新课标背景下初中排球大单元“学、练、赛”一体化设计与实施

文/竹怀涛 张庆新 张金玲

一、问题的提出

排球运动是隔网对抗性集体项目，是初中阶段体育与健康课程重要的教学内容之一。《义务教育体育与健康课程标准（2022年版）》[以下简称《课程标准（2022年版）》]提出了体育与健康课程要落实“教会、勤练、常赛”要求，在教学中要注重大单元“学、练、赛”一体化教学，促进学生体育与健康课程核心素养的形成。但排球入门的门槛较高，教学难度相对较大，在以往的教学中，教师过于强调单一技术学习，缺少组合技术学习和比赛，脱离真实情境的学习评价，使得学生学习兴趣较低，教学效果不理想。

针对以往初中排球课堂教学中出现的问题，本文以《课程标准（2022年版）》为导向，根据学生学情，整合已有的教学资源，围绕课标专项运动技能教学内容要求，从基础知识与基本技能、技战术运用、体能、展示或比赛、规则与裁判方法、观赏与评价六个方面进行教学内容结构设计。通过“学、练、赛”一体化大单元教学，在教学中强化“教会、勤练、常赛”过程与结果，以调动学生学习兴趣，进一步优化排球课程结构，提高排球教学效果，培养学生体育与健康课程核心素养。

二、新课标背景下初中排球教学落实核心素养的具体表现

《课程标准（2022年版）》提出，体育与健康课程要围绕核心素养来体现课程性质，反映课程理念，确定课程目标。因此，在进行初中排球大单元教学设计时，必须围绕体育与健康课程核心素养分析初中排球教学特点，并将核心素养要点融入到初中排球大单元学习目标中，落实到大单元教学与评价的各个环节。

（一）运动能力

知道排球运动发展历史与中国女排精神，说出移动、垫球、传球、发球等基本技术动作要领及在比赛中的运用时机。完成两人连续对垫球10个回合，隔网抛垫球与发球的落点准确度达到50%；能完成中一二战术练习，一次攻配合成功率达到50%。运用所学技术与同伴配合进行比赛，说出6v6比赛的简要规则，准确进行位置轮换与角色分配；文明观赏班级和女排比赛，不少于8次，并能简要进行评价；独立参与移动、纵跳摸高、负重、力量等方面的体能练习，达到《国家学生体质健康标准（2014年修订）》七年级的合格水平。

（二）健康行为

根据所学的排球项目知识和技能制订并实施训练计划，培养良好的锻炼习惯。在排球项目学练和比赛中保持良好稳定的情绪，在比赛中和同伴密切配合，在学练和比赛中保持安全距离，注意脚下或是他人干扰球，能够预防与简单处理手腕红点、手指戳伤等常见运动损伤。

（三）体育品德

通过排球技战术的次数、时间、高度的增加，以及在学练和比赛中的运用，不断挑战自我，形成规则意识和公平竞争意识。在排球比赛中尊重裁判员、尊重对手，表现出勇敢顽强、敢于拼搏，能够客观评价比赛，正确看待比赛的胜负。

三、新课标背景下初中排球大单元“学、练、赛”一体化教学设计

《课程标准（2022年版）》在课程实施建议中指出，要设计完整的学习活动，将“学、练、赛”有机结合，引导学生在充分动起来的过程中享受乐趣，掌握所学运动项目的运动技能，形成丰富、深刻的运动项目完整的体验和理解，培养学生核心素养。因此，本文以18课时/学期大单元教学设计为例，结合课标的新理念与新要求，细化大单元教学的六个方面内容和课时分配，展现七年级女生排球大单元“学、练、赛”一体化教学方案。

（一）初中排球大单元“学、练、赛”一体化内容结构与课时分配

在《课程标准（2022年版）》专项运动技能中，各运动项目内容要求都是从六个维度展开设计的，即基础知识与基本技能、技战术运用、体能、展示或比赛、规则与裁判方法、观赏与评价。因此本单元教学设计也从这六个维度展开。

本单元设计基于北京市通州区永乐店中学七年级女生，“无体育不教育”是学校始终坚持的教学理念，学生喜爱体育运动，善于思考，身体素质相对较好。在前期的调查中发现本校七年级女生在小学阶段多数未接触过排球，小学未正式开展过排球课，但学生对于排球比赛却非常感兴趣，想参与到比赛中去。基于学生的学情分析确定本单元的学习主题：以排球发、垫球技术为主的隔网6v6比赛体验。

