欧米
- 经常吃鱼 保护肺脏
和营养。鱼肉中的欧米伽-3 脂肪酸可保护心脑血管健康，有益于心脏、大脑健康，改善记忆力。一项研究证实，富含欧米伽-3 脂肪酸的鱼和鱼油补充剂有益于保持肺部健康。研究表明，欧米伽-3 脂肪酸有益于预防肺病，其主要原因是欧米伽-3 脂肪酸具有抗炎作用。为了获取更多信息，康奈尔大学营养科学部主任帕特里夏·卡萨诺博士研究团队展开了一项由两部分组成的大规模研究。研究人员调查了参试者血液欧米伽-3 脂肪酸水平与肺功能之间的联系。在第一部分研究中，为了研究慢性肺病个性化
保健与生活 2023年20期2023-12-13
- 经常吃鱼 保护肺脏
和营养。鱼肉中的欧米伽-3 脂肪酸可保护心脑血管健康，有益于心脏、大脑健康，改善记忆力。一项研究证实，富含欧米伽-3 脂肪酸的鱼和鱼油补充剂有益于保持肺部健康。研究表明，欧米伽-3脂肪酸有益于预防肺病，其主要原因是欧米伽-3 脂肪酸具有抗炎作用。为了获取更多信息，康奈尔大学营养科学部主任帕特里夏·卡萨诺博士研究团队展开了一项由两部分组成的大规模研究。研究人员调查了参试者血液欧米伽-3 脂肪酸水平与肺功能之间的联系。在第一部分研究中，为了研究慢性肺病个性化风
保健与生活 2023年18期2023-10-16
- 多吃鱼 动脉狭窄减二成
的一项研究显示，欧米伽-3多不饱和脂肪酸（主要来自深海鱼类）可显著降低脑动脉狭窄风险，有助于预防由此引发的脑梗死等脑血管病变。随机抽取739名40～79岁的男性居民作為研究对象。结果表明，去除年龄、高血压、糖尿病、吸烟等影响因素，欧米伽-3多不饱和脂肪酸浓度越高，脑动脉狭窄风险越低；血液中欧米伽-3多不饱和脂肪酸浓度每增加30.5微摩/升，轻度以上脑动脉狭窄风险降低20%。摘自《家庭医生报》
保健与生活 2023年11期2023-06-19
- 常吃海鲜 少得肾病
究发现，常吃富含欧米伽-3脂肪酸的海鲜有助于降低患肾病的风险。为了更好地了解海鲜中的欧米伽-3脂肪酸与人类健康的关系，由来自澳大利亚新南威尔士大学、美国哈佛大学和中国四川大学华西第二医院等机构的研究人员组成的国际研究小组对12个国家的19项相关研究展开了梳理分析。研究评估了25570名44～77岁参试者的欧米伽-3多不饱和脂肪酸生物标志物及其患慢性肾病的风险。生物标志物包括二十碳五烯酸（EPA）、二十二碳六烯酸（DHA）、二十二碳五烯酸（DPA）和α亚麻酸
保健与生活 2023年7期2023-04-21
- 鱼油补太多易房颤
“深海鱼油富含欧米伽？鄄3脂肪酸，能防治心血管疾病”这种说法流传已久，却备受争议。因为迄今为止的研究证实，鱼油对心血管疾病确实有一定的辅助预防作用，但能否治病一直没有定论。美国洛杉矶西达赛奈医学中心近日研究发现，鱼油补充太多不但不利于健康，还可能诱发房颤。 研究人员汇总分析了7项临床试验结果后发现，3.6%的參与者长期服用含有欧米伽？鄄3脂肪酸的药物或补充剂，且出现了房颤。分析显示，与服用安慰剂的人相比，服用含欧米伽？鄄3脂肪酸补充剂或药物的参与者更有可
保健与生活 2022年5期2022-03-15
- 欧米伽3脂肪酸对冠心病合并抑郁患者认知功能的影响因素研究
。相关资料表明，欧米伽3脂肪酸是相对理想的一种抗抑郁药物。以研究欧米伽3脂肪酸对患者认知功能的影响为目标，将120例患者做为研究对象，进行具体研究。1 资料与方法1.1 一般资料2018年4月—2019年12月对120例冠心病患者进行医学调查，将其分为普通组与特殊组，每组各60例。普通组：男患33例，女患27例，年龄46～78岁，平均年龄(63.30±2.44)岁；特殊组：男患24例，女患36例，年龄48～80岁，平均年龄(65.29±2.31)岁。所有患
黑龙江科学 2022年2期2022-02-15
- 多吃鱼、坚果和豆类可护心
。研究显示，血清欧米伽-3脂肪酸水平与主要不良心血管事件的发生及心血管疾病患者再入院呈负相关。这项研究共纳入了944例接受经皮冠状动脉介入治疗的ST段抬高型心肌梗死患者。研究新颖之处在于并非靠患者自我报告和食物摄入调查问卷获取信息，而是通过检测血清磷脂酰胆碱（PC）的水平来测量二十碳五烯酸（EPA）和α-亚麻酸（ALA）的水平，这种监测可反映患者3周或4N的饮食摄入水平。EPA在鱼类中含量较高，不过研究者表示，将血清指标换算为吃多少鱼有点困难，最好每周吃两
