高中体育多样化活动开展策略探讨

摘要：近年来，我国逐渐重视起学生的素质状况，大力提倡发展素质教育，高中体育教学也被着重关注。体育教学不但可以有效提高高中生的身体素质，同时还培养了高中生的心理素质，促进高中生健康茁壮的成长。在高中体育教学活动中，教师通过多样化的体育活动达成体育教学目标。本文将就高中生体育教学活动中的体育活动进行讨论，探讨最佳开展高中体育多样化活动的策略，保证高中体育教学活动顺利实施，为祖国输出优质的全面发展的应用型人才。

关键词：体育教学;综合素质;身心发展

实施素质教育，是我国为了全面提升国民素质的重大基础性工程，也是为了响应时代发展所需。国民素质和核心素养彰显了一个国家的核心竞争力和国际地位，而学生作为一个国家的未来，全面提高综合素质刻不容缓。身体素质作为国民素质里至关重要的一环，在一定意义上是其他素质培养的前提，拥有一个好的身体才能更好的完成其余工作，所以如何提高身体素质也是全球密切关注的问题。随着相关部门提出体育学科核心素养概念，高中的体育教学活动便赢来了巨大挑战，推动了体育教学改革的进程，学校方面也开始思考如何能够更好的迎合新课改要求，高效完成高中体育多样化活动的开展。

一、对多样化体育课堂的理解

多样化体育课堂的意思是在体育教学活动中，通过多种体育活动让学生有多种运动体验，掌握基础的运动技能，从而达到强健体魄的目的。现在的体育课堂主要是跑步等田径项目，或者基础的篮球、足球等球类项目，无法让学生对体育项目有多种运动体验，自然无法发现自己的运动特长和运动喜好，久而久之，一部分学生会对体育课堂失去积极性，拒绝参加体育活动，无法强健体魄。而多样化中的化，量变转成质变，长年累月的体育训练计划有助于学生养成正确的运动理念以及运动习惯，树立终生体育的目标，保持一个健康的身体素质。基于此，我们接下來将对如何实施多样化体育课堂提出一些参考建议和可行策略。

二、高中体育活动多样化的实施

（一） 完善校本课程建设，丰富学生体育体验

学校应秉持着以学生的长远健康发展为核心工作理念有序展开高中体育类校本课程建设。学校在开发体育校本课程时，学校可以有意识的纳入有当地的人文风情元素的体育项目作为特色体育课程，并且以学生兴趣爱好为导向，教师专长为辅助决策因素有条不紊的落实体育校本课程。让学生在强身健体的同时增强地区归属感以及地域知识的了解。例如内蒙古地区学校校本课程就可以积极引入蒙古象棋、射箭等项目，而甘肃地区的学校则可以积极积极引入民间武术和锅庄舞、抖空竹的元素，在不失趣味的同时，宣扬民俗风情，还能够强身健体，可谓是一举三得。并且特色体育校本课程的引入既丰富了体育项目选项，让学生可以有机会尝试多样化的体育运动，从而寻找确定自己的体育兴趣爱好，而且还有助于帮助学生构建终身运动的体育运动观念。

（二）充分利用本土化体育教育资源

学校在开办有学校特色的体育校本课程时，还要积极响应国家政策，完善本土化体育教育课程，让学生在掌握多元化的体育运动的同时，也可以满足国家和地方的课程素养需求。学校在大力推广有着学校和地区特色的校本教育课程时，虽然可以满足一部分学生的兴趣喜好，但是国家和地区对于学生的体育课成设置也有着科学、合理的设置，所以学校在展开体育课程时不应该本末倒置。学校在开展本土化体育教学活动时，可以灵活组合授课内容、授课时长，“长短”课程相结合，“本土+特色”授课内容科学合理编排，穿插教学，在保证教学进度的同时，提高学生对于体育运动的向往，培养体育运动兴趣，从而提高身体素质。

（二）开展多样性的准备活动

俗话说的好，不打无准备的仗，前期做好足够的准备工作能够让后续的事情事半功倍。在体育课堂中的准备活动相当于对学生的运动生涯的启蒙者，为学生解开了体育世界的神秘一角。将教学任务与新课改目标以及学生的具体身体素质相结合制定可行性较高的教学计划，有助于接下来的教学工作条理清晰的展开。并且可以激发学生对于体育课堂的学习热情和兴趣。目前为止准备活动模式一共有以下四种，接下来将一一道来。

1.综合性准备活动的模式

综合性活动以发展学生整体素质为目标，帮助学生完成身体全部的准备活动，使身体的各个部位快速进入备战状态，保证在接下来的体育活动中不让自己受到伤害。这项模式适用于体育课堂中的大部分实践活动。

2.单项性准备活动模式

这项准备活动模式与综合性准备活动模式相比，有更强的整体性，他是基于单项体育项目进行针对性的相应需求进行准备活动，使自己的身体状态快速进入单项体育项目需要的状态，充分调动身体各部位力量。

3.趣味性准备活动模式

这项准备活动模式如其名一样具有一定的趣味性，和上述俩种准备活动模式相比，更加具有趣味性。教师通过设置一些有趣的活动帮助学生完成体育项目，激发学生的体育学习兴趣，积极参加体育活动，营造了轻松愉悦的学习氛围，有助于体育课堂教学质量和教学效率。

参考文献：

[1]王奇; 李永莉; 朱建华.基于体育多样化下的趣味体育项目开展可行性研究[J].青少年体育.2019（07）

[2]王锐.中学体育教育多样化教学模式探究[J].新课程导学.2017（03）

作者简介：

陈丽（1992—），女，汉族，江西赣州人，江西省龙南中学，本科，中学二级教师，研究方向：高中体育教育。