核心素养视角下初中体育教学实践探究

杨栋钧

摘要：作为初中阶段教育学当中的重点教育内容，体育不仅仅是担负着学生身体健康成长的重任，在更多时候是实现学生身心健康成长的主要途径。而在应试教育的理念影响之下，越来越多的教师开始关注于学生的学习成绩，而忽视了体育在初中教育实践当中的重要作用。与此同时，也有部分体育教师将教学目标局限在了增强学生身体素质之上，导致体育教学的开展具有很强的局限性。初中阶段的学生正处于青春期，接受新鲜事物和学习新知识的能力极高，因此体育教师要积极的落实素质教育的基本目标，在丰富教育形式的同时，也要落实核心素养的基本教育理念，真正的促进学生的多元成长。

关键词：初中教学;体育教学;核心素养

中图分类号：A 文献标识码：A 文章编号：（2022）-9-

初中阶段的学生正处于身心快速成长的关键时期，在这一时期无论是学生的身体协调能力，还是对四肢的控制能力都有了很大的进步，这也对初中体育教学的进一步开展奠定了坚实的基础。但是初中体育教学的目标绝不应该局限在增强学生的身体素质之上，而是应该在素质教育的全新理念指导之下，促进学生个性品质的完善和培养其良好的思想道德素养。与此同时，在核心素养理念的指导之下，教师還应该积极的促进学生自身发展与社会发展的协同进步，既体现初中体育教育的现代化，也真正地从初中体育教育实践出发，促进学生的全面和多元成长。

一、从自主学习中实现体育技能的提高

在传统的教学实践当中不难发现，部分教师对体育课程的重视程度不足，在让学生进行简单的热身实践之后开展自由活动的教学。这样的教学方式不仅没能够落实提高学生运动技能的基本目标，也难以实现学生身体素质增强的核心目标。在核心素养教学的理念指导之下，教师既要尊重学生的主体地位，也要实现体育技能的基本目标，落实教学实践，抓紧教学内涵，让学生在不断的探究当中感悟体育运动的魅力，同时也让学生在自主实践当中增强自身的身体素质和提高其体育运动技能。

长跑是初中体育训练当中最为基本也是最难的一项教学内容，因为长跑是一项十分消耗体力的有氧运动，所以部分学生在教学实践时会产生一定的畏难心理，导致教学难以有效地开展。此时教师首先要加强长跑技术的指导。例如让学生在跑步时掌握好呼吸的节奏，在长跑的前期让学生两步或者三步一呼气，再通过两步或者三步进行吸气。随着跑步速度的加快和时间的增加，部分学生会慢慢的产生疲劳现象，此时教师要引导学生加快呼吸的频率，例如一步一呼气、吸气。在此之后，教师还要加强对学生的手臂摆动训练，让呼吸与手臂慢慢地协调起来。最后教师要让学生在自主实践当中练习教师所教授的技巧，并且掌握一个更符合自己的呼吸频率和手臂摆动频率，以此来提高学生的长跑水平。

二、从多元目标中实现心理素质的提高

随着教育的不断改革，学生的心理素质也常为了人们关注的重点，而在体育教学实践当中提高学生的心理素质也是极为关键的同时，也拥有着得天独厚的优势。教师要立足于体育教学实践，既要着力于学生运动技能的标准性和熟练度也要开展不同的实践活动，让学生能够在体育运动实践当中克服困难，在提高其抗挫折能力的同时提高学生的心理素质。

例如还是在长跑训练教学当中，部分学生会出现没能够完成长跑任务的现象，此时教师不要急于的指责，而是要通过细心的指导和鼓励性的语言来增强学生的自信心，以此来提高学生的抗挫折能力。在此之后，教师可以利用校园当中的体育运动器材来开展教育实践，例如通过单杠或者是双杠教学，让学生能够克服内心的恐惧来提高自身的心理素质。最后教师还可以利用一些体育运动来进行竞赛训练，比如在篮球教学时，教师就可以让学生以小组为单位开展全场或者半场的篮球活动，让学生能够正确的面对输赢。既要让学生在竞赛时克服紧张的情绪，也能够让学生坦然的面对输与赢，在实现素质教育的同时引导学生心理健康成长。

三、从教学延伸中实现终身体育的养成

体育教学绝不仅仅是停留在课堂和校园之中的，在更多时候是体现在学生的生活之中。与此同时，在核心素养的教学理念指导之下，教师也应该积极的进行体育教学的延伸，让学生能够在生活当中践行体育，也帮助学生养成终身体育的习惯，在实现学生身体素质增强的同时，也培养学生良好的思想品质。

首先教师可以在校园内开展社团活动，让学生根据自己的兴趣爱好来参加体育社团，然后定期地开展体育社团的竞赛活动，让学生积极的参与到社团活动当中来，培养学生良好的体育运动习惯。在此之后，教师还可以让学生家长参与到学生的体育实践当中，例如让学生家长定期为学生拍摄体育运动的视频上传到班级群当中，既实现学生与学生之间的监督，也实现教师的有效监督。最后教师还要及时地开展班级内的体育运动竞赛活动，让体育延伸到学生的生活各个角落，真正地培养学生的终身体育意识。

总而言之，全新的教学理念不断的引导着初中体育教师进行教学方式的创新，而初中体育教师也需要立足于自身的教育实践，加强对教学方式的改革，既要实现多元教育的核心目标，也要不断的摆正自己的位置，通过多元的教育引导，让学生在更加丰富的教学活动当中真正的了解体育运动的魅力，同时也通过教学方式的创新来加强社会对初中体育的广泛关注，真正的实现初中体育的多元成长，也让学生能够在体育运动技能、心理素质以及终身体育意识三个方面将体育落实到自己生活和成长当中，促进学生的全面成长。

参考文献

[1]刘津， 罗兵. 核心素养下中学体育教学模式探究[J]. 幸福生活指南， 2019（10）：1.

[2]鲁川. 基于核心素养下中学体育课堂教学方法的探索[J]. 文理导航·教育研究与实践， 2019， 000（008）：231.