耳背
- 两个动作，防听力老化
晓晓很多老人被“耳背”困扰。近日，有專家介绍了两种融合瑜伽技巧的呼吸法，可缓解耳背、耳鸣及耳内堵塞感，老人可尝试一下。1.刺激呼吸法。坐在椅子上，两脚自然张开与肩同宽，胳膊肘微微弯曲，双手在腰部后方十指交叉握在一起；边用鼻子吸气、吐气，边前倾上半身，尽量抬高手腕，呼吸3次；吸气的同时抬头，保持3秒后，边吐气边低头。注意用腹部呼吸。这个动作坚持一段时间后，副交感神经会变得活跃，可改善耳朵不适等症状。2.蜂鸣呼吸法。坐在椅子上，上半身微微前倾，两肘支在桌上，食
家庭科学·新健康 2023年5期2023-05-17
- 跟耳背老人讲话莫“喊”
活中，很多人在跟耳背老年人讲话时，总把声音提得高高的，甚至用“喊”的音量呼叫。其實，要让老人听清，最重要的是在讲话时要把语速放慢，其音量稍稍提高为好。在与老人交流时，不一定要在他耳边大声喊，而应降低说话的速度，并让对方能看清自己的口型。这样多数耳背老人可以与人正常地交流。同时，适当而持续的交流可以减缓老人听力下降的速度，建议家人经常和耳背老人说说话。相反，如果因为老人听不见，而不与其交流，则会更进一步加快老人听觉神经萎缩的速度。（摘自《乐活老年》）
科教新报 2021年43期2021-12-16
- 陌生人
中更加苍老，眼花耳背并不妨碍她对陌生人的好奇大声问，你们走哪家哟我上前给老人打招呼讓儿子向老人问好她愣了一下哦，是老幺回来啰指着我儿子问我，他是你弟邻家几条奔跑追逐的狗跑到我家院子里理直气壮的冲我，叫唤了几声寂 静熟悉的田地，没人耕种也没人收割遍地草木，掩藏了一堆旧坟新冢这片荒芜的坟地曾生生不息，欣欣向荣如今，踩倒荒草或野花而来的只有下葬和上坟的人坟墓之间，没有道路这些往昔的乡邻咫尺天涯围绕坟地转了一圈我仅听到，自己脚步的回音
飞天 2021年9期2021-09-14
- 春季血压波动大，巧用穴位来降压
助。每日坚持按摩耳背沟○袁敏哲：除了曲池穴，还有许多耳穴（耳朵上的穴位被称为耳穴）也具有调节血压的作用，其中，耳背沟因为降压作用明显，所以有人称它为降压沟。●本刊记者：如何找到耳背沟呢？○袁敏哲：它位于耳廓背面，用手摸时可以清晰地摸到一条凹沟，此处就是耳背沟。耳背沟是耳朵上的降压反应点，与人体的脊椎相对应，按摩这里可以间接地刺激脊神经，进而调节全身脏腑，经常按摩不仅能达到控制血压的效果，这种良性刺激还对整个身体都有保健作用。按摩耳背沟的方法是这样的：用双手
家庭科学·新健康 2021年3期2021-04-08
- 耳背要及时配戴助听器
见，大家平时说的耳背就是老年性耳聋的表现。研究显示，男性约从四十五岁以后就会出现听力衰退，女性稍晚。随着时间进展，老年性耳聋会逐渐加重，但很多人认为年龄大了，耳背是正常的。大部分听力障碍人是因为持续的耳鸣影响到正常生活才到医院就诊。其实，在耳鸣出现之前，他们出现听力下降的症状可能已经有一段时间了。临床上，一般听力到达四五十分贝时，需要治疗原发病，并进行营养神经的治疗，以减缓听觉神经退化的速度。如果听力测试为六十分贝左右，建议配助听器。此时听觉神经功能尚存，
金秋 2020年6期2020-08-17
- “狮吼功”与“耳背功”
中也练成了一门“耳背功”，该功的特点是不管外界多么吵闹，我仍安然自若，心无旁骛，专注于手头的事情不动摇。一天中午，我放学回家，看午饭还没做好，就找了一本书，斜靠在床上，优哉游哉地读起来。午饭好了，妈妈开始喊：“艺馨，吃饭了，赶紧过来摆碗筷。”还沉浸在故事里的我，自动过滤了妈妈说话的内容，随口答了一声：“哦。”见我还没出来，妈妈的声音开始放大：“赶紧过来，立刻！马上！”我还是轻声回答：“哦！”随即一声“狮子吼”传来，震得我耳朵嗡嗡作响：“闫——艺——馨，再不