保健与生活 2021年5期2021-04-12
- “诺格”砍掉欧米伽火箭项目
司将不再继续推进欧米伽火箭研制工作。该型固体运载火箭是为了争取美国天军“国安航天发射”计划合同而设计的，但最终未能中标。“欧米伽”项目停止后，“诺格”的固体火箭发动机业务仍将有很多用户。该公司将为联合发射联盟公司的“火神-半人马座”火箭提供固体助推器，还将为美国宇航局“航天发射系统”（SLS）火箭生产重型助推器。此外，“诺格”将为美军“地基战略威慑”新型洲际弹道导弹生产发动机，这是该公司拿到的其迄今为止最大的一项固体火箭发动机合同，价值高达133 亿美元。
太空探索 2020年11期2020-11-18
- 欧米伽3和维生素E联合应用对冠心病患者血清胰岛素和胰岛素抵抗的影响
深海鱼油和其他含欧米伽3 脂肪酸丰富的饮食，均可降低CAD 死亡风险[3]。有研究发现，补充欧米伽3 可使胰岛素抵抗显著下降[4]。维生素E是一种重要的营养物质，在心脏病患者中发挥有益作用[5]。然而，欧米伽3和维生素E合用对胰岛素抵抗和葡萄糖稳态的影响未见相关报道。本研究旨在评估补充欧米伽3和维生素E对CAD患者血糖及胰岛素抵抗的影响。1 材料和方法1.1 一般资料选择201601- 201812 月在大同市第五人民医院就诊的60 例男性CAD 患者作为
山西大同大学学报(自然科学版) 2020年1期2020-04-02
- 欧米伽-3对保护心血管的作用
宏燕【摘 要】 欧米伽-3脂肪酸是不能在人体内自身合成，而必须从外界摄取予以补充的一种多不饱和脂肪酸，与人体的各项生理功能密切相关。大量的研究表明，欧米伽-3脂肪酸具有保护心血管的作用。本文对欧米伽-3的定义、来源及其对保护心血管的作用的相关研究进展进行阐述，为今后利用欧米伽-3多不脂肪酸进行对保护心血管方面的功能食品的研发提供参考。【关键词】 欧米伽-3;心血管疾病;功能作用【中图分类号】 R249 【文献标志码】A 【文章编号】1005-0
健康大视野 2019年19期2019-11-12
- 吃核桃补脑只是臆想
商家宣称核桃中的欧米伽3多不饱和脂肪酸有助于大脑发育，也是不正确的。 核桃中的欧米伽3多不饱和脂肪酸含量并不高。跟芥花籽油（即双低菜籽油）相比，也只是“稍胜一筹”而已。核桃的油脂中，绝大部分是亚油酸，也就是欧米伽6。芥花籽油虽然欧米伽3少一些，但欧米伽6很少，所以欧米伽6和欧米伽3的比例比核桃油更为优越。 同时，核桃中的欧米伽3是亚麻酸（ALA），而通常说的“对大脑发育有益”的欧米伽3是DHA和EPA。亚麻酸在体内转化为DHA和EPA只是理论上的可能，实际
文萃报·周二版 2019年22期2019-09-10
- 核桃虽营养丰富但补脑只是臆想
商家宣稱核桃中的欧米伽3多不饱和脂肪酸有助于大脑发育，实际上也是不正确的。核桃中的欧米伽3多不饱和脂肪酸含量并不高。跟芥花籽油（即双低菜籽油）相比，也只是“稍胜一筹”而已。核桃的油脂中，绝大部分是亚油酸，也就是欧米伽6。常见植物油中欧米伽6含量较高，建议降低它在多不饱和脂肪酸中的占比。芥花籽油虽然欧米伽3少一些，但欧米伽6很少，所以欧米伽6和欧米伽3的比例比核桃油更为优越。同时，核桃油中的欧米伽3是亚麻酸（ALA），而通常说的“对大脑发育有益”的欧米伽3是
养生阅刊 2019年7期2019-09-10
- 健康心脏吃出来
最强心脏”？1.欧米伽-3脂肪酸大量研究证明，血液中的低密度脂蛋白胆固醇升高会导致心血管疾病的发生。深海鱼中含有的欧米伽-3脂肪酸有益心脏健康。有研究显示，每天摄入250毫克欧米伽-3脂肪酸，会使心血管疾病的风险下降35%，所以常吃深海鱼可降低心血管疾病的发生风险。含欧米伽-3脂肪酸的食物富含歐米伽-3脂肪酸的深海鱼有三文鱼、金枪鱼、虹鳟鱼，富含欧米伽-3脂肪酸的植物性食物有核桃、亚麻籽油。每周吃2～3次深海鱼，每天吃1～2个核桃，可以有效预防心血管疾病。
保健与生活 2019年6期2019-07-31
- 保护心脑血管健康要常吃深海鱼和黑巧克力
