桂西地区普通高校大学生体质健康状况研究——以百色学院为例

许丽梅，吴雨浓

（百色学院体育系，广西 百色 533000 ）

桂西地区普通高校大学生体质健康状况研究
——以百色学院为例

许丽梅，吴雨浓

（百色学院体育系，广西 百色 533000 ）

采用文献资料法和数理统计法，对百色学院在校大学生的体质进行测试和分析，试图了解桂西地区普通高校大学生体质健康状况并提出对策，为提高体育教学水平和学生体质健康提供理论依据。

桂西地区；大学生；体质健康

为了掌握桂西地区大学生体质健康状况及发展趋势，贯彻落实《中国教育改革和发展纲要》，培养德智体全面发展的社会建设人才，本文以百色学院为例对桂西地区普通高校大学生体质健康状况进行分析研究，为该地区教育行政部门的决策和高校体育工作的开展提供有益参考，并为提高体育教学水平和学生体质健康提供理论依据。

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

桂西地区普通高校大学生体质健康状况。

1.2 研究方法

1.2.1 体质测试实验法 对百色学院大学一至四年级在校学生8194人（男生3298人，女生4896人），其中2010级2438人、2009级2359人、2008级1656人、2007级1741人进行体质测试。测试时间为2010年10月~12月。体质测试方法按照2007年4月教育部、国家体育总局颁布的《国家学生体质健康标准》（以下简称《标准》）及《标准》实施办法进行，包括室内测试和室外测试。室内测试采用方舟-111-ST系列《标准》测试设备，对大学生身高、体重、肺活量、立定跳远、握力指标进行测试；800米跑（女）/1000米跑（男）指标测试在室外400米田径场进行。体重指数BMI是以体重/ 身高2计算出来的。肺活量体重指数（ml/kg）＝肺活量（ml）/体重（kg）。根据测试时间安排，逐班统一进行，全过程由教师监督实施，以确保数据准确性。

1.2.2 数理统计法 测试数据由SPSS11.5统计软件处理，计算均值和标准差，应用t检验、单因素方差分析进行统计，统计学显著性水平P=0.05。

2 结果与分析

2.1 身体形态

2.1.1 身高 由表1、表2可知，男生二年级最高（168.20cm），四年级最

低（167.75cm），各年级男生身高指标变化不大；女生三年级最高（156.79cm），一年级最低（155.90cm），一至三年级呈逐年上升趋势，四年级有所回落。表3所示，各年级男生之间差异性不显著；女生除四年级与二、三年级外，其余差异均具有显著性（P<0.05或P<0.01）。百色学院男生身高平均值为168.03 cm，比2005年全国高校男生平均水平171.02 cm和宁夏大学男生平均水平170.85 cm低，经t检验，差异非常显著P<0.01；百色学院女生身高平均值为156.35cm，比2005年全国高校女生平均水平159.48 cm和宁夏大学女生平均水平159.53cm低，经t检验，差异非常显著P<0.01。研究证实，学生身高的变化与环境因素有关。百色学院大部分在校学生来自桂西地区，受地理和气候等因素的影响，决定了学生的身体形态比较矮小。

2.1.2 体重 表l、表2结果显示，男生一年级最高（57.67kg），三年级最低（56.48kg），一至三年级呈逐年下降趋势，四年级有所回升；女生四年级最高（47.93kg），二年级最低（47.28kg），二至三年级呈逐年上升趋势。表3所示，男生一年级与其他3个年级差异极显著（P<0.01）。女生四年级与一年级差异显著，女生四年级与二年级差异极显著。原因为一年级的学生刚脱离高考的压力，思想得到释放，体重就会自然增长；四年级学生基本完成学业，开始找工作，参与校园活动大量减少，体重却增长了。百色学院男生身高平均值为56.89kg，比2005年全国高校男生平均水平61.24kg和宁夏大学男生平均水平61.66kg低，经t检验，差异非常显著P<0.01；百色学院女生身高平均值为47.52kg，比2005年全国高校女生平均水平51.28kg和宁夏大学女生平均水平52.09kg低，经t检验，差异非常显著P<0.01。已有研究证实，一般情况下，体重的增加，表示肌肉、肌肉功能增长和营养状况的改善，正常成年人体重的变化多与饮食营养摄入和体育锻炼的消耗影响关系极大。调查发现，百色学院大部分学生来自农村贫困地区，家庭条件较差，没有形成良好的生活习惯和缺乏体育锻炼，是体重偏轻、过轻的一个原因。

