水平二学段学生小篮球运球常见问题及对策

郑惠铭

（南平市建阳区童游中心小学，福建 南平 354200）

《义务教育体育课程标准（2021 年版）》根据学生的身心发展特征和学习内容的特点，将中小学的体育学习划分为六级水平，其中水平二学段相当于三四年级（小学中年级）。在水平一的基础上，水平二学段的学生开始学习小篮球最基本的技术和动作，而教学原地运球、行进间运球对学生进一步熟悉球性，提高篮球活动的能力有重要的作用，并能为水平三的学习打下良好基础。水平二学段的学生通常活泼好动且好奇心强，教师可根据这些特点，针对常见的问题，设计有效的练习或游戏，创新地开展教学。

一、原地及行进间运球常见的问题

（一）原地运球常见的问题

在原地运球教学中，学生常见的问题有：运球时学生容易用手掌进行拍球、运球的动作过于僵硬、经常出现低头运球等情况。

（二）行进间运球常见的问题

学生容易出错的动作和问题有：部分学生经常出现运球时用手掌拍球的情况；还有部分学生不能很好地控制球的方向和高度，手脚配合不够协调，心有余而力不足等。分析学生原地及行进间运球常出现的问题，其原因通常有三个：首先，学生过往的错误学习经验使然（如用幼儿园拍皮球的方式进行运球）；其次，在教学时部分学生不认真听讲和练习，拿到球后“想当然”地进行运球；再次，该学段部分学生没有真正理解和掌握原地及行进间运球的基本技术。因此，教师要设计好相应的练习和游戏，创新地进行教学，以此解决学生常见的运球的问题。

二、原地和行进间运球的练习设计

（一）原地运球练习设计

针对运球时学生容易出现用手掌进行拍球的问题，教师要做好示范与指导，必要时可以结合视频进行教学，还可以在学生掌心处贴一块胶布，让其模仿教师的手型，体会掌心空出的感觉，错误的手型纠正之后，就要鼓励其多加练习，进行巩固和提高。

对运球动作僵硬的问题，教师一方面要设法让学生体会手指和指根以上的部位去控球，另一方面要引导学生体验随球、迎球的动作，注意以肩为轴，用上臂带动小臂，用手腕及手指柔和、协调、用力地按拍小篮球，通过多学多练逐步掌握。此外，教师可以设计一些熟悉球性、培养球感，有趣且学生喜爱的练习，如，尝试胯下运球、左右换手运球，球在手中绕腰转、上抛接球及行进间上抛接球等。

对低头运球的问题，教师可在学生初步掌握学习运球动作后，对学生提出更高的要求。比如，要求学生一边正确地运球一边说出带数字的成语（如一心一意等）；要求学生一边正确地运球一边回答教师提出的问题，如“小白兔最爱吃什么？”

教师还可以根据实际，设计学生喜爱的各种游戏，进一步提高学生的运球能力。比如，看谁运球时间长，通过玩这类游戏可以促进学生提高注意力，提高控制球的能力和进一步熟悉球性；还可设计人在一个圈内，球的落点在另一个圈内的原地运球游戏，控制球的落点范围；根据教师口令的快慢变化进行原地运球集体练习游戏，以此提高学生的协调能力和控球能力。这些游戏往往能激起学生强烈的兴趣，提高教学的有效性。

（二）行进间运球练习设计

部分容易用手掌拍球的同学，可多鼓励、帮助并予以及时纠正。对于运球时手脚配合不够协调的学生，教师就要训练到位：按拍球的部位必须准确；球的落点不能偏移过大；运球时的力量大小要合理。通常来说，应把握如下原则：运球者的脚步移动越快，则拍按球的部位越要靠后下方，球的落点则越远，随之拍按球及反弹起来的力量越大。当学生运球时，要做到手拍按球和脚步动作始终保持一定的比例关系和节奏。在教学行进间运球时宜采用由易到难、从简到繁的教学方法，不断深入，通过活动和游戏，充分激发学生运动参与的兴趣。同时，通过教师讲解示范、学生练习、纠错、巩固练习等，学生逐渐掌握技术要领。