作文大王·中高年级 2020年4期2020-04-19
- 萌娃给父母颁的“灵魂”奖项
各样的奖项。最佳耳背：鉴于我同你讲话常常需要重复好几遍，你才能听清，非常不上心，所以评你为最佳“耳背”奖。特发此状，以资鼓励！鞭驽策蹇好家长：因总能在我得意忘形时给我当头一棒，教我“重新做人”，特赐予你“鞭驽策蹇好家长”荣誉称号。年度最佳夜猫子：因为你每天都忙到很晚才睡觉，所以恭喜你被评为“年度最佳夜猫子”。最唠叨的母亲：鉴于你平时常对令女唠叨，故你被光荣地评为“最唠叨的母親”。特发此状，以资鼓励！最佳小飞侠：因为你总是“神出鬼没”，在我写作业时出现，所以
意林·少年版 2020年4期2020-03-19
- 告别“耳背”和“打岔”智能音箱卷土重来
的智能音箱不是“耳背”、就是“打岔”，很多智能音箱被请回家，却被束之高阁。业内外都慨叹：风口来得快，去得更快。时间转到2019年，数据研究机构科纳仕（Canalys）新发布的报告显示，一季度中国智能音箱销量翻番再翻番，同比增长500%，售出1060万台。中国成为全球最大的智能音箱市场，销售量占据全球智能音箱总量的51%，美国的份额则从44%下降到24%。智能音箱卷土重来，有了哪些变化？推广一波三折 市场格局逐渐完善“在过去的一段时间里，人工智能音箱、对话式
科学导报 2019年35期2019-09-03
- 缓解耳鸣耳背有良方
不同程度的耳鸣、耳背。治疗过程中发现，有一部分耳鸣、耳背患者是由于平时不善于控制自己情绪，或急躁易怒，或忧郁焦虑所致。中医认为，郁结的肝气易化火，导致肝火偏旺，其逆气上冲导致耳鸣、耳背。另一部分则是由耳窍血淤导致。中医常讲“气行则血行”，若情绪不调、肝气郁结、气机不畅，则气血阻滞而血淤，耳窍经脉淤塞；或熬夜、起居无规律导致气血逆乱。这里推荐一个方子：柴胡、香附各30克，川芎15克，三味药烘干或晒干，按照2∶2∶1的比例打成粉末，阴凉干燥处存放，每日食用0.
特别文摘 2019年14期2019-07-20
- 加强营养防耳背
耳朵背”。老年人耳背尽管不痛不痒，但给老年人带来的痛苦是巨大的，会影响身心健康。虽然说老年人耳背主要是受衰老的影响，但倘若能够做到科学膳食，增进营养，就能起到减轻和延缓作用。锌是人体必需的微量元素之一，被称为“生命元素”。而耳蜗作为听觉传导器官，锌含量明显高于其他器官。科学研究表明，60岁以上的老年人如果耳蜗内锌的含量降低，则会使耳蜗的功能降低而导致听力减退。因此，老年人要注意调节饮食，常食富含锌的食物，以其达到食补的目的。含锌丰富的食物有鱼、牛肉、猪肝、
长寿 2019年4期2019-07-19
- 耳背增加患痴呆症风险
萍萍“年纪轻轻就耳背”不是一句玩笑。根据世界卫生组织公布的数据，全世界12～35岁的年轻人中约有11亿人面临听力损失的风险，原因是长时间或过度暴露于大音量环境，比如整天用耳机听音乐。可是你知道吗，耳背也与痴呆症有关？从大脑健康角度来看，听力下降对语言感知功能、视觉处理功能以及记忆能力等产生不利影响，甚至可能改变大脑分配资源的模式、大脑不同区域的功能连接。日常生活中，听力受损增加了与人沟通的困难，影响与周围人交流，而缺乏社交增加了患痴呆症的风险。超过85分贝
青少年科技博览（中学版） 2019年11期2019-04-13
