服老
- 50 岁比40 岁好，你信吗
岁怕老，50岁服老尤记得40岁前后发现头上长白发的恐惧——曾经那遥不可及的白发就这样猝不及防地来临了。我佯装镇定，告诉自己，这有什么可怕的，谁不长白发啊，可是我明明看见自己眼神中的害怕。嘴上说着不怕老，心里却怕得要死。然后渐渐地，第一次有了血压飙升到危险的临界点后的不适；第一次有了熬夜后白天生不如死的疲倦；还有两年的时间左眼经常毛细血管破裂红彤彤的样子甚是惊心；然后传说中的潮热也能间歇性感受到。明明白白地感受到身体的变化，但心里总在抗拒——我怎么会老呢？
海峡姐妹 2023年12期2024-01-28
- 从容“服老”不丢人
助听器。因为“不服老”，不少老年人对各种养老辅具特别排斥，不愿用、不肯用，不但影响了生活质量，有时还加速了肌体衰老。为什么有这么多老年人“不服老”呢？究其原因，是因为他们在“初老”阶段难以接受身体逐渐衰老的事实，更不愿意让别人察觉。“好面子”不想拄拐杖最近，骨科专家王跃庆在“老年人防跌倒”研讨会上提出一个观点：老年人该“服老”时，就得“服老”，别逞强。王跃庆说，不拄拐，很多时候并不是因为老年人不需要，而是老年人“好面子”“不服老”，不愿意拄拐。在小区里、大
农村百事通 2023年12期2023-10-26
- “服老”
从抗拒衰老到最终服老，是个略带痛苦的渐进的心理过程。记得大概是十多年前的某个周末，我去超市购物，在门口碰见一位中年女士正准备往自行车上搬东西。看到我，她有些羞怯地打招呼：“大爷，能帮我扶下自行车吗？”我惊讶地一愣，因为平生第一次被人呼作“大爷”。我一瞧，那位女士有一袋大米和一提卫生卷纸要往后车架上绑，是个力气活，便立马微笑着对她讲：“我来，我来，您扶好车就行。”然后极其认真地帮她把物品绑牢。她都走远了，我仍怔在原地，许久没有回过神来。买完东西回家，我兴冲冲
中外文摘 2022年15期2022-11-15
- “服老”
从抗拒衰老到最终服老，是个略带痛苦的渐进的心理过程。记得大概是十多年前的某个周末，我去超市购物，在门口碰见一位中年女士正准备往自行车上搬东西。看到我，她有些羞怯地打招呼：“大爷，能帮我扶下自行车吗？”我惊讶地一愣，因为平生第一次被人呼作“大爷”。我一瞧，那位女士有一袋大米和一提卫生卷纸要往后车架上绑，是个力气活，便立马微笑着对她讲：“我来，我来，您扶好车就行。”然后极其认真地帮她把物品绑牢。她都走远了，我仍怔在原地，许久没有回过神来。买完东西回家，我兴冲冲
今日文摘 2022年19期2022-05-30
- 走路腿打软？勤练两处肌肉
此会发出“不得不服老”的感叹。为了避免和减少出现这种不适，建议平时勤练臀大肌和小腿肌肉。强健的肌肉会扮演抱紧下肢的角色，让你在行进过程中腿脚有力，突然停住时也能稳稳站住。练臀大肌 推荐臀肌运动。取仰卧位，背部和脚底放在床上，颈部放松，双手掌平放;呼气，抬起骨盆，直到上半身与大腿接近呈一条直线，收紧腹部和背部;吸气，臀肌逐渐放松，身体逐渐下降，回到起始位置。一般来说，用2秒的时间缓慢抬起骨盆，在最高点保持3秒，再用2秒的时间缓慢回到起始位。练小腿三头肌 推荐
文萃报·周二版 2021年30期2021-09-06
- “服老”也是一种智慧
为老年人也要学会服老。服老，不同于服输。服老是一种智慧、一种感悟、一种修养、一种风范，是老年人的理性选择。据笔者所知，现实生活中，因为不服老害苦了不少老人。我认识一位学生家长，退休十几年来天天早上坚持爬山，有时甚至上下山顶两个来回，赢得了一些老年人的惊叹。可最近，在一次下山途中，因为速度太快摔了一跤，头部腿部均受伤，从此卧床不起，不久竟然与世长辞。笔者原先也是不肯服老的，近几年还真正感到不服老不行，对子辈也多了点依赖，比如每次出门旅游，没有孩子陪同还真的感
