初中篮球教学中发展学生体能的策略研究

李晓波

中图分类号：G841   文献标识：A     文章编号：1009-9328（2022）04-125-02

摘  要  随着社会的不断改革和发展，我国的经济发展速度直线上升。在经济发展水平提高的同时，教育也越来越受重视。对于教育领域发展而言，除了要让学生具备基础的学科知识之外，还要让学生具备良好的身体素质。因此增强学生身体素质是非常重要的，在初中阶段的体育教学中，教师应该准确把握篮球教学工作的开展，全面提高学生的体能素质，让学生在训练的过程中掌握训练的技巧和方法。

关键词  初中篮球教学  学生体能  策略研究

由于体育教学在传统观念中不被重视，很多教师受到传统应试思想的影响，更加重视文化科目的教学，忽视了学生身体素质的培养。教师这些传统的应试观念和应试思想严重阻碍了学生的全面发展，导致学生在接触体育篮球训练的过程中缺乏正确的学习态度。初中阶段的篮球教学是非常重要的，能够让学生有更好的体能，而且符合学生体育训练的需求，能够实现学生的全面发展和进步。

一、初中篮球教学中发展学生体能存在的问题

（一）重视度不足

从当前初中阶段篮球教学的实际情况来看，很多学校和教师并没有从根本上意识到篮球教学的重要性，教师受到传统应试观念的影响，认为篮球教学只能偶尔用于消遣和娱乐，并不能够真正将其作为教育的一种形式。而且部分教师认为学生花费大量的时间去训练篮球，会影响学习态度和学习时间。我国非常重视教育，而且教育在发展过程中正在不断地进行改革。很多地方在实际开展教育的过程中，只是一味地关注学生的知识掌握情况，忽视了对于学生身体素质的培养。对于教育而言，教育工作和学习工作开展的基础是要让学生具备较强的身体素质。所以体育课程的设置是非常重要的，教师应该根据学生的实际体能情况为其安排合适的训练项目。部分学校由于经济方面等外在因素的影响，缺乏一定的教学设备，所以在开展篮球教学的过程中，所达到的效果也不理想。而且在传统的教学模式中，惯性的思维和固有思维是比较严重的，正是由于这些不合理的思维导致相关教师并没有从根本上重视篮球教学。很多体育教师在对学生进行篮球教学的时候，也只是将其看作是一项能够对学生进行身体训练的项目，并没有真正深入地了解篮球教学的内在含义，也没有了解篮球教学的趣味性。篮球教学不只是一项体育运动，而且在这项体育技能中还包含着丰富的技巧性。教师在进行篮球教学的时候，应该真正让学生对篮球这一项目产生兴趣，在兴趣的驱使下进行篮球训练，从而让学生有一个良好的体能。篮球教学不能急于求成，教师要制定长久的篮球训练计划，为后续的教学打好基础。

（二）教师素养有待提升

除了对于篮球项目的重视度不足之外，观察当前初中阶段篮球教师发展的情况来看，很多篮球教师在开展篮球教学之前并没有受过专业的培训，整体素质有待提升。从客观的角度出发，在当前的初中篮球教学中，学校的教学环境和教学设施并不全面，很多硬件条件和设施不能满足教师的基本教学需求。而且学校内部的师资力量也没有得到保证，很多教师的专业素质有欠缺，没有专门受过专业的培训，缺乏专业的指导思想和教育理念。在对学生进行教育的时候，不能像专业的培训者一样给学生更多特色化和针对性的建议，也不能够因为热爱对学生进行教育，在教学的过程中还会存在一些自己的个人主观思想，还会参加一些社会以及学校方面对于篮球教学的看法。而且正是由于受到这种外在因素的影响，很多体育教师在实际对学生进行篮球教学的时候会给学生传递一种篮球不重要的观点。很多学生受到教师教学思想的影响，认为篮球只是一项锻炼身体的项目。除了篮球，其他的项目也可以达到身体锻炼的效果，所以在参加篮球训练和学习的时候，整体态度并不端正。长此以往这种思想已经深深地印在了学生的脑海里，在学习篮球的时候，并没有以认真的态度进行学习。正是由于各种外在思想导致教师在教学的时候没有良好的思想意识，没有及时进行自我提升与进步，整体的教学效率并不理想。