- 柴胡香附川芎缓解耳鸣耳背
不同程度的耳鸣、耳背。治疗过程中发现，有一部分耳鸣、耳背患者是由于平时不善于控制自己情绪，或急躁易怒，或忧郁焦虑所致。中医认为，郁结的肝气易化火，而导致肝火偏旺，其逆气上冲导致耳鸣、耳背。另一部分则是由耳窍血淤导致。中医常讲“气行则血行”，若情绪不调、肝气郁结、气机不畅，则气血阻滞而血淤，耳窍经脉淤塞；或熬夜、起居无规律导致气血逆乱。这里推荐一个方子：柴胡、香附各30克，川芎15克，三味药烘干或晒干，按照2∶2∶1的比例打成粉末，阴凉干燥处存放，每日食用0
家庭医药·快乐养生 2019年3期2019-03-31
- 高速公路桥梁加固施工关键点探究
害检查发现其桥梁耳背墙破损严重，有明显开裂迹象。结合多点病害，必须要对A高速公路桥梁进行加固处理施工改造[2]。2.2 A高速公路桥梁加固施工关键点分析针对A高速公路桥梁加固施工改造过程，对其中的某些病害关键点进行加固改造，以下简单分析提出4点。2.2.1对耳背墙的加固改造关键点分析参考A高速公路桥梁的原始设计方案，在改造工程中发现它的耳背墙背截面强度严重下降，承载力不足，所以必须对耳背墙进行修复，以加大背墙截面的墙身承载能力。针对A高速公路桥梁的耳背墙加
山西建筑 2019年5期2019-02-14
- 给耳背的老人打电话
得没必要——奶奶耳背，打电话过去，你说“这”，她回答“那”，根本起不到沟通的作用。想想这话也不假。从去年开始，年近八旬的母亲听力大大下降，跟她当面沟通，我们需要凑到她耳边或大声喊着说。电话里交流，估计老人十句话也就能听清两三句。我略一思忖，询问道：“有没有必要，得看对方的需要。你觉得奶奶想要我们打电话给她吗？”儿子立刻回答：“肯定想。”我认可了儿子的观点后接着说：“你爷爷去世几年了，我们根本不能时时陪伴着你奶奶。她一个人在家时，只能跟可说话但不能交流的电视
家长 2018年4期2018-09-10
- 听力变差 千万别硬挺
现为：听力下降（耳背）；听力渐进性下降，或由于重病、麻醉等原因听力突然下降；能听见声音，但不知道在说什么；辨别方向的能力下降；60%的耳背老人还伴有耳鸣。日常生活中，老年人的听力问题常常被本人及亲属忽略。大部分老人认为，年纪大了听不见是常事，耳背也不算大毛病，花钱治疗不合算，不如把钱留给儿女。其实，当别人大声讲话时，您虽然觉得能听见，但讲话的人往往要非常大嗓门，一天下来累得够呛。若因为耳背导致交流障碍，还会诱发心理问题，如感到沮丧、孤独等。听力下降若听之任
乐活老年 2018年7期2018-08-01
- 耳背沟平刺结合耳背静脉放血治疗股癣36例
取穴：主穴取双侧耳背沟、耳背静脉。配穴根据证型选取：风湿蕴肤型取曲池、合谷、阴陵泉、三阴交；湿热毒聚型取大椎、曲池、内庭、阴陵泉。除大椎外均双侧取穴。② 操作：患者取坐位，选取一侧耳背沟，用75%酒精消毒后，采用0.30 mm×25 mm毫针自耳背沟下端沿对耳轮沟、对耳轮上脚沟向上平刺，不作提插捻转，留针1 h后出针，出针后不对针孔进行按压。若有出血，用无菌棉签擦拭，直到止血。耳背静脉放血：在同侧耳背上1／3，近耳轮处，选取1支较明显的静脉血管，搓揉2 m
福建中医药 2018年2期2018-04-24
- 犬狗的画法（二）