江苏卫生保健 2021年7期2021-08-06
- 服老也是一种智慧
了一件事，让我对服老有了诸多的感慨。一位学生家长，退休十几年天天早上坚持爬山，有时甚至一次上下两个来回，赢得一些人的惊叹。前段时间，他在下山时因为速度太快摔了一跤，头部腿部均受伤，卧床不起，很快就过世了。社会进步和科学的发展，不仅提高了人的寿命，也让许多老人摆脱老态龙钟的传统印象，六十岁健步如飞，七十岁鹤发童颜，八十岁精神矍铄者越来越多。然而，老化是人生必经的过程，人到了一定年纪，很多事情都心有余而力不足，因此要学会服老。服老，不同于服输。服老是一种智慧、
金秋 2021年4期2021-05-27
- 父母需要“微成功”
给他们讲了“老要服老，但不要怕老”的大道理，却根本没有效果。有一天，我上班时急需发一件快递，但东西忘在家里，我当时开会走不开，只好給老爸打电话，让他帮忙寄一下。晚上回到家，我夸老爸办事利索，他脸上竟然浮现出久违的快乐。看来只要能做点什么，就能让老人有成就感，这不是就是当前流行的“微成功”吗？第二天，我搬来一盆铜钱草，故意跟老妈说：“你看它长得多茂盛，快把花盆挤破了。我手笨，你帮我给它分盆吧。”铜钱草的根纵横加错，想要把它们保持完好地分开，需要一定的耐心。可
好日子 2021年6期2021-01-15
- 老人亦要“轻装减负”
如谨小慎微；认老服老，胜过血气方刚。能喝半斤喝一两，能挑一百挑五十，这才是修身之道，明智之举。年纪不饶人，不能再像当年那样逞强逞能。即使是好胳膊好腿，走路也要消消停停；即使身手敏捷，做事也要慢慢悠悠。干什么都要不急不躁，稳稳当当。吃得香、睡得安、走得动，生活才有质量，活着才有滋味。人这一生，要吃要穿，要名要利，看见的要，看不见的也要……要的东西太多了。即使日落西山，还要威风凛凛，还要刚愎自用，还要强大无比。能（该）要的要，不能（该）要的也要，什么都想要，什
银潮 2020年8期2020-11-17
- 不怕老
节。人老了，就要服老，这是对科学的尊重。人到老年，身体的各个器官逐渐衰老，功能也在不断下降，这是无法改变的规律，违背这个规律就要受到惩罚。现实生活中，因为不服老，不听劝告，硬要逞强，造成自身伤害或意外死亡的现象屡见不鲜，得到的教训就是不服老不行。南宋陆游现存诗歌九千多首，好在诗中抒发自己的豪情壮志。“不是人间偏我老”“白发未除豪气在”“心如老骥常千里”“老夫壮气横九州”……是位十二万分地不服老、不愿老的诗人，但是，活到80多岁高龄时也不得不在《叹老》一诗中
思维与智慧·下半月 2020年9期2020-10-29
- 不 怕 老
节。人老了，就要服老，这是对科学的尊重。人到老年，身体的各个器官逐渐衰老，功能也在不断下降，这是无法改变的规律，违背这个规律就要受到惩罚。现实生活中，因为不服老，不听劝告，硬要逞强，造成自身伤害或意外死亡的现象屡见不鲜，得到的教训就是不服老不行。南宋陆游现存诗歌九千多首，好在诗中抒发自己的豪情壮志。“不是人间偏我老”“白发未除豪气在”“心如老骥常千里”“老夫壮气横九州”……是位十二万分地不服老、不愿老的诗人，但是，活到80多岁高龄时也不得不在《叹老》一诗中
思维与智慧 2020年18期2020-09-23
- 父母需要“微成功”
给他们讲了“老要服老，但不要怕老”的大道理，却根本没有效果。有一天，我上班时急需发一件快递，但东西忘在家里，我当时开会走不开，只好给老爸打电话，让他帮忙寄一下。晚上回到家，我夸老爸办事利索，他脸上竟然浮现出久违的快乐。看来只要能做点什么，就能让老人有成就感，这不是就是当前流行的“微成功”吗？第二天，我搬来一盆铜钱草，故意跟老妈说：“你看它长得多茂盛，快把花盆挤破了。我手笨，你帮我给它分盆吧。”铜钱草的根纵横加错，想要把它们保持完好地分开，需要一定的耐心。可