无污染的含有大量欧米伽－3 的水产品和纯的黑巧克力。欧米伽－3 对大脑和心血管健康极其重要，有改善脑神经功能、增强记忆力、改善胰岛素抵抗、降低癌症发病率等作用。至于黑巧克力高效改善心血管的功能，是因为巧克力中的可可粉含有原花青素，原花青素有很强的抗氧化作用，能延长体内其他抗氧化剂如维生素E、维生素C 作用的时间，可促进血管扩张、消炎、分解血凝块，减少低密度脂蛋白胆固醇和增加高密度脂蛋白胆固醇。与这个问题相关的是要少吃油脂类，因为像豆油、玉米油、菜籽油、花生
长寿 2019年9期2019-07-16
- 预防阿尔茨海默病的最佳营养品
——欧米伽-3脂肪酸
常膳食中亚油酸即欧米伽-6脂肪酸摄入过多所致。欧米伽-6脂肪酸是人体的一种必需脂肪酸，适量摄入有利健康，但是过多摄入就会变成致炎物质，引发大脑的慢性炎症，导致大脑内淀粉状蛋白凝块的产生和堆积（老人斑大量存在），最终引发阿尔茨海默病。那么，有没有办法阻止老人斑在大脑中的形成和堆积呢？ 经过多方面的反复研究，发现能够阻止老人斑在大脑中形成的物质很少，唯一的就是另外一种必需脂肪酸——欧米伽-3脂肪酸。当欧米伽-3进入人体后，会代谢转变生成DHA，DHA会进一步衍
长寿 2019年8期2019-07-13
- 海鱼能缓解不安情绪
鱼等海鱼中富含的欧米伽3脂肪酸可以缓解不安情绪，提升人们的心理健康水平。研究人員对包括日本在内的11个国家、19项研究大数据进行分析，数据涉及患有抑郁症、创伤后应激障碍、心肌梗死等疾病的2240位患者。结果表明，每天摄入2克以上欧米伽3脂肪酸（相当于1.5条秋刀鱼）的参试者与未摄入者相比，抑郁、焦虑症状得到显著缓解，情绪有所改善，“食疗”效果较好。日本国立癌症研究中心松冈丰研究员表示，欧米伽3脂肪酸的主要成分为二十二碳六烯酸（DHA）和二十碳五烯酸（EPA
分忧 2019年4期2019-04-26
- 研究称摄入大量多脂鱼类对孕妇有益
亚麻籽等食物中的欧米伽-3 脂肪酸对心脏健康很有帮助。 其实，欧米伽-3 对孕妇和婴儿来说同样至关重要。据合众国际社网站6月24日报道， 这种重要的营养物能够降低孕妇罹患抑郁症的风险，促使婴儿体重增加，改善身体发育和大脑功能，甚至可能预防婴儿哮喘。 只是每天究竟需要摄入多少欧米伽-3 脂肪酸，科学家还没有弄清准确数字。西班牙科研机构跟踪研究了近2 000 名母亲和婴儿从怀孕头三个月到孩子五岁时的情况。科研人员发现，孕期摄入大量多脂鱼类会带来一定好处，包括提
中国食品学报 2019年6期2019-01-13
- 儿童适量摄入海鲜有助于降低慢性病风险
患乳腺癌的风险。欧米伽-3 脂肪酸通常存在于植物和海鲜中。饮食中如果缺乏欧米伽-3 脂肪酸，就会成为导致癌症等慢性疾病发作的主要因素。健康的饮食可以显著降低患癌症的风险。这使得人们对欧米伽-3 脂肪酸的作用产生了浓厚的兴趣，尤其是在预防乳腺癌方面。实验研究表明，在孩子生长和发育的早期阶段，摄入欧米伽-3 脂肪酸可能对降低日后患乳腺癌的风险起到一定作用，但并非所有的欧米伽-3 脂肪酸都是一样的。到目前为止，我们的许多研究都显示出，欧米伽-3 脂肪酸的好处可以
中国食品学报 2019年4期2019-01-12
- 孕妇多吃海鱼减少早产风险
女在怀孕期间增加欧米伽3 多不饱和脂肪酸的摄入，能有效降低早产风险。研究小组对70 项随机临床试验结果进行梳理分析发现，每天摄入欧米伽3 多不饱和脂肪酸的孕妇，生育早产儿的风险降低了11%；生育超早产儿（未满34 周）的风险降低了42%；孕育低体重出生儿（未满2500 克）的风险降低了10%。研究人员表示，目前预防早产的方法并不多，这一新研究成果对产妇、孩子和医疗工作者都具有非常重要意义。摄入欧米伽3 多不饱和脂肪酸不一定非要依靠补充剂，海鱼体内的鱼油所含
中国食品学报 2019年4期2019-01-12
- 专家称鱼油保健品有助心脏健康是“胡说”
