高校学生体质健康测试中存在的问题及对策

曾志和（东莞理工学院 体育系，广东东莞 523808）

高校学生体质健康测试中存在的问题及对策

曾志和
（东莞理工学院 体育系，广东东莞 523808）

随着高等教育改革的深化，国家对高校学生的体质健康制定并颁布了新的 《学生体质健康标准》，符合我国推行全民教育的体质教育的要求。然而，高校在实际测试实施过程中，并没有发挥出体质健康测试的重要作用，应付心理较为严重。文章指出了在体质测试中存在的问题并提出了相应对策。

高校学生；体质健康测试；对策研究

我国高校目前实行的 《学生体质健康标准》是由教育部和国家体育总局于2013年根据学生体质的实际情况和新世纪的身体体质健康标准制定的，它是在2007年颁布的 《学生体质健康标准》的基础上，进行修订并重新颁布实施的。新 《学生体质健康标准》（下文简称 《标准》）的颁布与实施，有利于国家推行及实现全民健身的中国梦。通过在学生阶段激励并引导学生加强体育锻炼，强身健体，养成良好的健身习惯，步入社会后依然保持体育锻炼的良好生活习惯，进而提高我国公民的体质健康水平。然而近几年发现，随着移动互联网时代的到来，学生将更多的业余时间用来上网，高校对于学生体质健康的测试并没有起到应有的效果，在具体实施过程中，存在很多问题。本文结合 《标准》，针对目前高校学生体质健康测试存在的问题，进行了问卷调查，并提出了相应的对策。

一、研究对象与方法

本调查的研究对象为全国部分重点高校2011 ～2012级大学生共2450人，其中男生1225人，女生1225人，年龄介于17～24岁之间。在查阅文献基础上制订 《高校学生体质健康标准调查》，进行微信问卷调查，回收有效问卷2000份，有效率为81.6％。数据全部录入统计软件SPSS17.0进行分析。

二、高校师生对 《标准》的理解与评价调研结果

（一）学生借助 《标准》进行自我评价能力的调研

《标准》的制定与实施，不仅仅是为高校服务进而实现高校的体育教学目标，同时也是让高校学生对于体质健康测试结果与 《标准》进行比对，能够更好地借助 《标准》来认识自身体质状况，并引导自身有针对性地进行体质素质的提高与完善，具体调研结果见表1。

表1 学生借助 《标准》进行自我评价能力的调查结果

（二）教师对 《标准》重要意义进行讲解的调研

作为大学生体质教育的主体，高校体育教师对于 《标准》的重要意义的讲解，可以在很大程度上促进学生对体质健康得到科学合理的认识，对于实现高校的体育教学目标具有决定性的作用。加强对 《标准》重要意义的讲解，还有利于提高体育教师的教学质量，完善高校的体育教学内容，具体调查结果见表2。

表2 对《标准》重要意义进行讲解的调查结果

（三）教师对《标准》评价方法进行讲解的调研

随着生活水平的不断提高，人们对于自身健康的追求越来越高，当前许多高校将学校体育教育的 “健康第一”作为主要的落实目标和指导思想。评价的本质就是判定目标实现的偏离度，对于评价方法的调研具体结果见表3。

表3 教师对《标准》评价方法进行讲解的调查结果

三、关于调查结果的讨论

（一）高校学生开展体质健康测试的意义

高校学生开展体质健康测试，可以让学生更好地了解自己的体质发展状况。不同的学生对于体育锻炼的热情不同，每天的运动量和运动效果不同，以致不同的学生体质存在不同的特征。随着生活方式的改变，越来越多的大学生不喜欢参加体育锻炼而喜欢呆在宿舍，长此以往必将损害学生的身体健康。因此，高校学生体质健康测试结果成为学生及时了解自身体质状况的主要途径［1］。另外，体质健康测试还可以激发学生加强体质锻炼的热情，高校教育模式和管理模式不同于义务教育阶段的学习，属于自由支配自己学习时间的学习教育阶段，学生大部分时间很难在一起进行集体学习和生活，除了部分对于体育项目有兴趣而自发锻炼的学生外，有很大一部分学生对于体育项目没有积极的锻炼热情。调查显示，某市高校学生中男女经常参加体育锻炼的比例分别为24％和17％，偶尔参加体育锻炼的比例为71％和 76％，从不参加体育锻炼的为 5％和7％［2］。陈世华等［3］的调研显示江西非体育专业大学生每周锻炼一次的为49.7％，每周两次的33.6％，还有12.2％的人每周锻炼三次以上，有4.5％的人不参与锻炼。由此可知偶尔参加体育锻炼的学生所占比例较多，从不参加体育锻炼的学生所占比例较少。通过定期开展学生体质健康测试，可以给学生提供公开的体质测试竞争平台，让学生在集体测试竞争中，发现自己不同体质测试项目中存在的不足，进而激发学生的锻炼热情。体质健康测试还有利于学生更好地认识自我，提高自己的综合素质。通过学生体质项目的测试，可以让他们清晰地认识自己的不足，进而更加全面地认识自己，端正学习态度，思考自己各方面的不足，进而最大程度地提高其综合素质［4］。体质健康测试还可以为教育部提出关于大学生体育教育改革的建设性意见以及具体的改进措施，进而为体育教育改革发挥自身的正面反馈作用，加强政策与现状的协调性［5］。

