“双减”背景下小学生学习习惯培养策略探究

于楠

【摘要】小学低年级阶段是学生养成良好学习习惯的重要时期，养成学习的好习惯，能够帮助学生平稳愉快地进行幼小过渡，得到稳步发展。本文通过对“双减”背景下小学生良好学习习惯的培养实践分析，提出“双减”背景下低年级学生良好学习习惯的培养策略，希望对低年级学生良好的学习习惯的养成有所帮助。

【关键词】“双减”；小学生；学习习惯；培养策略

一个人在小时候养成的行为习惯，就像天生的一样，即使长大成人也不会轻易改变。从孩子们长远的可持续的发展考虑， 需要不断加强培养小学生尤其是低年级学生良好的行为习惯，来促进小学生稳步健康发展。基于“双减”政策的指导思想，培养小学生养成良好的学习习惯也是一种学习上的减负。因此，作为教师的我们，务必要根据低年级学生的年龄特点，帮助他们养成良好的学习习惯，促进学生稳步长远的发展。

一、培养小学生良好的阅读兴趣与习惯

阅读是学习的主要途径，阅读兴趣与习惯，是学习能力培养的重要表现方式。在“双减”政策引领下，教师更应认识到培养低年级学生良好阅读兴趣与习惯的重要性。对于刚刚步入小学阶段的孩子，教师可以创设情景先让他们感受阅读的价值，再营造良好的阅读氛围，运用激励方法，提供给低年级学生阅读的动力。

比如在一节班会课上，讲完班会内容，笔者宣布做个有趣的游戏，游戏规则展示在大屏上，游戏的魔力不言而喻，笔者趁机带领孩子一起阅读游戏规则，然后孩子们按照游戏规则玩得不亦乐乎，教室里时时传出他们的欢声笑语。游戏结束后，笔者再鼓励低年级学生说出阅读收获。之后，笔者又组织了很多次阅读活动，并发动家长在家里设置了“图书角”，布置亲子阅读任务。还鼓励小学生们边阅读图画、文字，边思考、想象，理解故事内容。

二、培养小学生认真仔细的倾听习惯

在“双减”政策背景下，在学校学习几乎成了学生唯一的学习渠道。课堂上学习效率的高低，取决于倾听习惯的好坏。因此，学生更需要在课堂上有良好的倾听习惯，能在课堂上高效收获。

作为教师，可以组织一些倾听游戏。比如“复述数字游戏”：教师先说出4个数字，学生再复述，在训练中慢慢增多数字。学生要在游戏中认真倾听，将数字按顺序重复出来。还可以组织讲故事游戏，由教师说一段故事，第二天再鼓励学生复述或简单讲出故事的大致内容。在与低年级学生交流时，教师应放慢语速，让学生听清楚，并在重点位置给予提醒。在逐步的训练中，便能培养学生认真、仔细的倾听习惯。

三、培养小学生善于思考、勇于质疑的习惯

思考、质疑、探究，是新时代人才培养的关键要素。教师和家长都要注意启示和鼓励学生质疑、提问，在他们提出问题后，给予肯定，并鼓励学生自主思考、探索，促进学生自主解决问题，收获成就感，培养自信心。

比如班级里的“植物角”来了一只蜗牛，引起了学生们的注意。这时候，教师就可以鼓励小学生多观察蜗牛，提出自己感兴趣的问题，并持续观察，检验是否与自己想的结果一样。学生在观察中，提出了很有趣的问题：“蜗牛吃什么”“蜗牛分公母吗”“蜗牛是怎么生宝宝的”……这时候，教师就可以布置任务，让学生运用观察、提问与记录的方法，记录蜗牛生宝宝的整个过程。接下来学生又提出了很多有趣的问题：“蜗牛宝宝吃什么”“它们怎么长大”“长大需要多少天”等。

四 、培養小学生自觉整理学习用品的习惯

步入小学阶段，学生的学习用品都需要自己整理，这也是学生要掌握的一项必备技能。但是有的学生只会粗略整理，有的还不能独立完成，需要家长的帮助。教师也应该重视培养小学生整理学习用品的技能和习惯，让他们爱护书本、书包，将学习用品归纳有序。

