乒乓球搓球技术浅析

李婧

通辽职业学院体育教育系

乒乓球搓球技术浅析

李婧

通辽职业学院体育教育系

搓球在业余球迷中是运用得最多的技术。而在专业中属于控制技术，虽然都是搓球，都是属于过渡性的技术，但是专业或者业余高手会通过搓球来为自己技术特长的发挥做好铺垫。在搓球中根据球速度快慢我们可以分为：快搓、慢搓。在落点上我们可以分为：摆短、劈长。

搓球；快搓；慢搓；摆短；劈长

前言：

业余球迷普遍的都是从接发球开始就是搓，不管对方发球出台还是不出台。鲜有接发球直接抢的。但是专业不同，只要你发球不管你多转，什么性质的球。对方肯定会先抢在前面先起板，因为专业运动员经过专业的训练，主动意识比较强。而业余球迷很多都是没有这些意识灌输，所以清一色的搓球。再找机会抢拉.要想成为一名高手，就要树立：尽量少搓，或者带有目的性的搓，搓一板就抢起来的指导思想。在搓球中根据球速度快慢我们可以分为：快搓、慢搓。在落点上我们可以分为：摆短、劈长。下面我们将搓球中的这几项技术分别讲解。

一、慢搓

慢搓具有旋转强的特点，它是在来球的下降期摩擦球，体现的技术是转，它也是搓球各项技术的基础。如果慢搓都学习不好不精。那么快搓、摆短、劈长就无从谈起，所以业余球迷首先在慢搓上多下功夫等慢搓娴熟了，才逐步进行下面几项的技术训练，就会得心应手。如果拍形过于垂直就不能充分的摩擦球的下部，就很难产生强烈的旋转。球迷朋友也许看过马琳的发球视频，发过去的下旋球不出台，而且能够迅速的往回走。

二、快搓

快搓具有速度快的特点，如果结合好回球的线路常常会使对方疲于奔命，不能高质量的回球，什么是积极主动？我总认为并不是那一方先起板那一方就是积极主动，被对方牵制以后没有办法的拉起来，既没有速度和旋转更谈不上力量和威胁性。最常用的方法就是快搓直线，也就是大胆的搓对方的正手位，进行对角线的正手位防守。当然这个需要很熟练而且要有胆量和质量，如果质量不高会给对方冲死。

三、劈长

劈长具有弧线低落点直而且逼端线的特点，使对方很难抢起来，因为逼近对方的底线动作忽然，对方很难做出快速的步法调整。假如我们配合好摆短一起使用就产生很大的球速、落点变化。对方的进攻就容易给打乱。步法我们同样是采用上面所提到的单步进行前后左右的移动来处理。迎前的的意识一定要强一些，这样能够保证接触来球上升期。在步法到位的情况下，在来球的上升期略带摩擦来球的中下部，往前下方发力为主。很多业余球迷在劈长的时候往往都是错过最佳的击球时间，在来球的下降期进行劈长，容易造成失误。或者运用不到前臂的伸缩作用，直接“捅”过去。接触球的时候“吃”不住球，造成出界过多的现象。这就牵涉到慢搓技术的功底了。

四、摆短

摆短具有速度快，落点短。对手难以进攻的特点。是控制中常用的技术，尤其是在顶级专业选手都是从摆短开始。也就是人们常说的“控制与反控制”从下旋过渡到上旋相持的重要环节。但是对于业余球迷来说鲜有使用这个技术的，缺少的就是意识的培养。前面有提过，如果业余球迷能够使用摆短跟劈长结合。那么你在业余中肯定会是佼佼。即使你摆过去的球没有马琳的转，但是你的落点好，弧线低同样具有非常好的控制。能够给对方制造很多麻烦，也为自己进攻做好铺垫。切忌站着不动来进行快慢搓，摆短、劈长等技术，是不可取的。在摆短中，拍面的角度是出球质量的关键，除去判断的因素，拍面角度过大容易容易下网，过小同样容易冒高，因个人的手上感觉不同我想每个人都应该不同。应该是在30-50度之间这个角度为宜。但是球迷朋友们千万要记住：不管你怎么摆都有可能会冒高，即使是世界上最优秀的摆短高手马琳他们，都有可能摆出质量不高给对方冲死的球。影响出现摆高的因素是很多的，包括判断，步法，以及比赛时候的心理等等，我们在练习使用这个技术的时候是讲究概率的问题。如果你摆十个球而有质量的在七个以上，无疑你是成功驾驭这项技术的。

五、搓球中容易出现的错误以及纠正方法

1.步法的不够灵活或者站着搓。

纠正方法：树立移动中打球的理念，明确是用脚找球而不是用手找球。在练习的过程中从慢到快脚步一定先跟上当脚落地以后，再进行手上的动作。

2.前臂手腕手指的配合不好。

纠正方法：明确手指和手腕必须配合前臂的发力，在前臂的带动下逐步由手腕加力摩擦，在逐步到手指配合发力摩擦。刚开始的时候也许很多球迷不能够达到，需要分检来完成，例如：前臂先做好，逐步加上手腕的发力，熟练以后再加上手腕一同协调发力摩擦的循序渐进的方法。

3.拍面角度的偏差

纠正方法：刚开始的训练的选手可以小角度开始练习，等熟悉掌握以上各个技术了，拍面的角度逐步大一点。有的高手能够在50度的情况下都能控制好球的旋转和落点，这些技术的形成是长年累月的摸索尔来的。

六、搓球的训练方法：

1.慢搓的训练可以采用双方对练来获得。因为技术要求并不是很高，所以一般的球友都能进行训练，这个训练没有主练和陪练，双方都可以进行训练，需要特别注意的是在训练中，可以进行一点对多点、多点对一点、直线对直线、斜线对斜线、正手对正手、反手对反手、反手对正手、正手对反手的灵活训练方法。而且要循序渐渐。

2.快搓的训练方法可以采用多球或者多球单练的方法，陪练方发下旋球给主练方，主练方可以进行快搓到对方的正手位、反手位、而正手、反手交替训练。当熟练动作之后我们就要求进行更高级的多线变点训练。其实这些训练可以有很多的变化以适应在实战中的变化。多球单练的方法可以是一方训练发侧下旋或者下旋，主练方训练快搓的接发球训练。

3.劈长的训练方法同样可以采用快搓的训练方法。具体训练的操作可以是灵活的处理正反手训练线路变化训练。切忌每个技术动作训练一盘就认为自己达到很高的水平了，殊不知练就自己的高水平动作是千万次的重复而得来的。