双减背景下小学体育作业的设计与实施

谭莹莹

摘要：“双减”政策乃是我国基于当下社会教育现状所制定的民生工程，于学校内提倡作业减负，于课外则是压减培训机构，其目的均是为促进学生综合素质全面提升而设计。小学体育作为提升学生身体素质的主要途径，在“双减”政策下也有了新的内涵定义，基于此，本文将以小学体育作业的设计作为切入点展开叙述，以供参考。

关键词：双减政策;小学体育;作业设计;有效策略

引言

在素质教育的要求下，学生应是健康的、积极的精神面貌，体育学科更侧重于实践性，布置合理的小学体育作业能够起到巩固锻炼的效果。“双减”政策的下达实则是对一直处于副课地位的体育、音乐、美术学科的加以重视，打破传统教育以语文、数学、英语为主导的教学地位，是对素质教育更深层次的挖掘。小学生正处于活泼好动的年纪，体育学科与其契合度最为显著，通过布置体育作业能够使学生养成健身的好习惯，同时也间接培养了学生养成自律性，极具现实教育研究意义。

一、“双减”政策下开展小学体育作业设计的重要性

（一）设计小学体育作业能够促进学生身心健康

首先，“双减”政策的提出的确为体育学科创造了更多能够展现的机会，但当前学校课程安排上属于体育的课堂时间仍是较少，且体育科目具有综合性，虽侧重于实践，但同时也要对学生进行理论上的科普工作。小学阶段的体育课程并没有过多设计到太过复杂的运动项目，低年级段的学生多以锻炼其队形或是跑步为主要内容，而高年级则才涉及到篮球、单杠一类运动，因此，小学体育所布置的作业大都能够自主完成。其次，培养学生对于运动的兴趣才是开展体育作业的核心目的，小学阶段的学生正处于骨骼快速成长发育阶段，让学生养成自觉运动的习惯能够帮助其有效的提高身体综合素质，且教师所安排的体育作业均是根据学生现阶段所处于的状态而设定的，具有科学性，能有效避免部分学生盲目进行锻炼，从而减少学生因错误运动方式而造成的损伤。

（二）布置小学体育作业能够推进家校合作的进程

家校合作是近些年一直饱受争议的话题，通常流程为教师布置课下作业，学生回家后在家长的监督协助下共同完成，其目的是为了能够给学生提供一个整体的学习环境，但在落实过程中却总是出现差错。笔者总结了一下大致缘由，归结如下。

在进行家校合作过程中，存在教师所布置的课下作业不合理的问题，例如教师所布置的手工课，其目的是为了拓展学生想象力和动手能力，但实际上学生并未有充足的想象能力，大部分手工作业皆是由家长所完成。其次，家长工作劳顿，对于监督、辅导学生作业实属心有力而余不足。我们从中可以分析出一点，那便是教师安排的作业课程具有强制性，这些均是导致家校合作难以继续推进的现实依据。但体育作业不同于常规课程的作业安排，具有灵活性和分散性，需要起到家长监督、辅导的内容较为容易，能够成为家校合作的良好载体。

二、“双减”政策下开展体育作业布置要求

“双减”政策下对于学生而言是减负工作，小学体育作业安排也同样应遵循减负原则，所布置安排的作业要足够简单灵活。从家校合作中我们可以看出，学生作业完成度的高低应从其自身实际水平出发，不能进行统一标准评判，这道理同样适用于体育作业设计之中。学生身体素质各不相同，且家庭生长环境也各有差异，因而所布置的体育作业务必遵循简单化原则，我们不仅要从学生角度出发，同时也要兼顾家长的实际感受，只有双方相互配合才能够为学生提供更优质的学习环境。

三、“双减”政策下开展小学体育作业设计的有效策略

为更好的将“双减”政策贯彻于小学体育作业设计之中，现以下文展开详细分析：

（一）注重自我评价机制

小学阶段的学生应具有自我评价意识，这不仅有利于其养成良好的自主学习习惯，更能够起到查缺补漏的作用效果。体育教师可以简单为学生每人安排一份运动计划表，让学生根据自己的时间安排进行运功规划，并对自己所落实的程度进行自我评价。例如某同学选择的每天进行2-3组仰卧起坐，但在执行中因为其他原因而导致任务没有完成，学生便在当日的运用计划表内打入号，但若是学生之中又將运功任务进行补漏，便可以在旁边改为对号。通过这种看似简单的方式但却能潜移默化的影响着学生的自我监督意识，对促进学生身体素质的健康发展具有重要积极意义。

（二）注重体育作业的娱乐性

对于游戏的热爱式小学阶段每一位孩子天性，同时体育活动中所包含的游戏因素颇多，教师应在设计体育作业时将游戏所特有的娱乐性融入其中，往往能够起到事半功倍的预期效果。既然是游戏的方式进行运动，那便应该分为室内、室外两种运动形式，室内空间较为狭窄，但可将游戏设定为帮助家长做家务，例如整理桌面、扫地等，不仅能够起到劳动锻炼的效果，同时也减轻了父母的家务负担。而在进行户外运动时，可以通过与周边小朋友一起进行跳绳或者打羽毛球的方式进行开展，在提高学生身体素质的同时也加强了其与同龄人的沟通表达能力，对学生全面发展有较高的促进作用。

（三）依据生活化，切合实际要求

小学阶段的体育不宜安排过于复杂，在布置学生课下作业时我们应本着“凡是能够起到锻炼学生身体素质的运动”便是优秀运动的原则进行筛选，根据学生自己所喜欢的运动方式进行自主锻炼。例如，对于喜欢舞蹈的同学可以饭后跟着家长一起加入广场舞的队伍，而对于喜欢健身跑步的同学则可选择环绕公园进行小跑、快走等。简单讲，体育作业设计并不注重形式，而是注重过程与效果，将身边的环境因素充分利用起来，因地制宜，并将其中具有危险性的因素做逐一排除，以确保课下作业的安全性。

结论

“双减”政策更为要求我们在教学中施以德育原则，小学体育作为其政策所涉及的主要课程之一，其之后的进展程度将会愈发受到社会各界广泛关注，我们应当在保证教学质量的同时并逐步减轻学生作业学习压力，从而将“双减”政策真正落实于教学之中。综上所述，本文着重阐述了“双减”政策下开展小学体育作业设计的有效策略，以供借鉴。

参考文献：

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