教师还可设计绕圈或曲线运球游戏，在绕圈或曲线运球游戏的过程中强调动作的规范性、协调性，并尽量减少失误，以此增加趣味性和比赛的紧张感；设置一定的障碍，并穿越各种障碍的游戏法，提高行进间的运球难度，也能培养学生动作协调能力；设计迎面运球、“S”形、“W”形等运球接力游戏等。在教学中，教师要多鼓励学生积极参与，并适时进行道德教育。在游戏中，学生的道德品质也能毫无保留地按照本来面目表现出来；教师要记住，没有哪个年龄的孩子会幼稚到不能立刻学会分辨是非。在幼稚无知的年龄，当他还不知道弄虚作假，最愿意听从教师的教育时，是最容易受到熏陶的。因为你可以破除已经铸成的缺点，然后及时加以补救。［1］

探究式学习就是不断地复原知识产生的思维过程，不断复演问题解决的思维过程，让学生在活动中自己发现知识，获得成长。［2］在教学中，教师教给学生控制运球高低的方法后，有时就可运用探究式学习，多加练习，达到熟练的程度：低位运球，两腿弯曲，重心下移，上体稍前倾，球的落点应控制在身体一侧，用上体和腿有意识地去保护球，并以手腕和手指短促地按拍球的后上方，控制球弹起在膝关节的高度，快速前进；中位运球，用前臂带动手腕进行运球，力度较低，运球稍用力，球的落点控制在运球手臂的一侧，反弹高度约在膝关节以上腰腹部以下，注意动作协调，并控制好运球的速度；高位运球时两腿稍屈，上体略前倾，平视前方，以肘关节为轴，前臂伸屈，用手腕和手指按拍球的后下方。球的落点控制在运球手臂外侧前方，球的反弹高度应控制在腰胸之间。通过探究低中高不同位置的运球练习，学生逐渐掌握运球技术。

三、原地及行进间运球的教学创新

（一）原地运球的教学创新

让学生戴上（一次性）白手套进行运球，如果掌心干净，则表示是空着掌心运球。当学生掌握之后，教师还可让学生采用左右手交替练习，体会运球的动作要领，进一步提高技术。

为了提高教学效率，有时可以改传统的四列横（纵）队教学队形为圆形、几个圆形或几个小组进行教学；也可以将篮球技术高的分在一组（甚至可以和教师一起）进行练习和比赛，而掌握不够好的则请有专长及掌握较好的同学进行辅导；改变讲解、示范、学习、练习的方法，将原地运球的图解展示出来，让容易分心的学生自主地看图学习，这往往也会取得较好的教学效果；教师故意夸张错误的动作，让学生指出并纠正；观看自己错误的动作视频与规范的视频进行对比等。

（二）行进间运球的教学创新

行进间运球是在原地运球的基础上进一步提高难度。因此，教师在教学过程中有时可以进行“点、线、面”的结合：“点”即原地运球，“线”即行进间运球（可以结合行进间运球通过障碍接力游戏等进行教学），“面”即设置情境教学，在创设的情境中进行游戏。在教学过程中教师要注重发挥骨干学生的作用，这些小助手对教学有着极大的益处。对于学生的主体意识、合作意识和探究意识以及求知、求成的欲望，教师要予以鼓励和肯定，并帮助学生全面提高。此外，根据福建省义务教育“体育与健康”教学指导意见（试行）的要求，体育课还应保持一定的体能训练和运动量，体育教师要有这个意识，绝不能为教而教。

总之，对于在水平二阶段的学生，教师应多一些耐心，特别是对容易出错的“点”，教师要在教学过程中应予以关注，分析原因、想好对策，促进学生熟悉球性，提高球感和控球能力，必要时要加强巡视指导，并给学生展示的机会，特别是在游戏中不断成长和进步。