摄取“欧米伽-3”（omega-3）鱼油保健品是保护心脏简单有效的方法？专家指出，能证明这一说法的证据说服力非常有限。考科蓝（cochrane）合作组织的研究人员研究了10专家称鱼油保健品有助万个参与试验的人，发现鱼油能防止心脏病的证据非常少。他们表示，通过摄入“欧米伽-3”而得到切实益处的机会只有1/1000。不过，吃富含脂肪的鱼仍然是值得提倡的健康饮食习惯之一。专家的说法主要针对保健品，而不是通过直接吃鱼获得的“欧米伽-3”成分。专家仍然相信，后者对于
海外星云 2018年14期2018-08-03
- 正宗欧米伽—3一年只需360元
现了一种物质——欧米伽-3不饱和脂肪酸！这种物质是人体所需的，而又是自身很难合成的物质，是构成细胞膜的所需元素，利用深海鱼油等原料制成的“鱼油软胶囊（欧米伽-3）”中富含欧米伽-3及DHA和EPA等元素，长期食用有益身体健康。此次活動将发放价格不等的鱼油软胶囊（欧米伽-3）大幅优惠。本次活动系非盈利性质，为满足更多的需求，每人最多申领一年的用量（数量有限，先到先得，发完为止），每个家庭最多申领两年。符合以下条件者可优先申领：1、 全国的城乡居民；2、 三高
新传奇 2018年17期2018-05-14
- 吃淡水鱼能防类风湿
过吃鱼摄入名为“欧米伽-3”的多元不饱和脂肪酸，可显著降低患类风湿关节炎的风险。其原因在于鱼类中所含的欧米伽-3脂肪酸对类风湿关节炎疾病的预防有显著的功效，能够有效地保护患者膝盖软骨，进而最大限度地避免残疾现象的出现。需要注意的是，最好选择淡水鱼，因为海鱼中含有尿酸，被人体吸收后，能在关节中形成尿酸盐结晶，进而会在一定程度上加重类风湿关节炎的症状，不利于治疗。调查研究发现，鲤鱼、鲫鱼、乌鱼、鱔鱼等品种的鱼都有助于类风湿病的预防，因为这类食物中均含有蛋白质、
饮食与健康·下旬刊 2018年2期2018-04-11
- 防癌重要步骤：控制欧米伽-6，增加欧米伽-3
共营养师 宋奇思欧米伽-3与欧米伽-6都是我们人体的必需脂肪酸，但不同的欧米伽脂肪酸对于癌症的发生与发展却有着不同的作用。研究表明，摄入过多的欧米伽-6脂肪酸有促使癌症发生的作用；而摄入足量的欧米伽-3脂肪酸却有阻碍癌症发生的作用。人们日常摄入的脂肪对人类基因的影响较大，会传递某些信息而触动基因。近代研究发现，欧米伽-6脂肪酸 （欧米伽-6）摄入过多会促进癌症发生，主要是欧米伽-6会向基因发出信息，生产出更多的促使癌症发生的蛋白质“rasp21”，当人体中
长寿 2018年8期2018-01-27
- 多吃三文鱼，缩小乳癌细胞
来源等不同种类的欧米伽3脂肪酸，并在它们出生后继续喂食该物质。随后，他们观察小鼠患上高度恶性乳腺肿瘤-HER-2型乳腺癌后的病情发展。此类肿瘤病情较为凶险，容易出现复发和转移，且生存期较短，临床预后（指预测疾病的可能病程和结局，如康复、并发症、死亡等）差。实验结果显示，三文鱼中的欧米伽3能有效压缩乳腺恶性肿瘤大小的70%。该研究作者大卫·马教授表示：“此前已有研究发现，欧米伽3脂肪酸通过激活免疫系统相关基因，阻断肿瘤生长路径，可预防和对抗癌症。此次实验中，
益寿宝典 2018年16期2018-01-27
- 补充欧米伽3，孩子懂事了
发现，给他们补点欧米伽3营养剂会对你有所帮助。美国麻州大学洛厄尔分校的研究团队将200名儿童平均分为两组，进行为期6个月的试验。孩子中的一半人每天饮用含有1毫克欧米伽3脂肪酸的果汁饮料，另一半人喝不添加营养剂的相同饮料。参试儿童的父母分别在研究初始、结束时以及结束后的第24周报告孩子的行为表现。结果发现，孩子在摄入含欧米伽3果汁一段时间后，慢慢地更容易听取建议，与父母的争吵和破坏性行为有所减少，变得更加“乖巧懂事”。研究主要作者、麻州大学洛厄尔分校的吉尔·
饮食保健 2018年18期2018-01-27
- 多吃坚果防糖尿病
康是有益的，例如欧米伽6脂肪酸。美国塔夫斯大学、悉尼乔治全球健康研究所等机构的一项最新研究表明，摄入欧米伽6不饱和脂肪酸有利于预防2型糖尿病的发生。欧米伽6不饱和脂肪酸常见于葵花籽等多种坚果及大豆。这类脂肪酸有很多种，亚油酸是最主要的一种。与其他脂肪酸不同，亚油酸无法在体内合成，只能从食物中补充，因此也称必需脂肪酸。这项研究分析了来自全球10个国家、20项大型研究的数据，其中入选了近4万名健康成人，期间没有对研究对象的饮食进行控制。截至研究结束，有4000
益寿宝典 2018年3期2018-01-26
