高中男子篮球教学训练中战术意识的培养探究

林双滨

摘 要：战术意识在高中男子篮球教学训练中发挥着重要的作用，为了能够对战术意识的培养方法产生更深刻的认识，就以下问题进行了细致探讨。在第一部分，对篮球战术意识的概念进行了细致的分析；在第二部分，对在教学与训练中培养篮球战术意识的重要性进行了概括与总结，其中包括战术意识培养对篮球比赛策略发挥具有重要作用、战术意识的培养对篮球运动特点的分析具有重要作用、战术意识培养对运动员的训练内容扩展具有重要作用以及战术意识培养对运动员的心理健康发展具有重要作用；在最后一部分，从战略意识培养的角度进行逐条分析：在运动实践中加强对运动员进行战术意识培养；在个性训练中对运动员进行战术意识培养；在理论知识储备中对运动员进行战术意识培养。

关键词：高中生；篮球教学训练；战术意识；培养

高中阶段是学生学习生涯中极其重要的三年，无论是老师还是学生都承受着巨大的升学压力，在素质教育的时代背景下，文化课的学习与体育锻炼具有同等重要的地位。身体是革命的本钱，因此学生需要在紧张的学习中抽出时间来进行体育锻炼，而篮球颇受广大高中男生的喜爱，打篮球成为他们缓解压力的好方法。同时，对于专业篮球体育生也在其升学考试中起到了辅助作用。

一、篮球战术意识的概念

意识是人类心理发展的最高阶段，是大脑对客观存在的能动反映。战术意识即在比赛过程中运动员依据一定的战术目的、战术战略来正确合理地将技术自觉地应用在比赛中的心理过程。[1]篮球战术意识是指篮球运动员在打篮球过程中，将习得的篮球战略战术经过大脑进行重组识别的思维过程，从而产生某种正确的应激反應使运动员更好地完成动作。这是一种在运动员经过长期刻苦训练与实践活动中慢慢积累起来的正确心理与生理机能反应。

“篮球意识”只有经过不断练习、不断培养才能树立起来。正确的、科学的意识才能更好地指导动作与行为。[2]篮球意识的习得可从长期的训练与大量的比赛中获得，从而形成科学的“篮球战术”。只有不断的刻苦训练外加专业的指导，并能够正确运用篮球战术，才能使篮球技术得到不断提升。

二、培养篮球战术意识在教学和训练中的重要性

近年来，随着体育事业的不断发展，学生对篮球的兴趣不断高涨，我们在教学过程中尝试有意识地培养学生树立正确的篮球战术意识，并在教学中获得了更加丰富的教学经验，学生也同样获得了更加专业的战术意识培养，我们不断进行新的探索、新的挑战，并取得了一定的成果。概括如下：

（一）战术意识培养对篮球比赛策略发挥具有重要作用

在比赛过程中，篮球战术起到了举足轻重的作用，一场比赛的结果，关键在于战略战术的选择上。在教学过程中我们必须把战术意识作为重要课题，因为它直接关系到运动员在场上的发挥，在旗鼓相当的比赛竞技中，战术意识显得尤为重要，一个好的团队必定有很好的战术意识。目前，战术意识也成为衡量一个球队水平高低的重要标志。因此，训练过程中教练应给予正确的战术意识引导与指导，做到有的放矢，把教学精华传递给学生，学生应在课下加强练习，尝试运用课上老师所讲的战术意识，做到学以致用，灵活掌握学习内容，熟能生巧，日积月累一定会成为一名优秀的篮球运动员。

（二）战术意识的培养对篮球运动特点的分析具有重要作用

篮球是一项由多人参加、需要多人配合协作来完成的一项体育运动，其特点为激烈、复杂、瞬息万变，因此队员在场上比赛过程中必须掌握一定的战术，有意识地进行传球与配合，队友之间才能十分默契，从而才能达到“攻必克，守必固”的效果。如果队员之间没有战术意识，猛打、猛撞、散漫、不协调，势必如一盘散沙一样，在场上乱作一团。因此，掌握良好的战术意识并能够合理有效地应用，在篮球运动中是十分必要的。

（三）战术意识培养对运动员的心理健康发展具有重要作用

高中男子的这个阶段中对篮球的理解会有一个更加深刻的认识，且男生的抽象思维能力较强，并占据大脑的主要地位。教师在教学过程中需认真讲解篮球运动的战术意识，并进行模拟或示范，学生便能够对篮球有一个更好的理解与把握。训练中要十分重视运动员观察力与配合能力的训练，良好的观察力能够帮助运动员很好地掌控篮球的来去方向，默契的配合能力能够很好地协调队伍之间的秩序，从而在战术配合中提高进球率。因此在高中阶段，教师必须加强篮球战术意识的讲解与指导，学生应自觉在教师的指导下培养准确的观察性，提高洞察能力，增强大脑灵活性。要想做到在赛场上能够对篮球熟练应用，需要经过长时间的训练，从而达到顿悟的效果，才能在赛场上对篮球战术运用自如，随机应变，因此应加强运动员战术意识培养。

