母亲在家庭教育中对高中生心理健康的作用研究

王晓文

摘 要：在孩子成长的过程中家庭教育非常重要。沟通方式、教育以及家长对孩子的期望都会对孩子的身心发展产生巨大的影响，甚至决定了孩子今后的道德水平、社交能力和情商水平。高中生处于知识增长、生理巨大变化的阶段，高中生的心理素质还不够强大，部分学生由于自身或者家庭的原因，加上学习压力不断增加等，容易出现一些不良的心理反应，或者对于高中学习和生活难以适应，母亲对高中生开展家庭教育可以帮助他们培育更加优良的心理素质，建立更加健全的人格，母子关系不仅是一种良好的家庭教育，也是一种家庭氛围的重要反映，家庭作为高中生的第一学校，学生经常模仿母亲的做事方式和思维方式以及说话习惯。高中生在成长过程中有自己的成长规律，在每个年龄阶段都需要完成各自的发展任务，母亲既不能拔苗助长，也不能过分迁就和溺爱。

关键词：母亲;家庭教育;高中生;心理健康

【中图分类号】G78            【文献标识码】A             【文章编号】1005-8877（2022）10-0035-03

The Effect of Mother on Mental Health of Senior High School Students in

Family Education

WANG  Xiaowen（Jingtai County No.1 Middle School， Baiyin City， Gansu Province， China）

【Abstract】Family education is very important in children's growth. Communication methods， education and parents' expectations for children all have a huge impact on children's physical and mental development， and even determine children's future moral level， social ability and emotional intelligence level. High school students are in the stage of knowledge growth and great physiological changes， and their psychological quality in high school is not strong enough. Some students are prone to some adverse psychological reactions or difficult to adapt to high school study and life due to their own reasons or family reasons and increasing learning pressure. Mother for high school students to carry out the family education can help the high school students cultivate good psychological quality， help students to establish a more perfect personality， mother-child relationship is not only a good family education， also is a kind of important reflection of the family atmosphere， family as the first school of high school， students often imitate the mother's way of doing things and way of thinking and speaking habit. Senior high school students have their own growth rules in the growth process， and they need to complete their own development tasks at each age. Mothers should neither pull out the seedlings and encourage them， not indulge and spoil them excessively.

【Keywords】Mother; Family education; High school students; Mental health

家庭关系、社会氛围、学习环境等因素对于高中阶段学生的性格和发展都存在不同程度的影响。对于父母和学生来说，他们之间的情感关系作为家庭关系的焦点，尤其是母亲的教育会直接影响高中生成熟稳定的心理形成，并能使学生从容面对现实的生活和学习。母亲作为保障孩子拥有良好的学习、生活氛围的主要成员，其行为和言谈举止不仅会对学生的生理健康有正面的影响，对于学生人格的健全也有正面的影响，所以，母亲不仅对高中生生理健康和心理健康影响较大，还可以助力学生在积极健康的家庭氛围中形成健康的心理和人格，对于学生的性格和行为也有良好的指导作用。

