探究高职积极心理健康教育对社会适应性的促进作用

摘要：高职院校的教育目标具有很强的社会性，这也对新时代的学生提出了更高的要求。提高竞争力除了具备超强的专业技能以外，还要更全面性地适应大环境，以迅速匹配职场生活。心理健康教育于高职院校学生来说是必不可少的素质，需要在潜移默化中形成，因学生的具体情况而定。需要制定针对性的健康教育计划，发挥其对学生社会适应性的促进作用。

关键词：心理健康教育;社会适应性;高职院校

引言：由于高职院校办学规模的不断扩大，与巨大的就业压力呈现正相关。若想更好地保障高职院校学生对社会有更深层次的了解，就应该充分意识到心理健康教育的重要程度，通过积极的心理健康教育模式和方法引导学生形成正确的三观，强化具体的授课内容，对于可能出现的各类心理健康问题作出剖析，制定高效的教育策略。

一、高职院校心理健康教育面临的问题

（一）心理健康教育体系不够完善

心理健康教育体系是高职教育中不可忽略的部分之一，科学有效的心理健康体系能够帮助学生更好地成长，大大提升综合素养。虽然大部分高职院校已经意识到了心理健康教育的价值，但未真正实施落到实处。与此同时受到客观因素的影响，出现了一些不可避免的问题，比如心理健康教育体系的不够完善。心理健康教育是一项系统化的工作，需要时间的沉淀与积累。心理健康教育工作需要特殊化定制的工作机制，主要包括大学生心理健康教育中心、心理辅助训练治疗机构，建立符合实际情况的健康教育措施;从根本上说，大学生心理健康工作的开展是可以保证的。然而，现阶段我国一些高校的心理健康教育工作由于在发展过程中没有完善的工作体系，无法开展相应的工作。

（二）师资力量相对薄弱

现阶段，我国高校心理健康教育中的工作水平较低，教师缺乏专业的心理知识，无法与学生进行合理的沟通，这是影响工作效率的主要原因。在教育工作的发展过程中，教师采用的教学方法相对简单，教师不能主动进行创新，导致相关工作的发展存在一定的滞后性。许多高职院校由于缺乏师资力量，长期忽视心理健康教育教材的更新问题，教育内容的优化不能做到与时俱进，许多理论和观点已经不能适应现代社会的发展规律，导致出现心理健康等一系列问题。此外，由于课堂内容没有利用互联网进行补充，心理健康教育的案例非常古老，与现代大学生的实际生活相距甚远，影响了教育的效率。

（三）教学模式过于传统僵化

一些高校对心理健康教育的认可不够，导致心理教育只是停留在理论层面。由于一些老师采用的是传统背书式的教学模式，使得学生很难理解复杂的知识点，使得压力倍增。但由于实践的落實程度不够，导致理论与实践相脱轨，高职院校的学生无法真正从心理健康教育中受益，对社会适应性的发展产生重要影响。此外，心理健康教育的开展还存在一定的局限性，无法取得良好的教育效果。而且，心理健康教育工作中的课程设置不合理，相关工作存在一定的滞后性。目前，一些学校将心理健康教育作为补充教育，相关课程没有纳入高校心理健康教育课程。在开展教育活动的过程中，教材内容不规范，采用的教材版本多样，内容和质量参差不齐，大学生心理健康教育的质量难以保证。

二、探究高职积极心理健康教育对社会适应性的促进作用

（一）促进学生身心健康的全面发展

高职学生身心健康以及性格人格正处于形成阶段，这个阶段的学生对心理健康教育的需求极为迫切。通过心理健康知识的学习能够在步入社会以后，快速实现身份转换。于高职学生本身而言，为了能够更顺利毕业，格外注重专业技能的培养，而忽略的心理健康问题。这关乎着步入职场之后与同事之间的沟通交流，以及一些人际关系的处理。有助于提高社交能力，更游刃有余地适应社会。

