苕溪诗蜀素帖技法精讲（六）

捺

捺是向右下方伸展的笔画，要有一波三折的姿态，有起伏感，既要厚重又要锋利。“永字八法”把捺称作“磔”，强调捺画要力饱势足，气势开张。写时必须有提按，逐步顿挫，沉着痛快地向右出锋，不要下拖作狐尾状，也不可上翘。

斜捺

斜捺为一波三折的捺画，起、行、收要表现出波折来。起笔自左上向右下切入，行笔轻快，略作弧状，再由轻渐重运笔，中部向左下方稍作弓形，重按后向右出锋，写捺最忌捺脚与斜画棱角分明，犹如两笔写成，其关键在于重按时笔尖不能停滞。

平捺

取势较平，形态较长。逆锋起笔，略顿后向右下行笔（稍平），再顿笔写捺脚。捺脚有长有短，如“逐”字的捺脚较长，角度也有变化。中间较细，逆起露收。

短捺

短捺形似斜捺，形态短小而粗，笔力内含，但势态与斜捺有所不同。起笔切入，略带弧势，向右上拱，重顿后再提笔向右下出捺脚，捺脚宜短。

曲反捺

捺画的收笔取势向右，而反捺收笔取势向左，与之相反，故称反捺，它的形态较多。起笔顺势切入，用笔渐重，行笔渐慢，重顿后向下或向左收笔。反捺的弧度有大小之分，形态有长短之别。

平反捺

起笔承上笔意切落，重顿后向右行笔，至中段稍提，行笔渐快，取平势，收笔较轻。“送、通、迢”等字的捺用回锋收笔，意向下。“还”字的捺则露锋收笔，呈尖状。

方头反捺

这类捺的写法类似平反捺，取势较斜。起笔切落即顿，再向右下快速行笔，渐行渐提，收笔稍驻后向左提笔空回。起笔处粗大、方折，中段则略有弧度。

带钩反捺

起笔或重顿或切入，依上一笔连带笔意而定，中段行笔向右上弓出，速度较快，收笔时向右下重按后向左钩出。