幸福 2019年25期2019-12-18
- 不急着老
事实。 心里认老服老的人，从一开始就老了;而认真接受年龄的馈赠，把变老当成一种经历的人，才会真正笑纳这一世的风云际会。 老是不可逆转的。前段时间，电视里刚好播放刘德华的特写镜头，我特意看了一下刘天王的眼袋，笑了笑对他们说：“靠脸吃饭的天王都挡不住的东西，谁也挡不住。” 我们真正需要学习的是85岁的王蒙先生那种好奇心和进取心，以及对生活的满腔热爱。什么年龄做什么事，只要后果在自己的掌控和承受范围之内，年龄不是问题。 是的，时间终究会把我们遁入亘古的苍茫
华声文萃 2019年11期2019-09-10
- 不急着老
事实。 心里认老服老的人，从一开始就老了;而认真接受年龄的馈赠，把变老当成一种经历的人，才会真正笑纳这一世的风云际会。 老是不可逆转的。前段时间，电视里刚好播放刘德华的特写镜头，我特意看了一下刘天王的眼袋，笑了笑对他们说：“靠脸吃饭的天王都挡不住的东西，谁也挡不住。” 我们真正需要学习的是85岁的王蒙先生那种好奇心和进取心，以及对生活的满腔热爱。什么年龄做什么事，只要后果在自己的掌控和承受范围之内，年龄不是问题。 是的，时间终究会把我们遁入亘古的苍茫
文萃报·周二版 2019年38期2019-09-10
- 我是外孙眼中“最闪亮的星”
都要按部就班，得服老，消停地待在家里。可我是这么想的，人一旦服老，每天得过且过，随着年龄的增长一定是步履颤颤巍巍，说话唠唠叨叨，真的就成了别人口中的糟老头子、糟老太太。我不想这样，只想通过改变自己的形象、丰富自己的生活，让衰老的步伐走得更慢一点。后来让家人改变对我的看法，还是参加外孙的家长会。当天女儿工作忙走不开，我就代替女儿去开家长会。在家长会没开始前，一些比较熟悉的家长就在那交流教育孩子的问题，我这个老太婆就坐旁边听着，听着听着就有家长注意到了我——可
乐活老年 2019年8期2019-08-16
- 八旬老人的不老歌
服良药。”“老当服老，心境要好；豁达乐观，莫躁勿骄。不争名利，贪欲俱消；忍让一时，自在逍遥。以静制怒，剔除烦恼；善解人意，自乐陶陶。”《人生不老歌》为：“人老心不老，多动手和脑；人老神不老，乐观怒气消。人老身不老，坚持锻炼好；人老志不老，壮志凌云霄。人老不屈老，学习不能少；人老不惧老，斗志比天高。人老不摆老，谦虚永不骄；人老不卖老，甘做无名草。”对于老年人来讲，刘伯的这两首“不老歌”，都具有一定的教育意义和借鉴意义。
长寿 2019年5期2019-07-13
- 黄永玉：让自己变野一点
最重要的啦！永不服老，洒脱奔放黄永玉有着“永不服老”的心劲儿，50岁时考驾照，70岁跑去意大利游学写生，80岁给《时尚杂志》做封面模特，91岁让林青霞教她做“野孩子”……黄永玉偏衣着讲究韵味，时尚的装扮给他带来无限活力，也使他倍感精神。他觉得70岁尚属年轻，可活得更潇洒、更“多情”。有一位记者采访他时，临近中午，记者怕耽误时间，想赶紧问完问题。黄永玉却说：“吃完饭你再采访我吧。”记者表示担心：“怕您饭后要午睡。”黄永玉哈哈一笑：“我不午睡，我又不是個小老头
家庭百事通·健康一点通 2019年5期2019-06-05
- 该服老就服老
赵畅不愿服老，这几乎是老年人的一个通病。我的父亲，一位80多岁的退休教师，去年还是一位不愿服老的人。父亲不服老，一个重要的标记就是依然喜欢骑着自行车外出上街、串門。家里人从安全角度出发，多次劝他放弃自行车改乘公交车，他总说：“那多不方便，我又没事，自己心里有数的。”一副不服老的模样就这样写在了他的脸上。前年下半年的一天，父亲又像往常一样骑着自行车外出，回家时竟与一辆突然刹车的挂车追尾而跌倒在地，幸好没有大碍。事发以后，我们劝他不要再骑自行车了，可“好了伤疤