- “第四届欧米伽3与人类健康国际论坛”隆重召开
月2日，“第四届欧米伽3与人类健康国际论坛”在重庆召开。解放军总医院营养科主任刘英华博士等9位中国专家，与来自美国、加拿大、英国、日本的5位著名科学家同台演讲，内容涉及婴幼儿发育、心血管疾病、慢病防治、精神抑郁、炎症免疫、高血压、糖尿病等课题。论坛上还展示了目前国内最新的欧米伽3研究成果。美國哈佛医学院康景轩教授说：“随着全球生物医学界对欧米伽3脂肪酸越来越深入的研究，发现它可以影响到许多重大慢性疾病的发生、发展，有意识地补充欧米伽3，可以大大降低心脏病、
沪港经济 2017年3期2017-11-14
- 罗正年：莫辜负事关公众健康的大事业
市场，展望集团的欧米伽3系列产品也被越来越多的市民所接受，企业正迎来一个快速发展期。跟随着上海的发展脉搏和城市节奏，罗正年在这份关乎公众健康的大事业上孜孜以求，而他自己的生命，也因此成为这座城市机体中最活跃的细胞之一。罗正年第一次看到“欧米伽3脂肪酸”这个字眼，是在一份国家科工委的“国外科技情报动态清样”上，有一条信息，介绍了欧米伽3脂肪酸对人体的有益之处及其在预防心脏病和癌症方面的作用。那时是1996年，罗正年刚刚离开“老东家”希望集团，正筹划着发展自己
沪港经济 2017年6期2017-11-14
- “欧米伽3之母”来上海演讲
0多位宾客作了“欧米伽3与6的平衡是人体健康的基石”的演讲。中国国家卫计委今年8月1日首次发布《恶性肿瘤患者膳食指导》（以下简称“膳食指导”）行业标准，定于明年2月1日正式执行。据全国肿瘤登记中心统计：全国存活的癌症患者总数已超过1000万人，仅上海市就有30万人。中国癌症患者5年生存率约30%，低于美国67%的生存率。国务院发布的《健康中国2030规划纲要》，要求“全面普及膳食营养知识，发布适合不同人群特点的膳食指南，引导居民形成科学的膳食习惯。”因此，
沪港经济 2017年10期2017-11-09
- 堪称“男人菜”的食物
鱼、三文鱼等富含欧米伽3脂肪酸的食物。男性胆固醇代谢最容易紊乱，使其遭受高血压、高血脂、中风等顽症侵袭的机会更多。欧米伽3脂肪酸对心血管特别有益。富含欧米伽3脂肪酸的食物有秋刀鱼、沙丁鱼、三文鱼、金枪鱼等，这些鱼可替换着吃，一周最好吃两次。西红柿等富含番茄红素的食物。番茄红素能保护前列腺组织。此外，有研究显示，番茄红素对预防前列腺癌、结肠癌和直肠癌等癌症有显著功效。需要提醒的是，番茄红素是脂溶性的营养素，因此西红柿最好熟着吃。牡蛎、瘦肉等富含锌的食物。中国
饮食与健康·下旬刊 2017年3期2017-03-30
- 每天一勺欧米伽3鱼油多长时间见效？
每个服用欧米伽 3 鱼油的人，都是从怀疑开始，一点点体验它的好处，最终心悦诚服，成为它的受益者和传播者，少吃药、甚至不吃药，通过补充欧米伽鱼油来赶走疾病，实现长寿，正是这个梦想，激发了人们对欧米伽 3 鱼油日益高涨的消费热情！像高血压、冠心病、动脉硬化、糖尿病，包括很多慢性病，我们都建议每天补充一勺欧米伽 3 鱼油减少对药物依赖，实现自然好转甚至自愈—有的人就能感觉到——头脑清醒了，早上起服服用当天 来有精神了、不累了！这其实是每天一勺欧米伽 3 鱼油见效
现代营销·信息版 2017年2期2017-03-17
- 顶级产品 原装进口欧米伽 3 鱼油 1折抢购
每天一勺欧米伽 3 的神奇效果，已经得到老干部的认可和喜爱，但是，我们普通老百姓怎么能买到呢？这种高品质鱼油目前市面没有销售，只能专项进口！高品质欧米伽 3 鱼油的浓度达到了极为罕见的 87%，加上其多种深海鱼种，全品类欧米伽 3 科学的配比，所以才能对很多慢性病有效！大家都知道，高品质的产品肯定不会便宜，因为，原材料的成本，工人的成本，包装的成本、税收、都最终会体现在价格上。为了让欧米伽 3 鱼油价格亲民，我们选择在越南分装！越南是中国的近邻，也是不发达
现代营销·信息版 2017年2期2017-03-17
- 每天一勺 20 年皇家御用比利时皇家医学科学院研发 好鱼油足量才有效