表1 2010～2011学年在校男大学生身体形态、机能、素质情况（±S）

表1 2010～2011学年在校男大学生身体形态、机能、素质情况（±S）

测试项目一年级二年级三年级四年级身高（cm）168.04±5.78168.20±5.54168.07±5.82167.75±5.92体重（kg）57.67±6.9556.59±6.8056.48±6.7356.70±6.29 BMI（kg/m2）20.39±1.8819.98±2.0119.97±1.8720.13±1.77肺活量体重指数（ml / kg）51.27±9.0248.11±9.0051.12±7.3355.88±8.62 1000米跑（s）231.49±19.21232.76±17.73230.13±18.14231.14±16.10握力（kg）37.08±5.7337.10±4.9537.26±4.8036.38±4.23立定跳远（m）2.39±0.192.40±0.172.40±0.162.38±0.17

表2 2010 ~ 2011学年在校女大学生身体形态、机能、素质情况（±S）

表2 2010 ~ 2011学年在校女大学生身体形态、机能、素质情况（±S）

测试项目一年级二年级三年级四年级身高（cm）体重（kg）BMI（kg/m2）肺活量体重指数（ml / kg）800米跑（s）握力（kg）立定跳远（m）155.90±4.92 47.47±5.18 19.51±1.78 55.63±9.09 232.85±18.12 23.94±4.02 1.75±0.15 156.37±5.03 47.28±5.95 19.33±2.18 55.79±10.95 233.13±17.70 23.97±3.95 1.76±0.14 156.79±4.98 47.53±5.42 19.32±1.92 51.58±6.54 234.84±17.24 23.95±4.07 1.74±0.14 156.62±5.25 47.93±5.43 19.53±1.90 45.31±9.46 232.32±16.30 23.97±4.03 1.75±0.17

表3 2010 ~ 2011学年在校大学生身高、体重、BMI方差分析

表4 2010 ~ 2011学年在校大学生身体机能方差分析

表5 2010 ~ 2011学年在校大学生身体素质方差分析

2.1.3 体重指数 表1、表2结果显示，男生一年级最高（20.39kg/m2），三年级最低（19.97kg/m2），一至三年级呈下降趋势，四年级有所回升；女生四年级最高（19.53kg/m2），三年级最低（19.32kg/m2），一至三年级呈下降趋势，四年级回升到4个年级之首。表3所示，男生一年级与其他3个年级差异极显著（P<0.01）；女生，除一年级与四年级、二年级与三年级外，其余差异均具有显著性（P<0.05或P<0.01）。百色学院男生体重指数平均值为20.12kg/m2，比2005年全国高校男生平均水平20.90kg/m2和宁夏大学男生平均水平21.12kg/m2低，经t检验，差异非常显著P<0.01；百色学院女生身高平均值为19.42kg/m2，比2005年全国高校女生平均水平20.14kg/m2和宁夏大学女生平均水平20.47kg/m2低，经t检验，差异非常显著P<0.01。总体看来，学生体重趋于正常，但通过体测数据统计发现，本校学生的体重偏轻和过轻的比率达到69.6%，尤其是女生的比率高达74.34%。总体学生达到标准体重的比率较低为27.23%。上述结果表明，2010~2011学年一至四年级在校大学生身体形态存在较大差异，学生身体形态的匀称度还不够完善，身体健康状况欠佳，这与学生的遗传、年龄、营养、家庭经济状况、体育锻炼、工作压力等因素有关。