（三）教学模式相对恶劣

纵观当前初中阶段的篮球教学情况，很多学校由于忽视篮球教学的重要性，所以并没有对篮球教学训练制定专业的训练计划和场地，很多学校的教师在篮球课上都是直接带领学生到操场上进行训练的。而且训练的项目如此反复只是几项，这些项目虽然能够一定程度上锻炼学生的身体，但是由于项目的枯燥乏味，所以并不能够让学生对体育训练真正产生一定的幸福。教师在训练的时候并没有对学生讲解，基本的动作和技巧也没有讲解这些技巧的作用。在篮球教学的过程中，学生只是参与者教师则是教学的发出者，如果教师不能从根本上引导学生积极参与到篮球训练中，学生会对篮球训练产生一定的排斥心理。而且很多学生在进行篮球训练的时候，并没有真正了解篮球训练的基本内容，也没有意识到篮球训练中存在的一些危险性。在进行篮球训练之前，必须做好充足的热身准备，如果训练的动作不标准，就会给学生的身体造成一定的危害。教師应该对学生的基本动作和姿势进行详细讲解，切实做好安全提示工作。但是目前很多学生上课态度相对散漫，对于教师训练之前的讲解内容并不重视整体表现漫不经心，纪律散漫，并没有根本上意识到课前热身的重要性，在球场上进行训练的时候，不加热身直接训练。即使遇到了身体不舒服的情况，也不用及时处理，缺乏规范的习惯和实践经验。学生的这种思想是非常错误的，这种情况非常容易造成安全事故。教师应该从根本上意识到，这一问题要让学生真正服从教师的管理，在教学的时候要对学生进行严加管理，不能让学生单独行动，避免出现一定的冲突或者安全隐患。

二、初中篮球教学中发展学生体能发展期望

（一）转变传统应试观念

在初中阶段的篮球教学中，教师应该重视学生的体能发展，首先教师应该改变自己的教育观念，社会方面也应该改变忽视篮球教学的观点。如果观念不能从根本上改变，就很难提高篮球教学的质量，也很难让学生真正意识到篮球教学的重要性，从而更加主动积极地投入到篮球训练中。教师应该在教学的过程中有意地告诉学生来求教学的重要性，全面激发和加强学生参与的积极性。应该真正将篮球教学的位置与其他学科知识的教学放在同一条水平线上，教师必须要有正确积极的态度，改变学生对于篮球训练的偏见和忽视。社会方面和学校方面应该做好积极的表率作用，要让人们从根本上意识到体育教学训练的重要性，降低人们对于体育教学的抗拒性。国家的相关政府部门应该给予一定的推动力，要积极开展相关的法律政策，让整个社会都能够从根本上意识到体育训练的重要性，从而推动体育事业的发展与进步。篮球运动对于个人的身体素质发展来说是非常有帮助的，所以教师应该真正真诚地投入篮球事业训练中，让学生在训练的过程中能够对篮球训练产生兴趣。传统的教学模式已经不再可取，教师要学会取精华、弃糟粕，吸取成功的教学经验，研究成功的教学案例。可以将现代的教学模式与传统的教学模式结合在一起，吸取两者之间的优势，真正将其应用于教学中。教师应该根据自己的性格和特点进行分析，要走出之前传统的观念转变观念，让学生对篮球训练产生兴趣，重视篮球锻炼。

（二）提高教师教学水平

教师的教学水平是非常重要的，教师的专业素质直接影响和决定了学生篮球训练水平的高低，所以教师在对学生进行教育的过程中不仅要让学生获得一定的进步与提升，自己也应该不断进行进步与提升。要掌握基础的文化素养，还要掌握基础的教学模式，要将这些内容真正传递给学生，既要放松教学的氛围，又让学生在教学的过程中能够劳逸结合。学生除了要掌握基础的训练方法之外，还应该了解相关的理论知识。要真正将理论知识与实践训练结合在一起和学生一起进步，增加学生学习兴趣的同时，重视学生体育素养的培养。学校方面应该重视教师的培训，让教师能够积极参加一些培训活动。积极鼓励是参与一些社会中的教师交流活动，让教师在与其他教师交流的过程中能够获得自身能力的提升与进步。交流的时候也能够真正拓展教师的视野，让教师对于教学有一个全新的认识。

（三）积极拓展教学资源

当前人们越来越重视身体，在全民健身浪潮来临之际，初中阶段的篮球教学不应该依旧将自己困在教育的困境中，而是应该迎合当前时代的发展趋势和社会的发展方向，积极进行改变，要找出篮球教学过程中存在的一些问题，积极提出相对应的改革措施，体育改革也应该提上日程，为后续的体育教学和篮球教学寻找一个好的发展方向和发展道路。对于教育而言，如何跟进时代的浪潮是非常重要的，除了要让学生在当下有一定的进步和提升之外，还应该考虑在未来如何进行发展。既要让学生具有一定的训练意识，还要让整个社会都有一定的健身意识，让学生具有良好的身体素质，之后能够有更好的精力投入到其他学科的学习中。在教学的过程中，要全面提高自身的篮球体育素养，社会方面应该加大投资力度和重视力度，为教师带来更好的体育教学设备和条件。积极了解社会上出现的一些新事物和新理念，要将全新的教育理念融入到篮球教学中，不断吸收新的教学方法，改变老旧的教学模式。根据学生的成长特点进行分析，营造良好的课堂学习氛围，重视学生的成长和发展。

三、结语

总之，在初中阶段的篮球教学中，促使学生掌握基础的训练方法和训练技巧是非常重要的。除了要培养和发展学生的身体素质之外，还应该重视学生的技巧性学习，让学生的体能和体育素养都能够同时得到提升。教师还应该重视学生训练过程中的安全问题，要改变传统的固有观念，让学生在参加体育训练的过程中，能够真正感受到篮球运动的魅力，以此能在培养学生兴趣的同时，增强学生的身体素质。

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