寓教于乐——浅谈中学体育教学中体育游戏的选择与应用

张立飞

（昌吉州第二中学体育组，新疆 昌吉 831100）

寓教于乐
——浅谈中学体育教学中体育游戏的选择与应用

张立飞

（昌吉州第二中学体育组，新疆 昌吉 831100）

中学体育是一门能够锻炼学生思维能力与身体素质的课程，在教育阶段所能够发挥出的根本价值则是增强学生的体质。但通过对中学体育教学的实践调查表明，学生更倾向于选择具有较强趣味性的教学内容，以兴趣为出发点的教学实践所能够展现出的教学价值与教学效果更突出，体育游戏在中学体育教学中的实践具有较高的可行性。

1 中学体育教学中体育游戏的选择

1.1 体育游戏的具体分类

体育游戏是游戏类别的一种拓展延伸形态，表现在依据特定的规则，有组织、有纪律的体育活动，能够在潜意识中具体呈现的创造性、主动性活动。体育游戏主要是以身体锻炼为根本，以增强体质、陶冶情操与娱乐身心为目的的现代游戏方法。为保证体育游戏选择的科学性，下面对体育游戏进行类别划分：（1）一般性游戏。这一类游戏主要是为了提高学生的体育参与兴奋度，力求在体育准备阶段中让学生保持高度的集中性，如夏季教学通过一般性游戏避免学生出现运动兴奋低潮，冬季教学通过一般性游戏保持关节伸展与皮肤温度。（2）辅助性游戏。这类游戏方式是以辅助的形态存在，主要配合具体体育教学运动来完成。但从这类游戏的本身来看，具有一定的难度与运动量。（3）放松性游戏。这类游戏方式主要是以放松为基础，从而达到缓解与恢复的根本目的，避免学生的肌肉产生疲劳，做到适度放松，情绪得到全面调节。

1.2 体育游戏的具体选择

体育游戏作为辅助中学体育教学实践的一种教学方式，在具体选择的过程中应该根据体育教学内容的变化做好调整。在开展中学体育教学中，体育游戏的选择通常会依据教学任务、教学时间段、场地状况与人数做出合理地选择。

1.2.1 根据不同的体育教学任务选择体育游戏 体育游戏在应用时本身就是为教学提供服务的，不同类型的课程应该选择不同类型的游戏。例如，在篮球投篮教学时，在游戏选择的过程中需要以篮球作为基本素材，一方面增强学生对于篮球运动的认知，另一方面也为投篮手感的练习提供保障；短跑课则可以采用“蛙跳比快”等游戏类别锻炼学生协调能力。

1.2.2 根据不同的教学时间段选择体育游戏 不同的体育时间段学生的注意力状况有所差异，这就要求教师在不同阶段选择不同的游戏方式。例如，课程准备阶段以一般性游戏调动学生的参与度与学习兴趣；教学实施阶段采用辅助性游戏配合教学任务的完成；收尾阶段则可以通过放松性游戏调节身心。

1.2.3 根据场地状况选择体育游戏 在中学体育教学中，体育游戏的选择应该充分结合体育场地状况与体育资源情况，以本学校为核心要素做好衡量与分析工作。例如，操场上有几颗距离不远的大树，则可以选择“兔有三穴”游戏来开展体育教学。

1.2.4 根据授课人数选择体育游戏 体育游戏既服务于体育课程也同样服务于学生，根据课堂学生人数的不同，选择的体育游戏方式有所差异。例如，中学体育教学课堂人数较多，则可以选择“大鱼网”“贴烧饼”等游戏；中学体育教学课堂人数较少，则可以选择“双人对抗”“跳绳接力”等游戏。

2 中学体育教学中体育游戏的应用

中学体育教学中体育游戏的具体应用需要从多角度入手，包括准备活动、技术教学与结束部分等，分析中学体育教学不同阶段体育游戏的应用状况，从而挖掘体育游戏所能够展现出的价值，以推动中学体育教学的持续发展。