灵敏。侧面，可见耳背，也可见内耳。耳背色重，内耳多毛。背面，只见耳背。正面，内耳见得大。折 耳4．鼻和嘴的画法：垂 耳毛 耳狗的鼻头是上大下小的梯形，鼻孔在鼻的半腰处。所有狗的鼻头都是蓝黑色的，鼻腔肥而长。嘴的中缝两侧重，上有黑皮斑点，有短须。侧面看鼻梁有隆起，鼻头前突，与嘴成鼻长嘴短的斜线，上下唇皆有黑色唇边。很多大型犬的上吻宽大而下垂，下唇几乎为上唇所包括。
老年教育 2018年2期2018-03-31
- 两个动作防耳背
很多老年人被“耳背”困扰。下面介绍两种呼吸法，可缓解耳背。刺激呼吸法：坐在椅子上，两脚自然分开与肩同宽，胳膊肘微微弯曲，双手在腰后部十指交叉握在一起。边用鼻子吸气、吐气，边前倾上半身，尽量抬高手腕，呼吸3次。吸气的同时抬头，保持3秒后，边吐气边低头。注意用腹部呼吸。这个动作坚持一段时间后，副交感神经会变得活跃，可改善耳朵不适等症状。蜂鸣呼吸法：坐在椅子上，上半身微微前倾，两肘支在桌上，食指轻轻伸进耳道。边鼓起腹部，边用鼻子吸气，再用鼻子发出“嗯”的声音来吐
益寿宝典 2018年11期2018-01-27
- 耳朵虽小，按摩揉捏益处大
有保健作用。揉捏耳背沟跟我做：耳背沟位于耳廓背面，由内上方斜向下方行走的凹沟处。拇指放在耳背沟处、食指放在耳廓内，拇指用力上下来回揉捏，直至发热。保健功效：此法可以预防高血压，对轻度高血压具有良好的辅助治疗效果，又被称为“降压沟”。双掌摩擦双耳法跟我做：双手掌先摩擦发热，然后贴于两耳，向后推摩双耳。双手掌紧贴于脑后枕部再向前推摩双耳，向后推向前推都会听到“哗哗哗”的摩擦声音。如此一个回合即算完成。每天临睡前、早晨起床之前各摩擦72次。平时闲暇也可以如此摩擦
益寿宝典 2018年13期2018-01-26
- 耳鸣耳背试试通气散
耳鸣耳背试试通气散治疗耳鸣耳背的通气散验方：取柴胡﹑香附各30克，川芎15克，研为细末，每日早晚用开水冲服9克。山东莱州市慢性病防治院主治医师郭旭光点评：耳鸣﹑耳聋是中老年人的常见病。我国65岁以上的老人中，有75%出现中度以上听力损失，80岁以上有70%听力明显减退，有的甚至完全丧失听力。清代名医王清任在《医林改错》提到，“耳孔内小管通脑，管外有瘀血，靠挤管闭，故耳聋。”此方名为“通气散”，尽管药物组成简单，但相当巧妙缜密。柴胡味苦﹑辛，性微寒，归肝﹑胆
农家之友 2017年1期2017-12-25
- “耳背”的老人更需要关心
文/高花兰“耳背”的老人更需要关心文/高花兰有的耳背老人怨天尤人，听不清就爱着急发火，有的自我封闭，干脆远离人群，还有的整天疑神疑鬼地担心人们在背后说他们的坏话……凡此种种，这些不健康的心态一定要及时纠正，平时应注意以下几点：首先，耳背老人自己要树立信心，不要自我封闭，要主动参与聊天。平时与家人说话时要注意观察对方的口形，以口形辨语音。手头准备个小本子，必要时让对方写出关键词，加上以往耳聪时的经验，很多习惯用语都能听明白，人际交往是不成问题的。老人耳背后，
乐活老年 2017年5期2017-09-14
- “背”多芬
哈！其实不止是我耳背，我身边的朋友也“志同道合”。我有个幼儿园同学，他从小班到幼儿园毕业，都把我的名字听成“董蜜乐”，所以我被他喊了三年的“董蜜乐”。呵呵，难道耳背也会传染？虽然我的耳朵经常听错话，我因此经常闹笑话，但我对音乐还是很敏感的。只要一听到好听的音乐，我立马就能把主旋律哼唱出来。一年级我便加入了“菠萝男孩”乐队。别的乐手都要借助调音器来给吉他、贝斯调音，我光用耳朵听就能调得很准，你们说怪不怪？指导老师： 潘淑莉点评：小作者沒有因为耳背而烦恼，还把
小猕猴学习画刊 2017年8期2017-08-08
- 耳背饮芹菜槐花汤