在确定好大单元学习主题后，依据《课程标准（2022年版）》制定了七年级上学期排球大单元学习内容结构与学时分配，根据学生学情精选与大单元学习主题相关联的内容，主要包括排球准备姿势和移动步伐、垫球、发球等基本技术学练与运用，排球运动项目发展与赛事概述、女排精神、比赛规则与裁判方法；每节课安排5～10分钟左右体能课课练；将展示与比赛、规则与裁判方法、观赏与评价进行整体性融合设计，根据学生喜欢比赛的特点，进行垫球、发球、限制条件下的6v6比赛等课课赛和单元小赛季，让学生充分感受比赛的魅力，提高学生学习兴趣，同时将规则和裁判方法学习在每次比赛中进行渗透，观赏与评价内容和排球课堂比赛相结合，全方位促进学生体育与健康课程核心素养的形成（表1）。

（二）初中排球大单元“学、练、赛”一体化教学方案

在确定完学习内容和学时分配后，结合本校七年级学生的特点，制定了七年级女生“排球发、垫球技术为主的隔网6v6比赛体验”大单元“学、练、赛”一体化教学方案。在大单元教学方案设计中，根据学生喜欢参与比赛的特点，每节课都安排了基于学生能力且与本节课学习主题相关的比赛。在学习完垫球基本技术后，进行移动垫球、正面垫球+体侧垫球、垫球比赛的进阶学习。在学习完发球后，进行发垫球组合技术、接发球、发球比赛的进阶学习。在学习完垫球和发球后，以发垫球技术为基础进行中一二战术学习、限制规则下的6v6比赛体验的进阶学习。最后安排3课时的小赛季，让学生在比赛中充分展示自己，培养学生核心素养（表2）。

四、新课标背景下初中排球大单元“学、练、赛”一体化教学实施建议

《课程标准（2022年版）》指出体育与健康教学应针对学生学习需求和兴趣爱好，落实“教会、勤练、常赛”要求，在课堂教学中要注重“学、练、赛”一体化大单元教学，加强课程内容的整体设计，从过度关注体育知识与技能的传授，转向注重核心素养的培养。所以在进行课程教学设计时要考虑初中生的身心特点，深刻剖析排球技术的技能形成规律，进行科学合理、由易到难、由单一到组合、螺旋式上升的整体设计。

（一）学练结合，体现学生主体

“学”是运动技术掌握的关键，是“练”的基础，在教学中可以“先学后练”，也可以让学生“先练后学”，教师负责组织体育与健康课堂教学，学生的“学”和“练”才是课堂教学的主要部分，课堂教学要从“以教为主”向“以学为主”进行转变，在实际教学中教师每节课讲解示范时间一般要低于10分钟，让学生能有更多的时间进行学练，突出学生在体育与健康课堂中的主体地位，支持学生在体育与健康课堂上进行自主合作的学习。

（二）以赛促学，激发学生兴趣

《课程标准（2022年版）》提出，在教学中要根据学习目标、教学进度引导学生进行运动项目展示或比赛，培养学生核心素养。因此，在初中排球大单元教学设计时要将“学”的单一练习和“练”的组合练习融入比赛中，在教学中可以先练后赛，也可以边练边赛，以此不断提高学生在体育与健康课堂中学练的积极性，同时不断改进比赛的形式，如个人赛、积分赛、小组赛、挑战赛等。在教学中“赛”应该是对学练效果的检验和延伸，有效合理的比赛可以提高学生参与运动的兴趣，同时可以增强学生课下参与所学运动项目的积极性。

（三）改进方法，促进主动学练

《课程标准（2022年版）》提出，每节体育与健康课其运动负荷都应达到中高运动强度，班级学生运动负荷心率应在140～160次/分，同时个体运动密度每节课不能低于50%，群体运动密度每节课不能低于75%。基于排球项目的特点，有些课可能不容易达到课标要求的运动密度和心率，这就需要在教学中改进教学方法，也可以借助一些信息化教学手段展开教学，如微课、慕课、翻转课堂等形式，促进学生进行主动学练，可让学生提前自主学习相关技术动作要领，这样在实际教学中教师就减少了讲解示范时间，同时针对运动项目特点进行每节课10分钟补偿性体能练习，学生的学练时间增加了，练习密度和心率自然就能符合要求。

五、结语

《课程标准（2022年版）》指引下的课堂教学既是运动项目学习的过程，也是不断练习和进行比赛的过程，教师在教学过程中既要重视对学生技能的传授，也要注重学生体能的发展，同时也要注意技能和比赛的紧密结合，以赛促学、以赛促练，使学生在运动中体验到快乐的同时增强体质，培养学生体育与健康课程核心素养。