贝。那么，为什么欧米伽 3 鱼油纯度能超过 60%，为什么它能畅销美国、加拿大？又是什么原因使得它与其他鱼油产品在效果上有如此大的差异呢？让我们再听一听比利时罗芬霍尔公司技术总监罗斯博士最感自豪的三个事实——欧米伽 3 鱼油的更多秘密——我太了解我们的产品了 ！ 从 12 年前，第一批产品原料首次从格陵兰岛出发，经过 3 个月的航运达到越南分装厂，我就年复一年地一直亲眼目睹这种产品从原料加工、提取……到装瓶、检测最后到出厂……事实上，同样都是欧米伽 3 鱼
现代营销·信息版 2017年2期2017-03-17
- 每天一勺 20 年皇家御用
贝。那么，为什么欧米伽 3 鱼油纯度能超过 60%，为什么它能畅销美国、加拿大？又是什么原因使得它与其他鱼油产品在效果上有如此大的差异呢？让我们再听一听比利时罗芬霍尔公司技术总监罗斯博士最感自豪的三个事实——欧米伽 3 鱼油的更多秘密——我太了解我们的产品了 ！ 从 12 年前，第一批产品原料首次从格陵兰岛出发，经过 3 个月的航运达到越南分装厂，我就年复一年地一直亲眼目睹这种产品从原料加工、提取……到装瓶、检测最后到出厂……事实上，同样都是欧米伽 3 鱼
现代营销·信息版 2017年2期2017-03-17
- 清蒸鱼的烹饪秘方
例子。研究显示，欧米伽-3脂肪酸能使人体中帮助脂肪分解的高密度脂蛋白（HDL）含量增加，使让人发胖的低密度脂蛋白（LDL）含量下降。人类血液中欧米伽-3脂肪酸水平过低，将增加患心脏病的风险；如果其含量低于人体所有脂肪酸的4%，患心脏病死亡的风险最高。而鱼油中这种脂肪酸含量比其他食物都高，因此大量吃鱼能保护心脏。专家告诉我们，不同鱼所含欧米伽-3脂肪酸的量不同，因此，保护心脏的程度有所不同。一般来说，鲑鱼、鲔鱼、三文鱼等生活在寒带水域的深海鱼类，脂肪厚，鱼油
农产品市场周刊 2016年39期2016-12-23
- 在每个触手可及的地方，写你的名字
草。1.骄傲的那欧米那欧米祖上是满清正黄旗，因此他非常骄傲，从他的太爷爷、爷爷那里继承了贵族的做派，拿腔拿调的，让人讨厌。这是什么时代？大清皇朝都已成了历史的一段旧梦，正黄旗也应灰飞烟灭了不是吗？女生们并不讨厌那欧米的骄傲，她们说那叫范儿。她们宠着那欧米，虽然这份宠带着功利成分，但让男生们越发讨厌那欧米了，因此，在学校里，那欧米有很多女性朋友，却没有一个男同学愿意和他做朋友。但那欧米并不在意，他依然很骄傲。那欧米的家里经营着华东区域最大的马场，各地的土豪、
花火A 2016年8期2016-08-15
- 富含维D的7大食物
含量高，而且富含欧米伽3脂肪酸，汞含量也较低。5、金枪鱼。肥硕的金枪鱼富含维生素D和欧米伽3脂肪酸，能提供丰富的蛋白质，还富含能提升人体免疫力的硒。6、野生三文鱼。野生三文鱼比养殖三文鱼维生素D含量高75%，还能提供大量的欧米伽3脂肪酸以及B族维生素。不同的烹饪方式会对维生素D产生不同影响。研究发现，烘烤能最大限度地保留维生素D，油煎则会使其流失一半。7、鱼肝油。鱼肝油是摄取维生素D最迅速、最简单的方法之一，鱼肝油还能提供维生素A，有助保护免疫力和心脏、眼
女子世界 2016年7期2016-07-11
- 美国欧米伽3来电申领
鱼油欧米伽3是优质的不饱和脂肪酸，是中老年人健康伴侣，在欧美发达国家都很普及。真正高品质的进口欧米伽3鱼油价格非常昂贵，影响了欧米伽3在我国的普及。为响应国家全民健康发展计划，让更多中老年人体验到美国进口欧米伽3的真品品质。知名保健品进出口公司特无偿提供5000瓶美国进口正品康美信欧米伽3鱼油软膠囊供大家品鉴，原价598元一瓶的美国康美信欧米伽3鱼油软胶囊，今天完全免费，1瓶100粒，能吃50天，只需1瓶就能见证高品质进口鱼油的健康和营养。领购条件：1，每
新传奇 2016年32期2016-07-09
- 5类食物堪称“男人菜”
鱼、三文鱼等富含欧米伽3脂肪酸的食物男性胆固醇代谢最容易紊乱，使其遭受高血压、高血脂、中风等顽症侵袭的机会更多。欧米伽3脂肪酸对心血管特别有益。富含欧米伽3脂肪酸的食物有秋刀鱼、沙丁鱼、三文鱼、金枪鱼等，这些鱼可替换着吃，一周最好吃两次。西红柿等富含番茄红素的食物番茄红素能保护前列腺组织。此外，有研究显示，番茄红素对预防前列腺癌、结肠癌和直肠癌等癌症有显著功效。需要提醒的是，番茄红素是脂溶性的营养素，因此西红柿最好熟着吃。牡蛎、瘦肉等富含锌的食物中国营养学
