高中生心理健康教育模式探析

洑玲丽

摘要：高中生处于青春期，心理较为敏感，容易被外部因素所干扰，而且，高中生存在较重的学习任务，导致部分高中生出现自卑、焦虑心理等心理健康问题。对于存在心理健康问题的高中生若没有予以重视和心理干预，可能会导致高中生误入歧途。所以，研究高中生心理健康教育模式非常重要。通过对高中生开展心理健康教育，提升高中生心理承受能力，促进高中生身心健康全面发展。

关键词：高中生;心理健康教育;模式探析;

引言

随着我国对人才要求的逐渐提升，在高中教学中必须注重对学生的心理健康教育，有效促进学生德、智、体、美、劳全面发展，这样才能满足社会对教育工作的最新要求。但是大部分学生对心理健康教育缺乏兴趣，这就需要教师通过团队心理活动的有效运用，将枯燥的教学内容趣味化，从而有效增加学生对课堂教学的体验感，这对提高健康教育效果以及促进学生的发展有着重要作用。

一、高中生心理健康教育尚存问题

（一）对高中生心理健康教育思想方面认识不足

心理健康教育在高中教育中具有重要作用。近年来，人们对于高中生的心理健康教育愈加重视，高中生心理健康教育内容发生改变，教育标准不断提升。然而，如果继续使用以往常规高中生心理健康教育理念，不利于高中生心理健康教育的进步。很多高中学校对高中生心理健康教育思想方面认识不足，错误地认为高中生心理健康教育即为思想政治教育，这样不利于高中生心理健康发展。

（二）高中生心理健康教育方式缺乏合理性

在開展高中生心理健康教育时，注意教育方式和教育效果存在密切关系，选择合适的心理健康教育方式非常关键。现在很多高中学校在开展高中生心理健康教育工作过程中，所采取的教育方式缺乏合理性，难以得到较佳的教育效果。比如，部分高中教师对高中生实施心理健康教育时，认为学生需尊师重道，应保持居高临下的教育态度，与高中生存在明显距离感。因此，高中生在遇到心理健康问题时，害怕与教师交流，增加高中生心理压力，难以获得理想的效果。

二、高中生心理健康教育策略

（一）教师队伍建设

教师关乎学校心理健康教育质量和成效，学校要建设好一支以专职教师为骨干、兼职教师为补充的心理健康教育教师队伍。首先，要对专业教师进行职前培训和职后培训，树立与时俱进的教育教学理念，并定期开展教师竞教比赛和教研活动，组织教师进行调研访学，加强和兄弟学校的交流学习，促进教师专业发展。同时，要完善心理健康教育教师激励机制，保障心理健康教育教师的薪资待遇，落实教师职称晋升工作，激发教师的工作积极性和主动性。其次，要加强对班主任、学科教师的培训，积极吸纳教育学、思想政治教育等专业背景的教师充实兼职教师队伍。高中学校每位教师都有肩负着心理健康教育的职责使命，动员全体教师共同参与心育工作，使各科教育同心同向。再次，适当聘请资深教授担任学校心理健康教育专家顾问，为学校的心育工作出谋划策，为学生心理健康发展提供帮助。

（二）组织高中生心理健康教育社团活动

在实际教学中，教师要想通过团体活动对学生进行心理健康教育，首先就需要通过开展实践性的团队心理活动，使学生在团队实践中不断克服困难，从而逐渐养成坚韧不拔的实践精神，这就要求教师在教学过程中从教学内容出发，通过为学生营造欢快和谐的教学氛围，在教学中对学生进行鼓励引导，使学生积极参与团队实践活动，这样才能充分发挥团队心理活动的重要作用，有效促进学生健康成长。考虑到高中生正处于青春期，更加愿意与同龄人沟通。所以，可定期组织心理健康教育社团活动，高中生通过参加社团活动和同龄人交谈，促使高中生结交朋友，潜移默化增强高中生心理健康意识。

（三）课程创新建设

课程是学校开展心理健康教育的重要渠道，要积极进行课程创新，最大限度发挥课程育人作用。课程要改变传统的理论教学，体现心理健康教育的活动性、体验性，符合高中学生的身心发展特点，以学生兴趣、需要的心理逻辑为基础，精心设计教学内容和教学目标。比如，开设学生团体辅导课、心理课堂趣味小游戏、心理电影片段角色扮演和班级心理健康教育素质拓展活动等等，让学生在活动中与心灵相约，放松心情，获得积极的内心体验。第三，走学科联合的道路，合各科教育之力。心理健康教育不能“单打独斗”，深入挖掘各学科中所蕴含的教育元素，有效利用学科教学的方式进行间接渗透教育。如，思政、历史等课程中穿插时政新闻或历史小故事的教学片段，让学生从正面或反面教材中树立正确三观，启迪心智;美术、音乐等课程可以结合心理健康的相关内容，用绘画、歌曲等艺术表现形式强化心理健康教育。

（四）构建家庭—学校—社会心理健康教育体系

高中生心理健康教育为系统教育工程，为保证高中学校心理健康教育的作用，需充分结合各项心理健康教育要素，组建家庭—学校—社会心理健康教育体系。高中学校在家庭及社会充分支持下，让高中生在家庭、学校、社会得到目标相一致的心理健康教育，促进高中生个体全面发展。

结束语

加强对高中生的心理健康教育非常重要，教师应及时解决高中生的心理健康问题，营造良好学习氛围，促进高中生心理健康发展，促使高中生在学习时保持积极心态，让高中生维持乐观心态面对高强度学习内容，从而提升高中生综合素质。

参考文献

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