（四）战术意识培养对运动员的训练内容扩展具有重要作用

首先，处于高中阶段的男生具有较强的抽象意识，可在大脑中灵活运用思维空间想象。高中男生篮球的训练切忌单纯地磨时间，简单机械地重复的个动作、某种方法，仅仅简单地增加训练时间与训练次数，往往只能做到事倍功半的效果。教师在课堂中传授战术战略时应做到分解示范使运动员知其然，然后知其所以然。运动员在训练中必须清楚地理解教师所教内容，在此基础上，进行有针对性的训练，将感性认识上升到理性认识，透过现象看本质，找到教学重点，不断进行自我强化训练，逐渐培养成良好的战术意识。例如，在进攻区域联防中持球队员与非持球队员之间的进攻。篮球赛场如何快速准确地给自己定位，如何与队友之间进行默契的传球等。

三、如何培养运动员的战术意识

（一）在理论知识储备中对运动员进行战术意识培养

随着科技的进步，篮球越来越受到广大师生的喜爱，因此对篮球的运动水平要求也越来越高，并不是只有文化课需要学习相关理论知识，运动项目同样需要加强理论知识的学习来提高运动水平。目前的篮球运动已不再简简单单的是一项体力运动，其中已显示出对篮球爱好者综合素质的考查。因此，学生不仅仅需要健康的体魄、良好的身体素质，更需要具备一定的专业知识与技能技巧。相反，如果不具备相关专业知识，只是在赛场上用蛮力，横冲直撞，结果可想而知。因此，应加强理论知识的学习，来充实大脑把基础打好，才能将上层建筑牢固筑起。

（二）在个性训练中对运动员进行战术意识培养

每项运动都有每项运动的基本动作，篮球基本动作是掌握篮球的基础，学生必须将篮球基本动作熟练掌握，才能谈到战术意识的培养，若连基本动作都无法熟练掌握，则无从谈起篮球战术意识的培养与训练。[3]教练员或教师在教授过程中应做到躬亲示范。每一个基本动作都有一定的个性特点，都有一定的适用状态、适用范围，每个基本动作也有其严苛的规范准则。熟练掌握基本知识与技能才是掌握篮球战术意识的基础，只有掌握了良好的战术意识才能在比赛中发挥更好，才能取得更加优异的成绩。不仅仅是篮球比赛，各种运动的比赛现场都是瞬息万变的，每一个球或者队员的每一个站位，是不可能完完全全按照书本上所标记的位置进行对应的，但万变不离其宗，只有把握住训练中的核心要义，深入理解与探究，还是能夠做到在赛场上灵活自如的。我们要做的就是要使学到的战术意识应用于赛场，在实战中让战术意识发挥其应有的作用。欧美教练普遍认为，在个性技术训练中，教练员不仅仅要让学生掌握基本的动作与方法，也要熟练地运用应变意识。这是能够使运动员形成良好的篮球意识并能够产生积极深远的影响。只有两者兼顾，同时运用，才能达到事半功倍的效果。因此，我们在高中男子篮球教学过程中必须把学习基本动作、不断练习巩固与随机应变有效结合起来进行指导，这样学生才能够更好地理解吸收什么是战术意识、如何把战术意识应用到实际赛场，在赛场中拥有正确的反射性行为。

（三）在运动实践中加强对运动员进行战术意识培养

实践是检验真理的唯一标准。理论的学习最终需要通过实践来检验，因此，教师教学过程中应做到理论与实践相结合。[4]只有理论而没有实践的配合的教育是空洞的，没有意义的，只有实践没有理论支持的教育是没有技术含量的，只有二者相互结合，边学习理论知识，边通过实践来加强印象，才能达到最佳学习效果。教师教学过程中可通过采取集体训练，分组打比赛的形式对学生加强训练，学生既能通过集体训练来掌握专业的战术意识，又能够加强对战术意识的理解与运用。

综上所述，在素质教育的大背景下，应注重对学生进行全面的培养，使学生既有强健的身体，又有灵活的战术意识，不断提高学生的综合素质和随意应变能力，在学习过程中注重专业战术意识培养与实践相结合的方式方法，促进篮球运动达到更高层次的水平，只有这样才能为学生打下一个良好的体育运动素养，提升学生的整体素质。学生自身更应注重在赛场上对战术意识的应用，队友之间才能达到默契配合的水平，从而加强整个团队的凝聚力，最终合作共赢。

参考文献：

[1]张运亮，李宗浩，孙延林，等.专家与新手篮球后卫运动员的严冬研究[A].中国国际严冬研究学术研讨会论文集[C]，2007.

[2]方贵县.篮球教学训练中战术意识培养探讨[J].文体用品与科技，2014（11）.

[3]戎宝全.篮球教学训练中战术意识培养探讨[J].当代体育科技，2013（6）.

[4]钟永宽.探讨高中篮球教学及战术意识培养[J].当代体育科技，2013（34）.

编辑 李琴芳