南通市高职院校学生身体素质的影响因素及对策研究

陈焕伟

（南通航运职业技术学院,江苏 南通 226010）

近几年来，以就业为导向，“工学结合、校企合作”的高职学院人才培养模式对高职院校学生的综合素质提出了更高的要求，特别是高技能应用型人才培养目标对学生的身体素质也了有更高的要求。然而，笔者通过对近五年来南通市高职学院学生体质健康测试的数据进行分析发现：除反映学生速度素质的50米跑的成绩没有差异外，学生的各项身体素质均出现了不同程度的下降，其中耐力和力量素质下降的趋势最为明显。另外，学生身体素质的个体差异较大，各项测试指标均不及格的学生呈逐年增加的趋势。因此，对影响高职院校学生的身体素质的因素进行分析，并找出合理的方法提高学生的身体素质是高职院校体育工作的重要任务，也是确保高职院校人才培养质量的重要保证。

一、研究对象与研究方法

（一）研究对象

本研究以南通职业大学、南通纺织职业技术学院、南通航运职业技术学院、南通农业职业技术学院、紫琅学院共五所高职学院的500名（其中男生300名，女生200名）在校学生为研究对象。

（二）研究方法

1.文献资料法。查阅与大学生体质健康状况有关的文献和书籍，了解高职学院学生体质健康状况的特点及影响因素，对影响学生身体素质发展的指标进行分析。

2.问卷调查法。通过问卷的形式对研究对象进行调查，主要包括学生从事体育的态度、兴趣和爱好，学生对现行体育课和课余体育活动存在的问题。

3.数理统计法。利用EXCEL软件对问卷调查的结果进行定性或定量的统计分析

二、结果与分析

（一）影响高职学院学生身体素质发展的客观因素分析

1.社会和家庭因素

通过调查得知，目前南通市高职学院的在校学生以独生子女为主，在接受调查的500名学生中，独生子女占83%。养尊处优的家庭生活是导致学生身体素质下降的重要因素。家长的溺爱导致了学生养成了不愿意吃苦、怕吃苦的现象，这是在校学生逃避体育锻炼的最重要原因，再加上随着物质生活水平的提高，学生的营养水平越来越好，因此学生的身体素质状况就出现了这样的现象：胸围越来越宽，肺活量越来越小；体重越来越重，力量越来越小；身高越来越高，跑得越来越慢。另一方面，随着社会经济的发展，电视、电脑以及手机等电子产品的普及，学生的娱乐方式也发生了很大的变化，很多学生的课余时间都被电子游戏所占据。调查发现，电脑和手机上网是占用学生课余时间最多的活动内容，在这种情况下，学生用来学习的时间都无法保证，因此根本没有时间参与体育运动。即使是在体育课中，也会出现很多学生因为玩游戏时间太长，而没有精力来参与体育运动，只能被动的地付体育课的现象，因而造成了体育课的质量大打折扣。

2.学校因素

（1）学院对学生身体素质的重视不足

学校对学生体育运动的重视程度对学生身体素质的提高起着关键的作用，然而通过调查发现：南通市各个高职学院对学生身体素质的重视不足。近几年来，由于大学生因为体育锻炼而发生的学生意外伤害事故时有发生，出于安全考虑，各个高职院校都取消了活动量较大的体育项目来避免学生伤亡事故发生，在体育课和课外体育活动中也尽量强调保证学生的安全，而对于学生身体素质的提高重视不足，没有采取有效的活动和措施来提高学生的身体素质。

（2）体育课教学内容陈旧，学院场地器材不足

在选择喜欢的体育项目上，男生选择体育项目的前三位分别是篮球、羽毛球和足球，而女生选择体育项目的前三位分别是羽毛球、健美操和乒乓球。随着社会经济的不断进步，学生在选择体育锻炼项目方面也发生了很大的变化，像田径、体操这些传统的体育项目越来越不受学生的欢迎，而像羽毛球、网球、游泳、轮滑和街舞等新兴的运动项目越来越受到学生的喜爱。然而调查发现：目前南通市高职院校的体育课仍是以传统的体育项目为主，学生喜欢的羽毛球、网球、游泳等新兴体育项目由于场地器材的原因仍无法实现大范围开展。在影响学生参与体育锻炼的原因调查中，没有场地和器材占到了26%。由此可以看出，目前南通市高职学院体育教学内容陈旧，场地器材无法满足学生的体育需求，也是导致学生身体素质下降的重要因素之一。