百姓生活 2019年3期2019-04-03
- 父母需要“微成功”
给他们讲了“老要服老，但不要怕老”的大道理，却根本没有效果。有一天，我上班时急需发一件快递，但东西忘在家里，我当时开会走不开，只好给老爸打电话，让他帮忙寄一下。晚上回到家，我夸老爸办事利索，他脸上竟然浮现出久违的快乐。看来只要能做点什么，就能让老人有成就感，这不是就是当前流行的“微成功”吗？第二天，我搬来一盆铜钱草，故意跟老妈说：“你看它长得多茂盛，快把花盆挤破了。我手笨，你帮我给它分盆吧。”铜钱草的根纵横加错，想要把它们保持完好地分开，需要一定的耐心。可
家庭百事通·健康一点通 2019年3期2019-04-02
- 服老以避祸
文/雨凡“人老心不老”，这是好事，说明心理还年轻。但人老了身体自然也跟着衰老了，这个客观情况要承认。所以，老年人不管做什么事情，都要量力而行，否则就容易招来祸端。在我住的小区，每天都有许多老人围着青春广场散步，走一圈是一千米。一些体格较好的老人能够轻松地走五千米，甚至走十圈即一万米。有些老人体质弱，但攀比思想严重，看别人走五圈，自己也要走五圈；别人走十圈，自己也非走十圈。去年六月，一位63岁的退休工人，走了六圈后突发心肌梗死，没有抢救过来。知情人说，他就是
长寿 2019年6期2019-03-23
- 绿
有人近中年却不肯服老的精神，它是积极向上的，不肯服输的。这股子绿不同于在温室盆栽里的那些带病的绿，它是顽强的，更是勇于和环境做斗争的；它是不那么显眼的，却是不容忽视的。可以说，正是这恶劣的环境造就了这独特、无双的绿啊！人又何尝不是这样呢？只有在恶劣的环境中，人巨大的潜能才能被激发出来。经过如此的历练，一个人又怎能不成功？而在父母庇护下的少爷小姐们，即使长大了，又如何能在社会上立足？一抹绿色，竟给我带来了这些启示。我不由地对这份绿肃然起敬了。点评：从一盆仙人
创作 2018年5期2018-11-12
- 知老服老不怕老
节。人老了，就要服老，这是对科学的尊重。人到老年，身体的各个器官逐渐衰老，功能也在不断退化，这是无法改变的规律。现实生活中，因为不服老，不听劝告，硬要逞强，造成自身伤害甚至意外死亡的现象屡见不鲜，得到的教训就是不服老不行。南宋爱国诗人陆游，好在诗中抒发自己的豪情壮志。“不是人间偏我老”“白发未除豪气在”“心如老骥常千里”“老夫壮气横九州”……十二萬分不服老、不愿老，但是，这位活到80多岁高龄的诗人也不得不在《叹老》一诗中写道：“镜里萧萧白发新，默思旧事似前
老友 2018年10期2018-10-31
- 季羡林：健康长寿要服老
，其中重点谈了要服老这个话题。不服老险酿悲剧季羡林在文章中说：“人上了年纪，是一个客观事实，服老就是承认它，这是唯物主义的态度。反之，不承认，也就是不服老，这就不符合客观规律。”在中国古代的历史记载中，不服老的例子数不胜数，但季羡林指出：“古今論者大都为不服老唱赞歌，但绝对地、无条件地赞美不服老，这有点失于偏颇。”陈翰笙是著名的农村经济学家、社会学家，享年108岁。陈翰笙晚年因病失明，但丝毫也没影响他的活动。季羡林等人去拜访，他必把客人送到电梯门口。有时还
文萃报·周五版 2018年2期2018-09-18
- 季羡林：健康长寿要服老
，其中重点谈了要服老这个话题。在中国古代的历史记载中，不服老的例子数不胜数，但季羡林指出：“古今论者大都为不服老唱赞歌，但绝对地、无条件地赞美不服老，这有点失于偏颇。”1995年，已经84岁的季羡林为自己创造了一个写作的高峰：他每天都要往返于家庭和图书馆之间，风雪无阻。在完成《中国蔗糖史》的基础上，又写了80万字的平生最重要的著作——《糖史》。用他自己的话讲：“我已经有点忘乎所以了，不知老之已至。”一天早晨，他照例四点半起床，到书房中去写作。忙了好长时间，
