谈初中体育教学中学生终身体育意识的培养

【摘要】在当前素质教育背景下，培养学生的综合素质受到越来越多人的重视，体育教学的地位越来越高。开展体育教学能有效增强学生的体魄，培养学生敢于拼搏、永不言败的精神，让学生形成终身体育锻炼意识。初中阶段作为培养学生综合素质的重要时期，教师需要紧跟时代发展的步伐，及时更新教学理念，不断创新教学方法和教学内容，培养学生终身体育意识，为学生今后的发展打下坚实的基础。本文就初中体育教学中学生终身体育意识的培养进行探讨。

【关键词】初中体育;终身体育意识;培养策略

作者简介：时茜（1992—），女，江苏省镇江市句容市宝华中学，二级教师。

随着教学改革的不断深化，体育教学的目的也发生了改变，培养学生的终身体育意识成为体育教学的重要目标，该举旨在为学生今后的发展奠定基础。但在实际的初中体育教学中，受应试教育理念的影响，教师的教学模式较为单一，课堂氛围十分沉闷，学生缺乏体育兴趣，不利于学生终身体育意识的培养。对此，初中体育教师需要在教学实践中，及时更新教学理念，结合实际情况探索全新的教学思路，充分发挥学生的主体性，激发学生的学习兴趣，培养学生终身体育意识。

一、初中体育教学中学生终身体育意识培养的重要性

初中体育教学对培养学生终身体育意识具有关键性的作用。在体育教学中培养学生终身体育意识，能够激发学生的体育兴趣和对体育锻炼的热情，让学生主动参与到体育课堂中，增强体育锻炼，养成良好的体育习惯，提升体育能力和身体素质。此外，还能让学生将体育锻炼融入生活和学习中，对学生的终身发展具有深远意义。

二、初中体育教学中影响学生终身体育意识的因素

从我国目前的初中体育教学现状来看，有很多因素影响了学生终身体育意识的培养。首先，初中生心理和生理等方面还不够成熟，内心过于敏感，自尊心很强，特别在意别人对自己的看法，教师在教学评价的过程中，如果给予学生负面评价，容易让学生产生自卑心理，不利于教学活动的顺利开展。其次，教师的知识经验，教学水平、教学理念和教学行为等对培养学生终身体育意识有着极大的影响。最后，整个教学过程中涉及的环节内容比较多，对培养学生终身体育意识有很大的影响。因此，教师必须意识到上述影响因素，改进教学方法。

三、学生终身体育意识培养中存在的问题

（一）对初中生体育意识的培养缺乏认知

当前，初中生面临巨大的中考压力，学习任务十分繁重，为了能够考到自己心仪的分数，考上自己心仪的学校，学生将大部分时间和精力都放在了文化知识的学习上，每天除了上厕所、吃饭和睡觉，其余时间都待在教室里，坐在板凳上盯着书，缺乏体育锻炼，因此初中生的身体素质不断下降。“身体是革命的本钱”，教师应该重视初中体育教学，对于面对中考的初中生来说，要想让他们能够更好地完成中考这个任务，拥有健康的身体是必不可少的，只有拥有了健康的身体，才有完成“革命任务”的“本钱”。当前学校更关注学生的毕业率及升学率，忽视了初中体育教学的重要性，对体育教学的重视程度不足。教师和学生都没有认识到培养终身体育意识的重要性，教师在体育课堂教学时十分随意，敷衍了事，学生们并未真正得到体育锻炼，而学生也缺乏对体育的兴趣，进行体育学习只是为了完成学习任务，在这种情况下，学生的身体素质无法得到提高。

（二）教师教学方式单一

在当前初中体育教学中，还存在教师的教学内容和教学方法单一的问题，部分教师仍然采用传统的教学方式，完全按照教学大纲的要求对学生进行各种体育项目的教学，比如让他们在操场上跑几圈、做几个俯卧撑等等，在完成教学后就会让学生自由活动，这种教学方式无法达到提高学生身体素质的目标，并且这样的教学方式对学生没有任何吸引力，学生很难产生学习的兴趣。对于一些有体育天赋的学生来说，这种教学方法也无法开发出他们体育方面的潜能。

四、初中体育教学中学生终身体育意识的培养策略

（一）教师应转变教学理念

要想培养学生终身体育意识，教师首先要转变教学理念，改变传统的教学方式，创新教学方法。对待传统的教学方式，要取其精华、去其糟粕，并在此基础上进行创新，找到最适合学生的教学方式。同时，打破传统教学模式的束缚，坚持以学生为本的教学理念，发挥学生的主体作用，让学生从被动学习变为主动学习，从而调动学生的积极性与主动性，让学生自主参与到课堂教学活动之中，这样不但能够有效提高学生的学习效率，还能够减轻教师的教学压力，不用教师一直在学生后面“撵”着学生们学习。

