快乐教学法在高中体育教学中的实施策略探析

葛剑

【摘 要】 随着教育改革的不断进行，学生综合素养的培养成为一项重要的教学任务，教育界提出要培养学生德智体美劳全面发展。为了响应这一改革政策，学校对学生的兴趣爱好、体能训练等各个方面的重视度也有所提升。在高中学生的学业压力较大，长期的熬夜、久坐对学生的身体造成了不良的影响，因此高中更需要注重对学生身体素质的锻炼。许多学校因此而开展了跑操等室外运动活动。为了进一步改善学生的身体素质，培养学生在体育方面的技能和爱好，高中体育课堂也不容忽视。教师应当在课堂上采用“快乐教学法”，帮助学生找到运动的乐趣，从而调动学生的运动积极性。

【关键词】 高中体育  快乐教学法  体育素养

根据我个人的观察，当前高中体育教学主要存在以下几个方面的问题。第一，由于学生的学业繁重，体育课堂往往被忽视甚至被占用，部分学生不愿意花费时间投入到运动当中，没有真正利用好体育课的时间来进行体育锻炼。第二，学生的锻炼方式单一，由于教师对学生的要求较低，体育课堂的组织也不够规范和完整，导致许多学生在体育课堂上没有得到专业的训练，而仅仅是简单地进行了一次户外活动。第三，教师的教学方式趣味性不强，学生在运动的过程中没有感受到快乐，从而缺乏运动的积极性。针对以上问题，我个人认为，教师应当充分结合高中学生的生理和心理特点，运用快乐教学法通过趣味性的体育活动来达到锻炼学生身体素质、提高学生体育运动技能的目的。

一、选择趣味性较高的教学内容

教学内容的选择是提高课程趣味性的根本方法。如果学生每天都练习跑步、跳远、跳高、排球等项目，久而久之也会產生厌倦感，且这些体育运动对学生来说过于熟悉，无法激发学生的好奇心，同样也无法调动学生的学习积极性。因此，在选择课程时，教师可以考虑高中生的学业压力等，选择一些轻松又具有趣味性，同时又能够锻炼学生体能的运动项目。

例如，体育教师可以组织学生学习急救方法，许多教师往往容易忽视这一内容的教学。实际上，学生由于平时锻炼较少，而突然的运动对他们来说很容易受伤、抽筋、肌肉拉伤等。因此，教师有必要对一些运动拉伸知识、热身知识以及急救方法进行讲解，让学生掌握在运动前的准备活动技巧以及如果在运动过程中出现抽筋等现象应该如何应对和处理，还有如果在跑步或者跳高等过程中跌倒出现皮外伤或者扭伤、骨折等情况应当如何应急。在讲解的过程中，由于这些内容偏向于理论，因此可以在教室内进行，教师可以收集一些小视频和短片，通过动画小视频里面的讲解和操作来加深学生的印象。除此以外，教师还可以组织学生进行竞答小游戏，通过提问来让学生先猜一猜问题的答案。例如：在运动以前应该进行什么样的热身活动最好？学生猜测是慢跑、高抬腿还是热身操等。教师还可以提问学生抽筋时应该怎么做？通过问答的方式来让学生对问题产生兴趣，产生自己的思考，并在得到了正确答案以后加深印象。

二、组织学生进行趣味活动

许多学生之所以不喜欢体育运动，是因为体育运动带给他们的只有身体的疲惫感，而没有从运动中感受到挥汗如雨的乐趣。快乐教学法要求教师通过组织趣味性的课堂来让学生在体育运动的过程中感到快乐，这就要求教师不仅仅是对各项运动的基本技巧进行教学和练习，而且应当以一种游戏化、趣味化的方式来进行教学和组织学生活动。因此，教师可以将体育运动变成小组间的游戏或者竞赛，以此来调动学生运动的积极性。

例如，教师在进行排球这项运动的教学过程当中，可以组织学生分成小组进行比拼，每个小组的成员依次进行垫球，球落地则停止，最后垫球个数最多的小组获胜，通过这种竞争机制，学生训练的积极性也可以得到提升。除此以外，教师还可以组织协作型的体育运动，例如让学生两两为一组进行排球的对打，实行三局两胜制，发球失败或者接球失败不得分，输的人下场由另一个人接上，这样轮换进行比赛。这样的比赛形式一方面可以吸引所有学生的注意，让他们从别人的表现中学习发球、接球的技巧，另一方面自己也可以在比赛中锻炼自己的心态以及熟练度等。除了这种专业性较强的趣味性竞赛以外，教师还可以让学生之间进行一些小游戏例如“贴膏药”，通过小游戏来调节课堂的氛围，激发学生的学习热情。

三、组织体育兴趣小组并开展兴趣活动

不同的学生有不同的兴趣，在体育运动方面，有的学生喜欢跑步，有的学生喜欢踢球，有的学生喜欢羽毛球。针对不同学生的兴趣，教师无法在课堂上全部都给予满足，因此为了进一步帮助学生培养体育兴趣爱好，加强平时的体育锻炼，我个人认为教师应当组织学生组成不同的兴趣小组，与其他班级或者年级的同学一起开展体育运动。例如如果学生选择了羽毛球，则在课外运动时间里组织学生一起打羽毛球。这不仅需要教师的引导和支持，还需要学生的积极配合。

例如，体育教师在班级内收集学生的体育锻炼类的兴趣爱好，然后将爱好相同的学生组织在一起，最后行成很多个兴趣小组，每个小组都需要设置组长等。组长负责组织组内的成员在平时大课间自由活动时进行体育运动锻炼。除了组长以外，小组内还需要成员负责借出和归还器材等。每个小组除了常规的锻炼以外，还可以一起进行趣味比拼，例如联谊拔河赛、接力棒等等。不同的小组还可以聚集在一起共同学习健美操、太极拳之类的体育专项运动。通过以上兴趣小组的方式，一方面学生能够进行自己喜欢的运动，运动的积极性得到了提高，另一方面团队的写作竞争也得到了实现。

结语：以上就是我个人对于快乐教学法在高中体育教学中的运用的一点思考。我个人认为要想实现快乐教学，要从教学内容改善开始，选择趣味性较强的教学内容。其次丰富课堂组织形式，开展趣味活动，随后组织学生组成兴趣小组进行课外锻炼。通过这些方法，学生能够快乐学习、快乐锻炼，提高体育课堂的质量。

参考文献

[1] 陈卫平.谈快乐教学法在高中体育课程教学中的实施策略[J].学周刊，2012（36）.

[2] 张挺威.游戏教学法在高中女生短跑课中的实践和研究[J].运动，2014（17）.