益寿宝典 2018年5期2018-01-28
- 老人用药宜谨慎
发。这样做，不是服老，而是为了健康。人到了老年阶段，生病在所难免，有时是小病，有时则可能生大病。这时，吃药不可避免。然而，用药却很有讲究，绝对不能掉以轻心，否则，不但治不好病，反而可能加重病情。首先，要控制用药的剂量。人对任何东西的需求量都是有一个限度的，不能超过这个限度。在用药上，尤其如此，一次或者一段时间用药剂量太大，可能引起中毒，用药量太小，则可能没有治疗效果。其次，不要同时吃多种药。有的人生了病，心情变得烦躁，总希望马上就治好病。在这种焦躁心理的驱
养生月刊 2018年4期2018-01-27
- 季羡林：健康长寿要服老
，其中重点谈了要服老这个话题。季羡林说：“人上了年纪，是一个客观事实，服老就是承认它，这是唯物主义的态度。反之，不承认，也就是不服老，这就不符合客观规律。”在中国古代的历史记载中，不服老的例子数不胜数，但季羡林指出：“古今论者大都为不服老唱赞歌，但绝对地、无条件地赞美不服老，这有点失于偏颇。”随即，他列举了亲身经历的几件事。1949年春夏之交的一天，时任中央人民政府委员会委员同时也是毛泽东主席老师的徐特立，约当时担任北京大学东方语言文学系主任、教授的季羡林
科学养生 2017年12期2017-12-18
- 老年十忌
现形式。四忌不肯服老服老，《现代汉语词典》的解释：“承认年老”，可谓简明扼要。人上了年纪，是一个客观事实，服老就是承认它，这是唯物主义的态度。反之，不承认，也就是不服老，倒迹近唯心了。中国古代的历史记载和古典小说中，不服老的例子不可胜数，尽人皆知，无须列举。但是，有一点我必须在这里指出来：古今论者大都为不服老唱赞歌，这有点失于偏颇，绝对地无条件地赞美不服老，有害无益。也有人过于服老。年不到五十，就不敢吃蛋黄和动物内脏，怕胆固醇增高。这样的超前服老，我是不敢
益寿宝典 2017年7期2017-09-15
- 该服老时要服老
。他们不甘老，不服老，雄心勃勃：或“余热无穷”期，要干一番事业；或“老有所为”，立志写鸿篇巨作；或“永葆青春”，要与小伙子比拼精彩……这是令人羡慕的，但也要从实际出发，不蛮干，不逞强，这样才能在长寿的大道上继续前行。有这样一个老人，从厂长之位退下后，不甘寂寞，凭着他的精明、干练，另起炉灶，办起了一家民营企业。他身兼生产、采购、销售数职，风风火火地走南闯北，几年下来，拥有了私家车、别墅，正当他踌躇满志、再展宏图之时，竟在一天的凌晨因心力衰竭而猝然离世。一位著
长寿 2017年12期2017-07-14
- 老年人精神不服老但身体要服老
爷才渐渐好转。不服老是一种心理防卫俗话说“老还小”，指的就是老年人年纪大了，脾气性格反而越来越像小孩子般任性。有些上了年纪的人，会变得像小孩子一样冲动好胜，这可能就是不服老的心态。“老年人不服老，其实是一种心理防卫。他们感到了老之将至，有被威胁的感觉，所以刻意地进行抗拒。”上海大学社会学系教授张钟汝表示：“这时候，老年人的表现往往是十分注意别人的评价，怕自己因为年纪大了，被他人看轻。”“对此，正确的做法应该是，既不服老，又要服老。”张钟汝建议，“一方面要尊
家庭科学·新健康 2017年6期2017-06-16
- 人到老年要服老