健康必读 2016年4期2016-06-07
- 大健康的要素：“欧米伽—3”
20世纪70年代欧米伽-3不饱和脂肪酸的保健作用被发现以来，共有41000余篇研究关于欧米伽-3不饱和脂肪酸的论文；研究领域已从营养深入到治疗，涉及心脑血管疾病、癌症、糖尿病、脂肪肝、肾病、类风湿、抑郁症、痴呆症以及炎症相关疾患等多种疾病。欧米伽-3不饱和脂肪酸已成为世界上被研究得最深和最广的营养素之一。更重要的是，在人类基因进化成功后的数万年里，欧米伽-3不饱和脂肪酸一直与欧米伽-6不饱和脂肪酸对等地站在天平的两端，维持着我们身体的平衡。但在现代社会里，
沪港经济 2016年4期2016-05-16
- 聊一聊养生的关键点
个，优势是什么，欧米伽-3（指一组多元不饱和脂肪酸）丰富。中国人最欠缺这个，如今吃油不少，但没吃到点儿上，欧米伽-3 和欧米伽-6比例严重失调，应该是1∶4 ，结果是1∶30，欧米伽-3太少了！要多吃海鱼、多吃富含欧米伽-3的油和坚果才行。核桃、芥花油摆在超市里又便宜又健康，别老盯着香喷喷的花生油、葵花籽油吃，少吃五香瓜子儿，欧米伽-6吃多了，容易沾上富贵病。所以说，养儿不在舍本儿，懂得规律才能养好；吃油不在多，吃对才健康；养生不在勤，关键时机养好了，一生
特别文摘 2016年8期2016-05-04
- 吃鱼“养”心
人们最常吃的菜。欧米伽3 心血管的“保护伞”书上就有说到，鱼肉富含动物蛋白质和磷质等，营养丰富，滋味鲜美，易被人体消化吸收，对人类体力和智力的发展具有重大作用。美国研究人员对脂肪酸摄入人群进行调查，结果发现，男性参试者中，每天摄入欧米伽3脂肪酸摄入量较多的人，心脏病死亡率相对较低，其中摄入量最高的男性心脏病死亡率少23%。由此可见，欧米伽3不仅能降低甘油三酯，同时降低心血管疾病风险，对心血管有极强大的保护作用。而欧米伽3主要组成成分的最佳来源是鱼类。“鱼”
饮食保健 2016年5期2016-04-20
- 自拍更靓丽
产品名：欧米自拍补光灯标签：自拍、补光亮点：欧米自拍补光灯可以适用于大多数智能手机和平板电脑，解决了自拍时候光线不足的问题。产品设计小巧细致，航空级铝合金外壳，在耐磨高质感喷砂氧化处理之后更显潮品本色。补光灯效果来源于10颗超亮暖色LED，光度自由调节。硅胶材质的USB线也可以任意调节角度，辅助拍摄。售价：新品未上市获取通道：www.rockphone.cn点评：挺有趣个小东西，充分考虑到光影成像中光的重要性，小巧灵动，可以玩耍起来。
世界博览 2016年4期2016-03-16
- 健康
个类别，一个叫做欧米伽3系列，一个叫做欧米伽6系列。其中欧米伽3系列的代表物质是ALA、DHA 和EPA。欧米伽6系列的代表物质是亚油酸。首先，许多油脂虽然名字不同，其实脂肪酸构成差不多。比如，大豆油、玉米油和葵花子油类似；花生油和米糠油（稻米油）类似；茶籽油、杏仁油和橄榄油类似；亚麻籽油和紫苏籽油类似等。如果要换着吃油，应该按照脂肪酸构成不同的品种来换，比如葵花子油和花生油替换，茶籽油和亚麻籽油替换等。其次，要考虑烹调时的加热温度。一般来说，多不饱和脂肪
陕西档案 2016年3期2016-02-02
- 从藻类中提取的欧米伽—3 DHA是帮助孩子走上健康之路的关键营养素
天然微藻中提取的欧米伽-3 DHA（二十二碳六烯酸）。琼斯医生向在场的同行与媒体披露了一组数据：尽管中国近3/4的妈妈关心孩子大脑健康，但仅有50%的妈妈给孩子服用补充剂，仅有34%的妈妈知道DHA对促进婴幼儿大脑发育具有重要作用。其实，欧米伽-3 DHA补充剂，如lifesDHA，已广泛应用于强化食品和饮料中，有助于弥补孩子日常饮食的营养不足，对于其形成语言能力、探索世界和发现新事物具有重要作用。例如，在中国，汤臣倍健藻油软胶囊等儿童补充剂就含有life
为了孩子（3～7岁） 2015年7期2015-07-13
- “神效”奇亚籽被禁？Why？
