谈小学体育教学中如何提高学生身体素质

龚建尧

【摘要】少年强则国强，少年是祖国的未来和希望，青少年的身体素质是整个国家和民族共同关注的问题。同时，随着社会的不断发展，社会对人才的要求越来越多样。单纯的技术型、知识型或高分型人才已经难以满足我国人才需要，社会更加需要的是德智体美劳全面发展的综合性人才。因此，学校教育必须充分认识到体育教学对学生身体素质的重要意义，积极响应国家号召，为社会发展源源不断地输出合适的人才。在这样的背景下，体育教育和学生的身体素质更是不容忽视。

【关键词】小学体育;身体素质;教学

近几十年来，我国中小学生体质各项指标均呈下降趋势，出现这种情况的原因是多方面的。很多家长对孩子的爱没有节制，不懂得在什么地方要放手让孩子自己做，出现了在正常的小学体育教学过程中，一旦体育锻炼的强度提高，家长会先于学生提出异议的现状，不利于逐步科学地提高锻炼强度，从而达到提高学生体质的目的。身体才是革命的本钱，学生只有拥有强健的体魄和良好的体质，才能有精力和热情投身学习和未来的祖国建设中。学校要培育出符合时代发展要求和社会发展需求的人才，就必须提高学生身体素质，培养学生成为德智体美劳全面发展的人才。同时，社会，学校和家庭三方應通力合作，三方齐下，共同为提高学生身体素质而努力。

一、建设良好的教学场地

基础设施完备的教学场地可以为体育教学提供充足的活动空间。现阶段仍有一些小学体育教学场地“一场多用”，承担了过多的作用。导致校内活动较多时，学生上课场地被占用，课堂教学进度延误。除此之外，不同学生有不同的爱好，比如有的学生喜欢篮球，有的学生喜欢踢足球，有的学生喜欢打篮球，有的学生喜欢打排球。不同的体育运动需要在不同的体育教学场所进行，但可能因为场地的短缺和基础设施的问题，导致学生运动的时间和场所受限，这就会降低学生在体育运动上的积极性。学生在小学时期由于年龄过小，童真未泯，对许多体育运动有属于自己的喜好，如果体育教学场地不够完善，体育器材不够健全，导致学生无法对自己喜欢的运动进行训练，就会打击学生的积极性，使学生在体育运动上缺乏动力。电影《一个都不能少》演绎了这样一个故事：有一个小女孩从小热爱跑步，可是在八十年代，体育教学还未被得到重视，许多体育教学的基础设施还不完善，尤其是在电影背景下的乡村里，体育教学设施可以说是一无所有，可是片中的小女孩凭借着自己的一腔热爱，每天坚持训练，最终被县里招为特长生进入县里读书。这样的故事发人深省，感叹于女孩儿每天风雨无阻地坚持的同时，也应该认识到体育教学基础设施的重要性。因此，在小学体育教学中，社会应充分关注学生体育设施的完善程度，学校也应该尽力给学生建设良好的教学场地。

二、营造轻松愉悦的教学氛围

在小学体育教学中，通过师生之间的互动，可以使堂课气氛更加轻松愉悦，让学生在面对教师时，没有过重的心理负担。让学生感受到进行体育运动并不是一项沉重的负担，而是一项既能锻炼身体、放松心情，又能缓解学习压力的娱乐活动。教师应该和学生拉近距离，与学生互动，为学生营造轻松愉悦的体育学习氛围。比如，在跳绳教学中，教师可以和学生一起进行跳绳活动，向学生介绍自己的跳绳经验，为学生讲解并演示跳绳的几种跳法，让学生在理论中加以实践，按照自己的理解同时参照教师的跳法进行跳绳运动。除此之外，还可以根据学生跳绳练习进度的不同开展新的跳法，有的学生可以将单腿跳和花式跳结合在一起，有的学生可以在长短跑跳和花式跳之间不断交替。对此，教师可以组织跳绳比赛，实施单人花式跳、双人跳等一系列教学活动。体育教学方式不能太过单一，教师要开创各种新的体育运动方式，营造师生间和谐的课堂气氛，通过有效的方式提高学生的课堂参与热情，促进学生身心健康全面发展。

三、利用现代化手段进行教学

现阶段小学体育教学仍然采用传统的体育教学方式，而在新课改提出的新要求下，传统的体育教学方式明显已经出现了许多不足之处，在体育教学中进一步提高学生的身体素质成了刻不容缓的问题。要解决这一问题，教师首先要注重课堂教学的效率，改变传统的教学模式，采纳先进的教学手段，制定有科学性的、有针对性的体育教学运动。在当前阶段的体育教学中，由于教师对体育运动掌握的单一性，学生并不能对每一项运动都完全掌握，如果学生只是对教师的动作或者参照书面教材的内容进行仿效，会对学生的运动产生负面迁移。学生对动作要领掌握程度不够，会显得兴致缺缺。但是如果在体育教学中加入现代化的教学手段加以辅助，往往会起到意想不到的效果。比如，在教导投篮时，如果利用多媒体手段向学生展示专业运动员的动作，让学生可以多方面地仔细观察专业运动员投篮的全部过程，再通过慢速度回放，观察到运动员在每一时刻的动作细节并加以学习，这样就会取得事半功倍的效果。同时，通过这种直观且充满趣味的展现形式，学生可以对运动和体育锻炼产生更大的兴趣，从而更好地完成课堂内容，提高体育教学课堂效率。

四、增强体育教学的竞争性

在小学体育教学中，教师不能一味地带领学生运动。这样会使课堂缺乏趣味、缺少活力、缺少竞争。学生在小学时期的好胜心较强，教师可以针对学生的好胜心理展开针对性教学。教师可以举办一场体育竞赛，如接力跑、跳绳、踢毽子等比赛活动，在比赛中可以将学生分成小组互相对抗，这样不仅可以激发学生运动的积极性，还有利于促进学生之间的团结合作。小组划分完毕后，教师要带领学生进行准备活动，防止在运动过程中由于没有热身对身体造成伤害。

结语

综上所述，学生身体素质对学生的全面发展有非常重要的促进作用。因此，教师必须注重提高学生身体素质，在小学体育教学过程中要采用各种策略，以提高学生身体素质作为教学目标，开展适合学生的、能帮助学生强身健魄的体育活动。同时，教师要结合自身经验，有针对性地为学生体育运动制订计划，通过有效的途径帮助学生提高身体素质，促进学生身心健康全方位发展。

参考文献：

[1]王江.浅谈怎样在小学体育教学中提高学生的身体素质[J].学周刊A版，2012（03）.[2]杨开枝.浅析在小学体育教学中提高学生身体素质的方法[J].读天下，2018（04）.