2.2 身体机能

以肺活量体重指数为例，表l、表2结果显示，男生四年级最高（55.88ml/kg），二年级最低（48.11 ml/kg）；女生，二年级最高（55.79ml/kg），四年级最低（45.31ml/kg）。表4所示，除一年级与三年级外，其余各年级男生之间差异极显著（P<0.01）；女生除一年级与二年级外，其余各年级之间差异极显著（P<0.01）；百色学院男生肺活量体重指数平均值为51.35 ml/kg，比2005年全国高校男生平均水平61.47ml/kg和宁夏大学男生平均水平60.61ml/kg低，经t检验，差异非常显著P<0.01；百色学院女生肺活量体重指数平均值为52.76kg，比2005年全国高校女生平均水平48.04kg和宁夏大学女生平均水平47.77kg高，经t检验，差异非常显著P<0.01。百色学院男大学生的肺活量体重指数与2005年全国男大学生、宁夏男大学生相比存在下滑趋势，但女大学生肺活量体重指数与其相比呈现上升趋势。这说明影响桂西男、女大学生的身体机能水平与其遗传因素、体育选项课教学、课外锻炼、营养水平等因素有关。另外，在肺活量测试时，许多被试学生没有“吸足吐尽”、停顿或二次吸气，就无法实现测试动作的标准化控制，从而降低了测试结果的科学有效性。

2.3 身体素质

2.3.1 800m（女）/1000m（男） 表l、表2结果显示，男生1000m均数，三年级最高（230.13s），二年级最低（232.76s）；女生800m均数，四年级最高（232.32s），三年级最低（234.84s）。表5所示，男生除三年级与二年级之间差异极显著（P<0.01）外，其余差异性不显著；女生除三年级与二年级差异显著（P<0.05），与一、四年级差异极显著（P<0.01）外，其余差异性不显著。总体看来，学生的心肺功能较好。经调查发现，长跑运动不受时间和场地的限制，在众多项目中学生较喜欢且有条件参与的一项运动。三、四年级虽不再开设体育课程，但男生有时也会选择性的锻炼，因此耐力素质表现较好；而女生脱离教师引导参与体育锻炼积极性下降，到了大四发现体重增长，面临就业面试，为了塑造形体开始锻炼，耐力素质也得到发展。此项宁夏大学采用台阶指数测试，因此没有可比性。对照《2005年中国学生体质与健康调研报告》，汉族19~22岁城市、农村男生1000m成绩分别为259.9s和252.5s；汉族19~22岁城市、农村女生800m成绩分别为257.8s和250.9s，百色学院男女大学生的耐力水平与2005年全国大学生、宁夏大学生相比存在上升趋势，百色学院学生耐力素质有所提高。

2.3.2 握力 表l、表2结果显示，三年级最高（37.26kg），四年级最低（36.38kg）；女生，二、四年级最高（23.97kg），一年级最低（23.94kg）。表5所示，男生四年级和其他3个年级差异极显著（P<0.01），女生各年级之间差异性不显著。百色学院男生握力平均值为36.97kg，比2005年全国高校男生平均水平42.93kg和宁夏大学男生平均水平41.64kg低，经t检验，差异非常显著P<0.01；百色学院女生握力平均值为23.96kg，比2005年全国高校女生平均水平26.53 kg和宁夏大学女生平均水平26.35kg低，经t检验，差异非常显著P<0.01。总体看来，百色学院学生上肢肌肉力量略差，应加强对上肢肌肉力量的锻炼。尤其是男生到了四年级，握力下降更快，这与平时活动中缺少上肢力量和手臂协调用力的训练有关。

2.3.3 立定跳远 表l、表2结果显示，男生二、三年级最高（2.40 m），四年级最低（2.38m）；女生，二年级最高（1.76m），三年级最低（1.74m）。表5所示，男生一年级、四年级分别与二年级与三年级差异显著（P<0.05、P<0.01）。女生二年级与三年级差异极显著（P<0.01），女生二年级与四年级差异显著（P<0.05）。此项男生二、三年级较好，一年级、四年级较差；女生二年级学生较好，三、四年级较差。百色学院男生立定跳远平均值为2.395m，比2005年全国高校男生平均水平2.229m和宁夏大学男生平均水平2.223m高，经t检验，差异非常显著P<0.01；百色学院女生立定跳远平均值为1.75m，比2005年全国高校女生平均水平1.689m和宁夏大学女生平均水平1.635m高，经t检验，差异非常显著P<0.01。总体看来，百色学院学生下肢快速力量较好，腿部力量较强。这与本校大部分学生来自桂西农村贫困地区，家庭条件较差，家里离学校较远且地势不平，从小锻炼走山路，腿部力量自然得到了发展。此外，这与学生的遗传、课外锻炼及体育选项课教学等因素有关。