1.不同类型母亲对学生心理健康的影响

一是冷漠严酷型母亲。冷漠严酷性格的母亲容易导致学生的个性倾向于孤独，部分母亲在情感方面让学生感觉到冷漠，母亲或许潜意识中将孩子看作自己不幸的根本所在，这类母亲不会主动亲近学生，有的也不会积极与学生进行沟通，学生会长时间处于孤独的状态，这类学生往往性格比较冷僻，学生没有对于生活的热烈追求。其实，高中阶段的学生非常需要关爱，教育专家认为拥抱可以解决有孤独症状的学生，家长如果刻意冷淡学生，若母亲不与学生进行身体接触，那么不管对于母亲还是对于学生都极其不利。二是控制欲比较强的母亲。这类母亲容易使孩子成为回避型人格的孩子。母亲爱护学生是母亲的本能反应，部分母亲可能是由于对于自己生活难以掌控会出现恐惧感，页可能对于学生存在过度依赖的情绪，这类母亲想要完全掌控学生的行为和心理，对于与学生的分离难以忍受，这种情况下学生与母亲很容易产生距离感，学生不会害怕与人亲近，这种情况下学生和母亲很容易产生距离感，但是学生又会特别小心注意保持自己和他人的身体和心理距离，学生可以让母亲拥抱，但是拥抱的时候会把脸扭到一边，因为学生担心过于亲近会难以摆脱母亲对于自己的控制，学生会下意识采取各种方法回避母亲对于自己的控制。三是忽略学生性格的母亲。忽略学生性格的母亲容易养成追求型的学生，部分母亲可能由于工作繁忙，或者由于性格影响，对于学生没有耐心，这些母亲总是想着快点摆脱教育学生的负担，因此，母亲很早就会鼓励学生独立面对事务，学生在独立面对世界和探索世界时，如果母亲没有给予学生的情感支持，学生就容易对独立产生恐惧，学生知道如何做出好孩子的样子让母亲喜欢，或者找到很多借口让母亲更加关注自己，学生缺乏必要的安全感，害怕母亲离开自己，需要反复确认真的有人在爱着自己，这种学生在高中阶段会出现追求型的人格，他们害怕被抛弃，可能为了保持朋友与自己的亲密度，在相处过程中积极取悦对方，但是这种关系可能会让朋友感觉到压力，自己也常常感觉伤心和难过，学生会感觉生活很累，这类学生除了正面的引導，还需要母亲帮助学生建立足够的自信心，自信心的建立需要母亲对于学生拥有足够的耐心，同时需要给予学生充足的改善自我的时间。四是矛盾多变型母亲。这类母亲容易养成依赖型性格的学生，可能受到经济上的巨大压力，工作也比较繁忙，有时可以满足学生对于自己的依赖，有时则由于客观因素无法满足学生的依赖，加上母亲在工作和经济的重压下自己的情绪也难以稳定，有时母亲对学生难免冷淡和烦躁，有时又对学生加以呵护，这种环境下母亲难以帮助学生建立足够的安全感，学生会在潜意识里认为，只有不断对母亲哭闹母亲才会给予自己需要的爱和关注，学生在这种类型关系下，会在愉快、开心和伤心的情绪中交替，学生对于母亲的情感比较矛盾，这类学生在高中阶段，一旦接触到亲密关系，学生的依赖性就会明显表现出来。在日常生活中，母亲要尽量避免自己矛盾情绪的表达，在语言和态度上积极肯定学生，让学生切身感受到母亲的关爱和信任。663D9458-6A12-45E0-95D4-80495BACBD4A

2.母亲的家庭教育在高中生心理健康教育中的影响

高中阶段的学生性格更加敏感，还有逐渐成熟的独立意识，加上高中阶段学生的学习压力骤然增加，如果在这个阶段父亲和母亲的感情不和谐，那么学生会因为父母关系的不和影响心理健康，可能会出现极端的个性，容易缺乏安全感或者出现抑郁的情况。因此，母亲要想和高中生维持稳定的关系，首先需要为孩子构建温馨和谐的家庭关系，这样可以帮助孩子疏导和缓解学习压力，还可以帮助孩子调整不良的学习和心理状态。其次，母亲和孩子之间的情感应该是最深厚的。传统家庭教育中，由于对孩子的学习关心少、教育知识匮乏或者经济条件差等原因，有的母亲与孩子的关系冷淡，家长在传统观念的影响下，与学生出现矛盾时不与孩子沟通，这样孩子心中的疑惑得不到及时纾解，容易出现压抑等不良心理，长此以往，学生的生理和心理都会受到不良影响。

3.母亲家庭教育对于高中生心理健康意义

目前，有的高中学生存在不自信、消极、悲观或者盲目自大等不良的心理，究其原因，主要是学生在学习过程中会被教师、家长随意拿来与其他学生进行比较，或者拿着一个学生的缺点与一个学生的优点进行比较，教师和家长缺乏用客观的态度审视学生，长时间下去，学生认为自己天生不如别人，尤其是对基础知识薄弱、没有特长的学生来说，他们妄自菲薄，即使拼尽全力也没有办法改变现状，或者部分学生过于乐观，优越感极强，这也属于不健康的心理。所以，首先，母亲在家庭教育中要学会找到正确的评价角度，对于学生存在的优点及时给予肯定，让学生学会欣赏自己，也教育学生要懂得欣赏他人。其次，母亲建立良好的家庭教育观念可以幫助学生正确认识自己的心理状态，帮助学生建立正确的、良好的心理品质和学习观念，不妄自菲薄，也不骄傲自大。

4.母亲家庭教育的策略

（1）端正教育的态度

母亲在对学生开展教育时需要注意自己的态度，高中阶段学生生理层面和心理层面都在不断成熟，学生对于事情开始有自己的思维模式和处理方式。家庭教育在这个阶段发挥着不可替代的作用，母亲需要防止自己对于教育过度干预，并且要积极与学生沟通，在实际的交流过程中注意保持冷静，为学生树立良好的榜样。同时母亲需要结合学生的爱好和兴趣来安排学习和玩耍时间，在与孩子交流过程中母亲要保持平等的态度，对于学生学习压力较大的心理，可以与学生外出散步，驱散心中压抑的情绪，适时提供积极暗示和心理引导，了解孩子心理动向，正确归因，这不但对学生有利，对增进亲子关系也有很大帮助。