此人到老年就是要服老，只有接受衰老，才能正确去改善它。近日，美国北卡罗来纳大学研究员蒂莫西·普拉茨通过研究发现，有约23%的老人不能够对自己的活动能力做出准确的判断，12%的老人虽然嘴上说不需要帮助，但在实际行动中，需要一定的辅助措施。有的老人虽然声称自己可以通过助行器或者拐杖行走，但他们其中48%的人不是需要有人陪同，就是完全无法自己行走。声称自己可以在别人的搀扶下行走的老人中，24%的人即便有他人陪同也无法正常行走。很多老人由于高估了自己的行动能力导致
饮食与健康·下旬刊 2017年3期2017-03-30
- “老”字的诠释
挎一宝刀，俺绝不服老；匕字其实应读‘七’，俺人活七旬正年轻。”步入老年，对同一事物，不同的心态则有不同的领悟。有人未老先衰，有人老当益壮，有人谈疾色变，有人笑对病体。活法不尽相同，结局大相径庭。在这个世界上，很多事情我们无法预料，虽然我们无法绝对控制衰老，但可用积极的方法延缓衰老；虽然我们无法预知未来，但可以把握现在；虽然我们不知道生命未来还有多长，但能够做到珍惜现在的每一天。无论是伟人还是凡人，生老病死是一个人们不可抗拒的客观规律，但是延缓衰老的法宝就握
老年教育(老年大学) 2017年2期2017-03-24
- 73岁院士的24四字健康养生经
勤动脑，不强求要服老！他说，这24字是自己长年坚持的养生之道。拿得起放得下工作要张弛有度，工作时要专注，全身心投入，但不能被工作牵制，应该把握好工作的节奏。在工作的时候，必须完全抛开工作的压力，全身心地放松工作时紧绷的神经，保持一种洒脱的心态。想得开睡得好心胸要宽阔，不能太计较个人得失和事业成败，简而言之是“不以物喜，不以己悲”。“心若在梦就在，失败了从头来。”刘焕彬笑言，“塞翁失马焉知非福？”至于“睡得好”，刘焕彬强调，一定要保证睡眠质量，而前提是“想得
中老年健康 2016年8期2016-10-17
- 服 老
是老了，老了就得服老，不服老不行。我大学毕业后留校教书，时年22岁。身高1米83，喜欢跳高，获得过学校教工运动会跳高第三名。也喜欢打篮球，是教工男篮前锋，就是易建联那个位置。以上所述，是我青春往事的点滴记忆，算来已近60个年头。现在的我，是不能跳也不能跑了，早晨去附近的景山公园，只能缓步慢走，过马路时还要格外小心一些。每个人都是从年轻时过来，每个人都要慢慢变老，这是生命的自然过程，谁也改变不了。一项调查表明，亚健康、带病生存几乎是所有老年人的现实处境。无视
中国民政 2016年7期2016-09-01
- 老人八劝
第一劝人到老年应服老，有些闲心要少操。子女成家已立业，寡言少语关系好。第二劝人到老年要放权，大事交给子女办。记性不好易忘事，出错耽搁多遗憾。第三劝人到老年要躲错，儿媳矛盾少掺和。夫妻打架床尾和，他人进言即是祸。第四劝人到老年别越权，子女教子莫阻拦。偏袒溺爱出逆子，劳神费力落埋怨。第五劝人到老年要存留，谁有不如自己有。老窝老本留一手，自给自足不俯首。第六劝人到老年余钱有，节衣缩食没理由。吃喝穿戴要适中，攒个金山带不走。第七劝人到老年常欢笑，平常没病少吃药。补
老年教育(老年大学) 2016年5期2016-04-14
- 季羡林谈老年十忌
现形式。四忌：不服老服老，《现代汉语词典》的解释：“承认年老”，可谓简明扼要。人上了年纪，是一个客观事实，服老就是承认它，这是唯物主义的态度。反之，不承认，也就是不服老，倒近唯心了。中国古代的历史记载和古典小说中，不服老的例子不可胜数，尽人皆知，无须列举。但是，有一点我必须在这里指出来：古今论者大都为不服老唱赞歌，这有点失于偏颇，绝对无条件地赞美不服老，有害无益。也有人过于服老。年不到五十，就不敢吃蛋黄和动物内脏，怕胆固醇增高。这样的超前服老，我是不敢钦佩
金秋 2016年9期2016-04-12
- “服老”与“不服老”
