高职篮球课教学中拓展训练的开展策略研究

李俊霖

摘要：篮球是一项传统的体育运动，在学校受到了很多学生的欢迎。目前的高校篮球教学正在积极寻求突破，以更好地发挥篮球项目的作用。拓展训练是体育教学中的重要组成部分，但传统训练模式显然已无法满足当前需求。因此，本文以高校篮球课中的拓展训练为切入点，阐述了在篮球教学中如何有效开展拓展训练，以供参考。

关键词：篮球教学;拓展训练;开展对策

拓展训练，主要在于对课上所学的延伸与拓展，是一种新的学习方式。其目的是锻炼人的意志、塑造健全的人格、树立团队协作意识。因为篮球运动属于团体性运动，所以需要队友的密切配合，方可取得最终胜利。通过拓展训练，可以深化学生的团队意识，增进学生彼此交流，增强信任度和默契度，可有效促进高校篮球教学。本文主要从四方面对拓展训练的开展进行了分析，以为广大教师提供参考依据。

一、转变思想，树立正确意识

高校教师是篮球教学的主导者，对学生具有引导作用。作为教学的先行者，教师首先要树立正确的教学观念，给学生传递先进思想，以科学的方式给予学生指引。所以，教师教学思想的转变可以从下列几点入手：第一，更新观念，堅持“以人为本”的现代教育思想。“以人为本”就要意识到学生为教学的主体，拓展训练方案的制定应该以学生特点或兴趣爱好为基础，以确保拓展训练方案的针对性和可行性;第二，转变学生评价模式。过往评价中，教师更多是对学生的成绩进行评价，忽略了训练中学生的日常表现。所以，教师思想的转变，也要从对学生的评价方面着手，将德育、心理素质等内在因素融入考核内容中，在提升学生篮球技能的同时，也可以培养学生的优良品质。

二、完善体系，提供实践保障

拓展训练属于篮球教学中单独的一个模块，为增强训练效果，笔者认为高校教师应该构建完善的实践体系，让教学内容和训练内容能够深度衔接，为教学提供切实保障。所以，这就需要教师以上述“以人为本”的理念为基础，对教学方案进行斟酌和完善，明确篮球教学的方向，以培养学生身心健康为目的，制定科学的训练目标。另外，教师还应该对拓展训练的教学内容进行细化，如要在教学目标实现的基础上筛选适宜的拓展项目;以篮球教学为基础，确立训练内容。除此之外，拓展训练需要在室外进行，会受到场地因素的限制。这就要求教师要依据场地和体育设施的变化，不断优化拓展方案，使其满足当下的教学需求。最后，教师则要制定拓展教学方案，研发出一套系统的实践训练体系，提高自身的教学能力，为拓展训练提供保障。

三、整合资源，完善训练方案

高校篮球教学中拓展训练的有效实施，需要教师对现有的篮球资源进行整合，确立清晰的训练方案，以实现拓展训练和篮球教学的融合。因此，教师要做到三点：第一，拓展训练仅属于教学方式，而不能完全代替课上教学;第二，从篮球教学整体视角出发，对其中的训练内容进行深入挖掘;第三，灵活采用拓展训练的思想，确保教学目标的实现。以拓展训练中的游戏法来说，教师在锻炼定点投篮、传球和抢篮板实，可将学生进行分组，每组站在篮球场地罚球线上，设立小组应投中目标。当学生投中一球后，小组成员加油鼓励。教师的哨声吹响之后，第一学生立于原地，进行投篮，然后抢篮板，把球传给另一小组，再立于队尾，以此循环。比赛可三局两胜制，最终投球数量多的队伍获胜。这种教学模式不但可以锻炼和巩固学生体育技能，而且还能深化学生的团队协作意识，对于拓展训练的开展来说，具有积极的促进作用。

四、加大投入，健全教学所需

拓展训练除了需要有适宜的训练环境外，还需要相关的训练设施齐全。因此，为实现篮球教学中拓展训练的有效开展，学校可以适当追加这方面的资金投入，健全教学所学的设备。具体来说，可从三点入手：第一，健全和维护体育设施。体育设备有一定的使用年限，长期使用会造成器械磨损，所以学校要定期维护，使其可以满足拓展训练的教学需求;第二，优化教师的评价方式。学校对教师的考核中，可以借鉴学生评价的方式，将教师的日常工作表现纳入考核范畴，调动教师的工作积极性;第三，加大教师培训力度。学校可采取会议、讲坛等形式，给教师灌输先进理念，分享教学实践经验，以丰富教师专业学识。

五、结语

总而言之，高校篮球教学中的拓展训练是教学的重要内容，同时也符合现代教育需求，可以促进学生的健康成长。通过拓展训练，学生不但能提升篮球技巧，而且也可以磨炼意志、提高身体素质，对于后续的成长有百利而无一害。本文以高校篮球教学中拓展训练为切入点，分别提出了转变思想，树立正确意识;完善体系，提供实践保障;整合资源，完善训练方案;加大投入，健全教学所需的建议，希望可以为高校拓展训练开展提供借鉴。

参考文献：

[1]蔡忠耿.基于户外拓展训练引入高校篮球选修课的可行性研究[J].文体用品与科技，2020（9）：129-130.

[2]林金雄.探究拓展训练的思维方式在高校篮球教学中的应用[J].当代体育科技，2020，10（6）：33-34.