教师可以组织小学生学唱儿歌《宝宝爱整理》并理解其中的要点。然后教师再组织他们参与动手操作，掌握整理的方法和技能。可以开展“整理我的小书包”教学活动，教师启发学生寻找整理的方法，里层、大兜兜、 外面的小口袋分别放什么，并设计竞赛活动，训练他们的整理能力。还可以训练低年级学生整理文具盒的能力。引导他们平时爱护书本及其他学习用品，用完放回原处，有条理归类学习用品。在日常生活中，家长也应鼓励孩子自主整理书包、文具盒等，并要求其展示给家人看，增加他们的成就感，在逐步实践中培养良好的整理学习用品的习惯，奠定他们步入中年级学习的基础。

五、培养小学生按时完成任务的习惯

很多刚刚步入小学的孩子不知道什么是作业，需要教师告知他们，培养他们的作业意识。教师可以运用类比法，启示低年级学生：“家长每天需要完成的工作和我们的作业一样，作业是我们每天需要按时、有质量完成的工作哦！”

有了任务意识后，教师可以提示学生记录任务或作业的方法，基于他们的身心发展特点与认知水平，引导孩子运用画图、符号或数字的方式来形象记忆当天要完成哪些任务。然后由家长与孩子一起，运用绘画、符号的方式来完成书写类的学习任务。作业形式多样，还可能是观察、动手制作、小实验、交流任务等，家长可以运用拍照方式记录孩子的完成过程，督促他们按时完成任务，当天的作业当天做，而且给孩子规定时间，鼓励他们在固定时间完成作业，培养低年级学生良好的按时完成任务的习惯。

六、培养小学生良好的书写习惯

低年级小学生肌肉力量欠缺，握住铅笔在田字格中规范写字，对他们来说比较困难。教师可以选用一些比较适合的方式，来训练学生的小肌肉，如运用涂涂画画的方式，或是写一些简单的数字，或是画一些简单的图案。

在进行书写时，教师和家长要给低年级小学生营造和谐、自主、安静的氛围，最好是专门准备一个书写的小桌子，让他们坐着完成。书写时要求孩子不要吃零食、玩玩具，家长也不要随意打扰他们的书写过程，要努力培养他们的专注力。拿笔书写，从最初开始就要规范小学生端正坐姿，教给他们正确的握笔方法、书写姿势，还需要巧妙运用激励方法，培养低年级学生的自信及专心书写的习惯。

七、培养小学生集中注意力做事情的习惯

对于小学生专注力的培养也非常重要，属于良好学习习惯中非常重要的一个方面。对于刚刚步入小学的孩子，教师、家长更要重视对他们集中注意力做事习惯的培养。教师可以运用低年级学生感兴趣的事情来训练他们的专注力，比如可以借助拼图、阅读训练、听音乐等方式进行。

拼图的时候，要创设安静的环境和氛围，每个孩子要隔得远一些，使他们之间不相互干扰。组织拼图竞赛，对做得最快最正确的孩子进行表扬。还可以组织低年级学生阅读绘本，在规定时间内完成绘本阅读，再鼓励他们讲出来。或以听纯音乐的方式，鼓励低年级学生说出旋律中呈现出什么样的场景。通过不同的训练，可以培养低年级学生集中注意力做事情的习惯。在平时的生活中，教师、家长也要创造适合的环境，让孩子集中精力做一件事情，培养他们的专注力。

总之，“双减”政策背景下，教师和家长应合作共育，重视低年级学生良好学习习惯的培养，让低年级学生轻松幸福地学习成长，积蓄可持续发展的力量，促进学生身心全面健康发展。

注：本文系江苏省中小学教学研究第十四期立项课题“在小学语文综合性学习中践行孝文化的实践研究”（编号：2021JY14-L277）的阶段性成果。

（作者单位：江苏省南京市六合区蒋湾小学）