突发公共卫生事件下大学生心理健康教育途径研究——以六盘水师范学院为例

罗圣梅

（六盘水师范学院，贵州六盘水553001）

突发公共卫生事件（以下简称突发事件）的突发性，容易使人产生紧张焦虑的负面情绪，影响着人们的心理健康。大学生作为一个特殊的群体，人数众多，易于接受新事物，信息获取渠道丰富，乐于社交，心理易受外部环境的影响。因此关注大学生在突发公共卫生事件期间心理健康状况，消除恐慌心理，培养积极心理有重要作用。

一、研究的意义

大学生作为特殊的群体，年龄在18～25 岁之间，根据心理学家埃里克森八阶段理论，他们属于成年早期，是同一性确立的关键期，只有牢固的自我同一性的青年人，才标志着个体的内部状态与外部环境的协调一致。否则会发生同一性混乱，会削弱自我的力量，使人格不健全，阻碍个人发展。受年初遭遇的突发事件影响，大学生由于之前长时间宅在家的影响容易发生自我同一性危机，主要表现为交往需要与自我封闭的矛盾与冲突，自我理想与现实自我的矛盾与冲突，积极进取与消极退缩的冲突。因此加强大学生心理健康教育，培育自主维护身心健康的意识和能力是很有必要的。

二、研究对象与方法

（一）研究对象

本文以六盘水师范学院部分大学生为调查对象，共621人。男生254人，女生367人，其中大一学生人数为179 人，占比28.82%；大二学生人数181 人，占比29.15%；大三学生人数 121 人，占比19.48%，大四学生人数140人，占比22.54%。调查涉及的专业门类有文科、理科、工科和艺术四类。

（二）研究工具

第一部分为基本情况调查。主要包含性别、是否为独生子女、生源地、年级、专业门类五个基本信息。

第二部分为突发事件期间大学生心理健康的问卷和抑郁症状群量表（PHQ-9）。问卷为自编式问卷，主要有15个条目，1～4点计分，设计问卷时主要从“面对突发事件的态度”“面对突发事件的行为”“突发事件期间的情绪”“抑郁严重程度因素的多元logistic回归分析”四个维度进行调研，对比不同性别、是否为独生子女、生源地、不同年级、不同专业调查中发现不同性别、不同年级和不同专业的学生在突发事件期间心理健康状况是否存在显著差异。全量表的信度为0.820（如表1），说明信度较好，设计较为科学。

表1 可靠性统计量

抑郁症状群量表（PHQ-9）基于美国精神医学会出版的《精神疾病诊断与统计手册》中关于抑郁的9 个标准，对抑郁症状的变化非常敏感。按照评分标准，PHQ-9 评分分为 5 组：0～4、5～9、10～14、15～19、20～27，分别对应无、轻度、中度、中重度和重度抑郁。本研究中量表的Cronbach’s系数为0.862［1］。

（三）研究方法

通过学校辅导员和科任教师向班级QQ 群发放在线问卷星填写问卷，回收问卷后，保留有效问卷，运用SPSS 20.0统计软件进行处理：描述性统计分析、独立样本t检验、非参数检验等统计分析。

三、研究结果

（一）突发事件期间大学生心理健康状况分析

通过问卷星回收问卷621 份，全部为有效问卷。第二部分共15 题，每题4 个选项，分别为“符合”“有一些符合”“比较符合”“符合”四个选项，赋值1～4 分，分数越高代表突发事件期间心理问题越严重。根据学生整体答卷水平，经专家讨论以比值15～30 分为心理健康，鉴于此，550 位学生得分均在30分以下，占比88.6%，71位学生在突发事件期间存在心理问题。

（二）突发事件期间不同性别学生心理健康状况分析

表2 组统计量

表3 独立样本检验

从表2和表3中可以得知，女生心理健康状况得分的平均值要高于男生，独立样本t检验中，男生女生在突发事件期间的心理状况也具有显著差异（Sig.为0.006〈0.05），女生显著高于男生。

（三）突发事件期间不同年级学生心理健康状况分析

表4 秩

表5 检验统计量a,b

用非参数检验从表4和表5中可以得知，不同年级学生在突发事件期间心理健康状况也有显著差异（渐进显著性=0.000〈0.05），其中大四学生心理健康问题显著高于其他年级学生，大三年级心理状况平均分得分最低。

