素质培养工作上看，学生的身体素质作为重要的组成项目之一，需要教师结合原有的教学模式和教学方法应用情况，通过不断深化、提升教学效果与优化课程展开等方式，使学生可以在当前的体育与健康课程中得到较为全面的教学引导，由此在一定程度上实现较好的学生身体素质培养工作。

二、教学现状分析

（一）过于注重运动技巧讲解

部分体育教师在体育与健康课程的开展过程中，仅注重运动技巧方面的教学讲解，对于学生的运动观念、生活习惯与学习思维等方面没有进行深入指导，使得部分学生在当前的体育与健康课程的学习中，没有树立正确的体育运动观念与健康生活观念。身体素质的提升不仅涉及运动技巧方面的教学，还应包含观念教育的内容，通过观念教育与思维引导的方式，使学生可以在当前的体育与健康课程中逐步建立正确的运动观念与生活观念。

（二）课程内容缺乏趣味性

趣味性这一要素是影响学生学习积极性和主动性的重要前提条件之一。部分教师在体育健康课程的教学讲解上还缺乏多元化的内容引入，学生仅能够按照教材的教学案例和理论内容进行学习。由于缺乏真实性、趣味性与多样性的教学内容引入，该部分学生在学习积极性上还存在低迷、主动性较差等情况。为使当前的体育与健康课程的教学效果可以得到更好提升，教师应注重课程内容的拓展与优化，以此使学生在当前的学习、运动过程中重视身体素质培养的重要性。

三、重视体育与健康理论知识指导

体育与健康的理论知识指导除了面向一般性的体育运动内容教学以外，还应侧重学生的体育运动观念培养。以往的教学工作中，部分教师也仅注重体育与健康课程的理论部分指导，对于学生的体育运动观念则没有进行深度培养。对此，在该部分的教学内容中，教师应结合理论部分的体育运动常识，使学生从理论挖掘的视角上了解体育运动的必要性和重要性。另外，教师还可引入缺乏体育运动的学生案例，使学生从实际案例中意识到体育运动、身体锻炼的重要性。[1]

四、基于兴趣导向开展体育运动教学

兴趣导向下的体育与健康课程主要侧重学生的体育运动积极性培养。在以往的教学工作中，部分学生由于没有建立较好的体育运动观念，认为体育运动的属于可有可无的一项活动，进而出现运动积极性不高、学习积极性较差等情况。为使学生在当前的体育与健康课程中养成较好的运动观念与运动积极性，教学人员可在体育课程的开展过程中引入趣味运动项目，使学生在当前的体育运动中体会到运动的乐趣。在兴趣的前提和基础上，学生自然会热爱体育并继续锻炼。户外体育运动项目主要指田径类与大中型球类运动，随着中考体育课程的进一步明确，教师在当前的体育运动教学中，可结合课程的基本教学要求，引导学生从不同的运动项目中进行相应的学习，并在逐步教学引导的基础上，逐步提高学生参与体育运动的积极性。学生的身体素质提升需要良好的运动习惯加持。在实际的教学工作中，教师可积极引入趣味运动项目或者运动游戏等方式，使学生在游戏化的体育运动模式中逐渐具备较好的体育运动兴趣，以此为学生自身的身体素质提升提供相应支持。[2]

五、指导学生合理制定运动周期

运动周期的制定主要在于培养学生的体育运动习惯，通过习惯养成的方式，使学生可以在习惯的影响下坚持进行体育运动，以此通过周期性的体育运动习惯养成，使学生进一步提升自身的身体素质。在实际的教学工作中，教师应结合学生的运动能力差异与性别特点等，通过合理的运动周期制定，使学生可以在当前周期性的运动中，按照符合自身身体情况的方式逐步提升自身的身体素质。另外，在正式的户外运动课程的开展过程中，教师还应指导学生相关方面的体育运动知识，通过必要的运动技巧讲解，使学生在运动习惯养成的过程中可以得到较好的技术性支持。

结语

综上，在当前的教学指导工作中，教师除了需要结合体育与健康课程的内容特点以外，还应结合学生群体的身体素质情况、兴趣爱好和体育理论知识基础等，通过多样化的教学组织模式与教学内容引入，使学生可以在当前的体育与健康课程中，逐步加深体育运动的理解，并树立较好的体育运动观念，由此为自身的身体素质提升做好相应准备。

参考文献

[1] 曾祥平. 探究初中体育与健康教学中如何促进学生身体素质的提升[J]. 新纪实·学校体音美， 2020.

[2] 钟建方. 浅谈如何利用体育竞赛不断提升初中体育与健康教学质量[J]. 读与写（教师）， 2020.