（3）学校体育评价体系的局限性

体育评价的功能主要是反馈调节功能和激励导向功能，科学合理的体育评价能够引导和激励学生积极主动地参与体育训练。然而通过调查发现：目前南通市高职学院中对学生体育学习的评价仍然局限于学生体能和运动技能的评定，忽视了对学生的学习态度、进步幅度、行为习惯养成、情感、合作等方面的评定，这实际上是很不公平的。学生个体无论是体能、运动技能、运动兴趣、个性等方面都存在很大的差异。有的学生不怎么努力，运动技能和体能都能较轻松达到优秀，而部分“天分”较差的学生虽十分努力，成绩仍然达不到优秀，从而严重挫伤了这部分学生的自信心和自尊心，削弱了他们体育学习的积极性，造成了身体素质好的学生不需要参与体育锻炼，身体素质不好的学生又不愿意参与体育训练的现象。

（二）影响高职学院学生身体素质发展的主观因素分析

1.学生对体育课和课外体育活动的态度

由表1可以看出：学生对于体育课和课外体育活动的态度比较积极。其中男生喜欢进行体育锻炼的人数为268人，占89.3%，女生喜欢进行体育锻炼的人数为144人，占72%。因此，只要进行有效的引导，充分调动学生参与体育锻炼的主动性和积极性，就能从根本上提高学生的身体素质。

表1 学生对体育课和课外体育活动的态度调查表

2.影响高职学院学生参与体育锻炼的原因分析

通过问卷调查发现：影响学生参与体育锻炼的原因是多方面。其中没有时间占34%，没有场地器材占26%，经常忘了锻炼或者不习惯进行体育锻炼占16%，其他原因占14%，还有因为学校公共设施的原因造成学生洗澡不方便，导致一部分学生因为怕出汗而不想参与体育锻炼，这其中大部分以女生为主。没有时间进行体育锻炼反映出目前高职院校的学生作息时间安排不合理，游戏时间过长；不习惯进行体育锻炼说明学生没有体育锻炼的意识，没有进行适当体育锻炼的习惯。这些因素都是影响学生身体素质发展的重要因素。

三、结论与建议

1.目前南通市高职学院的在校学生以独生子女为主，养尊处优的生活环境和怕苦怕累性格特点是导致学生身体素质下降的重要因素。因此，家长和社会应该采取积极的措施，改变学生娇生惯养的生活习惯，养成学生不怕吃苦的性格。

2.学院对学生身体素质的重视不足，体育课教学内容陈旧、学院场地器材不足，学校体育评价体系的不合理是影响高职院校学生身体素质发展的三个最为关键的因素。增强高职院校在校学生的身体素质是学校义不容辞的责任，因此学校应该加强对学生体育锻炼能力的管理和引导，增加学生的身体素质考核占学生综合测评的比重，从而迫使学生积极地进行体育锻炼。另外，学校要加强体育设施的投入，为学生进行体育锻炼创造良好的条件。

3.在体育教学方面，教师应该尽量根据学生的兴趣爱好来安排体育教学的内容，增加选修课和选项课比例，合理安排技能学习与身体素质练习的时间，掌握好体育课的练习强度和练习密度，使学生既掌握技能也能提高身体素质。另外，要充分发挥学校体育社团的引领作用，因为参与体育社团的学生都对某一种体育运动有着浓厚的兴趣，兴趣就是参与体育运动最好的动力，有了这种动力的支持，再加上辅导老师的帮助和辅导，学生通过参与体育社团来提高身体素质的有效性将大大提高。

4.改革传统的体育课成绩的评价方法。改变传统的以学生体能和运动技能评定学生体育成绩的方法，尽量根据学生的个体差异和兴趣爱好以及进步幅度合理地评价学生的体育成绩，通过评价方式的变化来增强学生主动进行体育锻炼提高身体素质的积极性。

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