◎文/朱欣佚耳背饮芹菜槐花汤◎文/朱欣佚中医认为，耳背大多由肾虚、干津湿热所致。老人耳背推荐一个通用性强的方子：取芹菜100克，槐花、车前子、白茅根各20克，加水煮，烧开后再煮20～30分钟。但服用该方1～2周后，若耳背症状没改善，须停用并咨询医师。此方偏凉，大便稀溏、手脚冰冷的人不宜服用。
恋爱婚姻家庭 2017年30期2017-07-26
- 耳背喝芹菜槐花汤
耳背喝芹菜槐花汤江苏读者魏女士咨询：我父亲耳背十多年了，经常感觉耳朵里有嗡嗡的响声，还头晕。请专家推荐一个方子。东南大学附属中大医院中医内科副主任医师朱欣佚解答：中医认为，耳背大多由肾虚、干津湿热所致，患者经常会有肝火偏亢、湿热重等症状，通常表现为舌苔黄腻、口苦口臭、大便黏滞等。推荐一个通用性强的方子：取芹菜100克、槐花20克、车前子20克、白茅根20克，加水煮，烧开后再煮20~30分钟。该方中，芹菜、车前子清热利湿，槐花清热解毒，白茅根清热生津，这四种
农家之友 2017年6期2017-07-20
- 耳背喝芹菜槐花汤
◎魏女士耳背喝芹菜槐花汤◎魏女士我父亲耳背十多年了，这段时间又加重了，经常感觉耳朵里有“嗡嗡”的响声，还头晕。想请专家推荐一个方子。东南大学附属中大医院中医内科副主任医师朱欣佚解答：中医认为，耳背大多由肾虚、干津湿热所致，患者经常会有肝火偏亢、湿热重等症状，通常表现为舌苔黄腻、口苦口臭、大便黏滞等。推荐一个通用性强的方子：取芹菜100克、槐花20克、车前子20克、白茅根20克，加水煮，烧开后再煮20～30分钟。该方中，芹菜、车前子清热利湿，槐花清热解毒，白
特别健康 2017年7期2017-07-12
- 科学膳食防耳背
英子科学膳食防耳背英子在现实生活中，有些上了岁数的老年人会出现听力下降现象，他们并不是完全失聪，而是听力越来越差，越来越模糊，声音识别能力降低，以至辨别不清周围的声音和别人在说什么，也就是我们常说的老年人耳朵背。老年人耳背尽管不痛不痒，但给老年人带来的痛苦却是巨大的，久而久之还会影响身心健康。虽然说随着年龄的增长，老年人耳背主要是受到生理变化的影响，但对其他方面的影响也是不容忽视的，倘若能够做到科学膳食，对老年人耳背将起到减轻和延缓作用。锌是人体必需的微量
红土地 2017年5期2017-06-19
- 老年人预防耳背始于食
我们常说的老年人耳背。虽说不痛不痒，但耳背给老年人带来的痛苦却是不容忽视的。科学膳食对减轻和延缓老年人耳背有一定作用。补锌锌是人体必需的微量元素之一，被称为“生命元素”。耳蜗作为听觉转导器官，锌含量明显高于其他器官。研究表明，60岁以上的老年人如果耳蜗内锌含量降低，会使耳蜗的功能减退而导致听力下降。老年人要注意调节饮食，多食富含锌的食物，如鱼、牛肉、猪肝、鸡肝、鸡蛋、各种海产品，以及苹果、橘子、核桃、黄瓜、西红柿、白菜、萝卜等。补维生素D研究发现，老年性耳
家庭医学 2016年7期2017-01-03
- 老年人“耳背”不是听不见
发现，人们对于“耳背”的理解似乎有失偏颇。神经科学家认为，一些人“耳背”是由于大脑老化、无法对接收到的声音信息做出有效处理的一种表现——简单来说，他们不是“听不见”，而是“反应不过来”。据英国《每日邮报》20日报道，美国学术月刊《神经生理学杂志》近期刊载的一项研究显示，上年纪的人脑功能会逐渐退化，负责接收、处理言语信息的脑组织明显不如年轻时灵敏，致使一些老年人在互动、交谈中会出现“反应迟钝”的情况，一些人甚至会“置若罔闻”。科学家研究发现，这种现象在嘈杂的