（二）教师对《标准》重要意义和评价方法进行讲解的意义

教师要依据教育大纲来完成下达的教学任务和教学目标。教师在教学中不仅要教授学生科学文化知识，还要引导学生积极探索自己的人生发展方向。通过体质健康测试，可以为体育老师开展体育教学提供一定的信息数据基础，进而结合体育教学大纲和大学生体质达标标准，有针对性地开展课程活动。体质健康测试后，可以对所有学生的测试数据进行统计和分析，通过测试结果，还可以为教师提供大量的学生体质现状具体特征的信息，结合不同年代的学生身体发展特征和体质情况，进而更加科学地安排体育教学，提高体育教师的教学质量和教学效率，不断推动体育教学的改革和转型，更好地适应时代发展的体育教育需求。而对于高校体育老师的考核，学生体质健康水平是最直接的考核指标之一。大学体育作为高校教学的重要组成部分，开展学生体质健康测试，不仅涉及学生能否顺利毕业，达到高校对于学生素质教育的基本目标，还涉及到体育教师队伍的选拔问题。为了不断建设和打造高素质的体育教师团队，需要选取一项较为科学合理的评价体系。结合《标准》的贯彻落实，依据学生体质健康教育和测试结果，可以建立综合的体育素质和能力教育评价体系，为筛选优秀的体育教师，提供科学的选拔标准。对于高校学生体质健康测试，体育老师并没有引起足够的重视，大多抱有应付的心态，这样学生在平时的体育锻炼与学习过程中，也不能引起足够的重视，特别是对于体育理论知识的学习。本调查发现只有9.5％的学生可以对体质健康标准进行完全评价，这与学生对这方面知识缺少了解与学习有关。体育教师对于《标准》的重要意义和评价方法，没有对学生进行讲解的占教师总人数的三分之一左右。这就极大限制了标准的贯彻落实教师与学生的重视程度有待加强。体质健康测试作为教师考核指标之后，可以端正体育教师的教学态度，增强师生之间的课堂互动，加强师生之间的沟通。

四、高校学生体质健康测试存在的问题

（一）态度上不够重视

通过调研教师关于 《标准》的讲解方式和评价方法的教学可以发现，有三分之一左右的教师没能引起足够的重视。大多数体育教师对于体质健康测试应付心态重，仅为了完成学校对于学生体质检测的指标而已。再加上学生对自身的体质健康测试了解较少，对于体质项目的测试也不能引起足够的重视。在实际体质项目测试中绝大多数同学没有尽力而为，导致对于测试信息失真，影响后续的体育教学与数据分析工作。

（二）测试项目不够科学

时代在发展，人的整体健康水平也在逐渐提高，然而对于高校学生体质测试指标的测试项目并没有及时进行调整，依然按照传统的测试项目进行测试，比如仰卧起坐、1000米。测肺活量的器械也较为陈旧，而以平板支撑 （Plank）等较为有效的体质健康测试项目并没有被纳入新的测试标准。测试项目已经无法满足学生对于体质健康状况真实测试的需求［6］。总体表现就是对于高校学生体质健康状况的测试不够科学，也无法激发学生参与测试的兴趣。

（三）评价体系不够完善

高校体育卫生条例对于学生体质健康测试作出明确要求，要对学生的测试结果进行及时的分析，并给出最后的评分成绩和评估报告。然而，我国高校对于学生体质健康测试的评价体系很不完善，对于体质健康测试存在不同问题的学生，并没有及时地告知学生，也没有为这些学生制定相应的改善对策来提高学生的整体体质。而是将测试结果简单地录入学生档案，并使大多数学生可以通过测试。

（四）测试过程监管不够规范

由于大多数高校对于学生的体质健康测试是自主监督执行的，并且在开展学生体质健康测试时，是比较集中的，全体学生的测试必然带来巨大的监管难度和管理工作量。在实际测试过程中我们会发现替考的人数占有一定的比例，之前是一些无法完成项目测试的学生为了获得较好的体质测试结果而选择让别人替自己参加测试而现在是一些学生体质状况较好，但为了省力，出钱让别人替考，充分暴露出监管不严的问题。

（五）测试时间不够合理

经过相关调查可以发现，大多数高校学生体质健康测试是在五月底六月初左右，对于北方的高校而言，气温明显回升，不利于学生参加体质健康项目的测试，特别是考验耐力的长跑测试。这样就在很大程度上影响了学生体能的正常发挥，由于不同学生对于气温的承受程度不同，导致测试结果偏离其真实状况。除此之外，高校一年也就举办一次体质健康测试，对于刚过完暑假的学生而言，体质必然会有所下降，需要两周的时间来恢复调整，进而保持较好的体质状态。