（四）突发事件期间不同专业学生心理健康状况分析

表6 描述

表7 方差齐性检验

表8 单因素方差分析

从表7 方差齐性检验中可以得知P=0.316〉0.05可用单因素方差分析，从表8中可以得知P=0.001〈0.05，不同专业学生在突发事件期间的心理健康状况存在显著差异，从表6中可以得知，理科和工科专业学生心理健康程度显著高于艺术类和文科学生。

（五）突发事件期间对大学生抑郁严重程度的无序多分类logistic回归分析

表9 影响PHQ-9抑郁严重程度因素的多元logistic回归分析

从表9 中可以得知，以没有抑郁情绪作为参照组，女性、郊区和有饮酒现象的大学生更容易出现轻度抑郁。OR（95%CI）值分别为 1.25（1.04，1.51）、1.60（1.22，2.09）、2.61（1.53，4.45）。

四、分析与讨论

调查结果表明，自编式问卷发现突发事件期间六盘水师范学院学生心理健康状况整体处于正常水平，但是从不同性别、是否为独生子女、生源地、不同年级、不同专业调查中发现不同性别、不同年级和不同专业的学生在突发事件期间心理健康状况存在显著差异。从抑郁症状群量表（PHQ-9）中发现，女性、郊区和有饮酒现象的大学生更容易出现轻度抑郁。

首先，涉及性别因素，显示女生总均分均高于男生，说明在突发事件期间女生心理健康状况总体比男生差，这与以前大多数的研究结论相一致［2-6］。究其原因一方面是由于社会对男女两性的性别期待存在差异，男生倾向于独立自强，不随意表露自己的情绪，而女生心思细腻，对自我的认识依赖于外界和他人，对他人评价比较敏感［7-8］；另外一方面由于气质差异，男生多数为胆汁质、多血质类型，黏液质、抑郁症类型的女生也要多于男生，所以女生对负面情绪的易感度较高。

其次，从不同年级的学生看，结果显示大四学生在突发事件期间的心理健康问题显著高于其他年级的学生。这是由于大四学生面临毕业，突发事件期间经济发展受到较大影响，各级各类单位和企业招聘减少，导致很多大四学生压力过大，产生失眠、心情沮丧、情绪低落等现象。大三学生心理健康状况得分最低，因为大三的学生入校已经有两年多，已经完全适应学校的生活和学习，加之距离毕业还有一年多时间，所以综合各方面的因素大三学生在突发事件期间的心理健康状况相对更好。

再者，关于不同专业学生的心理健康状况，结果显示理科和工科专业学生心理健康程度显著高于艺术类和文科学生。一方面由于艺术类和文史类专业的学生受感性思维的影响，心思细腻，容易多愁善感；另一方面文科类专业学生对未来就业充满担忧，文科专业相对于理工科专业实用性较弱，就业前景不如理工科学生，因此心理健康水平较低。

最后，所在地为郊区和农村的学生相对于生活在城市的学生更容易出现轻度抑郁，这是由于基础医疗资源匮乏，基层公共卫生和预防能力相对较弱，郊区和农村交通不便导致物质短缺，容易让大学生感到恐慌、焦虑，缺乏安全感和信任感。

五、加强大学生心理健康的途径

针对大学生存在的焦虑、情绪低落、失眠等心理问题，尤其不同性别、不同年级和不同专业的学生在突发事件期间心理健康状况存在显著差异。因此，学校、家庭、社会、学生自己应采取切实可行的措施加强大学生心理健康。

（一）女大学生要运用多种方式加强自我调节

女大学生作为成年人应该具有自我调节心理健康的能力，应运用多种方式加强心理自我调节。首先，要做好自我防护措施。避免或者尽可能减少去公共场所，从根本上消除感染概率，最大限度保障自身的生命安全，从而减少过度紧张情绪；其次，通过电视、手机等途径了解突发事件的相关新闻，获取真实可靠的信息和专业知识，消除焦躁情绪；三是制定合理的作息时间表，进行有规律的学习和生活，合理膳食，加强营养，多阅读有益书籍，多听音乐，加强体育锻炼，调节不良情绪；四是当出现焦虑情绪时，可向身边的亲人、朋友倾诉，以获得心理支持，树立生活的信心。