（二）激发学生的体育学习兴趣

兴趣是学生不断学习的动力，莎士比亚说过，学问必须合乎自己的兴趣，才能有所获益。换句话说，兴趣是人行动的最大动力，它驱使着人实现想要达到的目的。我想大家都听过“兴趣是一个人最好的老师”这句话，许多名人名言或俗语都告诉我们兴趣对于学习十分重要，人们在做一件事时，对这件事感兴趣便是向成功迈进了一大步。因此教师在开展体育教学时，绝对不能忽视兴趣的重要作用。教师要在初中体育教学过程中，采用多种方式激发学生的体育学习兴趣，从而使学生积极地参与到体育运动中。对此，教师需要结合学生的性格特点和教学内容，设计丰富多彩的教学活动，开展多元化的体育教学，从学生的爱好、感兴趣的事物入手，调动学生的积极性，满足学生的发展需求，在寓教于乐中培养学生终身体育意识[2]。例如，教师可以组织各班级进行篮球联赛、足球联赛等活动，充分调动学生的积极性，使每位学生都能够参与其中，让学生在提升集体荣誉感的同时激发体育兴趣。再例如，进行跑步训练时，教师可将障碍跑、接力跑等形式融入教学之中，不仅能调动学生的运动热情，同时还能培养学生的集体荣誉感，让学生形成团队意识，感受到集体活动带给他们的快乐，从而课后也能经常结伴进行体育锻炼，形成终身体育意识。

（三）提升学生终身体育意识

教师作为知识的传授者，必须认识到培养学生终身体育意识的重要意义，进而对学生進行思想教育，让学生意识到参加体育锻炼是为了强身健体，增强体育素质，磨炼意志。教师自身要起到模范作用，以身作则，带头坚持运动、训练，这样才能够让学生逐渐形成终身体育意识，让他们爱上体育运动。另外，教师要想让终身体育教学理念有效融入教学当中，应该不断改革和创新教学方法，培养学生的综合能力和体育素养，这样才能激发学生的学习欲望。

教师可以开展专题讲座，让学生认识到终身锻炼的重要性。并在开展教学活动时，先为学生示范基本动作，再让学生自己练习。教师在为学生示范的过程中，要让学生感受到体育的魅力，这样有利于培养学生的终身体育意识。

（四）让学生养成良好的体育习惯

在体育教学中，为了培养学生的终身体育意识，教师应该让学生养成良好的体育习惯。初中阶段对于学生各种行为习惯的养成非常关键，学生如果能够长期进行体育训练，就能够养成良好的体育习惯，所以，教师必须加强对学生的体育训练，让学生养成良好的体育锻炼习惯。教师在实际教学中，应该以学生的心理发展需求为出发点，将体育理论知识和体育锻炼活动相结合，将体育理论知识融入学生日常的体育训练中，设计合理的教学方案。例如，教师让学生进行热身运动时，应该根据学生的实际情况设计相应的健身操，让体育锻炼成为学生的日常习惯。教师也可以组织学生晨练，根据学生的心理、生理发展特征设计科学的晨练方案，这样能够激发学生的主动性。另外，为了让学生养成体育习惯，教师应该不斷地调整体育训练方案，新鲜的运动训练才能激发学生的体育兴趣，培养学生的终身体育意识。

例如，就体育训练而言，教师可以根据学生的实际情况更换每周的体育训练内容，如第一周进行跑步训练，第二周进行热身操训练，第三周进行羽毛球训练等，这样不断调整体育训练内容，才能让学生感受到体育训练的快乐。

（五）提高学生的体育运动技能

要想培养学生的终身体育意识，提高学生的体育运动技能也是必不可少的，在这一过程中教师需要让学生加强体育锻炼，掌握体育运动技能，从而在今后的体育锻炼中能灵活地运用，让学生明白体育锻炼是他们往后生活中极其重要的一部分。对此，在初中体育教学中，教师需要发挥学生的主体作用，提升学生的自主学习能力，帮助学生树立自信心，让学生感受到体育运动的乐趣，加强对技能的掌握[3]。教师在选择教学方式时也要考虑学生的个人情况，了解他们的身体状况和身体的承受能力，避免意外情况发生，在掌握学生的情况后再根据学生的个人能力选择合适的教学方法。比如，在跑步时，一些学生可能一开始只能跑两圈，教师就不能一上来就直接要求他们跑四圈，只能在以后的教学中慢慢地增加练习强度，这次跑两圈，下次让他们跑两圈半，这样慢慢增加强度，提高他们的跑步能力。又如，在体育教学中，教师可根据学生的兴趣爱好将学生分成不同的体育小组，如羽毛球小组、篮球小组、足球小组、排球小组、乒乓球小组等，每个小组设置一名组长，让组长协助教师管理学生。教师这样做能使学生在自己感兴趣的体育项目中始终保持积极性、主动性，提升体育活动的效率，在寓教于乐中提高体育教学的质量，促进学生体育能力和体育意识的提升，进而达到培养学生终身体育意识的目的。

综上所述，培养学生的终身体育意识是一个漫长的过程，不可能一步到位，这就需要初中体育教师不断坚持和努力，不断提升自身的职业素养，转变教学理念，丰富教学方法，运用最适合学生的教学方法教育学生，从而激发学生的学习兴趣，提高学生的学习效率，培养学生终身体育意识。

【参考文献】

[1]张学军.浅析初中体育教学中学生终身体育意识的培养方法[J].中国校外教育，2019（28）：28-29.

[2]王龙武.初中体育教学中学生终身体育意识的培养[J].当代体育科技，2019，9（21）：115+117.

[3]周建忠.略议初中体育教学中学生终身体育意识的培养[J].中国校外教育，2019（08）：16-17.