3 结论与建议

3.1 结 论

3.1.1 学生身体形态的匀称度还不够完善，身体健康状况欠佳，存在部分体重过轻、偏轻的学生。这与学生的遗传、年龄、营养、家庭经济状况、体育锻炼、地理环境等因素有关，要加强对他们的引导，有针对性地安排进行自我锻炼，养成自我锻炼的习惯。

3.1.2 百色学院男大学生的肺活量体重指数与2005年全国男大学生、宁夏男大学生相比存在下滑趋势，但女大学生肺活量体重指数与其相比呈现上升趋势。

3.1.3 桂西地区百色学院2010~2011学年在校大学生的身体素质发展不均衡，与2005年全国高校学生平均水平及宁夏大学学生平均水平相比，耐力素质和下肢力量较好，上肢肌肉力量较差。这与学生的遗传、家庭环境、体育教学等因素有关。3.1.4 桂西地区百色学院2010~2011学年在校大学生的身体素质存在较大差异，一年级开设有体育普修课程，学生身体素质得到了有效的发展。二年级开设有体育选修课程，学生身体素质的发展出现有失衡现象，耐力素质下降了。三、四年级不再开设体育课程，学生身体素质开始下降，为了增强体质、塑造形体，受场地、器材、时间等因素的限制学生更乐意选择长跑运动来进行锻炼，因此耐力素质也得到了较好的发展。

3.2 建 议

3.2.1 进一步加强对《标准》实施的宣传，使师生充分认识《标准》实施重要性，以获得广大体育教师和学生对《标准》实施的理解和支持。应进一步加强测试动作的标准化控制。

3.2.2 深化体育教学改革，调整体育课教学内容设置，改革教学手段和教学方法。体育课教学内容中，合理安排球类、健美操、武术及耐力跑等项目。尤其是体育选修课教学中也需穿插一些跑、跳等田径项目中的力量、耐力、爆发力等素质练习，使学生身体健康素质得到均衡发展。3.2.3 桂西地区普通高校应充分利用当地独特的地理环境资源、民俗民间文化的优势，民族传统体育项目的特点，不断扩展与丰富当地大学生课内外体育活动，进一步巩固大学体育教育的成果。

3.2.4 组织开展“每天一小时校园体育活动”，加强对学生课外体育锻炼的指导，引导学生积极主动参与体育锻炼活动，纠正学生健身误区，引导学生参加科学健身运动，为提高大学生身体健康水平，成为合格的社会建设人才。

3.2.5 建立桂西地区大学生体质健康监测网络，及时反馈监测结果并进行合理评价，建立运动健身科学指导系统，为增强学生体质健康水平提供有益的手段和保证。

[ 1 ] 中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定[N].中国教育报，1999，6（13）.

[ 2 ] 李晓玲，吴军.宁夏大学学生体质现状分析研究[ J ].宁夏大学学报：自然科学版，2008，12（4）：378-380.

[ 3 ] 中国肥胖问题工作组.中国学龄儿童青少年超重、肥胖筛查体重指数值分类标准[ J ].中华流行病学杂志，2004，25（2）.

[ 4 ] 中国学生体质与健康研究组.2005年中国学生体质与健康调研报告[M].北京：高等教育出版，2007：8.

[ 5 ] 教育部、国家体育总局《国家学生体质健康标准解读》编委会.国家学生体质健康标准解读[M].北京：人民教育出版社，2007.

G807.4

A

1674-151X（2012）05-058-04

10.3969/j.issn.1674-151x.2012.05.026

投稿日期：2012-03-11

2010年百色学院科研项目（课题编号：2010KB02）。

许丽梅（1980 ~），讲师，硕士。研究方向：体育教育训练学、运动人体科学。