网球正反手击球技术逆向教学效果的实验研究

徐婷婷

（北京体育大学，北京 100084）

网球正反手击球技术逆向教学效果的实验研究

徐婷婷

（北京体育大学，北京 100084）

网球正手击球技术和反手击球技术是网球最基本和最重要的技术，而普通高校大学生对网球的正手击球技术和反手击球技术掌握得不均衡，影响着学生网球技术的整体提高。本文通过实验研究，用数据与结果说明，用逆向高校网球教学常规的教学方法和手段进行一定的创新和改革，可让学生更快、更均衡地掌握网球正手击球和反手击球顺序。逆向教学思维相对于正向教学方法，更能使学生提高网球整体技术水平，让学生全面均衡地掌握网球的正反手击球技术。

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

本文以网球正反手击球技术逆向教学效果作为研究对象。

1.2 研究方法

1.2.1 文献资料法 系统查阅了有关网球教学方法的相关文献，对部分重点文献进行分类整理，为本文的研究提供可靠的依据。

1.2.2 实验法 实验对象为北京体育大学教育学院大一新生网球专项班32名学生（全部都为男生），对32名学生的正手击球技术和反手击球技术进行实验对比分析。

1.2.3 数理统计法 运用 Excel 2010和 SPSS 17.0统计软件对所得数据进行统计分析。

2 结果与分析

2.1 实验组与对照组初始运动技术测试成绩对比

从表1的数据统计分析中可以看出，实验组学生和对照组学生的移动成绩和接球能力两项实验测试的指标大致相同，都没有显著性的差异，可以证实实验组与对照组两组参与测试的人员的初始运动技术成绩基本相同，没有较大的显著性区别。

表1 实验组与对照组初始运动技术测试数据统计表 n=16

2.2 实验组与对照组掌握正手和反手击球所用学时比较和练习强度分布

从实验数据中可以看到，实验组学生与对照组学生掌握正手击球和反手击球所用的学时不一样，实验组掌握正手击球用时14课时，对照组掌握正手击球所用学时为13h。在正手的学时上，实验组与对照组没有显著区别，大致相同。但在学习反手击球时，实验组与对照组所用的学时有了明显区别，实验组仅用12学时掌握反手击球技术，但对照组用了16学时掌握了反手击球技术，两组有了明显区别。

在教学的所用学时上，对照组共用时29学时，实验组用时26小时，可以看出，实验组学生掌握正手击球技术与反手击球技术所用的学时效率明显高于对照组学生。在进行教学的过程中观察发现，对照组先学习正手击球技术，学生的积极性较高，但正手的技术环节较多，学生易犯错误，学生掌握得较慢，再进行学习反手击球技术时，学生的积极性会有所下降，且习惯性地依赖于正手击球，在多拍的反手击球练习中，很多学生在很多情况下会通过脚步的移动进行侧身的正手击球，导致掌握技术动作3周的练习强度中有很大一部分时间在进行正手击球练习，而反手击球的练习强度变得大大的降低，所以掌握反手击球技术花费了更多的时间。

通过分析实验组与对照组的正手击球和反手击球练习强度的数据，我们可以看到实验组正手击球强度每3周学时为6小时，双手反手击球强度为每3周7.5小时，实验组在每3周的学时中正手击球和双手反手击球所用的学时分配的较为均衡，而对照组的正手击球强度为每3周8小时，双手反手击球强度为每3周5.5小时，对照组每3周花费在正手击球练习中和反手击球练习中所用的学时很不均衡。

2.3 实验组和对照组正手和反手击球深度击球考核成绩的对比分析

根据表2中测试数据，我们分析实验组与对照组两组的反手击球得分情况及稳定系数，可以发现实验组与对照组两组的反手击球得分有显著的差异。实验组反手击球得分为306，与正手击球得分相近，对照组反手击球得分为290（正手击球得分为305），较正手击球得分相差较多，有15分的差距，且对照组的反手击球得分（290）与实验组的反手击球得分（306）相差较大。在稳定系数方面，对照组反手击球的稳定系数得分（64）及稳定系数均分（4）对于实验组稳定系数得分（71）及稳定系数均分（4.4375）都相差较大，并且对照组的反手击球效果整体弱于正手击球效果，但实验组的正手击球和反手击球效果大致相同，没有显著的区别。

3 结论与建议

3.1 结 论

（1）逆向的网球教学方法将双手反手击球技术先于正手击球技术教给学生，让实验组的学生更快地掌握双手反手击球技术，有利于增强反手的击球效果，创新的教学方法能使学生快速有效均衡地掌握网球正反手击球技术，实验组的正手击球技术同对照组没有显著差别。

（2）通过实验结果可以看出，逆向网球击球技术教学教学效果同传统的网球击球技术教学效果相比，没有特别大的区别。

（3）运用逆向教学思维，有利于学生更快更均衡地掌握网球正反手击球技术，可见逆向教学方法的创新，对网球双手反手击球技术的掌握具有一定的影响。

3.2 建 议

在进行教学开始阶段，正反手教学的时间不宜间隔太久，基本掌握一项后应尽快学习下一项，让正反手练习的时间及强度大概一致，合理安排时间间歇及强度。由于天气原因，有些课时总不能如期进行，希望相关部门能够多关注网球这一项目，对教学的场馆有适当的调整，希望网球这一项目可以在高校中得到更好的推广，乃至普及到社会。

[1]祝自新.高校网球正反手抽球技术教学顺序的实验研究[J].湖北体育科技，2011（1）.

[2]唐志松，郑明辉.网球基本击球技术教学实验研究[J].重庆科技学院学报：社会科学版，2010（4）.

[3]张青,安卓炯.论“逆向教学法”的优势所在[J].广州体育学院学报，2003（4）.

[4]张立营.网球两种基本击球技术教学顺序实验研究[D].武汉：武汉体育学院，2006.

表2 正手与反手击球深度得分及稳定系数统计表 n=16

G845

A

1674-151X（2017）05-122-02

投稿日期：2017-03-17

徐婷婷（1994～），硕士研究生。研究方向：网球教学训练。