2.1 准备活动中的应用

体育游戏在中学体育教学准备阶段的应用主要是想要通过一般性游戏的方式来让学生做好热身，在提高体温的同时使得全身各部分能够得到全面放松，避免由于运动量过度而导致体育伤害事故的出现。从传统的中学体育教学准备活动来看，主要是以慢跑或者行进操的方式来做好课前热身，这种方式在传统体育课堂能够发挥出应有的价值，为学生带来益处。然而，在现代体育教育当中，中学生思维敏捷，更愿意接受新的内容，一旦教学内容反复出现，则势必导致学生的学习兴趣丧失，对体育课堂的积极性有所下降。如果在中学体育教学准备活动阶段灵活地运用体育游戏，不单单能够让学生在参与体育教学时具有较强的积极性，也能够在接受体育知识的同时感受到体育的魅力与内在价值。兴趣是最好的老师，中学生对体育学习产生浓厚的学习兴趣，有助于为接下来的课堂实践环节奠定坚实的基础。

例如，在一节足球课体育教学课程上，在准备活动阶段为调动学生的积极性与发挥出热身效果，体育教师在直线距离摆放了10个杆子，每一个杆子的距离为2m，准备足球1个，将学生分为两个小组进行足球带球绕杆接力。学生在同一起跑线出发，带球完成绕杆动作，在到达第10个杆子之后带球回到原点，由下一名同学接力，以此类推，所有组内成员完成且用时最短的队伍获胜。这种体育游戏操作便捷，打破了传统的热身准备活动，以竞赛的方式调动了学生的参与热情，热身效果与预防运动损伤效果显著。

2.2 技术教学中的应用

技术教学中体育游戏的应用则与体育教学准备活动方面存在一定的差异，准备活动中应用体育游戏的根本目的是起到热身的效果，而技术教学中体育游戏的选择是以教学目标为基础导向，有助于改变单一枯燥的学习方式，提高学生的学习兴趣，在体育运动规则的固定模式下展现出灵活运用的价值。

例如，在开展足球教学的过程中，应该全面提高学生使用脚内侧传接地滚球的技术。传统足球教学中的锻炼方式主要是让学生对着墙壁练习或者两人一组传接地滚球练习，虽然在长时间的循环往复中技术掌握状况与效果能够得到全面提升，但容易导致学生丧失学习兴趣，造成技术的掌握与效果大打折扣。体育游戏方法的具体运用能够将学生从固化的训练模式与呆板的训练方法当中解脱出来，真正投入到一种情境竞技之中，教学效果可能会更加理想。结合足球教学的特征，可以采取“捉老鼠”的游戏方式，将学生进行具体分组处理，每组6～8人，围成一个3～4m的圆圈，在这小组当中抽选出两名学生当“猫”，并由这两名学生负责在圆圈内抢球，学生通过传球的方式进行传接球，一旦出现传接球失误的现象则需要替代“猫”，以此类推，做好技术训练工作。在这种体育游戏的训练方法当中，学生的注意力高度集中并且参与热情较高，能够全面提升脚内侧传接地滚球的技术，巩固脚法。从训练的价值与成果上来看，这种体育教学模式能够被更多学生所接受，参与热情较高。

2.3 结束部分中的应用

从准备活动应用体育游戏到技术教学应用体育游戏，学生在积极参与中体力消耗巨大，因此通常在结束部分都以放松性游戏为主。在此阶段学生的体力消耗巨大，容易感到疲劳，学生的兴趣逐渐降低，持久性热情下降，为有效解决此阶段学生出现的现状，体育教师需要在最后的课堂教学中采取放松性游戏。但对于放松性游戏而言，虽然根本目的是保证学生处于放松状态，消化课堂教学内容，但依旧需要体现出趣味性的特点，以此来再一次调动学生的参与热情，保证在身心放松的状态下感受到体育游戏的放松形态，让学生逐渐恢复相对安静的状态，对接下来的体育学习抱有一定的期待。

例如，体育教师在体育教学结束部分应用体育游戏，可以采用背人游戏、登高游戏等游戏方法，通过健康有趣、协调放松的方式让学生在体育游戏中感受到放松形态，转移大脑皮层运动神经的兴奋程度，在紧张的技术训练中放松下来，从而保持健康的心理状态。

在结束部分应用体育游戏，实际上是对整个体育课堂的总结与归纳过程，能够实现体育游戏价值最大化的目标，充分展现体育游戏魅力的。当然，适度放松应该做好调节与具体的引导工作，让学生逐步理解本节课的体育内容，掌握体育理论知识与专业技能。

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G807.2

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1674-151X（2017）05-082-02

投稿日期：2017-03-11

张立飞（1985～），中教一级，本科。研究方向：中学体育教学。