郑桂初（重庆）“服老”与“不服老”文 郑桂初（重庆）“凭谁问，廉颇老矣，尚能饭否？”由于郭开进的谗言，致使廉颇报国无门，引为千古憾事。平心而论，以廉颇之才与积数十年之作战经验，运筹帷幄，决胜千里，是其所长。若是冲锋陷阵，过关斩将，年过70的老翁，毕竟精力体力远不如年轻人。所以，对于廉颇而言，既须不服老，又必须服老。以其所长而克其所短，这才是明智之举。人的一生，谁都不可回避老。老，乃人生之必然、大自然之铁律。人从降生到死亡，实际上就是从年轻走向衰老的过程。因
老友 2016年10期2016-03-20
- 老年十忌
现形式。四忌：不服老古今论者大都为不服老唱赞歌，这有点失于偏颇，绝对地无条件地赞美不服老，有害无益。也有人过于服老。年不到五十，就不敢吃蛋黄和动物内脏，怕胆固醇增高。这样的超前服老，我是不敢钦佩的。然则何去何从呢？我认为，在战略上要不服老，在战术上要服老，二者结合，庶几近之。五忌：无所事事一个人到了六十多岁退休的关头，往往正是知识积累和资料积累达到炉火纯青的时候。一旦退下，对国家和个人都是一个损失。有进取心有干劲者，可能还会继续干下去的。可是大多数人则无所
党政论坛 2016年24期2016-03-19
- 季羡林谈老年十忌
现形式。四忌：不服老古今论者大都为不服老唱赞歌，这有点失于偏颇，绝对地无条件地赞美不服老，有害无益。也有人过于服老。年不到五十，就不敢吃蛋黄和动物内脏，怕胆固醇增高。这样的超前服老，我是不敢钦佩的。然则何去何从呢？我认为，在战略上要不服老，在战术上要服老，二者结合，庶几近之。五忌：无所事事一个人到了六十多岁退休的关头，往往正是知识积累和资料积累达到炉火纯青的时候。一旦退下，对国家和个人都是一个损失。有进取心有干劲者，可能还会继续干下去的。可是大多数人则无所
新传奇 2016年7期2016-02-05
- 服老不
服老不◎ 齐 奘人上了年纪是一个客观事实，服老就是承认它，这是唯物主义的态度。1995年，我已84岁高龄，却丝毫没感觉到老之已至。当时我正处在写作的第二个高峰期，每天跑一趟图书馆，风雪无阻。我已经有点忘乎所以了。一天早晨，我照例四点半起床，到东边那一单元书房中去写作。转瞬间，肚子向我发出信号：该填一填它了。我一看表，已经六点多了。于是我放下笔，准备回西房吃早点。可是不知是谁把门从外面锁上了，里面开不开。我大为吃惊，回头看到封了顶的阳台上有一扇玻璃窗可以打开
爱你 2015年1期2015-11-17
- 根本留不住
的东西明智一些。服老是好的心态，而强迫自己年轻是很窘迫的事情。想一想，毛主席都挺服老的。他说青春是“早上八九点钟的太阳”，由此得出“世界是属于你们的”，世界是年轻人的。我认识一个美女，她说只要出太阳就尽量不出门，怕自己晒黑；笑的时候她尽量不眯眼睛，为了防止眼角有鱼尾纹；她根本不知道红烧肉是什么味道，因为很有毅力地在保持自己的身材。她自己开玩笑地说，等她死了，墓碑上应该写着：某某某，由于怕老所以未老先死了。我们要保存的东西很多，但是青春是最不值得花功夫留的，
爱你 2015年6期2015-11-17
- 服老不
◎ 齐 奘服老不◎ 齐 奘人上了年纪是一个客观事实，服老就是承认它，这是唯物主义的态度。1995年，我已84岁高龄，却丝毫没感觉到老之已至。当时我正处在写作的第二个高峰期，每天跑一趟图书馆，风雪无阻。我已经有点忘乎所以了。一天早晨，我照例四点半起床，到东边那一单元书房中去写作。转瞬间，肚子向我发出信号：该填一填它了。我一看表，已经六点多了。于是我放下笔，准备回西房吃早点。可是不知是谁把门从外面锁上了，里面开不开。我大为吃惊，回头看到封了顶的阳台上有一扇玻璃
爱你 2015年2期2015-11-14
- 可以永远，但是不一定青春
