高校研究生体育与健康教育效应的实证研究——基于研究生全面健康促进机制的结构方程模型

夏祥伟， 黄金玲， 郝 翔， 刘 单

(1. 华东师范大学体育与健康学院，上海 200062；2. 南京工业大学浦江学院基础教学部，江苏南京 211134；3. 华东师范大学体育与健康学院，上海 200241；4. 上海财经大学数学学院，上海 200433)

一、引言

习近平总书记指出，“广泛开展全民健身活动，加快推进体育强国建设。要全面贯彻党的教育方针，培养德智体美全面发展的社会主义建设者和接班人。实施健康中国战略。青年兴则国家兴，青年强则国家强。中华民族伟大复兴的中国梦终将在一代代青年的接力奋斗中变为现实”[1]。作为青年一代和受学历教育程度最高的社会群体的研究生，学成之后将从事包括教师教育、科学研究等在内的重要岗位的工作，是新时代中国特色社会主义伟大事业建设者和接班人中的骨干和栋梁之才，肩负着实现中华民族伟大复兴中国梦的重要历史使命。然而，随着研究生规模扩大和社会竞争日趋激烈，研究生面临着来自学业、科研、就业、情感、人际交往、家庭等多方面的压力，加之其自我期望值较高而与现实存在着一定差距，高校研究生全面健康、体育锻炼、社会支持现状不容乐观，亟待有效破解，以便提升高校研究生体育教育的全面健康促进效应。

二、研究对象

本研究选取了我国171所高校的8208名研究生为实证研究的被试。这171所高校，包括“双一流”建设大学A类36所和B类6所、一流学科建设大学76所、非一流建设大学非一流学科建设大学53所，亦即“985”高校39所、“211”高校73所、非“985”非“211”高校59所。在这171所高校中，每所高校随机抽样各选取48名研究生为研究对象(见表1)。此外，本研究在有关调查测评前，还申请通过了本校相关人体实验伦理的豁免审查。

表1 每所高校选取的相关研究对象表

三、研究方法

(一) 量表评定法

利用《自测健康评定量表(SRHMS)》、《体育活动等级量表(PARS-3)》、《青少年社会支持量表》，对包括“双一流”建设大学等在内的全国171所高校的8208名研究生的全面健康、体育锻炼活动等级、社会支持等的情况进行测评，并开展相关研究。本研究于2015-2016年共发放评估量表8208份，回收7660份，回收率为93.32%，其中7385份有效、275份无效，有效率达96.41%。

(二) 数理统计法

把有关数据录入电脑，运用SPSS统计软件进行有关统计分析，研究得出高校研究生全面健康、体育锻炼、社会支持现状等的相关结论。

(三) 结构方程模型法

有研究表明，在影响研究生全面健康的相关因子中，体育锻炼的活动等级的影响权重最大[2]；有研究显示，社会支持对个体的心理健康有正向的积极作用[3]。鉴于此，本研究采用《体育活动等级量表(PARS-3)》、《青少年社会支持量表》和《自测健康评定量表(SRHMS)》所测评得到的相关数据，并运用Amos软件，进行构建有关结构方程模型(SEM)，来探究体育锻炼和社会支持因素对高校研究生全面健康促进效应的相关机制。由于本研究的样本量大，而卡方值是一个对样本大小非常敏感的统计量，若利用卡方值和p值的检验结果则不能很好地反映结构方程模型的拟合效果，故本研究按照Hu和Bentler[4,5]提出的有关检验标准(联合使用SRMR以及TLI、BL89、RNI或CFI、Gamma Hat、RMSEA等其中的一个指数来判定模型的拟合效果，这一检验标准是目前公认的检视指数的普遍标准)，来开展相关的研究。

四、结果与分析

(一) 研究生全面健康的现状

表2的统计结果显示：目前，我国高校研究生自测生理、心理、社会、全面健康的平均得分(百分制)分别为66.23、54.41、55.45、59.27，处在及格线附近，健康状况令人担忧。从图1来看：除研究生生理健康的等级比例较为合理外，研究生心理、社会、全面健康的等级比例失衡；研究生生理、心理、社会、全面健康较差的占比分别达26.23%、56.91%、53.09%、45.85%，局面令人堪忧。

表2 研究生全面健康状况表

图1 研究生全面健康等级比例图

(二) 研究生体育锻炼的现状

目前，高校研究生体育教育主要通过研究生

体育锻炼等方式和途径来实施。图2的统计结果显示：有71.85%的研究生体育锻炼的运动强度较小(得分为1-2分)，48.78%的研究生运动时间较短(得分为0-1分)，67.06%的研究生运动频率较低(得分为1-2分)。同时从整体来看，当前全国高校研究生体育锻炼的运动强度、运动时间、运动频率和运动量的平均得分偏低，分别为2.26、1.62、2.35和15.959分[6]，属于运动强度小、运动时间短、运动频率低和运动量小的体育锻炼活动，这不能对研究生生理、心理、社会和全面健康产生明显和较好的促进作用，研究生体育教育的全面健康促进效应还没有充分发挥出来。因此，目前我国高校研究生体育锻炼的活动等级水平较低，体育锻炼状况令人堪忧。

图2 研究生体育锻炼的运动强度、运动时间、运动频率情况图

(三) 研究生社会支持的现状

在社会支持及其主观支持、客观支持、支持利用度3个维度上，目前全国高校研究生的平均得分分别为67.21、66.21、68.5、66.75分，刚刚位于及格线上方，但未达到良好水平，这说明当前我国高校研究生社会支持的总体状况不容乐观。