（二）家长积极引导，给予毕业生和文科学生更多关爱

家是一个人温暖的港湾，家人永远是最坚实的后盾。受突发事件影响假期延长，大学生长时间和家人生活在一起，作为家长应要积极引导，给予孩子更多关爱。首先，家长要积极进行自我调适，不将负能量传递给孩子，让孩子变得不安和紧张。其次，帮助孩子改善情绪，树立良好的心理状态。突发事件期间，大学生外出活动大量减少，与家人共处的时间增多，亲子矛盾和冲突增加，导致负面情绪会持续累积和积压。家长要充分理解孩子的负面情绪，多站在孩子角度考虑问题，给予孩子充分的尊重和信任，尤其对女生、文科学生和面临毕业的大四学生，多给予鼓励和支持，切忌用居高临下的姿态对孩子说教，损伤孩子的自尊心。尤其对于大四学生来说，毕业论文和就业的双重压力，容易产生负面情绪，在调研中有些大四学生讲到父母认为毕业了就应该自立，不应再让父母抚养，孩子从父母的言行举止中得不到温暖和理解，作为父母应引导孩子直面突发事件，避免过度担心和干预孩子的学习生活，在孩子出现明显的心理问题时要适时开导并寻求专业帮助。

（三）学校快速响应，加强有抑郁倾向学生的心理健康教育

突如其来的突发事件，不仅给人们身体健康带来威胁，而且还会让人产生恐慌焦虑、孤独失落等心理危机应激反应。作为高校应积极行动，守护学生心灵，提供心理援助服务［9］。心理援助服务包括全天候危机干预应对、建立各班级微信群、开通网络心理热线和心理咨询服务，第一时间掌握学生思想动态，进行针对性心理疏导工作，并且给予文科和大四学生更多关注。强化引导，传播“心灵处方”。结合突发事件的心理应激特点和学生需求，学校可为广大学生提供心理调适方法、举行心理健康宣传讲座、发布各级心理援助资源等，疏导学生压力，调节学生情绪，让学生在面对突发事件的同时积极主动地完成学习任务，健康快乐地生活。

（四）社会各界给予农村学生和毕业生帮助与支持，缓解各方面压力

社会各界应该给大学生提供帮助与支持，缓解大学生各方面的压力。当前社会上有很多公益的心理、医疗等帮助热线和服务机构，可以为大学生提供心理支持。问卷调查过程中有些学生提出“一想到自己在突发事件中为家庭为国家帮不上什么忙，会产生内疚感，觉得自己没有价值”，针对这一情况，社会各界可以为大学生提供志愿者服务岗位，大学生尽可以发挥自身的优势和特长，以线上线下多种方式参与防控工作。志愿服务帮助大学生实现自我价值，也就是被需要的需要得到满足。志愿活动促使大学生与世界建立联结，而心理疾病的原因通常是因为和世界的失联，所以志愿活动可以预防心理疾病，提升心理品质。另者，2020 年，全国普通高校毕业生874 万，比2019年增加40 万，加上突发事件的影响，就业形势愈发严峻。高校、用人单位和相关部门应采取多种措施应对变化，保障学生就业。招聘单位可以精准对接，简化流程，加快大学生就业，还可以拓展就业渠道，组织学生参加特岗教师计划、大学生村官、“三支一扶”“大学生志愿服务西部计划”等基层项目。鼓励大学生参军入伍，进一步落实好基层就业学费资助等优惠政策，鼓励毕业生到基层就业、创业。

六、结语

大学生作为一个特殊的社会群体，有着自身鲜明的心理特点，但是其涉世未深，在突发事件期间身心健康也容易受到影响，因此加强大学生心理健康教育显得尤为必要。家长、高校和社会应密切关注特殊时期大学生心理健康状况，及时向大学生提供有关突发事件知识和心理健康服务信息，开展形式多样、内容丰富的心理健康教育活动，尤其是重点关注女大学生、大四学生和艺术生、文科类学生、郊区和农村学生，必要时要进行心理疏导，提高其心理健康水平。