东西要明智一些。服老是好的心态，而强迫自己年轻是很窘迫的事情。萧伯纳曾经感叹说：“青春为什么要浪费在年轻人身上？”王尔德的《格雷先生的肖像》讲述了一个永远青春的故事，而其目的是说，永恒的青春是要付出昂贵代价的。二战以后，法国政府调查香奈儿小姐和一个德国军官的一段情事。当问她为什么和那个德国人发生感情时，四十多岁的香奈儿回答道：“在我这个年纪，如果还有男人喜欢你，你已经不会再考虑他拿的是哪国的护照了。”美女，特别是聪明的美女，都知道如何向年龄妥协。我们要保存
知识窗 2015年7期2015-05-14
- 最不值得花功夫
的东西明智一些。服老是好的心态，而强迫自己年轻是很窘迫的事情。 想一想，连毛主席都挺服老的。他说青春是“早上八九点种的太阳”，由此得出“世界是属于你们的”，是年轻人的。我认识一个美女，她说只要出太阳她尽量不出门，怕自己晒黑了;笑的时候她尽量不眯眼睛，为了防止眼角有鱼尾纹;她根本不知道红烧肉是什么味道，因为很有毅力地保持自己的身材。她自己开玩笑地说：“等我死了，墓碑上应该写着：某某某，由于怕老所以未老先死了。” 我们要保存的东西很多，但是青春最不值得花功
现代妇女 2015年3期2015-03-11
- 流转不息的爱（三）
老人家的衷心建议服老——给自己最好的保险说句也许天下老人都不中听的话：人老了就要服老，虽然我们希望有颗年轻的心，充满活力地走过一生，但是对于体力的衰退是一定要有心理准备的，当发现自己体力不如以前的时候，能够接受这样的事实，在生活上做适当的调适和改变，这样对自己和小孩都比较好。有些老人家，一方面是不服输，不服老，一方面是不愿意给子女添麻烦，这样反而会造成更糟的情况。就在前几天，我的婆婆半夜起床如厕，摔断了大腿骨，去年已经发生过一次，摔断了满嘴牙齿，那时候就对
癌症康复 2014年1期2014-03-20
- 可以永远,但是不一定青春
东西要明智一些。服老是好的心态，而强迫自己年轻是很窘迫的事情。想一想，连毛主席都挺服老的。他说，青春是“早上八九点种的太阳”，由此“世界是属于你们的”，是年轻人的。萧伯纳曾经感叹说：“青春为什么要浪费在年轻人身上？”他也服老，就是心态没有毛主席好。王尔德的《格雷先生的肖像》，讲述了一个永远青春的故事。其目的是说，永恒的青春是要付出昂贵代价的。二战以后，法国政府调查香奈儿小姐和一个德国军官的一段情事，当问她为什么和德国人有染时，40多岁的香奈儿回答道：“在我
女士 2012年8期2012-09-22
- 老年十忌
想僵化,四忌:不服老,五忌:无所事事,六忌:提当年勇,七忌:自我封闭,八忌:叹老嗟贫,九忌:老想到死,十忌:愤世嫉俗。本刊现将其刊载,以飨读者。三忌:思想僵化人一老,在生理上必然会老化;在心理上或思想上,就会僵化。此事理之所必然,不足为怪。要举典型,有鲁迅的九斤老太在。从生理上来看,人的躯体是由血、肉、骨等物质的东西构成的,是物质的东西就必然要变化、老化,以至消逝。生理的变化和老化必然影响心理或思想,这是无法抗御的。但是,变化、老化或僵化却因人而异,并不能
晚晴 2009年12期2009-12-28
- 青春留不住
东西要明智一些。服老是好的心态，而强迫自己年轻是很窘迫的事情。想一想，连毛泽东都挺服老的。他说青春是“早上八九点钟的太阳”，因此“世界是属于你们的”，是年轻人的。萧伯纳曾经感叹道：“青春为什么要浪费在年轻人身上?”他也服老，只是心态还没有毛泽东好。王尔德的《格雷先生的肖像》讲述了一个永远青春的故事，其目的是说永恒的青春是要付出昂贵的代价的。二战后，法国政府调查香奈儿小姐和一个德国军官的一段情事，当问她为什么和德国人有染时，40多岁的香奈儿回答道：“在我这个
小品文选刊 2009年23期2009-01-25