穴位

  • 撞树养生不可靠
    用撞击刺激背部的穴位和经络,起到疏经活络的功效。就像这世界上没有两片完全一样的树叶,每个人的身体条件包括健康状况都不相同。中醫治疗更讲究因人而异,有些人的某些穴位是可以接受撞击刺激的,但另一些人的这些穴位则不能刺激。这是针灸推拿中医师都懂得的道理。所以,想用身体和树撞击的方式达到舒经通络、活血化瘀的目的,显然不是人人都适合的。况且,穴位是一个点,而且每个穴位的按摩与刺激,在中医专业手法上也有轻重区别。如果直接撞树的话,根本无法有效掌控刺激的轻重和穴位点。摘

    爱你·健康读本 2020年12期2020-12-28

  • Effect of Acupoint Massage on Cognitive Dysfunction: A Systematic Review
    cluded “穴位按摩/穴位按揉/穴位按压/点穴/点穴按摩/经穴推拿” and “认知功能/脑功能/认知功能障碍/认知功能下降/认知功能受损/神经认知障碍/神经系统并发症/脑功能障碍”. The English retrieval words included “acupressure/acupoint pressing/acupoint/acupoint massage”, “cognitive dysfunction/cognitive impair

    Journal of Integrative Nursing 2019年2期2019-06-29

  • “足底穴位袜”能养生?不靠谱
    机能作用的“足底穴位袜”成了“养生网红”。那么,我们真的可以凭一双袜子达到养生防病的目的吗?江苏省老年医院传统医学科主任欧阳钢介绍,不恰当地通过足底穴位来养生,容易养出問题。比如流行的“走卵石路”,有人每天都在卵石路上走上几个来回以健身,结果几个月后脚底疼,被确诊为脚底筋膜发炎。穴位在每个人身上的位置千差万别,仅凭一双袜子就能找准穴位实在难以让人信服。穴位养生是很有讲究的。每个人的体质不同、取穴方法各异,坚持时间长短不一样,效果也就不同。另外,穴位养生也不

    恋爱婚姻家庭·养生版 2018年8期2018-08-18

  • 『足底穴位袜』能养生? 不靠谱
    机能作用的“足底穴位袜”成了“养生网红”。那么,我们真的可以凭一双袜子达到养生防病的目的吗?江苏省老年医院传统医学科主任欧阳钢介绍,不恰当地通过足底穴位来养生,容易养出问题。比如流行的“走卵石路”,有人每天都在卵石路上走上几个来回以健身,结果几个月后脚底疼,被确诊为脚底筋膜发炎。穴位在每个人身上的位置千差万别,仅凭一双袜子就能找准穴位实在难以让人信服。穴位养生是很有讲究的。每个人的体质不同、取穴方法各异,坚持时间长短不一样,效果也就不同。另外,穴位养生也不

    恋爱婚姻家庭 2018年24期2018-08-15