子，而且大部分是欧米伽3多不饱和脂肪酸;芝麻的膳食纤维在12%左右，奇亚籽则可达35%左右。考虑到微生物、矿物质和抗氧化成分，说奇亚籽是一种优秀的“健康食品”也并不为过，美国、欧洲也都批准了奇亚籽作为食物成分添加到各种食物中。不过，商人们推销奇亚籽的时候显然不满足于“健康食物”，他们总喜欢演绎出额外的“保健功能”。比如其中有膳食纤维，他们就说能够治疗便秘;有钙的成分，他们就说能够治疗骨质疏松;有欧米伽3多不饱和脂肪酸，他们就说能够预防心血管疾病……其实，膳
女友·家园 2015年6期2015-06-01
- 营养攻略五六七
补钙、维生素D、欧米伽3脂肪酸和益生菌50岁后，人体的骨质流失加快，尤其是女性。建议这个年龄段的男性每两天补充600国际单位维生素D和1000毫克钙；女性补钙应达到1200毫克。金枪鱼、鲭鱼，奶酪、蛋黄等富含维生素D，牛奶及奶制品等富含钙。《医生的排毒饮食》作者、注册营养师克莉丝汀·格布施泰特表示，欧米伽3脂肪酸对减少人体各重要器官的发炎风险有重要作用。专家推荐每日补充剂量为1000毫克（包括EPA和DHA）。欧米伽3脂肪酸的良好食物来源有亚麻籽油、核桃、
爱你 2015年20期2015-05-24
- 挑战大脑极限 破解记忆密码
到，在膳食中添加欧米伽-3脂肪酸也对大脑发育有益。最新科学研究进展牛津大学近期开展的一项观察性研究指出，学龄儿童应增加欧米伽-3的日常摄入量。这篇题为“英国儿童认知表现和行为不佳与血液中欧米伽-3长链脂肪酸浓度偏低有关：一项源自DOLAB研究的大型横断面分析”的论文日前发表于同行评审期刊《PLOS ONE》。这项观察性分析是由牛津大学发起、由帝斯曼营养产品部（DSM Nutritional Products）赞助的一项独立研究。研究表明，血液中长链欧米伽-
食品安全导刊 2014年6期2014-10-21
- 吃鱼有助降低关节炎风险
过吃鱼摄入名为“欧米伽－3”的多元不饱和脂肪酸，可显著降低患风湿性关节炎的风险。英国新一期医学杂志《风湿性疾病纪事》刊登论文说，瑞典卡罗琳医学院研究人员对出生于1914年至1948年的3.2万名女性进行了长期跟踪调查，分析了她们的饮食习惯和健康状况等。结果发现，如果平均每天摄入“欧米伽－3”多元不饱和脂肪酸0.21克以上，罹患风湿性关节炎的风险最多可降低52%。研究人员说，这种脂肪酸在鱼类尤其是三文鱼等多脂鱼中的含量很高，每周吃一次这类鱼肉就可摄入足够量的
现代医院 2014年1期2014-03-04
- 最具消炎效果的 5 种食物
鱼。三文鱼富含的欧米伽3脂肪酸消炎效果与阿司匹林等抗炎药相当。建议每周吃2～3次三文鱼。核桃和鸡蛋也含欧米伽3脂肪酸。（2）豆类。豆类富含膳食纤维，有助保持血糖稳定，减少体内炎症反应。建议每周吃一天素食，特别多吃豆类。（3）浆果。浆果富含抗氧化剂，有助于抗击炎症。其他彩色果蔬也要多吃。（4）绿茶。绿茶含大量抗氧化剂，可有效减轻炎症，建议每天喝3～4杯。（5）燕麦。燕麦等全谷食物不仅富含能抗炎的硒等重要营养素，而且还含丰富的膳食纤维。
时代农机 2012年8期2012-08-15
- 现阶段被推崇的欧米伽膳食
文现阶段被推崇的欧米伽膳食江苏 汤君华/文据营养学专家介绍，欧米伽膳食这种说法是新近才被总结并开始被推崇的，但是其实已有着很长的历史了。欧米伽膳食是以希腊克里特岛的传统饮食为基础，已经存在了6000年以上。在20世纪60年代进行的一项涉及希腊、意大利、芬兰、南斯拉夫、日本、美国等7个不同国家的12 000人的调查中，克里特岛居民的身体状况显著优于其他地区的人，这个现象使得医学界开始注意克利特膳食。相关数据表明，克里特人与其他地区的人在健康方面的差异是显而易
烹调知识 2011年7期2011-08-15
- 你偏爱哪种食用油？
，此外，它还含有欧米伽-3和欧米伽-6脂肪酸，对健康益处多多。这两种脂肪酸人体都不能合成，必须由食物中摄取，因此又叫做必需脂肪酸。研究表明，欧米伽-3和欧米伽-6两种脂肪酸的最佳比例为1：4，但据调查，现代食物结构中所含欧米伽-3与欧米伽-6脂肪酸的比例约在1：20～1：30之间，往往欧米伽-3脂肪酸摄入不足而欧米伽-6脂肪酸的摄入超标了，对健康甚至起到了副作用。Plotkin博士建议大家要多用富含欧米伽-3脂肪酸的亚麻籽油、核桃油。至于富含欧米伽-6脂肪
糖尿病新世界 2011年4期2011-08-15