五、改善高校学生体质健康测试的对策

（一）多管齐下，提高对体质健康测试的认识

对于体质健康测试的认识，首先要提高教师的重视程度，可以将体育教师的成绩考核增加学生体质测试成绩的综合整体评估，通过关联的方法，来调节体育教师工资的发放。其次，要加强学生对于体质健康测试的认识，加大对于体质评估与测试的宣传力度，并将学生的体质健康测试成绩按照一定的系数比例，纳入到学生的期末总成绩，以此来提高学生的重视态度。最后，加强老师、学生和家长之间的沟通和联系，借助综合的环境来保障学生对于体质健康测试的认识，并可以形成互相监督机制，以此来提高对体质健康测试的整体认识。

（二）设定自选项目，转变测试方式

传统的学生体质健康测试项目是面对全体学生制定并执行的，这样对于一些酷爱体育锻炼，身体素质较好的同学来说，并不能充分调动他们的参与热情。应当结合不同学生在体育课堂上的不同表现，评估学生的身体条件，并根据这些客观差异，来开发不同难度系数的体质健康测试项目。可以制定一个必选和自选的体质健康测试项目清单，来让学生进行选择，进而可以充分发挥学生的个人特长，让同学在自选项目中，取得名次后，可以获得一定的心理成就感，这样有利于带动其他学生加强体育锻炼，进而在无形之中提高学生体质的整体水平。转变测试方式，引进一些较为流行的体质健康测试项目，可以带动学生参与的积极性进而通过测试结果的分析可以准确评估学生体质状态。

（三）建立科学的引导激励机制

高校开展体质健康测试的主要目的是让学生可以通过测试结果，来了解自身的体质健康状况，发现自己的不足之处，端正自己体育锻炼的心态。为了有效改变应付思想，应当建立科学的引导激励机制，通过对测试成绩进行全校、院系、班级排名，颁发相应的物质奖励，引起教师和学生对测试的重视。对于某一项目具有突出表现的学生，还可以为其打通体育生涯职业发展通道，通过实际奖励行为，来为体质较好的学生提供更加广阔的发展平台。科学的引导机制，要以引导大多数学生的体质全面发展与提高为首要目的，切不可因此而走向形式化、极端化的鼓励渠道［7］。

（四）加强测试过程的监管力度

加强对于受测者个人信息的监督力度，通过对有效证件与本人的核对，严格进行比对，以此来最大限度地避免替考情况的发生。一方面，要加强学生信息的公开借助同学之间的互相监督来提高测试的监管力度。另一方面，学校要加强对于测试老师的监管，对于一些故意放纵替考行为发生的老师，进行全校通报，并给予相应的处罚。加强对于体质健康测试结果录入档案时的监管力度，有一些学生尽管体质健康测试成绩不是很好，但为了在档案上留下较好的 “虚假”成绩，会采取一定的手段来篡改记录，对于这一行为，要坚决给予处罚。

（五）提高体育教师的职业素质

为了确保测试的真实可靠，提高体育教师的职业素质至关重要。首先，加强体育教师的继续教育，通过对现有的师资团队进行职业技能的学习，来提高其职业素质。其次，高校在招聘体育老师时，要严把素质关。另外，还可采用一些激励措施，来辅助提高教师向着高素质层面发展，比如，采用考核绩效来增加优秀体育教师的奖金发放。除此之外，还要在学校树立体育教师标杆，为其他老师的进步提供可参考的依据。

［1］ 冯尚贵，胡传庆，许国芳.学生体质健康测试中存在的问题及对策研究［J］.运动，2013（77）：128-129.

［2］ 周银.大学生课余体育锻炼现状的调查与分析：以长治市高校为例［J］.中州体育·少林与太极，2015（4）：22-25.

［3］ 陈世华，黄佩蓓，谢微.非体育专业大学生课余体育锻炼现状与分析［J］.体育科技，2015（1）：137-139.

［4］ 李晨.高校体质健康测试中存在的问题及对策研究［J］.长春教育学院学报，2014（9）：43-44.

［5］ 张继辉.高校学生体质健康测试中存在的问题及对策研究［J］.北京体育大学学报，2015（2）：245-247.

［6］ 高明.高校体质健康测试中存在的问题与建议［J］.体育世界（学术），2015（3）：79-80.

［7］ 陆家领.高校学生体质健康测试的问题与对策研究［J］.科技资讯，2014（22）：238.

Problems and Countermeasures in Physique Health Test of University Students

ZENG Zh i-he
（Department of Physical Education，Dongguan University of Technology，Dongguan 523808，China）

With the deepening of education reform，the state for the physical health of university students has drafted and issued a new Student Physical Health Standard，whichmeets our country in the implementation of education for all physical education requirements.However，colleges and universities in the implementation of the actual testing process do not play an important role in physical health test，with more serious psychological copying.The article points out the problems and countermeasures in the Test.

university students；physique health test；countermeasures study

G807.4

A

1009-0312（2015）06-0109-04

2015-06-15

曾志和 （1982—），男，广东东莞人，助理研究员，主要从事体育教学与管理研究。