（2）为家庭营造良好的学习和文化氛围

有的学生家庭环境特殊，对于长期留守的学生来说，母亲教育不当会使学生出现对应的人格失衡;对于单亲家庭的学生来说，学生如果缺失一方的关爱和教育，心理也会出现一些问题，母爱是孩子最不能缺失的。因此，母亲需要付出更大的精力来引导学生，同时与父亲共同协商处理好对孩子的家庭教育，尽量为孩子提供良好的学习和文化环境。良好的家庭学习和文化氛围可以使亲子关系更加和谐，而且母亲的综合素养和文化水平对于母亲的教育理念存在直接的影响。如果母亲的文化水平不高，对学生给予的引导是有限的，所以，对此，该类母亲需要学习更多的育儿知识和相应的教育方法，多学习一些优秀的传统文化知识，家中多放一些提高修养的书，让孩子可以触手可及，适时交流这种优秀文化，这样耳濡目染，亲子互相提高自身的文化修养。有的母亲不喜欢读书，导致学生也难以爱上阅读，所以，母亲作为孩子成长中最重要的主导性成员，应该学会阅读和学习，让学生受到母亲良好的影响，更加喜欢阅读和学习。

（3）营造家庭生活环境

家庭生活一般来说包括日常生活和精神生活，对于每个家庭来说，每个家庭的经济状况有所不同，有的孩子喜欢盲目攀比，母亲需要对学生的精神层面投入更多的关注度，这一般指的是学生和母亲之间的关系，若母亲在家庭关系中过于严厉，那么学生的生活会被过多干预，学生在处理事情时比较犹豫，缺乏独立性，学生的心理健康也难以得到保障，如果母亲民主平等，孩子往往也会更加独立自主、更加乐观。

（4）家庭是个铁三角，缺一不可

把家庭关系比作一个三角形，不同的位置安排，不同的顶点距离都会出现不一样的效果。其实父亲、母亲、学生在家庭中是正三角形，是最稳固的关系，父亲和母亲扮演着不同角色，相辅相成。心理学家格尔迪说过：“父亲的出现，是一种独特的存在，对于培养学生有一种特别的力量。”母亲的陪伴像小雨，润物细无声，而父亲的陪伴总是伴随着极大的存在感，出现在生活中某时某刻，两者缺一不可，共同陪伴学生的成长。父亲和母亲在出现意见分歧时，可以召开家庭会议，统一教育观念。家庭教育出现问题不是问题，如何处理问题才是问题。家庭成员之间坐下来开诚布公地讨论、探讨，最终达成共识。相信只要用心、真诚地沟通，没有沟通不了的问题，一次不行可以两次，两次不行可以三次。如果有些问题实在解决不了，家庭成员可以共同学习教育子女的知识，提升教育素养，甚至借助“权威”的力量调整家庭成员的认知，进而改变不当的教育行为。

（5）给予肯定，共商如何处理问题

当我们做到接纳学生的情绪已经完成了第一步，这时候细心的父母会发现，学生在表述过程中有时候夹杂着他们的诉求，这时候怎么办呢？请你告诉学生你的感受“妈妈知道你很生气的，页很在乎这件事，你希望爸爸妈妈怎么帮助你呢”，如果学生希望得到父母的帮助，我们就心平气和地和学生一起探讨解决问题的办法。在探讨解决问题的过程中，不要一味否定学生的感受和想法，结合高中心理来快乐学习，尽量不要用自己的标准来约束学生，我们最好站在辅助位上，引导学生自己想出解决问题的办法，从而在学习中获得成就感和快乐，这样学生今后在遇到问题的时候，他才知道怎样去处理，而不是陷在问题里面。其实学生很多都是在被父母接纳的过程中，才逐渐成为自尊、自爱、懂得爱护自己的人的。

5.结语

综上所述，母亲的家庭教育在高中生的成长发展中起着重要的作用。母亲的言行时刻影响着孩子，因此母亲时刻注重自身言行，提高自身修养，构建良好的家庭情感关系，确保孩子在民主、平等、温暖的家庭氛围成长，确保高中生的心理健康，坚忍不拔，乐观向上。

参考文献

[1]丛树锦.当前家庭教育对高中生心理健康的影响[J].速读，2018（05）.

[2]王永永.家庭教育对中学生心理健康的影响[J].文化创新比较研究，2019（13）.663D9458-6A12-45E0-95D4-80495BACBD4A