环球时报 2016-10-212016-10-21
- 按摩双耳，益智健身
、耳聪目明。按摩耳背。耳背相当于人体背部，沿着耳背中间上下有一条线，相当于脊柱。拇指、食指沿着这条线按摩揉搓，搓热可增强脊柱功能。再反复按摩耳背鼓出部位。背部有一群免疫细胞，平时呈现沉睡状态，经过按摩，激活免疫细胞、增强背部免疫功能。推拉双耳。两手按住两耳向前拉，再向后推，反复推拉两耳，两耳有热乎乎的感觉。这样，可激活免疫功能，增强抗病能力，延缓衰老。按摩双耳，简便易学，按摩的部位有：外部、内部、耳垂、耳背。只要坚持不懈，便可益智健身。
现代养生·上半月 2016年3期2016-09-10
- 老来耳背易烦恼 积极交流益处多
衰老的过程。在有耳背老人的家庭里，儿女跟老人说话，大喊大叫也听不清；你说着跟他没啥关系的事，他又能听个一知半解，话茬接得令人哭笑不得。于是，很多子女就能不跟老人说的话尽量免了，不知不觉中，老人被孤立了起来。其实，缺乏与人交往，老人的性格会变得孤僻、古怪，对老人身心十分不利。所以，虽然老人耳背了，交流困难了，但是不能忽视与他们的交流。在机关工作的张女士说，以前她妈妈还喜欢看电视，现在却不怎么看了，反倒常常拿着放大镜在太阳下读报纸。“一开始我们也觉得奇怪，后来
老年世界 2016年2期2016-05-04
- 幼儿耳背放血与口服布洛芬的退热效果比较
长期或大量服用。耳背静脉放血降低小儿体温也是临床上常用的方法，特别是中医儿科，对此情有独钟。由于耳背放血降体温方法简单，不良反应小，在我院有着较广泛的应用。为进一步探讨耳背放血的降温效果，我们对100例小儿高热患者，按照就诊的单双号将其分为两组，一组口服美林（口服美林组），另一组采用耳背静脉放血（耳背放血组），对比两者对降低幼儿体温的效果。1对象与方法1.1对象收集2011年1月—12月舟山市妇幼保健院确诊为高热的儿童100例，男65例，女35例，平均年龄
上海预防医学 2014年2期2014-06-03
- 57 儿童远视需要治疗吗?/剖宫产后为什么要嚼口香糖?/女性脱眉怎么治疗?/经期吃木瓜丰胸更有效吗?/第一次吃药可否加量?/中医如何治痛风?/老年人“耳背”怎么办?/多次射精对男性有害吗?/晒太阳能增
医生刘伟老年人“耳背”怎么办？编辑同志：我母亲今年74岁，身体健康，精神矍铄，可就是有耳背的毛病，与人交流很困难。医生说，我母亲患的是老年性耳聋。老年人都不拿耳背当病，认为是衰老的自然现象，可我们当儿女的都想尽量给老人家减轻痛苦。请问，老年人耳背能治疗吗？如果不能根治，有什么办法缓解？ 读者薛丰华薛丰华读者：老年性耳聋是一种随着年龄增长逐渐出现的进行性听力减弱，重者可致全聋的老年性疾病。临床统计，65～75岁的老年人中，发病率高达60%。老年性耳聋是人体老
妇女生活 2011年5期2011-05-09
- 婚检知识百问（八）
留下遗憾。3.与耳背的人结婚，耳背会遗传给孩子吗？Q 问：我男友有点耳背。他们家3个孩子，除了他，他大哥也耳背，要靠助听器才能听清，只有小弟是正常的。据男友自己讲他是到20岁左右才开始耳背的。我想知道这是遗传病吗？听说这病传男不传女，是真的吗？A 答：根据你的叙述，你男友家有“迟发型耳聋”的家族病史。一般说来，迟发型耳聋是一种遗传病，并且到一定年龄才出现症状。该病多见于常染色体显性遗传，且遗传不分性别，男女发病概率均等。你们要是结婚，建议你们到耳鼻喉专科门
婚姻与家庭·婚姻情感版 2005年13期2005-06-24