（二）有助于开发学生的潜能

影响学生综合能力的因素有很多，心理健康教育是其中一项。尤其是对于各项基础较差的学生而言，正确得当的心理健康教育十分有助于学生挖掘到自己的长处，获得满足感，能够认知到自身优势，弥补其它方面的不足所造成的心理压力，以提高适应社会的竞争实力。

（三）有助于学生创新思维的培养

积极的心理健康教育对学生创新思维的培养是十分有益的，可以让学生站在唯物辩证主义的思想高度审视问题，适应社会，制定好职业规划和目标。

（四）训练学生的心理素质和抗压能力

高职院校的学生融入社会以后要有较强的心理抗压能力，并且在高压之下有清醒的头脑和思维，能够接受社会的多面性并具备解决实际问题的能力。自我调整心态，遇事不慌不乱，做好心理建设工作，需要日常心理健康教育潜移默化的思维引导。

三、提升高职院校心理健康教育的对策

（一）保障心理健康教育内容的前瞻性

高职院校心理健康教育培养过程中，教育内容产生直接性影响。一般来说，高职院校心理健康教育的开展分为心理咨询、人际关系、性心理、情感管理、自我意识和生命教育等几个模块。但是大多数学生不能正确认识到心理健康教育的重要性。从感性的角度认为只有心理有障碍才要去找心理医生。其实不然，教师应该充当桥梁和纽带的作用，帮助学生解决心理上的问题，并加以引导度过难关，助力于学生各项素质的全面发展。

（二）加大心理健康教育工作的创新力度

在实际高职院校心理健康教育中，教师需要积极推广适当的心理教育方法，采取多样化的心理教育方法，向学生解释学生实际生活中出现的现象，并对其进行分析，增强高职院校学生的心理接受能力。在这个过程中，教师应该鼓励学生改变他们的立场，如果他们处在一个环境中，他们的心理接受是什么。同时，教师还应鼓励学生分析自己的心理健康状况，让他们了解学生的健康心态，拓展学生的领域，从网上寻找一些心理健康的知识或视频，拓宽学生视野，采取大多数学生广泛接受的创新模式。

（三）注重高职院校日常心理健康教育

在高职院校教育发展进程中，积极开展学生日常心理健康教育十分重要。在实际拓展工作的过程中，教师应积极走访学生，建立学生心理健康档案，根据学生的实际情况，对一些特殊学生感兴趣。根据实际情况有针对性地开展交流会，防止恶性事件的发生。关注特殊学生的心理健康情况，对于一些特殊情况给予特殊关照，比如单亲、离异、家庭困难、身体缺陷等问题的学生。指派班干部对学生心理健康教育进行引导，营造良好的环境氛围。

（四）做好相关视察工作

高职院校心理健康教育的开展应该是贯穿教育工作的始终，教师也应该定期观察学生心理健康情况，发现问题及时与学生交流，真正了解到学生的心声，与学生近距离接触。合理有效地纠正学生的心理问题，有助于确立学生良好心理发展的方向，也有助于密切师生关系。学生可以从思想上接受教师，自觉调整好心态。

总结

如上所述，在高职院校的教育活动中，积极开展学生心理健康教育十分重要。当实际工作开展时，教师可以主动从实际出发，创新教学方法，改善教育机制，才有机会取得良好的效果。采取相应的心理健康教育对策，同时，切实有效地对学生进行心理健康教育也是现代教育的必然要求和广大高职院校教育工作者所面临的一项共同的艰巨任务。

参考文献：

[1]潘石瑛.大学生心理健康教育存在的问题及对策[J].中小企业管理与科技，2014，（4）：236-237.

[2]赵娜.新时期高校大学生心理健康教育现状与对策探析[J].湖北师范学院学报（哲学社会科学版），2015，（3）：154-156.

作者简介：

杜晨，（1981.5-），男，汉族，天津人，博士，副教授，研究方向：心理健康、阅读与认知