本研究将社会支持的3个维度的得分等价化归为5分制标准化得分，同时测评筛查单个维度得分≤3分的为问题(异常检出)对象，并以得分∈(0,1〗、(1,2〗、(2,3〗为等级标准，将各个维度的问题程度分为重度、中度、轻度3个等级。表3的统计结果表明：在社会支持的主观支持、客观支持、支持利用度这3个维度上，全国高校研究生的异常检出率分别为47.81%、39.82%、42.49%；同时，从任一维度来看，有高达51.88%的研究生在社会支持的某个或某些维度方面存在问题。以上情况说明，我国高校研究生社会支持的现状总体较差。

表3 研究生社会支持各维度测评筛查情况表

注：任一维度是指被测者在社会支持的3个维度中任何一个维度出现异常的情况。

(四) 体育锻炼和社会支持对高校研究生全面健康促进效应的相关机制

本研究构建的有关结构方程模型中，设置体育锻炼、社会支持、全面健康3个因子(见表4)，通过极大似然法对模型的参数进行估计，并增加e2-e3，s2-s3，h1-h2这3条路径(见图3)对模型进行修正，使模型能够达到拟合的检验标准。在体育锻炼和社会支持对高校研究生全面健康促进机制的结构方程模型图中，显示的路径系数均是标准化后的系数值，同时表明体育锻炼和社会支持均对高校研究生全面健康具有明显的促进作用。通过进一步的分解效应可知：(1)体育锻炼对研究生全面健康具有最强的正向预测作用，总体效应量为0.879(系数值)，其中直接效应为0.25(系数值)、通过社会支持的间接效应为0.85×0.74=0.629(系数值)；(2)社会支持对研究生全面健康也具有显著的正向预测作用，直接效应量为0.74(系数值)。此外，通过模型图中生理健康(0.93)、心理健康(0.97)、社会健康(0.99)的回归系数计算，模型提示研究生生理、心理、社会健康占全面健康的权重比例分别约为32.18%、33.56%、34.26%，而与《自测健康评定量表(SRHMS)》的相关权重比例值有所不同。随着时代的发展和社会的进步，社会健康和心理健康的作用越来越明显，故《自测健康评定量表(SRHMS)》的有关设计和权重比例可以此为参考作适当科学的调整。

以上结果揭示：首先，体育锻炼和社会支持对高校研究生全面健康的显著正向效应表明，体育锻炼状况越好的研究生其全面健康水平越高，这与有关学者的调查研究[7]、实验研究[8]结果相符合；社会支持情况越好的研究生其全面健康水平越高，这也验证了“良好的社会支持有益于个体的身心健康”[9]的相关研究结果。其次，体育锻炼对研究生全面健康的正向效应大于社会支持的正向效应，说明体育锻炼是提升研究生全面健康水平的非常重要的途径。第三，体育锻炼通过社会支持促进研究生全面健康的间接效应大于体育锻炼的直接效应，说明良好的社会支持对研究生全面健康的维护和促进具有重要的意义。

表4 体育锻炼和社会支持对高校研究生全面健康促进机制的结构方程模型变量对应表

图3 体育锻炼和社会支持对高校研究生全面健康促进机制的结构方程模型图

五、结论与建议

(一) 结论

1. 高校研究生全面健康(含生理、心理、社会健康)、体育锻炼、社会支持现状不容乐观、令人担忧，亟待有效破解，以便提升高校研究生体育教育的全面健康促进效应。

2. 构建的结构方程模型揭示了体育锻炼和社会支持对高校研究生全面健康(含生理、心理、社会健康)促进效应的相关机制。体育锻炼和社会支持均对我国高校研究生全面健康具有显著的正向预测作用，且体育锻炼对研究生全面健康的正向效应(系数值为0.879)大于社会支持的正向效应(系数值为0.74)，因此体育锻炼是提升研究生全面健康水平的非常重要的途径。同时，体育锻炼通过社会支持促进研究生全面健康的间接效应(系数值为0.629)大于体育锻炼的直接效应(系数值为0.25)，故而良好的社会支持对研究生全面健康的维护和促进具有重要的意义。

3. 《自测健康评定量表(SRHMS)》的有关设计和权重比例可作适当调整。构建的结构方程模型提示，研究生生理、心理、社会健康占全面健康的权重比例分别约为32.18%、33.56%、34.26%，可以此为参考对《自测健康评定量表(SRHMS)》的有关设计和权重比例作适当科学的调整。

(二) 建议

1. 高校等应提高对研究生全面健康的重视程度，建立健全有关的管理教育制度、监测评估系统、支持保障体系等。

2. 高校等应加强对研究生体育与健康教育等的支持力度，大力促进研究生积极参加体育锻炼从而提升其全面健康水平。例如，通过开设研究生体育课、研究生体育俱乐部、研究生体育社团等方式，通过改善研究生体育锻炼的软硬件环境、加大研究生体育教育的力度等措施，有效提高研究生体育锻炼的参与度和活动等级水平(可以中等运动量为标准[10])，进而促进研究生全面健康水平的提升，从而充分发挥出高校研究生体育教育的全面健康促进效应。

3. 高校等应构建多位一体的支持系统，全面提升研究生社会支持水平，同时注重体育锻炼对社会支持提升的重要作用，进而促进研究生全面健康水平的提高。